Этот текст написан в Сообществе, в нем сохранены авторский стиль и орфография
Недавно я наткнулась на статью, где последствия одиночества смело приравнивают к заболеванию. И тут вопрос — так ли это страшно для каждого нас?
Почему вообще возникают подобные мысли (я сейчас про себя)? Не от скуки, увы. Не от того, что "есть что покушать" или по иным базовым потребностям. И, удивлю (возможно), не потому что я женщина, и вдруг мне захотелось, говоря современным термином — отрефлексировать. Нет.
Подобные мысли кошмарят меня с того момента, когда я поняла, что не хочу никого напрягать своим — "а пойдем в кино/ на концерт?" и что одной выйти " в свет" мне, оказывается, крайне дискомфортно… Впрочем, почему-то я уверена, что я говорю сейчас не только о себе:)
Мы живем в Мире, где нормой быть одному в кафе, кино и в целом. Хорошо или плохо это — не берусь оценивать, но таков факт. Причины одиночества — я сейчас тоже не про это. Я говорю про самоограничения, в которые мы сами себя загоняем.
Пример.
Я очень давно хочу полететь (хоть куда) одна. Но от осознания поездки "с собой" и чувства небезопасности быть где-то "там" одной, без "поддержки" — колотит.
Но сжав "то самое" в кулак — я купила билеты, забронила Отель. "Так нужно" — говорю я себе. Нужно для себя. Как говорится — преодолеть страх возможно только прыгнув в него. Вот и я (почти) прыгнула.
По воле судьбы (или обстоятельств) я научилась бродить в кино / кафе одна, научилась воспринимать себя не как часть ("половинку") кого-то, а как целостную себя.
Следующий (стрессовый) уровень — полететь на Фестиваль (любой) "в одном лице", тут моя психика (или что там), чувствую, промучает меня знатно:) Но таков путь достижения "Дзена" с самим собой.
Научиться фокусироваться на себе, а не на внешнем, быть с собой, а не "со всеми вокруг", "замазать фон" и сделать вид, что ты один. Я сейчас именно здесь.
Но вот что по-настоящему меня пугает — приняв себя и свое состояние "одиночки", я разучусь быть "с кем-то", но страшнее (наверное) — что мне это даже понравится.
