Мозг
Рассказываем, как работает главный орган человеческого тела и как не попасться в ментальные ловушки, которые он расставляет
Написать пост или вопрос…
Письмо психологу: я слишком эмоционально реагирую на замечания близких
Пассивно-агрессивные указания близких на мои промахи, даже мелкие, ранят настолько, что у меня буквально опускаются руки...
Были ли у вас воспоминания, которые оказались ложными?
Ложные воспоминания встречаются чаще, чем кажется. Человек думает, что помнит что-то совершенно точно, но потом оказывается...
«Начинаешь шевелиться для достижения желаемого»: 7 ситуаций, которые помогли повзрослеть
Оставаться вечным ребенком может быть весело, но у этого есть оборотная сторона. Тем, кому не удается повзрослеть, сложно...
Поделитесь безотказными способами порадовать себя
Маленькие радости могут иметь большое значение. Они дарят позитивные эмоции и помогают бороться со стрессом. Как показывают...
«Стала менее придирчивой к себе»: как я сепарируюсь от семьи
Сложные ситуации происходят во всех семьях. Для читательницы Тинькофф Журнала семейный кризис стал поводом обратиться...
Расскажите, как вам удалось начать новую жизнь
Многим хочется изменить свою жизнь с Нового года. Но это получается далеко не всегда. Как показывает статистика, новогодние...
Посоветуйте, как не поругаться с семьей на Новый год
Новый год — это хороший повод провести несколько дней в кругу семьи. Но иногда совместное празднование превращается...
Хотите узнать мнение психолога о вашей проблеме? Расскажите свою историю
Всем иногда нужна поддержка. Если вы оказались в сложной жизненной ситуации и хотели бы получить рекомендацию психолога...
«Купила марафон по знакомствам»: 5 действенных способов пережить расставание
Разбитое сердце — это больно. Но есть способы облегчить страдания. Например, психологи предлагают составить список всего...
Как жить, если близкому поставили онкологический диагноз? Спросите совета у эксперта
По данным службы «Ясное утро», в России каждый час около 60 человек узнают о своем онкологическом диагнозе. Остаться один...
Расскажите, за что вы благодарны себе в 2022 году
Признательность — это чувство, которое может сделать счастливее. Люди, регулярно вспоминающие о приятных событиях...
«Сил не хватало на элементарные вещи»: как я справилась с депрессией после развода
Не всегда жизненные сложности удается преодолеть самостоятельно. Читательница Тинькофф Журнала оказалась в тяжелой ситуации...
«Хочется, чтобы иногда давала по шапке»: 6 вещей, которые действительно мотивируют
Многим хочется стать лучше. Часто в этом помогает похвала: когда люди слышат лестные отзывы о своей работе, они обретают...
Расскажите, как вам удалось решить проблемы в романтических отношениях
Многие сталкиваются со сложностями в отношениях. Самая распространенная проблема — это угасание страсти. Со временем...
«Общие трудности сблизили нас»: как я сохранила отношения и стала увереннее в себе
В любых отношениях случаются конфликты. Читательнице Тинькофф Журнала удалось самостоятельно разобраться с проблемами...
«Бросила настолько легко, что даже не верила»: 6 способов избавиться от вредной привычки
Бросать плохие привычки бывает трудно, но обычно это меняет жизнь к лучшему. Некоторым людям достаточно волевого усилия...
«Просто беру и меняю ситуацию»: 6 способов справиться со страхом карьерных перемен
Перемены в работе и жизни могут сильно пугать или тревожить. Чтобы не отказываться от новых возможностей, которые...
«Когда уже свадьба?» Расскажите, как вы отвечаете на неуместные вопросы
Иногда люди вокруг считают, что лучше знают, как вам жить, и не стесняются задавать неуместные вопросы. Например...
