Продуктивность
Рассказываем о подкрепленных наукой способах работать эффективно и не выгорать
«Помогает смс о зачислении зарплаты»: 8 способов борьбы со стрессом на рабочем месте
Стресс на работе — очень распространенное явление. Согласно недавнему опросу, только 6% работающих россиян совсем...
Какой курс по саморазвитию вам понравился, а какой разочаровал?
Сейчас можно найти курсы для решения практически любых проблем, в том числе психологических. Например, есть курсы, которые...
Расскажите, как вы занимаетесь саморазвитием
Если вам важно самосовершенствоваться и вы осознанно прикладываете к этому усилия, поделитесь своим опытом. После модерации...
4 приложения, которые помогают бороться с повседневным хаосом
Каждый день на нас обрушивается огромный поток информации. Порой наш мозг просто не в силах переварить и систематизировать...
Как вам удается сконцентрироваться на работе или учебе в трудные времена?
Если от стресса все валится из рук и не получается ни на чем сконцентрироваться — это нормально. Но рано или поздно...
7 проверенных способов стать умнее
Стать умнее возможно. Исследования показывают, что когнитивные способности: память, фокусировку внимания, умение находить...
«Визуализируйте деньги»: 7 способов быстро вернуться в рабочий ритм после отпуска
Отпуск — долгожданное событие для большинства людей. Но после него часто сложно снова начать продуктивно работать...
