Приложение Т—Ж
В нем читать удобнее

Я думала, что исцелилась, пока не вступила в отношения

17

Этот текст написан в Сообществе, в нем сохранены авторский стиль и орфография

Аватар автора

Ольга Шуравина

Страница автора

Очень странно получается, что условно ‘нормальный’ человек не обладает столь широким спектром восприятия мельчайших нюансов, чтобы понять, как по неосторожности может сделать больно тому, кто как треснутый в трёхста местах и заклеенный стакан.

А израненный человек, увы, во многом строит идентичность вокруг своих травм и того, как их обходить. Получается очень сложная конструкция.

Ни то, ни другое — как-то не очень. Полгода назад я решила, что мне не нужны отношения вообще; стану сверхчеловеком, излечу свои раны самостоятельно. Начала делать свою конструкцию стабильной и крепкой, используя боль как цемент. Или как топливо, так красивее звучит.

Но вот парадокс, вне близкого взаимодействия — процесс излечения не будет так эффективен.

Конечно, когда я одна — у меня все в порядке. Я не обнажаю свою уязвимость, я не распарываю свои швы. Я в безопасности, так как нахожусь в изоляции от всех, кто потенциально может сделать больно. Безопасность или бегство?

Но, я или безумна(гениальна), или очень самоуверенна, или мне надо было сыграть в отважного исследователя, или что-то другое, я не знаю.

Я вступила в отношения. Мне казалось, я достаточно окей, когда начала сближаться с другим человеком. Все было хорошо, но, думаю я поспешила, «выложить карты на стол», показав все свои трещинки и раны. Человек выдержал, спасибо за это. Но, не выдержал ответственности, или просто не рассчитал силу воздействия, взяв этот пресловутый треснутый стакан в руки. Тот треснул снова. Новые раны пошли уже поверх старых шрамов.

Для меня это так, как я описываю.

Для другого — ничего страшного не произошло.

В чем мораль?

Одно радует, я все-таки успела научиться использовать боль как топливо:

«Художник должен быть голодным» и «вечный двигатель — вечная боль». Круто, вместо страданий и деструктива у меня отныне продуктивность и творчество.

Однако, теперь мне хотелось бы научиться чувствовать себя в безопасности рядом с людьми. Творить из покоя, а не надрыва. Иду к этому, правда иду по битому стеклу.

Но, может быть я не стакан вовсе, а глиняный кувшин, который становится лишь крепче после обжига?

мозг
  • Виктория ВедяшкинаВ хороших отношениях не должно быть больно, рекомендую вам не раскрывать свои уязвимости, если не уверены, что сможете выдержать фидбек. Это как с деньгами - не давайте в долг боьше, чем готовы потерять.7
  • АналитикСудя по описанию, вы еще сами не пережили эти травмы. В моей картине мира: нормально НЕ испытывать боль от дальнего прошлого, это пройденная глава, переработанный опыт. Если же обнажение прошлого вызывает боль (сильную), то это не нормально для меня, и это нужно переработать в опыт. Боль в моей картине мира это не цемент, а причина обратить внимание. Шел бы я на ⬇️ со своими советами, но не если не получается самостоятельно, можно попробовать специалиста.0
  • АналитикВиктория, если уязвимости не задеваются, то вполне нормально их скрывать. Но за годы отношений, произойдет многое. И при выборе молчать проблему в отношениях/показать уязвимость и обсудить проблему, я бы не рекомендовал молчать. Имхо: отсутствие диалога в семье и наличие страха, это верный путь к травмирующим отношениям.6
  • Имя естьа может расскажете подробнее о двух этих отношениях и ситуациях в них? а то не понятно кто из молодых людей как себя вел, и делал ли вообще что то плохое. стать сверхчеловеком, это похвально, вы молодец, даже если делаете это в одиночку, но возможно попадаете в самообман видя что условную неделю все отлично, а дальше все по новой. у меня такая же история по нескольким вопросам, основной момент это естественно с отношениями, каждый раз одно и тоже, и не важно кто со мной, но пришел момент когда я начал стараться не врать себе что я теперь умею по другому, и пробовать аккуратно делать то что обычно больно, проверять научился ли, вот и стараюсь тренироваться что бы и самому с собой быть сильным, и с людьми, и что бы их действия поменьше на меня влияли3
  • Рубиновый шурупВаши чувства понятны и логичны. Вы сами задаетесь правильным вопросом - что это? Безопасность или бегство? Для этого нужно определиться что вы хотите сами: наличие отношений или их отсутствие?0
  • Пухоспинка ЦарственнаяБыло бы гораздо лучше, если бы вместо сравнения себя с различной посудой автор назвал бы вещи своими именами и объяснил нормально, что он пережил и что потом произошло в отношениях Ей-богу, это выглядит как мои посты вконтакте когда мне было 15 лет2
  • Ольга ШуравинаВиктория, боль неизбежна, особенно если в отношения вступает высокочувствительный и сверхэмпатичный человек) все нормально, главное, чтобы боль не причиняли умышленно0
  • Ольга ШуравинаАналитик, да, согласна. Даже диалоги об уязвимостях могут приносить боль. Но, я бы не стала их от этого избегать В отношениях вы одна команда —рыбу на стол, как говорится, и вместе решать имеющиеся сложности)0
  • Ольга ШуравинаПухоспинка, спасибо за мнение, всем не угодишь, поэтому самая лучшая стратегия — делать так, как нравится, в первую очередь, тебе самому) ВКонтакте был очень самобытным в мою юность, приятно вспомнить то время0
  • Ольга ШуравинаРубиновый, ой, я предпочитаю исследовать себя и мир, мне и с людьми и без людей необходимо быть) калибрую дистанцию0
  • Рубиновый шурупОльга, какой результат для себя вы видите оптимальным в таких отношения? Как вы себе их представляете так, что они были бы для вас безопасны и не нужно было никуда бежать?0
  • Ксения ДолгановаЛюди очень разные. Каждый человек, как космос. И взаимодействие с каждым может сильно отличаться. Возможно, вы не знаете ещё, как вам хотелось бы. Но, если тот, с которым вы были, делал только больно, а не 70% приятно, 30% больно, то явно вам такие отношения, как и любому другому человеку, не нужны. Потому что бывает и на 100% не больно с нужными людьми. Но, "раскрывая" свои травмы, возможно, вы их тяните за собой. Потому что, отчасти, мы там, где наши мысли. А можно жить здесь и сейчас, в моменте, и чувствовать, как раз, насколько многообразен мир и уникален человек рядом с вами. Те противопоставить прошлому настоящее. Есть, интересная мысль, что многие травмы прорабатывают с помощью КПТ, разговаривая о проблемах, и это всегда получается дольше, 10-15 лет, например, почему? Потому что легче от возможности высказаться, но тяжелее, когда мы озвучиваем боль и проживаем её снова. Сильно триггерит. Есть противоположный подход, он быстрее, когда вы стараетесь проживать не прошлую боль, а счастье, прошлое, настоящее, и специально вводите себя в это состоянии. Об этом можно прочитать у Э. Роббинса. Счастье делает сильнее сразу.1
  • Рубиновый шурупОльга, и с коучингом тоже. По сути это все психология. Вы довольно хорошо описали что хотите от отношений и человек. Безопасность сама по себе является базовой потребность любого из нас. И если вы понимаете, что именно хотите от отношений, что мешает выбирать себе безопасного спутника?0
  • Анна АлександроваЭто просто женская гендерная социализация, отличающихся просто гнобят, используя термины психиатрии. Живу как хикикомори, только много учусь, ничуть не жалею об отсутствии личного общения. Но много сталкивалась на почве этого с разного рода агрессией и обесцениванием. Это просто женская гендерная социализация, дрессировка, как марионетку, чтоб ни шагу вне посторонних, чтоб ни шагу личного, никакой автономии, даже внутренней. Вот и всё.0
  • ВаляПодписываюсь под каждым словом0
Сообщество
Татьяна Кононова
Татьяна Кононова
Рекомендую фильм «Одиссея»