Этот текст написан в Сообществе, в нем сохранены авторский стиль и орфография
Проблема
Я живу такую жизнь, которую я всегда себе хотела. В семье, окруженная детьми и заботами. К сожалению, этот образ жизни мало совместим с заботой о себе. Мне хочется иногда выходной, или позволить себе ни о ком не заботиться и ничего не делать для других целый день.
Возможное решение
Я рано встаю и имею возможность посвятить себе 2 часа каждое утро. К сожалению, я чувствую себя усталой в эти часы и часто просто пассивно читаю или начинаю убираться в это время. Пойти гулять совершенно не хочется в темноте.
Но это будет легче через пару месяцев. Раньше я позволяла себе уехать в город на полдня по субботам и делать там свои дела. Но сейчас мне стыдно уезжать от дочери, которая так во мне нуждается. Надо подумать как это изменить. Может позволить это себе раз в месяц.
Pippi Långstrump
- Мария ОвчинниковаУ меня тоже такие переживания есть6
- Fluffyкак красиво за окном...10
- ЛаврыМне кажется нужно работать с мыслями. Пример: моя мама очень занятая женщина, у нее 2 детей, работа, диссертация или научная деятельность, она всегда была нарасхват.Но мы с детства знали, что у мамы есть полчаса с утра на чайную церемонию каждый день и 2 часа ванны с классической музыкой по субботам - это всегда выполнялось беспрекословно.Трогать и звать ее в такие моменты бесполезно.хочешь есть - или жди, или готовь сам:)) Когда выросла поняла важность этих моментов54
- Pippi LångstrumpУ меня это есть, но мне мало… хочется не два часа, а целый день для себя одной.12
- Ноунейм Ноунеймович НоунеймовPippi, звучит обычно. Ну, в целом у родителей с детьми нет времени на себя. Я его выскребал из времени сна6
- Pippi LångstrumpНоунейм, ну вот, а мне надо спать 8-9 часов, чтобы вообще функционировать.4
- KSLУ большинства семейных женщин подобная проблема. Прежде, чем решиться на такую жизнь, нужно подумать, что важнее. Но Вы говорите, что Вас всё устраивает. Так что всё по плану, и изменить что-то практически нереально19
- AnnРебенок вполне может быть с отцом и няней или бабушкой.10
- ТатьянаУ меня такое чувство, что я только работаю, еду на работу/с работы и сплю. Времени на реализацию личных замыслов практически нет. Я веду список того, что хотела бы сделать: о чём написать, что повышивать, чему научиться. Мой список так и называется: " кладбище идей"...35
- Тётушка ПоПо первоначальном тексту подумала, что речь идёт о ребёнке первого года жизни. Тогда действительно мать 24/7 с ним и не может полноценной уделить время себе. Далее когда, казалось бы "ничего не делает". Но у Вас ребёнок ходчщий на секции. Сколько дочери? 4-5-6 лет? Это уже не она в вас нуждается настолько, что вы не можете найти время для себя. А либо вы не можете с ней "разлепиться", либо... просто банально не знаете, чем заняться кроме дочери. Кстати, а что бы вы сделали "для себя"? Если бы было время? И сколько времени на это нужно? И как часто?13
- Майя НефедоваС этим надо смириться , либо няню таки найти. Если есть такая возможность , это выход. Тут надо переодически оставлять ребенка с кем то еще. Чтобы он от вас отлепился. Ну и дети растут. Я сама недавно, а младшей дочери семь. ! Поехала с мужем в мини путешествие.3
- Pippi LångstrumpАнна, это пройдёт и ребёнок станет более самостоятельным, конечно. Просто сейчас вот так.3
- Pippi LångstrumpТётушка, дети все разные и секции тоже. Дочери пять лет. Ходит в школу плавания, занятия 30 минут. За это время я ничего не могу сделать, только сидеть там и смотреть как она занимается. В школу плавания надо ехать на машине 30 минут и обратно домой столько же. Если заехали в магазин по дороге, то ещё 30 минут. Дома поели, помылись и уже надо спать. Для себя мне нужен один день в неделю, или хоть полдня. Просто чтобы никто не дёргал "мама, смотри" почитать книгу, одной сходить в магазин, медленно разглядывая все, что там есть. Сходить в лес на час или два. Если я решу это делать, например, в субботу дочь будет с рыданиями причитать, чтобы я взяла её с собой.3
- Pippi LångstrumpМайя, она и так в саду каждый день, пять дней в неделю с 7.15 до 16:00. Там все хорошо, есть друзья. Но с этой осени не хочет туда, "я хочу быть с тобой, мама". Весёлая няня была бы выходом, так чтобы все были дома, но я бы занималась своими делами. Но у нас наёмный труд это очень дорого. В деревню не ходят автобусы, то есть нужна няня с правами и машиной. На несколько часов в неделю такая не согласиться, у неё скорее всего есть постоянная работа и выходные нужны самой. Если и найду такую, то надо будет отдавать ей ползарплаты.3
- Тётушка ПоPippi, спасибо. Так, в момент ваших сборов на прогулку дочь будет плакать. А потом? Когда вы ушли гулять? И есть ли какая то действительно серьёзная причина, чтобы не оставаться с отцом? Кроме нравится/не нравится, хочет/не хочет? Если нет, то у вас на одной чаше весов столь необходимый вам день передышки, а на другой - ребёнок, который грустит в момент расставания... мммм... может, это как раз тот случай, когда надо сделать выбор в пользу СЕБЯ? Заранее предупредить папу и ребёнка. Придумать им на первый раз интересный досуг. Свернуть момент ухода до пары минут и свалить в этот лес!! 5 лет вы провели неразлучно с дочерью. Вы эти несколько часов более чем заслужили13
- Pippi LångstrumpТётушка, Она будет РЫДАТЬ с заламывание рук, катанием по полу и обвинениями, что она мне не нужна. Моя психика не выдерживает этого. Потом быстро успокаивается. Когда я прихожу домой, не отходит от меня ни на шаг. Даже в туалет ходи вместе. Отец у неё обычный, к сожалению ему 55 лет и он не умеет (и не хочет) с ней играть. Просто находится рядом. Накормит и оденет, может пойти на прогулку с ней. Но ей это очень скучно. Они оставались вместе на целый день уже много раз, когда мне надо было работать, а муж работает из дома иногда. Дочь ревет когда ухожу, но понимает про работу и спокойнее реагирует. А когда выходные я не хочу ее обманывать. И тогда начинается театр, которого я не выношу.0
- ИлваДобрый день! Вот что я поняла с Ваших слов: Вы живете в деревне. Дочери 5 лет и она ходит в садик и на секции 4 дня в неделю. Муж имеется, 55 лет. Но(!) не умеет и не хочет играть со своим ребенком. Ребенок капризный, а именно четко манипулирует мамой (катается по полу, обвиняет маму в том, что она ей не нужна. Не хочет ходить в садик). И так, мой первый вопрос к мужу: зачем тебе ребенок в 50 лет, если ты не знаешь что с ним делать? Надеюсь, ты хоть знаешь что с собой делать? (это сарказм, конечно). Ну, да ладно, проехали, возможно, ребенок очень был нужен именно автору поста. Во-вторых: деревенский воздух для ребенка, конечно же, полезнее, чем городской, но когда есть дети, лучше пусть будет все в шаговой доступности (жилье, садик, школа, секции, поликлиника, магазин, парк) - вот об этом Вам нужно было подумать перед рождением ребенка (ну или прямо сейчас меняйте место жительства поближе к секции плавания, а то 30 минут туда, 30 минут обратно и у Вас уже день закончился). Далее: пресекайте капризы дочери! Вы пишете, что не выносите истерик дочери - Вам к психологу срочно - прорабатывать то, как вести себя с ребенком. Вы не можете от нее сепарироваться. А еще Вы пишете, что она в садике с 7:15 до 16:00. Что Вы делаеете в это время?? Вот и идите в лес, в магазин, на диване с чашкой кофе можно просто улежаться и выспаться или поработать, все книги перечитать можно, а еще можно в те 30 минут книгу почитать, что ребенок плавает, но Вы сидите и смотрите на нее (это еще раз про то, что Вы не сепарируетесь от нее). У меня три сына (11 лет, 6 лет, 1 год и 5 мес. Старший ребенок инвалид) - как мне тяжело физически и морально, писать не буду. Либо Вы берете всю силу воли в кулак и все меняете, либо стискиваете зубы и все это терпите и ждете, мол, ребенок вырастет - станет полегче, - но к этому времени Вы будете изношенной морально и физически. А в целем, - Вы нытик.19
- Pippi LångstrumpДа, это я хотела детей. Всегда хотела и буду хотеть. Поэтому не жалуюсь, просто поделилась. Конечно есть множество людей, которым намного тяжелее. Когда ребёнок в садике, я конечно работаю. 6 часов в школе и 2 часа удалённо. Книгу читать в бассейне я не могу, там крик и визг детей и 30 минут это мне мало, чтобы сосредоточиться на книге. К психологам у нас не обращаются за такой ерундой. Это просто такой период и надо его переждать.5
- Тётушка ПоPippi, ну, Вы явно сами знаете ответ на свой вопрос, "где взять время?". Просто цена его - "театр с заламыванием рук", слишком высока для Вас. Ну и наверняка Вы знаете, что если не поддадитесь на этот театр 2, ну три раза, но дочь перестанет этот спектакль разыгрывать. И это Ваш выбор19
- ВикторияТатьяна, лайкну, но грустно. Такая же штука5
- РенатаНемного не поняла, что конкретно мешает автору уехать отдохнуть. Не с кем оставить детей? Запомните: кислородная маска сначала на себя, потом на ребенка. психически здоровая мама = здоровый и счастливый ребенок. Вряд ли он будет нуждаться в усталой, загнанной и раздражительной матери15
- ЕлизаветаЛаврусик, да, хочется ввести такую дисциплину, как Вы описали, чтобы в приоткрытую дверь не сорвалась голова с вопросом, где фломастеры, краски, печенье и пр.8
- Pippi LångstrumpРената, мне тяжело оставить ребёнка, который сильно во мне нуждается. Хочется насытить её этой близость, чтобы потом она может привыкнет, что я никуда не исчезну и начнёт спокойно отпускать меня.0
- Наталья ЧутковаPippi, а у дочки есть друзья? А если дети все соберутся вместе под присмотром других родителей? Или вы боитесь ее одну оставить с кем-то другим? Я например хожу учить детишек и мы остаемся на час или два. В это время мамочки занимаются своими делами4
- Pippi LångstrumpНаталья, есть друзья и они проводят время друг с другом 2-3 часа каждые выходные. Но в это время я стираю, развешиваю одежду, убираюсь.1
- Mad CatЕлизавета, потому что сама просадила баланс значимости. Если ребёнок с детства будет знать что он номер 2 для родителя, и что тот не будет прыгать вокруг и в попу целовать, то и проблем не будет. А так, многие родители ставят себя в роль прислуги ребенка, он понимает что сам номер 1 и родитель пляшет вокруг, и все, этим пользуется.11
- Ольга Р.Заламывание рук - это манипуляции, как по мне, истерикам нельзя потакать, дети постоянно проверяют нас на прочность.14
- juarhala"Я рано встаю и имею возможность посвятить себе 2 часа каждое утро. К сожалению, я чувствую себя усталой в эти часы и часто просто пассивно читаю или начинаю убираться в это время. " Так поспите, зачем рано вставать, если при этом чувствовать себя усталой? Лучше выспитесь нормально.15
- juarhalaPippi, а садик для чего тогда? Что с ним не так?4
- ЕлизаветаMad, да1
- АлёнаPippi, вот не согласна с "К психологам у нас не обращаются за такой ерундой". Кто решает что важно, а что ерунда? У вас есть проблема и её можно решить в один-два сеанса, а не мучаться годами. Консультацию можно и онлайн организовать. Если вы думаете, что ваша дочь научившись манипулировать вами перестанет это делать, то вы сильно заблуждаетесь! Дальше будет ещё сложнее, т.к. начнётся школа. 🙌7
- Наталья ЧутковаPippi, ну так используйте это время для себя. А когда дочь дома, вовлекайте ее постепенно в дела. Я помню, что в 6 лет помогала родителям, мыла полы, посуду4
- Ирина КазымоваУважаемый автор, а муж у вас чем еще занят, кроме как иногда работает из дома? Почему при пятидневной рабочей неделе на двух работах, именно вы ребёнка ещё и в бассейн возите и быт единолично тянете. А в свои выходные занимаетесь опять ребёнком и бытом. Вам явно надо пересмотреть с мужем распределение обязанностей. И один полный выходной в неделю точно по праву ваш при таком расслабленном образе жизни мужа, а заодно ещё и бассейном и бытом его подгрузите. А вы освобожденное частично время от быта дочери и посвятите и вечерами и в воскресенье.5
- Pippi LångstrumpИрина, муж работает не только из дома. Просто когда надо побыть с ребёнком (например из за болезни), то он выбирает работать из дома. У него свой бизнес и он очень много работает физически. Моя вторая работа это то, что я делаю из дома и она совсем не обоеменительная. Муж готовит ужин 5-6 дней в неделю, стирает и развешивает свою рабочую одежду, помогает мне со второй работой.Также он платит по всем счетам за дом и машину.Это очень много значит для меня. Но я готовлю завтрак и обед в выходные, делаю уборку и стирку для себя и ребёнка. Самое неприятное из жизни в деревне это расстояние до всего. Везде приходится ездить долго на машине.3
- Pippi Långstrumpjuarhala, я уже сплю 8-9 часов. Но по утрам я всегда (почти) усталая, по вечерам тоже. Это именно накопленная усталость за 5 лет наличия ребёнка. Поэтому я и задумалась над этой ситуацией.4
- Моя госпожаПроверьте свое здоровье. Постоянная усталость , особенно сутра, это ненормально. И депрессивное такое состояние тоже может быть следствием нехватки чего- нибудь в организме.3
- juarhalaPippi, так спите десять одиннадцать, перестанете чувствовать усталость.3
- SvPippi, кто вам мешает раз в месяц сказать ребенку что у вас срочная работа на выходных и уйти на весь день гулять/в спа/сидеть в кафе, да что угодно. Или (ещё лучше) договориться с мужем что раз в месяц или раз в две недели он с ребенком на весь день уезжает в гости, в аквапарк, на пикник - куда угодно. А у вас день для себя, весь целиком.4
- juarhalaPippi, ну так не водите на секции если это отнимает так много ненужного времени. Оставляйте с мужем и идите себе в лес гулять, они найдут чем заняться. Все секции и допзанятия - это всегда выбор и решение родителей, дети могут хотеть миллиард разных вещей, но они на то и дети, что не в состоянии принимать взвешенные решения, их принимают взрослые.3
- Александр ДобрыйPippi, может, сменить матрас, подушку, привычное помещение, для сна. Возможно, когда вы спите, у вас пережаты сосуды. Мозгу, не хватает кислорода, чувства разбитости из-за этого.1
- Pippi Långstrumpjuarhala, это интересно. Всегда считала, что и так много сплю.0
- Pippi LångstrumpАлександр, возможно. Подушку и одеяло меняю два раза в год, а помещение поменять сложно.0
- TessPippi, Как мне кажется, нехватает такого хорошего выходного дня в месяц, без ребенка, чтобы развлечься и отвлечься. Это необходимость, а не блажь. Поставить в план. И оно станет ресурсом и наградой. Недосып это отдельная тема. Витамин Д утром? Магний, вит Б весером? Железо? Просто комплекс витаминов.3
- АнастасияPippi, дальше будет хуже. Просто ребенок будет старше, а манипуляции никуда не денутся. Просто помните, что родители главные, а ребенок встраивается в их жизнь, а не наоборот5
- КлараВеjuarhala, верно. Я стала спать по 10-12 часов в день и усталость прошла. Но у меня есть на это свободное время,которого раньше не было.3
- juarhalaPippi, для меня странно чувствовать утром усталость и при этом не поспать на пару часов дольше🤷♀️2
- juarhalaPippi, ну всем хочется разнообразных впечатлений, но жизнь ребенка выстраивают взрослые. Вы же не путешественники в доме на колесах, чтобы каждый день ребенка возить куда то в новое место за новыми впечатлениями. У вас есть работа и свои жизненные обстоятельства, а так же личные желания. Ребенок подстраивается под жизнь семьи, а не семья сходит с ума из-за пятилетнего ребенка, который давно уже соображает и вышел из возраста истерик по любому поводу. Моему сыну три года и я оставляю его с мужем/бабушками, когда мне это необходимо. Конечно он предпочел бы остаться со мной, но привык и прекрасно все понимает. Точно так же я не спрашиваю его, хочет ли он идти в садик или хочет остаться дома - он не дурак и прекрасно понимает, что дома лучше, но решает не он, а взрослые, потому что им нужно работать. Ваша дочь тоже без проблем привыкнет, если вы будете проявлять последовательность и не отступать от правил. Согласитесь, в пять лет ходить с мамой в туалет - это не должно быть в порядке вещей. И нет, вы зря думаете, что продолжив потакать ее капризам и театру, она насытится общением с вами и наконец от вас отлипнет - наоборот, она поймет что в этой мы семье решение всегда за ней а не за вами, и у нее есть четкие способы вас заставить (поплакать, поорать). Зачем вам это, какая в этом польза для вас или для нее?3
- БаянкаPippi, у меня похожая ситуация. Только детей двое, старший с изюминкой и работа. Я начала ходить раз в неделю в баню, спать, сколько хочу и "забивать" в хорошем смысле на детей. То есть детей папе, он им мультики. Но у меня нет никаких угрызений совести, вообще. Настроение мое улучшилось, захотелось жить))5
- БаянкаPippi, повторите. Все на пользу, мне кажется.3
- PoniPippi, у Зицера есть рекомендации, как справляться с детскими истериками, вполне конкретные. Наверное, не даст прикрепить ссылку на пост про это в запрещенной социальной сети https://www.instagram.com/p/CWVcvHOKRPS/?igsh=MTZkeTJrYXBoZmdjYQ==, но при желании вы всегда сможете сами найти информацию. Мне кажется именно с работой над истериками ребенка надо начать, если это влияет на повышение вашей тревоги.1
Вот что еще мы писали по этой теме
Сообщество
София Булгакова
Дмитрий
Григорий Кокорин
Популярное за неделю
