Нормативы по подъему штанги на бицепс у женщин
Пауэрспорт не олимпийская дисциплина, поэтому единых нормативов для его видов нет. В их число входит и подъем штанги на бицепс. Разработкой требований занимаются отдельные федерации по всему миру, которые проводят свои экзамены. Приводим требования WRPF — Всемирной организации пауэрлифтинга без экипировки — для женщин в категориях с допинг-контролем и без него. Со списком запрещенных препаратов и конкретными правилами можно ознакомиться на сайте федерации.
С допинг-контролем
Вес до 44 кг
Третий разряд: 15 кг
Второй разряд: 17,5 кг
Первый разряд: 20 кг
КМС: 22,5 кг
МС: 25 кг
МСМК: 30 кг
Вес до 48 кг
Третий разряд: 17,5 кг
Второй разряд: 20 кг
Первый разряд: 22,5 кг
КМС: 25 кг
МС: 27,5 кг
МСМК: 32,5 кг
Вес до 52 кг
Третий разряд: 20 кг
Второй разряд: 22,5 кг
Первый разряд: 25 кг
КМС: 27,5 кг
МС: 30 кг
МСМК: 35 кг
Вес до 56 кг
Третий разряд: 22,5 кг
Второй разряд: 25 кг
Первый разряд: 27,5 кг
КМС: 30 кг
МС: 32,5 кг
МСМК: 37,5 кг
Вес до 60 кг
Третий разряд: 25 кг
Второй разряд: 27,5 кг
Первый разряд: 30 кг
КМС: 32,5 кг
МС: 35 кг
МСМК: 40 кг
Вес до 67,5 кг
Третий разряд: 27,5 кг
Второй разряд: 30 кг
Первый разряд: 32,5 кг
КМС: 35 кг
МС: 37,5 кг
МСМК: 42,5 кг
Вес до 75 кг
Третий разряд: 30 кг
Второй разряд: 32,5 кг
Первый разряд: 35 кг
КМС: 37,5 кг
МС: 40 кг
МСМК: 45 кг
Вес до 82,5 кг
Третий разряд: 32,5 кг
Второй разряд: 35 кг
Первый разряд: 37,5 кг
КМС: 40 кг
МС: 42,5 кг
МСМК: 47,5 кг
Вес до 90 кг
Третий разряд: 35 кг
Второй разряд: 37,5 кг
Первый разряд: 40 кг
КМС: 42,5 кг
МС: 47,5 кг
МСМК: 52,5 кг
Вес от 90 кг
Третий разряд: 37,5 кг
Второй разряд: 40 кг
Первый разряд: 42,5 кг
КМС: 47,5 кг
МС: 52,5 кг
МСМК: 57,5 кг
Без допинг-контроля
Вес до 44 кг
Третий разряд: 17,5 кг
Второй разряд: 20 кг
Первый разряд: 22,5 кг
КМС: 25 кг
МС: 30 кг
МСМК: 35 кг
Вес до 48 кг
Третий разряд: 20 кг
Второй разряд: 22,5 кг
Первый разряд: 25 кг
КМС: 27,5 кг
МС: 32,5 кг
МСМК: 37,5 кг
Вес до 52 кг
Третий разряд: 22,5 кг
Второй разряд: 25 кг
Первый разряд: 27,5 кг
КМС: 30 кг
МС: 35 кг
МСМК: 40 кг
Вес до 56 кг
Третий разряд: 25 кг
Второй разряд: 27,5 кг
Первый разряд: 30 кг
КМС: 32,5 кг
МС: 37,5 кг
МСМК: 42,5 кг
Вес до 60 кг
Третий разряд: 27,5 кг
Второй разряд: 30 кг
Первый разряд: 32,5 кг
КМС: 35 кг
МС: 40 кг
МСМК: 45 кг
Вес до 67,5 кг
Третий разряд: 30 кг
Второй разряд: 32,5 кг
Первый разряд: 35 кг
КМС: 37,5 кг
МС: 42,5 кг
МСМК: 47,5 кг
Вес до 75 кг
Третий разряд: 32,5 кг
Второй разряд: 35 кг
Первый разряд: 37,5 кг
КМС: 40 кг
МС: 45 кг
МСМК: 50 кг
Вес до 82,5 кг
Третий разряд: 35 кг
Второй разряд: 37,5 кг
Первый разряд: 40 кг
КМС: 42,5 кг
МС: 47,5 кг
МСМК: 52,5 кг
Вес до 90 кг
Третий разряд: 37,5 кг
Второй разряд: 40 кг
Первый разряд: 42,5 кг
КМС: 47,5 кг
МС: 52,5 кг
МСМК: 57,5 кг
Вес от 90 кг
Третий разряд: 40 кг
Второй разряд: 42,5 кг
Первый разряд: 47,5 кг
КМС: 52,5 кг
МС: 57,5 кг
МСМК: 62,5 кг
Где вы занимаетесь спортом?
Поделитесь с читателями впечатлениями от студии, спортзала или фитнес-клуба в вашем городе. После модерации все тексты публикуются в потоке «Отзывы о спортзалах», а лучшие попадают на главную страницу Т—Ж
Что еще почитать:
