7 правил хорошего свидания

Проще говоря, старайтесь вести себя непринужденно, искренне интересуйтесь собеседником и сохраняйте открытость и толерантность. Это особенно важно на первых свиданиях, когда вы только узнаете друг друга и формируете свое мнение. Такой стиль коммуникации, как считают психологи, вызывает больше всего симпатии у собеседника и усиливает желание продолжить общение

Причем старайтесь делать это как можно дольше. По данным ученых, продолжительный зрительный контакт — один из самых эффективных инструментов для создания и укрепления чувства близости. Кроме того, он усиливает сексуальное влечение

И отвечайте, когда вам задают их в ответ. Это самый быстрый способ найти с человеком что-то общее, обнаружить точки соприкосновения, что, по данным психологов, также способствует возникновению близости и симпатии. Если не знаете, что спросить на свидании, — воспользуйтесь нашими списками интересных вопросов для парней и девушек

Если вы чувствуете, что это уместно, и если вы к этому готовы. Это тоже ускоряет возникновение близости. По всей видимости, так происходит потому, что, когда человек говорит о чем-то личном и важном, он демонстрирует доверие и уязвимость. Это вызывает в собеседнике ответное желание открыться и быть искренним. В результате между ними возникает эмоциональная связь, они быстрее и лучше узнают друг друга

Лучше — то, что вызовет у вас обоих возбуждение, даже легкий страх. Например, сходите на фильм ужасов или на американские горки. Всплеск адреналина, который вы от этого получите, поможет быстрее сблизиться, если вы новая пара, или оживить чувства. Так, в исследовании американских ученых добровольцы, переходившие через шаткий мост, часто считали возникающее у них в этот момент эмоциональное возбуждение влечением к кому-то из спутников

Альтернативный вариант для тех, кто не получает удовольствия от всплеска адреналина и хотел бы поговорить об ожиданиях друг от друга. Обсуждая сюжет, вы сможете рассказать, что вам обычно нравится в партнере, а что — нет, и прояснить, какой формат общения вас сейчас больше всего устраивает: ни к чему не обязывающие встречи или серьезные отношения с прицелом на будущее.

Пары, которые давно вместе, могут также использовать фильм, чтобы поговорить о своих проблемах в безопасном — не грозящем перерасти в ссору — режиме. Такая практика увеличивает удовлетворенность отношениями и укрепляет их

Даже в том, что кажется вам мелочью. Например, если человек, с которым вы на свидании, не хочет пить больше одного бокала вина — не настаивайте на том, чтобы он заказал второй. А если ваш спутник или спутница говорят, что им нужно вернуться домой пораньше, потому что завтра рано вставать, — не уговаривайте остаться с вами подольше. И ни в коем случае не инициируйте физический контакт, если человек прямо сказал вам, что не готов к этому. Так вы покажете, что внимательно и с уважением относитесь к желаниям и потребностям других, и это произведет хорошее впечатление

Поделитесь с другими читателями Т⁠—⁠Ж, как вам это удалось. Расскажем о вашей истории в отдельном потоке