Забеги сезона-2025: календарь главных стартов России

Спортивный фестиваль в самом большом в Европе арт-парке. Кроме трейла — дистанция для детей и забег в купальниках. Лыжную гонку отменили: нет снега

Тип: трейл
Дистанция: 11 км, 21 км, 33 км, 50 км

Ледовый полумарафон по замерзшему Японскому морю пройдет в десятый раз. Средняя температура во Владивостоке в феврале — −7 °C, поэтому экипировке стоит уделить особое внимание. Присмотритесь к брендам зимней спортивной одежды из нашей подборки

Тип: шоссе
Дистанция: 1 км, 5 км, 10 км, 15 км, 21,1 км

Онлайн-забег фонда «Клуб добряков» в поддержку подопечных — детей и взрослых с тяжелыми заболеваниями. Дистанцию можно пробежать или пройти пешком в любом месте — по парку, на беговой дорожке или в лесу. Участникам отправляют электронный сертификат

Тип: любой
Дистанция: любая

Совместный проект Kavkaz.Run и Пятигорской епархии. Сборы участников направят на помощь детям — например, в 2024 году закупили реабилитационное оборудование для коррекционной гимназии

Тип: шоссе
Дистанция: 1,5 км, 3 км и 4,5 км, скандинавская ходьба 1,5 км

Забег на автодроме, где раньше проводили Гран-при «Формулы-1». Главное преимущество — идеально ровная скоростная трасса. В тот же уик-энд пройдут велогонки и соревнования по дуатлону

Тип: шоссе
Дистанция: 2,3 км, 10 км, 21,1 км, 42,2 км

Традиционное открытие сезона на открытом воздухе от Бегового сообщества. Скоростная и плоская трасса вокруг олимпийского комплекса «Лужники»

Тип: шоссе
Дистанция: 5 км

Живописные, но сложные маршруты через горные ущелья, пики и плато. По дороге встретятся и старые аулы, сохранившие местный колорит

Тип: трейл
Дистанция: 15 км, 35 км, 65 км, 120 км

Редкий старт для беговых клубов и корпоративных команд на олимпийской велотрассе в Крылатском. Забеги проходят в трех категориях эстафет: женской, мужской и смешанной. Пятеро участников бегут по 4,2 км

Тип: шоссе
Дистанция: эстафета, спутник 4,2 км

Забег на плотной грунтовой трассе Мещерского парка почти без перепадов высоты. В этом году кроме полумарафона, женского и детского забега пройдет эстафета на троих в формате 5 + 7 + 9 км — для тех, кто не готов бежать 21,1 км целиком

Тип: шоссе
Дистанция: 21,1 км, эстафета, женский забег 5 км, детский забег 1 км

Забег для собаководов от Бегового сообщества. Размер и порода не важны: главное, чтобы питомец ладил с другими собаками и мог преодолеть дистанцию вместе с хозяином. Покрытие грунтовое, возможны лужи и глубокая грязь — вашей собаке точно понравится

Тип: каникросс
Дистанция: 2 км

Бег по пересеченной местности в Битцевском лесу. Количество кругов на кольцевой трассе зависит от пола и возраста участников. Отличный вариант для активного досуга всей семьей

Тип: трейл
Дистанция: 2 км, 4 км, 6 км, 8 км, эстафета

Один из главных стартов весны. Участников ждет маршрут по набережным столицы с видами на знаковые достопримечательности: от сталинской высотки и здания РАН до храма Христа Спасителя и Кремля

Тип: шоссе
Дистанция: 5 км, 21,1 км

Сезон забегов «Бегом по Золотому кольцу» открывается в живописном городе на Волге. Трасса включает знаменитый подъем «Черная гора» длиной 250 м

Тип: шоссе
Дистанция: 3 км, 10 км, 21,1 км, эстафета

Красочный маршрут на фоне главных достопримечательностей столицы Татарстана. Старт и финиш — у кремля, а большая часть дистанции — на набережных

Тип: шоссе
Дистанция: 3 км, 10 км, 21,1 км, 42,2 км

Забег на родине российской легкой атлетики. Участники увидят все главные достопримечательности Царского села: Екатерининский и Александровский дворцы, Федоровский собор, Орловские и Египетские ворота

Тип: шоссе
Дистанция: 3 км, 11 км, 21,1 км, 42,2 км

Еще один полумарафон из серии «Бегом по Золотому кольцу». В небольшом Мышкине можно пробежать по старинным улочкам и насладиться пейзажами Волги

Тип: шоссе
Дистанция: 3 км, 10 км, 21,1 км

Самый крупный полумарафон с синхронным стартом: участвуют тысячи спортсменов в 90 городах России. Организаторы обещают шоу-программы, мастер-классы, активности для детей и взрослых

Тип: шоссе
Дистанция: 1 км, 5 км, 10 км, 21,1 км

Проходит ежегодно по историческому центру города через Стрелку, три набережные и площадь Минина и Пожарского. В детском забеге можно участвовать с 3 лет, во взрослом — с 14

Тип: шоссе
Дистанция: 5 км, 10 км и 21,1 км, детские забеги 200 м, 500 м и 1 км

Ивент от Бегового сообщества для самых быстрых пройдет на стадионе или в закрытом манеже. Точный список дистанций и место проведения анонсируют примерно за два месяца до старта

Тип: дорожка
Дистанция: 60 м, 600 м, 1 км, эстафета

Третий старт в серии полумарафонов «Бегом по Золотому кольцу». Забег проходит по территории парка «Плещеево озеро» — с видами на знаменитый водоем и исторические улицы с монастырями и храмами

Тип: шоссе
Дистанция: 5 км, 10 км, 21,1 км

Забег организует Фонд борьбы с лейкемией, собранные средства пойдут на лечение и поддержку подопечных с раком крови. Есть дистанции для детей, новичков и продвинутых бегунов

Тип: шоссе
Дистанция: 500 м, 1 км, 2 км, 5 км, 10 км

Масштабный аутдор-фестиваль в арт-парке, объединяющий разные виды спорта. Кроме стандартных стартов на разные дистанции соревноваться можно в ночных гонках, велозаездах, спортивном ориентировании и забегах с собаками

Тип: трейл
Дистанция: 10 км, 17 км, 32 км, 47 км, 60 км, 100 км

Буквально самое яркое событие сезона. Маршрут проходит по территории «Лужников» через четыре специальные зоны — в них бегунов обсыпают разноцветными красками. Некоторые готовятся заранее и сразу приходят в карнавальных костюмах и макияже

Тип: шоссе
Дистанция: 5 км

Четвертый полумарафон по Золотому кольцу. Забег по ровной трассе с маршрутом по Сусанинской площади и набережной Волги с финишем на центральной площади города

Тип: шоссе
Дистанция: 300 м, 600 м, 3 км, 5 км, 10 км, 21,1 км

Место проведения меняется каждый год, но ультрамарафон неизменно проходит ночью. Организаторы обещают единение с природой Псковской области, мистическую атмосферу и сказочный рассвет

Тип: трейл
Дистанция: 20 км, 50 км

Командная эстафета для шести человек, которые преодолевают марафонскую дистанцию, поделенную на отрезки разной длины — три по 5 км, два по 10 км и один 7,2 км. Пройдет в центре Санкт-Петербурга со стартом и финишем на Исаакиевской площади

Тип: шоссе
Дистанция: эстафета 42,2 км

Живописный трейл с десятком дистанций, которые различаются не только протяженностью, но и набором высоты. На маршрутах встретятся 10 горных озер и несколько водопадов. Организаторы предусмотрели детский лагерь, где можно оставить ребенка от 4 до 12 лет

Тип: трейл
Дистанция: от 15 до 65 км, двухдневные — от 34 до 115 км

Трейл в заповедных горах Алтая. Бежать придется по тропам и отвесным склонам

Тип: трейл
Дистанция: 12 км, 29 км, 42 км, 67 км, 108 км

Полумарафон в самом молодом городе Золотого кольца. Вдоль маршрута — уникальная промышленная архитектура текстильной столицы. Отдохнуть после забега можно на берегу реки Уводи или в Музее ивановского ситца

Тип: шоссе
Дистанция: 300 м, 600 м, 5 км, 10 км, 21,1 км

Ночной марафон с маршрутами от «Газпром-арены» до Дворцовой площади. Слоты на забег разобрали за неделю с открытия регистрации в конце 2024, но прийти поддержать участников может любой желающий

Тип: шоссе
Дистанция: 10 км, 42,2 км

Альтернатива шоссейным полумарафонам Золотого кольца. Самый известный ультратрейл России и единственный в Ассоциации международных марафонов и пробегов: все финишеры на дистанциях от 30 км получают официальную оценку

Тип: трейл
Дистанция: 5 км, ночной старт 10 км, 20 км, 30 км, 50 км, 80 км, 100 км

Трейл входит в программу фестиваля с несколькими видами активностей в Уральских горах. Кроме забега пройдут велогонки, заплывы на сапах и без, спортивное ориентирование. Также в рамках фестиваля состоится концерт и будет работать лекторий

Тип: трейл
Дистанция: 12 км, 30 км, 65 км, 100 км

В Приэльбрусье пройдет один из самых красивых забегов всего сезона. Но сложный: даже на средней дистанции в 41 км набор высоты составит почти 3,5 км. Есть и простые трассы на 8 и 18 км, а также километровый вариант для детей

Тип: трейл
Дистанция: 1 км, 3,5 км, 8 км, 18 км, 31 км, 41 км, 59 км, 78 км, 137 км

Забег с 30-летней историей в одном из крупнейших городов Сибири. Старт и церемония награждения проходят в центре Омска на Соборной площади

Тип: шоссе
Дистанция: 3 км, 10 км, 42,2 км

Традиционный забег в центре Петербурга: за один круг участники увидят Казанский и Исаакиевский соборы, Петропавловскую крепость, Ростральные колонны и Адмиралтейство. И конечно, Дворцовую площадь: это неизменный старт и финиш

Тип: шоссе
Дистанция: 10 км, 21,1 км, эстафета

Старт с пересечением границы Европы и Азии в Екатеринбурге. Маршрут проходит по историческому центру, улицам города и набережной. Кроме основных дистанций пройдет и детский забег на 800 м

Тип: шоссе
Дистанция: 800 м, 1 км, 3 км, 10 км, 21,1 км, 42,2 км, эстафета

Полумарафон серии «Бегом по Золотому кольцу». Ровная трасса подходит для улучшения результатов, а в городе много достопримечательностей и живописная набережная

Тип: шоссе
Дистанция: 300 м, 600 м, 3 км, 5 км, 10 км, 21,1 км

«Бегом по Золотому кольцу» продолжается в Угличе. Трасса не уступает другим в серии: тут тоже будут виды на Волгу, старинный кремль, храмы, монастыри и купеческие особняки

Тип: шоссе
Дистанция: 300 м, 600 м, 3 км, 10 км, 21,1 км

Второй после «ЗаБега» полумарафон страны по количеству участников и генеральная репетиция перед главным столичным стартом сезона — Московским марафоном

Тип: шоссе
Дистанция: 21,1 км

Забег организован на деньги нижегородских благотворителей. Регистрационные сборы направят на поддержку центра для детей с ментальными особенностями «Сияние»

Тип: шоссе
Дистанция: 400 м, 1 км, 3 км

Каждый участник открывает благотворительный сбор и предлагает друзьям и знакомым пополнить его. Сборы идут фонду ОРБИ, который поддерживает людей после инсульта и занимается профилактикой заболевания

Тип: шоссе
Дистанция: 5 км, детский забег 1 км

На старте два бегуна надевают общую ленту и преодолевают дистанцию в тесной связке. Так они могут почувствовать себя на месте подопечных фонда «Больше чем можешь», который поддерживает спортсменов с инвалидностью: они финишируют на спортивных мероприятиях в тандеме с волонтерами

Тип: шоссе
Дистанция: 1,5 км, 10 км

Горный старт серии Wild Trail, который со временем превратился в полноценный фестиваль. Здесь проходит самый сложный 180-километровый трейл, но есть дистанции для начинающих и детей

Тип: трейл
Дистанция: от 12 до 180 км

Старейший марафон России пройдет в 98-й раз. В рамках основной дистанции спортсмены бегут от Пушкина по Московскому проспекту до Дворцовой площади

Тип: шоссе
Дистанция: 5 км, 10 км, 30 км, 42,2 км

Редкий забег, который ориентирован на любителей быстрых «десяток». Для опытных бегунов это хороший вариант посоревноваться, для начинающих — потренироваться

Тип: шоссе
Дистанция: 10 км

Главный старт серии «Бегом по Золотому кольцу» — она началась с этого полумарафона. Забег на Стрелке пройдет в 12-й раз

Тип: шоссе
Дистанция: 300 м, 600 м, 3 км, 5 км, 10 км, 21,1 км, эстафета

Главный старт бегового сезона. Тысячи спортсменов пробегут по перекрытым улицам в центре Москвы. Трасса проложена в один круг и проходит мимо достопримечательностей столицы

Тип: шоссе
Дистанция: 10 км, 42,2 км, эстафета

Горный ультрамарафон от команды Running Heroes Russia. Есть как небольшие маршруты, так и сложные дистанции. Горы вокруг Геленджика не слишком высокие, поэтому некоторые старты подойдут и начинающим

Тип: трейл
Дистанция: 17,4 км, 29,2 км, 56,1 км, 74,2 км, 117,3 км

Предпоследний полумарафон серии по Золотому кольцу проходит вдоль стен Ростовского кремля. Здесь участникам, которые пробежали семь или больше дистанций за сезон, выдадут медаль «За приверженность бегу»

Тип: шоссе
Дистанция: 400 м, 800 м, 3 км, 5 км, 10 км, 21,1 км

Сезон «Бегом по Золотому кольцу» завершается в столице в первые выходные октября. Если устали от трассы вокруг «Лужников», стоит поучаствовать в этом старте: тут можно полюбоваться той же панорамой, но с высоты Воробьевых гор

Тип: шоссе
Дистанция: 5 км, 10 км, 21,1 км

Трасса Мещерского парка с плотным грунтом и почти без перепада высоты. За день до основного старта пройдут женский и детский забеги

Тип: шоссе
Дистанция: 21,1 км, эстафета, женский забег 5 км, детский забег 1 км

Полноценный горный трейл в черте города — по Крылатским холмам. Благодаря постоянным спускам и подъемам холодно не будет даже в конце октября. Финал сезона как для массовых кроссов, так и для стартов на открытом воздухе от Бегового сообщества

Тип: трейл
Дистанция: 4 км, 8 км

Культовый зимний трейл с экстремальной дистанцией 165,2 км. Забег для сильных духом: мороз, темнота, броды, сугробы, через которые приходится прокладывать путь самому

Тип: трейл
Дистанция: 12,9 км, 25,8 км, 40,7 км, 89,5 км, 112 км, 165,2 км

Онлайн-забеги в поддержку диких животных. Дистанцию можно пробежать, пройти пешком, проехать на велосипеде или проплыть. За участие вручают медаль с изображением выбранного зверя или птицы

Дистанция: 1 км, 3 км, 4 км, 5 км, 7 км, 9 км, 10 км, 15 км, 21 км

Благотворительный забег напоминает о социально значимых проблемах и привлекает деньги для их решения. В 2023 году акцию посвятили восстановлению лесов, а в 2024 — инклюзивному детскому образованию. Участвовать можно более чем в 60 городах России

Тип: шоссе
Дистанция: 4,2 км, детские забеги — до 1 км, другие забеги — в зависимости от города

Тогда бегом подписываться на «Физру» — рассылку для всех, кто любит спорт. Дважды в месяц делимся лучшими статьями о том, как начать тренироваться, за кем следить и почему спортивные игры — это круто