7 полезных приложений для бега: от соцсетей до тренировочных планеров
Следить за результатами и маршрутами пробежек и фиксировать их вручную неудобно. Да и не нужно: есть много приложений, которые с этим справляются. Я уже несколько лет бегаю 7—10 раз в неделю и часто ими пользуюсь. Делюсь самыми полезными аппами для начинающих и любителей.
Strava
Стоимость: бесплатно, есть продвинутая подписка за 11,99 $ (958 ₽) в месяц
Главная соцсеть для бегунов, велосипедистов и других спортсменов из циклических дисциплин. Аналогов по набору функций нет. Главная фишка — тепловая карта пробежек других людей: она помогает планировать маршруты в незнакомых местах. Минус — Strava не работает с российских IP-адресов
Omy! Sports
Стоимость: бесплатно, есть подписка за 890 ₽ в месяц
С сервисом удобно составлять план тренировок. Над приложением работали профессиональные спортсмены и сертифицированные тренеры. В платную подписку входит общение с тренером, индивидуальный план и аналитика тренировок
TrainingPeaks
Стоимость: бесплатно, есть подписка за 19,95 $ (1 600 ₽) в месяц
Самый популярный сервис для сотрудничества тренеров и спортсменов. Им можно пользоваться, чтобы ставить цели самому себе: есть синхронизация данных с большинством устройств, календарь тренировок и анализ нагрузки. Подписка дает возможность редактировать и планировать будущие тренировки
Final Surge
Стоимость: бесплатно, есть подписка за 8 $ (638 ₽) в месяц
Еще одно приложения для тандема спортсменов и тренеров. Его тоже можно использовать для самостоятельной подготовки: есть функция планирования недельных тренировок, синхронизация устройств, анализ нагрузки. Премиум-версия позволяет завести публичную страницу с результатами и строить маршруты пробежек
Расскажите, как и где любите бегать
Тренируетесь для души? Участвуете в забегах? Поделитесь с другими своим опытом и тратами на это увлечение. После модерации все тексты публикуем в потоке «Беговой клуб», а лучшие попадают на главную страницу Т—Ж
Цены в рублях пересчитываются по актуальному курсу раз в день
Еще о беге:
