Алопеция: как я начала лысеть в 26 лет и лечилась почти год

Рассказываю, как я столкнулась с гнездной алопецией, к кому обращалась за помощью, чем лечилась и во сколько мне это обошлось. Будет много фото и подробный рассказ, слабонервным рекомендую быть осторожнее. Надеюсь, мой опыт поможет кому-то, кто тоже столкнулся с подобным.

Это был прекрасный, теплый майский день. Кажется, я разговаривала по телефону и по привычке гладила по волосам рукой, когда обнаружила странную лысину в районе виска. Несколько минут паники спустя, я сделала это фото.

Моя сестра, которая имеет некоторые познания и опыт в дерматологии, велела мне ничего не трогать и записаться к трихологу. Ближайшая запись была только через 10 дней, так что у меня было достаточно времени погуглить, подраматизировать и проверить все свои средства для волос на сроки годности (ну вдруг мало ли).

Стоит отметит, что никакого дискомфорта зона поражения не вызывала: не чесалась и не болела, обнаружить ее можно было только случайно. Однако я могла точно сказать, что за неделю до этого висок был в порядке, потому что я делала прическу и не могла не заметить что-то подобное.

Через 10 дней я попала на прием к трихологу/дерматологу в платной частной клинике. Моим врачом оказалась молодая женщина с позитивным настроем, что меня немного успокоило, хотя радужных прогнозов у нее особо не имелось. Мне провели трихоскопию (показали на экране компьютера мою голову в кратно увеличенном виде, настолько, что каждый волос выглядел как жирная сарделина), поставили диагноз — Гнездная (очаговая) алопеция и выписали препараты.

Мне назначили шампунь Dercos Energy+, сыворотку Alerana и крем Дермовейт. На них я потратила 3 400 рублей. Консультация трихолога вместе с трихоскопией обошлись в 4 500 рублей.

Кстати, все препараты, включая шампуни и сыворотки, рекомендовали покупать в аптеке. Можно и в условном Золотом яблоке взять, но только не на маркетплейсах, потому что там могут быть некачественные или даже вредные подделки.

Естественно, меня волновал вопрос, как вообще это произошло, какие могут быть причины. На момент приема я уже успела обдумать и проверить все возможные причины, какие только придумала и нашла в интернете. В целом, я уже знала ответ, и трихолог его подтвердила.

Мне сказали, что точных причин появления гнездной алопеции выявить невозможно, но чаще всего это проблемы с иммунитетом или стресс. Я почти уверена, что в моем случае это стресс, потому что в тот период я сдавала разные анализы, и в целом со мной все было окей. Зато годом ранее я пережила сильный продолжительный стресс, даже проходила курс психотерапии вместе с фармакотерапией.

Трихолог подтвердила, что причина может быть именно в пережитом стрессе, и нет ничего необычного в том, что алопеция проявилась спустя год.

Определив причину, врач также посоветовала мне обратиться к терапевту, чтобы мне прописали еще и что-то успокоительное. Так как в прошлом году я уже принимала Тералиджен, его мне и назначила мой терапевт, к которой я пришла после трихолога поделиться своими фантастическими новостями.

В итоге в первый месяц на лечение я потратила в общей сложности около 10 000 рублей.

Дальше я неукоснительно следовала всем советам и рекомендациям врачей: старалась не нервничать, сильно не травмировать кожу в очаге (даже не чесать расческой), наносила все препараты по назначению. Но волосы продолжали выпадать.

Следующий прием трихолога состоялся спустя чуть больше месяца. Плюсом к уже прописанному добавили таблетки — БАД Перфектил Трихолоджик. Стоимость — 2 300 р.

Еще через месяц — снова прием, и еще одни таблетки, на этот раз Цинктерал. Стоимость — 2 000 р.

После этого приема врач посоветовала мне начать фотографировать мою голову каждый месяц, чтобы отслеживать процесс восстановления.

В августе я наткнулась на три новых очага на голове. На приеме трихолог посмотрела на них и велела поступать также, как и с основным — мазать кремом, брызгать сывороткой, не травмировать.

Первоначальный очаг на виске тем временем продолжал разрастаться.

На следующем приеме в сентябре мы решили поднять ставки и заменить сыворотку Алерана на лосьон Ducray Creastim Reactiv за 4 600 рублей.

Также мы обратили внимание, что в первом очаге растут в основном седые волосы. Это не первая седина на моей голове, к 27 годам у меня ее довольно много: седеть я начала лет в 20. Она и раньше меня не особо беспокоила, а теперь тем более не в топе проблем с волосами.

Так как каждая консультация трихолога стоила денег, дальше я продолжила лечение без врача теми средствами, какие уже прописаны и вроде помогают. Когда закончился лосьон, я вернулась к сыворотке, так как мне показалось, что с ней эффект был лучше. Ну и она значительно дешевле.

Вот так выглядит моя голова на январь 2026 года. Небольшое покраснение, как я полагаю, связано с возвращением сыворотки Алерана. Она довольно агрессивная, и кожа от нее краснеет, но вроде как это не страшно.

Те незначительные отростки моего родного цвета куда-то подевались, зато седые активно растут, и даже вырисовывается, как у меня через год-два будет одинокая седая прядь на виске, как будто так и задумано. Что касается других очагов, то один из них я задушила в зародыше (там уже отрос полноценный пучок, который торчит вверх и бесит меня, хоть и радует тоже), двое других я продолжаю лечить теми же способами.

Помимо использования сыворотки я продолжаю пить витамины Перфектил Трихолоджик. Не знаю, насколько они помогают волосам, но ногти на них вроде стали крепче, не слоятся.

За 9 месяцев в общей сложности на лечение я потратила 30 000 рублей. Помогло ли оно мне? Сложно сказать. Я читала отзывы и дискуссии в интернете по поводу назначенных мне средств, и пишут там разное. Также я узнавала мнения других врачей и моих знакомых, которые тоже боролись с выпадением волос (в основном молодые мужчины). Общий вывод, который я для себя сделала, таков ↓

Трихология — не совсем такая же доказательная медицина, как другие. Не в том смысле, что это лженаука и ничего не помогает, а в том смысле, что это относительно новое направление, четких регламентов и инструкций не выработано, и каждый врач как будто бы опирается на свой личный опыт (помимо составов, конечно). Кому-то из его клиентов/пациентов помогает лосьон, кому-то нет, кому-то в большей степени помогла сыворотка, другие не заметили разницы… А некоторым не помогло то или иное средство, потому что они купили паль на условном ВэБэ, после чего пошли строчить негативный отзыв на оригинал.

Есть вероятность, что мои волосы отрасли бы и без лечения. Такое нельзя исключать, насколько я знаю, с кем-то так и бывает. Стресс проходит — волосы восстанавливаются.

По крайней мере, такое впечатление и такие выводы сложились у меня, может я ошибаюсь. Напишите в комментариях, если думаете иначе.

Если кто-то из читателей тоже столкнулся с алопецией, могу только посочувствовать и пожелать как можно скорее восстановиться. В любом случае, рекомендую не верить наслово тому, что пишут в интернетах, а пойти к врачу и проконсультироваться.