Письмо психологу: боюсь вступать в новые отношения после пережитого предательства

Я вышла из долгих и мучительных отношений, продолжавшихся почти 10 лет. В течение этого времени я надеялась, что он изменится, что у нас всё наладится, мы накопим на свадьбу и начнём настоящую семейную жизнь. Я трижды уходила от него, и каждый раз он возвращал меня.

Когда он приехал с командировки, которая длилась два месяца, я поняла, что он вернулся совсем другим человеком. Внешне он изменился, его глаза, форма лица, отношение ко мне — всё было другим. Когда я открыла дверь, меня охватил ужас: казалось, передо мной совсем другой человек. Но это был он, чтобы я не думала, что всё это — иллюзия. После его возвращения начались ежедневные ссоры, хотя и раньше они были, но не так часто. Очевидное изменение в нём было заметно всем.

В итоге мне стало невыносимо жить в его квартире, и я собрала вещи и ушла. Он думал, что мы переживём это и я вернусь. Пока я жила у мамы, он приходил в гости, и мы решили расстаться на дружеских условиях, без скандалов, я больше не хотела ждать что он изменится.

Через некоторое время я узнала, что он мне изменил. В глубине души я и так это чувствовала, особенно после его командировки. Но узнать об этом было очень тяжело — в тот же день умер мой брат. Это было ужасно тяжело узнать в такой день. Когда я заглянула в его сообщения, я увидела, что бывший просил рассказать моему брату чо измене мне, то есть он сам побоялся.

С тех пор я боюсь новых отношений. Уже прошло 7 лет после расставания с бывшим гражданским мужем. После него я встречалась с мужчиной два года, но боялась влюбиться, боялась признаться в чувствах. В итоге ничего не получилось, я переехала с семьёй в другой регион, и с тех пор прошло 5 лет. За это время я не заводила новых отношений, потому что не было подходящих мужчин. Не было человека, с которым было бы спокойно и комфортно. Мне предлагали встречаться, провожали до дома, но я сама говорила, что ничего не получится, так как не видела рядом с собой подходящего мужчину.

Как прийти снова к себе, как не бояться новых отношений?

Мне очень тяжело, мне 35 лет, хочу семью, рядом любимого человека. Иногда нахлынет и я плачу, хотя долгое время не давала выход эмоциям. Была как железная леди. Абстрагировалась работой, но сейчас и работу потеряла, стало сложнее справляться. Успокаивает семья, мама и старший брат. Хотя им не показываю свою слабость эмоциональную.

Да, я регистрировалась на сайтах знакомств. Но в основном там те, кому нужен только секс. Я не хочу размениваться на меньшее, не хочу терять зря время с пустым и не нужным человеком. Отсеиваю тех кто пьёт и младше меня. Очень часто знакомятся намного младше меня. Меня возраст смущает. Женатые мужчины для меня табу. Мне противно когда женатый мужчина начинает подкатывать.