Бег по кругу, или почему я выгорел

67

Этот текст написан в Сообществе, в нем сохранены авторский стиль и орфография

Аватар автора

Я - не первый

Страница автора

В этом тексте хочу поднять важную для меня тему, а именно выгорание и поиск своего дела (призвания).

Для начала расскажу о себе. На данный момент мне 38 лет. Ещё с институтской скамьи работаю юристом. Во время студенчества и немного спустя был запал и желание работать в юриспруденции. Но постепенно я понимал как все устроено и работает.

Спустя более чем 15 лет работы по специальности, я могу по пальцам одной руки пересчитать те моменты, которые меня вдохновляли делать свое дело.

Потом, моя работа, уже окончательно превратилась в рутину, состояющую из составления различных бумаг и документов, обычных хозяйственных споров и снова из бумаг.

При этом я старался менять компанию и сферу деятельности в юриспредунции где-то раз в 3-4 года, но спустя год, два "новое" направление превращалась в рутину с ежедневными рутиными задачами. Это все стало выглядеть как бег по кругу, когда ты ищешь "глоток свежего воздуха" в другом направлении, а поработав год или два все встаёт на круги своя, когда задачи от руководства превращаются в рутинное однообразие, а рабочие задачи не меняются годами.

В итоге, полное разочарование и выгорание. Когда это произошло, я стал копаться в себе, чтобы понять как так произошло, что я потратил 15 лет своей жизни не понятно на что. Где плоды работы, которую я в свое время делала напряжённо испытывая стресс и волнение перед судебным заседаниями? Куда это все делось, почему, мой единственные резон для похода на работу это заработок денег?

Смена работ по этому также не принесла мне облегчения, ведь все неизменно првращалось в рутину.

Сейчас я встал перед выбором: или продолжать ходить по кругу и уйти в другое направление, которое через год или два станет рутиной или кардинально сменить сферу?

Я до конца так и не понял, что является моим призванием, но думаю, что это точно не юриспруденция. Как найти свое призвание и понять что тебе интересно? Куда дальше двигаться? Есть ли шанс в моем возрасте начать с нуля в другом направлении?

  • редкая птицавозможно, определиться Вам помогут психолог и карьерный консультант.2
  • Я - не первыйредкая, возможно,, согласен с Вами.1
  • Elena_TУ сожалению у вас как и у большинства, завышенные ожидания от работы. Это нормально, надо попыталась разделить работа и личная жизнь. Работа это только работа.15
  • Я - не первыйНа рынке услуг адвокатов и юристов полно. Выбирайте любого) Чтобы Ваши "гражданские права" были под защитой.)) Я Вам никаких услуг не предлагал. Реально король дизлайков))5
  • РинаА у Вас есть что-то помимо работы? У Вас какое-то идеализированное представление о работе из серии - сделай хобби своей работой и не будешь работать ни дня. Те ощущение что кроме работы у Вас ничего нет, поэтому слишком завышенные требования к работе. А от работы требуется две вещи-что бы она не вызывала отторжения и приносила ЗП, все остальное бонусы, но это редко. Вам просто надо заняться чем-то помимо работы на регулярной основе, кто-то бегает марофон- но не просто бег-это общение с такими же людьми, Кто-то волонтёр, Кто-то в походы,скалолазание, рисование, фотографирование, велосипед Те раз работа-это не хобби, а всего лишь работа, то надо найти себе это увлечение.10
  • vegliatoreДа, юриспруденция это скучная рутина. Вы это знали и это ваш выбор. Но за этими делами стоят живые люди, которые попали в сложную жизненную ситуацию. Помочь таким людям - в этом источник вдохновения юриста. Если вы на это не способны, то вы зря тратите свою жизнь.4
  • Я - не первыйИспанский, так в чем моя вина?) если Вы злы на всех юристов, я то причём?) Это Вам не ко мне, напишите свой пост и там объясните почему юристы плохие. Как раз всю свою желочь в пост вложите.) Тем более таких "экспертов" по всем вопросам, как Вы у нас полно им понравится)5
  • Я - не первыйvegliatore, для таких людей есть адвокаты, юристы - частники, предлагающие свои услуги. Не вижу проблем. О моих способностях не Вам судить, так как Вы меня не знаете, а судить поверхностно это ещё хуже.5
  • Я - не первыйРина, есть волнтерство. Плюс спорт.1
  • Я - не первыйТатьяна, абсолютно. Кстати знаю ведущего на крупной радиостанции, который до этого работал грузчиком.3
  • Андрей СтаврогинПоймите одну простую вещь: РАБОТА - ЭТО РАБОТА. Всё. Точка. Работа это не хобби, чтобы доставлять нам удовольствие. Работа это не девушка, чтобы её любить. Работа это не цель жизни, и только в самых редчайших случаях - призвание. Работа - это всего лишь работа. У вас есть - хобби? У вас есть - любимая женщина? У вас есть - ЖИЗНЬ? У вас есть - цель? Никакая работа никогда и не при каких случаях не заменит собой всё это - у неё попросту нет такой задачи.7
  • Андрей СтаврогинЯ, видимо - просто для галочки, "чтобы было", чтобы "перед людьми не было стыдно". Из поста не видно, что волонтёрство и спорт - приносят вам хоть какое-то удовлетворение, все ожидания связаны с работой - почему-то...1
  • Julia_JОй, я в такой же точно ситуации была. Мне сейчас тоже 38, и опыт тоже 15 лет, только в логистике. Тоже пришло понимание что все зря, есть множество нюансов в этой работе, с которыми я не согласна, и тд. Только свой путь я начала искать в 33-34. С одной стороны мне повезло, и я нашла профессию мечты, и даже получила необходимое среднее специальное образование. Но увы, устроиться по профессии так и не получилось (в том числе и из-за возраста, конечно). Пошла развиваться в другом направлении, которое тоже было интересно, получилось найти работу. В итоге сейчас ни о чем не жалею - но есть ощущение, что я запрыгнула в последний вагон. Вообще после 30 счётчик капает совсем не в нашу пользу, увы. Как вариант искать развитие по fast-track, или что-то смежное в других отраслях. Пытаться применить свой опыт ещё где-то. Совсем с нуля может и получится, но нужно очень, очень много упорства и везения. А как понять свое призвание никто не ответит, кроме Вас. Рефлексируйте, анализируйте что вам интересно. Пробуйте разные триал-периоды на курсах, благо их сейчас миллион по абсолютно разным темам.1
  • M.По поводу поиска цели и призвания в жизни — попробуйте ChatGPT. Попросите его провести с вами интервью, чтобы выявить это всё дело. Как минимум, поможет прощупать вероятное направление. Здесь на ТЖ уже кто-то так делал и делился успехами, но не знаю, можно ли оставлять ссылки в комментариях3
  • Виктор ПлюснинВидел массу рассказов о выгорании айтишников, встречал как-то рассказ на ту же тему от стюардессы. Теперь вот юрист по кругу бегает. Странно, что до сих пор нет рассказов о выгорании машинистов метро московских кольцевых линий...4
  • МаркизаИспанский, а как вы определили низкую квалификацию автора исходя из поста о том, что он выгорел и находится в рутине? Человек может исполнять свои рабочие обязательства очень хорошо, при этом для себя понимать, что ему это это неочень интересно в плане развития. И ещё, попытайтесь хотя бы немного подумать, какого профессионалам, предоставляющим свои услуги, работать с таким клиентом как вы: нетактичным, делающим преждевременные выводы, знающим все лучше всех и требующим vip-обслуживания за 3 рубля оплаты, потому что " я-клиент"2
  • МаркизаАвтор, я близка к вашему состоянию, только я помоложе, мне 34. Я думаю, что выше комментарии вполне здравые, что мы с вами ждём от работы, что она сделает нашу жизнь интересной вместо тех сфер, которые этого не делают или отсутствуют. Я для себя приняла тот факт, что все конечно: и отношения и работа. Потому мысленно поставила себе возрастной порог, до которого я работаю на этой работе, потому что она приносит деньги. То есть, через какое-то время я смогу сделать себе пассивный доход (хоть и небольшой). И быть немного свободной. Да, этот момент в нашей нестабильности спорный, понимаю. Но это тоже цель, ради которой можно пожить, а не скатываться в депрессию. Конечно, моя идея применима, если ваш заработок позволяет вам откладывать деньги, а не только покрывает текущие расходы. Удачи вам! И помните,что все проходит)4
  • Bella B.Elena_T, тихо и незаметно работа проникает в нашу жизнь, происходит невидимое слияние рабочих обязанностей, социальных ролей, личности. Руководители "руководят" дома, актеры не выходят из роли, юрист пишет здесь о сумасшедшей рутине (бесконечное составление бумаг). Цифры, тексты, коды - и это все работа. Можно без движения просидеть за компьютером 8 и более часов, и устать неимоверно! Физический труд предположительно не деформирует нас так, как труд умственный и его рутинность. Физически устаешь, но голова не забита мыслями об этой чертовой работе. Даже в творчестве может происходить выгорание. Некоторые считают, что если работа ненавистная, помогают мысли о заработанных деньгих. Но если о них все время думать, можно и с ума сойти.3
  • Я - не первыйМаркиза, спасибо за поддержку очень здравый взгляд и комментарий.0
  • Я - не первыйМаркиза, к сожалению сталкивался с такими в своей деятельности. Они сами приходят на консультацию и начинают человека с высшим образованием и большим опытом учить как мне надо вести дела. Спрашивается, зачем ему я, если он итак все без меня знает?)))2
  • Julia_JЯ, я просто прекрасно понимаю, когда уже невозможно делать то, что делаешь, и ходить на работу уже как будто смысла нет (а там же большая часть жизни проходит, как никак). Но кардинально что-то менять в таких условиях может быть рискованно. В крайнем случае просто отрешиться и просить работать работу, а максимально жить вне ее. Ps я кстати тоже начинала в свое время после института с ассистента в юр.отделе, и мне хватило 9 месяцев чтобы понять, что это не мое)1
  • Лилич ЭлвисиноеBella, и что предлогаете автору, забить на юриспруденции и стать грузчиком?0
  • Я - не первыйVarvara, желаю Вам душевных сил, чтобы найти интересный Вам ориентир1
  • Лилич ЭлвисиноеАндрей, если работа это просто работа, то просто работать треть всего своего времени, то это с ума сойти можно. Да, если здесь и сейчас ради денег надо по горбатиться над просто работой в каком нибудь нелюбимом пвз, то это ок. Но при этом не пытаться найти что-то, что будет приносить радость и мотивировать продолжать, ну как то такое себе5
  • Я - не первыйJulia_J, а я вот понял спустя 15 лет работы.. Жаль.1
  • Я - не первыйВиктор, может они есть, просто Вы их не встречали.1
  • Я - не первыйАндрей, я не связываю волнтерство и спорт с работой. Эти занятия никак на это не влияют на мой взгляд. Может вы считаете что они должны каким то образом влиять.0
  • Bella B.Лилич, не предлагаю. В другую сферу посмотреть или что-то смежное. Физический труд для разгрузки мозга. Можно спортом заменить, чтобы не грузчиком.2
  • Я - не первыйАндрей, то есиь в принципе работа может быть любой, ты же к ней никаких чувств испытывать не можешь? То есть работа это фон? Зачем тогда придумали карьерных консультантов, эйчаров, резюме, собеседования?1
  • Артём ЛукьяновКакой итог от зарабатывания денег у тебя есть на данный момент? Купил квартиру? А детям? Есть капитал на проценты с которого будешь жить в старости? Хотел бы побывать в Австралии или южной Америке? Мне твоя проблема близка слово в слово, смена направления не помогла, сейчас стою на пороге второй смены. Ставь цели помимо работы, или к ним, так хотя бы после 18 будешь жить1
  • Андрей СтаврогинЯ, прежде всего - должна быть ВНЕРАБОЧАЯ жизнь: люди, встречи, мероприятия, волонтёрство, хобби, путешествия и конечно любимый человек дома - т.е. наполнение социальной нашей жизни человеческим контекстом. Когда в личной жизни какие-то проблемы - тогда появляются излишние ожидания от работы, будто она должна и нравиться и приносить удовлетворение, являться и целью и смыслом жизни и призванием - всё в кучу. Работа - это всего лишь работа. Для любви - любимый человек; для удовольствия - хобби; миссия ваша по жизни так же может быть не связана с работой, может быть это участие в поисковых отрядах или волонтёрство в центре помощи бездомным. Не нужно всё мешать в одну кучу. Жизнь - сложная, какая-то ОДНА её сторона - никогда и не при каких обстоятельствах не удовлетворит нас полностью, тут нужен венегрет. Любой психолог вам скажет, что дело вообще не в работе. Нужно внимательно присмотреться к остальной вашей, внерабочей, жизни.2
  • Андрей СтаврогинЛилич, я про то, что работа - это всего лишь ОДНА из сторон нашей жизни, она не в коем случае не должна занимать место хобби, она редко бывает призванием. Удовольствие можно получать от волонтёрства и путешествий, миссию свою можно найти в чём-то другом, а работа - это работа. Она не для того чтобы нас радовать, она для того чтобы приносить доход. Нельзя делать все ставки в жизни на одну только работу.0
  • Лилич ЭлвисиноеАндрей, слишком много она времени занимает, чтобы просто быть работой. Если ваше хобби валантерство, значит ищите работу, что связана с помощью людям, т к вам это нравится. Нравится путешествовать, ищите в сфере туризма. Треть жизни просто выкидывать, слишком много.0
  • Андрей СтаврогинЛилич, просто в крайности впадать не нужно - думал, что моя мысль вполне ясна. ОЖИДАНИЯ того что работа ОБЯЗАНА нас радовать - приведут к глубокой депрессии. ГОРАЗДО проще найти то что нас будет радовать - вне работы. Из того что я сказал не следует, что работа должна вызывать боль и ненависть. Все мы люди взрослые и прекрасно понимаем, что заниматься тем, что ты ненавидишь - вредно и для здоровья и для продуктивности. Ну а сделать из ХОББИ - работу, то о чем вы пишите, мысль не зрелая, во многом детская. Если кому-то удалось - могу его поздравить, но это скорее исключение, чем правило. Хобби ставшее работой - это хобби ставшее рутиной, т.е. потеря хобби - это тоже нужно понимать. Допустим, я - люблю читать. Но, мне нахрен не нужна работа в книжном магазине или даже в роли преподавателя литературы. Моя любовь к чтению - это моя любовь к чтению.0
  • Лилич ЭлвисиноеАндрей, это не крайности Ну если вам хочется просто существовать 1/3 жизни до смерти, то вперёд Я считаю, что пока мы живём то как минимум 80℅ нашей жизни должны нам приносить удовольствие/удовлетворение Иначе только зависимости или антидепресанты Возможно отложенные во времени Сути не меняет0
  • NonamanАвтор, я с вами солидарен, только у меня такое же произошло по выпуску из ВУЗа, никто никогда не рассказывает о подводных камнях в профессии, да и понять их невозможно пока не пройдешь несколько этапов в становлении... Для себя я решил что буду пробовать что то ещё, понемногу, может быть понравится, но и от старого полностью не откажусь на запасной случай.1
  • Андрей СтаврогинЛилич, вот когда "должны" - тогда появляются антидепрессанты. Потому что реальность не соответствует действительности.0
  • Ekaterina StepnovaBella, я так грумером пошла работать. Это физически напряжённая работа да ещё и с живыми существовами, за которыми глаз да глаз нужен. Смена по 10 часов может быть, но голова потом не забита. Совмещаю с работой контент-менеджером в американском стартапе.1
  • Bella B.Ekaterina, очень уважаю вашу "физическую" профессию грумера (у меня питомец только с одной девушкой сдружился в плане стрижки когтей). Каждый раз благодарю ее сердечно за индивидуальный подход к собакену. Можно найти баланс между рутинной основной профессией и второй работой (хобби) для души. Либо постепенно отдушину сделать основной работой. Я периодически беру учеников, это вносит разнообразие и поднимает настроение в серые будни. С работой как будто проще найти компромисс, чем в межличностных отношениях.1
  • Лилич ЭлвисиноеEkaterina, а как вы совмещаете. Или берете ноут на смены, чтобы в свободное время делать вторую работу?1
  • Артём ЛукьяновЯ, своего опыта такого рода нет, но я занимаюсь бегом. Среди ребят с которыми бегаю есть парень, который на моих глазах уволился из офиса,и начал набирать ребят, для занятия бегом. Сколько зарабатывает не знаю, но говорит хватает. Правда он холост и без детей.0
  • Я - не первыйNonaman, у нас из потока 150 человек, выпуствшихся со мной, дай Бог 30% работают по специальности, это я ещё видимо завысил процент. Кто то сразу не пошел по специальности, кто то впоследствии ушёл из профессии в общем по - разному было.0
  • Я - не первыйАртём, вот последний нюанс очень ему помогает видимо))0
  • Я - не первыйЦапелька, спасибо. Но кто же мне даст то 2 меесца отпуска. Тут две недели в то время, когда мне нужно, с боем выбиваю, а Вы про два месяца)0
  • Ekaterina StepnovaЛилич, у меня не полная занятость в стартапе, а грумером под запись работаю. Работодатели друг про друга знают. Иногда беру ноут, иногда телефона достаточно. Один раз пришлось участвовать в созвоне прямо из салона. Хорошо, что собак всех забрали к тому времени.1
  • Марина ИвановаПризвание, предназначение не обязательно конкретная профессия. Если нашел призвание, то можно реализовывать его в самой разной деятельности. Если ты его осознал.0
  • Марина ИвановаМарина, и не слушайте тех, кто говорит что работа - это просто работа. Это не так, нужно воплощать свое призвание через работу - это идеал. Иначе - это рабство и продажа своей жизни и времени за деньги1
  • ЦапелькаЯ, знакомо все, сочувствую0
  • Я - не первыйМарина, золотые слова. Особенно это ощущается когда едешь а душном автобусе, в толпа таких же спешащих. Очень много мыслей про призвание лезет в голову.0
  • Я - не первыйЦапелька, спасибо.0