Я увлекаюсь SUP-сплавами и трачу на это около 100 000 ₽ в год

8

Этот текст написан в Сообществе, в нем сохранены авторский стиль и орфография

Предыстория

Примерно четыре года назад я поняла, что моему телу нужны тренировки. 41 год — пора задуматься об осанке и втором подбородке, да и форма живота и попы оставляли желать лучшего.

Осенью, зимой и весной эту потребность закрывали фитнес-тренировки, но летом, в +30°С, тренить просто очень жарко. А в 6 утра, когда ещё не жарко, я предпочитаю здоровый сон.

Методом исключения обратила внимание на водные виды спорта. Попробовала разное и всякое. Хотелось, чтобы в одном занятии была комплексная нагрузка на все группы мышц, на все тело сразу + прокачка равновесия + закаливание. Это оказалась гребля на надувной доске, сапборде.

Расходы и экипировка

Нашла в городе прокат, который держат спортсмены и организуют сплавы. Прокаты бывают разные — одни покупают самое дешёвое китайское оборудование и сидят на пляже, там сапборды используются как надувные матрасы — позагорать и для фоточек. А мне хотелось пощупать снаряжение уровня выше среднего.

В прокате оплатила три часа и за это время попробовала поплавать на всех видах сапбордов, что у них были: широкие и узкие, длинные и короткие, однослойные и двухслойные, брала разные весла — алюминий, карбон. В общем к концу этих часов я совершенно выбилась из сил, но примерно представляла, что мне нужно купить, а что полная ерунда.

Первый сапборд ZAP обошёлся в 35 000 ₽ (комплект с насосом и веслом). Он прослужил мне два года, прежде чем захотелось повысить уровень.

Два гермомешка: на 40 литров (на сплав с вещами) и на 10 литров (на недолгую прогулку) — около 2000 ₽. Гермомешки тоже брала не из тонкого дешёвого ПВХ, а проверенные и надёжные, российского производства для туристов-водников «Вольный ветер».

Также купила непромокаемую сумку на пояс для телефона от российского бренда Абранта (2500 ₽). Это все цены примерно 2021-2022 гг.

Одежда для активного отдыха, туризма у меня была. Просто в рабочем режиме докупаешь спортивные футболки, термобелье, леггинсы, ветровки, флиски, когда предыдущее «заканчивается». Никакой специальной одежды для летнего сапбординга не нужно.

Первые годы плавала только летом в жаркую погоду. Приобретя уверенность, равновесие и перестав постоянно падать в воду от любой волны, я стала плавать и осенью, и зимой (у нас есть участок незамерзающей реки).

Для холодных сплавов докупила сапоги из ЭВА за 1500 ₽ и греющие одноразовые стельки (250 ₽).

А также мембранный комбинезон, который спасает от дождя, брызг и промокания при кратковременном погружении в воду — 30 000 ₽. Но комбинезон вещь необязательная, просто я в нём ещё и хороша на фоточках. Вообще народ в основном плавает зимой без комбеза, просто в основном сидя, чтобы точно не упасть.

Потом я «переросла» свою первую устойчивую, но медленную доску и перешла на доску легче, быстрее и более узкую — российский Гладиатор Элит 12'6 (ширина 76 см). Она стоила тогда около 70 000 ₽.

Кроме снаряжения, есть затраты на заброску. Поскольку у нас уже организовался клуб любителей сапбордов, то мы заказываем микроавтобус, который привозит нас на реку в точку А и забирает ниже по течению вечером в точке Б. Это обходится в 1500-2500 ₽ с человека. Удобно — никаких перебросок на машинах, электричек, автобусов, привязки к расписанию.

Если это короткая тренировка с финишем/стартом в одном месте, то такси от дома до реки и обратно мне стоит около 600 ₽.

Конечно, если сплав на целый день, то добавляется покупка продуктов. Нагрузка на сплаве немалая (если реально грести, а не загорать), поэтому беру в основном мясо, сыр, орехи, гель-изотоник, Кока-Колу или кофе в термосе.

Можно ли тратить меньше? Несомненно. У меня есть знакомые, которые плавают на дешёвом сапборде с АлиЭкспресс за 18 000 ₽, забрасываются на сплав автобус + электричка + автобус, гребут в простой хлопковой футболке, вместо мембранной ветровки — дождевик-пакет. В любом спорт и туризме есть бомж-стайл, есть некая оптимальная середина (я примерно на ней) и есть элиточка (ведь есть спаборды за 200-300 тысяч рублей).

  • ФедяКруть!!! Пора, блин, байдарку купить, вспомнить молодость. Кто со мной по рекам средней полосы?!1
  • АльдекФедя, байдарки однозначно удобнее: сидеть - не стоять !)1
  • Михаил ВанишевВлюбился в сап сразу и бесповоротно Но со второго раза ))) в первый как-то не особо зашло ) Потом в итоге продал свой пакрафт, чтобы больше никогда не сидеть пятой точкой в воде. Обожаю, что на сапе можно именно стоять. И видно и дальше и лучше. И ещё тренировка баланса заодно.1
  • MumlaМихаил, а на долгих сплавах - и полежать подремать заодно. В байдарке и пакрафте так не кайфанешь.2
  • porco_rossoВо-во, я как раз из бомж-стайла! Катаю в рубашке и купальнике, сап с алика за 18к, гермомешочек из Моди за 300 рублей под документы и карточку, и чехол на шею с телефоном. Ну и пакетос с перекусом. Хочу перейти на ваш уровень, но пока не уверена в том, что буду много плавать. А на выходные и пвд бомж-стайла хватает за глаза и уши:) Спасибо за интересную заметку, сохранила)1
  • Mumlaporcorosso1, да, главное, получаться удовольствие. Если захочется дальше, быстрее, легче - всегда можно апгрейтиться.0
  • ЖукА можно вопрос, без хейта, реально интересно. Почему вам это нравиться, как по мне так скучно плывешь со скоростью "0.5м в час" по относительно красивой реке. Или я не прав, объясните мне по хорошему?1
  • MumlaЖук, я люблю природу, физическую нагрузку и люблю быть иногда одна. В сплавах по рекам это для меня соединилось. Физическая нагрузка на все мышцы тела ощутимо подтянула мне мышечный каркас, исправила сутулость и убрала второй подбородок. Формы тоже подтянулись - сейчас в 45 лет я ощущаю себя более сильной и стройной, чем в 25. Природа - ну я ее просто люблю. Люблю смотреть, как вода образует водоворотики, как лягушки прыгают в воду с листьев кувшинок, сине-зеленые стрекозы взлетают, ветки деревьев над водой арки создают. Мне нравится это фотографировать. Иногда на смартфон, иногда старый Никон беру. И можно побыть одной, в тишине, если плыву совсем одна или просто отдалиться от компании - слушать аудиокнигу, думать о чем-то... Такая физически активная медитация.1