Спортивный вызов
Блоги читателей о пути к спортивным целям
Написать пост или вопрос…
98
Я разобралась в типах бега и впервые бегала в пороговом темпе
На прошедшей неделе я бегала четвертую неделю подряд и смогла завершить пять тренировок. Суммарно пробежала 24.5 км и очень...
Как я составил тренировочный план и выполнил уже больше 10 пробежек
Итак, я решил пробежать ультрамарафон, а затем марафон. Конечно, в случае успешного преодоления ультрамарафона в ходе него...
255
Как я незапланированно пробежала 10 километров на Белградском марафоне
В воскресенье в Белграде прошёл марафон, и вместе с ним — полумарафон и десятка. Последний раз я бегала 10 км «на результат»...
