

Завтраки читателей
Любимая еда, с которой начинается день
Написать пост или вопрос…
Мой завтрак: намазка из козьего творожного сыра с зеленью и жареный тартин
Этот завтрак стал отличным началом дня, и я решила приготовить намазку из козьего творожного сыра с зеленью. Это идеально...
Мой завтрак: пицца с кониной по-башкирски
Сегодня воскресенье и сын, конечно же, проснулся в 6.30 утра. В полседьмого, Карл! В общем, времени до общего позднего...
Мой завтрак: шакшука из всего, что нашлось в холодильнике
По остаточному принципу было принято решение собрать то, что есть из того, что было. Пара яиц и поживший виды помидор...
Мой завтрак: глазунья с беконом, спаржей и маслинами
В сезон спаржи стараюсь баловать себя ею на завтрак. Чаще всего отвариваю 2-3 минуты и обжариваю с полосками бекона...
Мой завтрак: сытный боул за 15 минут
Я обожаю боулы за их простоту — это как конструктор, где есть основа из крупы, а дальше вы наполняете его овощами, белком...
Мой завтрак: шпинатные вафли
Встречаю новый рецепт-всё, загораюсь и обязательно пробую. Тем более вафельница у меня имеется). Я адепт здоровых завтраков...
Станьте героем нового материала
Мой завтрак: яйца, красная рыба или икра и огурец
Стараюсь вести по возможности, здоровый образ жизни. И если в выходные на ужин можно себе позволить что-нибудь вкусненькое...
Мой завтрак: бананово-шоколадная запеканка за 40 минут
Впервые сегодня решила приготовить, так сказать из того, что было дома, бананово-шоколадную запеканку. У меня после...
Как я поняла, что утро — время для маленьких радостей, которые сделают день особенным
А вы когда-нибудь задумывались, сколько времени мы теряем, просыпаясь в последний момент, в спешке собираясь и выбегая...
Мой завтрак: банановый овсяноблин с шоколадным соусом
Я люблю разнообразие) поэтому приготовила овсяноблин. Взяла один банан, одно яйцо и овсянку на глаз. Перемолола вилкой банан...
4 удачных рецепта овсянки, чтобы заново ее полюбить
Для многих овсянка — бессменный атрибут утреннего стола. Но со временем базовые рецепты на воде или молоке могут поднадоесть...

Мой завтрак: жареный рис с яйцом и тофу
Я люблю азиатскую еду. Со временем научилась её готовить. Просто белый отварной рис я не люблю, т к мне слишком пресно...
Мой завтрак: авокадо-тосты с рыбой, овощами и яйцом или геркулес с топпингами
Обычно завтракаю либо блюдом на основе яиц, либо кашей. Из двух яиц обычно готовлю омлет с молоком,немного специй,соли...
Мой завтрак: овсянка с тунцом на кокосовом молоке
Впервые попробовал нетрадиционное сочетание овсянки и тунца пару лет назад в "Моремании", с тех пор это один из моих любимых...
Мой завтрак: 5 идей, если с утра мало времени
Мое рабочее утро начинается в 5 утра, в 6 или около 7 я уже должна выйти из дома, выкроить на завтрак даже 15 минут времени...
Мой завтрак: разнообразные вафли
Уже лет 5 мое утро начинается с вафель. Уже и не очень помню, как и чем я завтракала до этого🙂 Моя первая вафельница была...
Мой завтрак: сбалансированная еда от работодателя
Люблю приходить рано утром в офис и все потому что дорогой работодатель кормит меня завтраками (не теми самыми, а хорошей...
Мой завтрак: ячневая каша, которую едят даже те, кто ненавидит каши
Я вот тоже раньше не любила, но, оказалось, просто не умела готовить. Рецепт этой каши прост и вариативен. Я варю кашу...
Мой завтрак: запеченный омлет а-ля фриттата
Это блюдо для тех, кто не хочет стоять утром к плиты, но предпочитает сытный и полноценный завтрак. Алгоритм: встали...
Мой завтрак: 3 оранжевых блюда для серой зимы, которые насытят и зарядят настроением
Утро — самое подходящее время уделить время себе и поесть не только то, что вкусно и полезно, но и то, что порадует глаз...
Мой завтрак: любимые салаты
Салат — это просто песня! Один из моих самых любимых завтраков! В своем кулинарном блоге я презентую его как "Салат любимый...
Мой завтрак: перловая каша на молоке, хурма, вафля и сыр
До 19 лет не любила молочные каши, потом распробовала овсянку, затем ячменную кашу. Сейчас, после переезда из интереса...
Мой завтрак: яичница или омлет с сосиской и чашка кофе с молоком и гренками
Добрый день! Я на словах пока! Мне 75 лет. 50 из них на завтрак я ем яичницу в разных вариантах. Гренки жарю на сковороде...
Мой завтрак: овсяноблин с разными начинками
Его величество овсяноблин! Овсяноблин по праву в топе моих любимых завтраков. Его легко готовить, дольше только распределять...
Мой завтрак: шпинатные вафли со слабосоленым лососем, авокадо и яйцом пашот
Завтраки — мое самое любимое. Я обожаю все продукты, которые входят в этот прием пищи. И вот мой топ. Шпинатные вафли...
Мой завтрак: тосты и салат
Тостер был одной из лучших покупок 2024 года. С ним хлеб становится теплым и хрустящим за 30 секунд. Тост намазываю...
Мой завтрак: панкейки, сырники, каши и творожные десерты
С рождением сына я изменила подачу и сервировку. Для себя решила, что еда должна вызывать водушевление и создавать настрой...
Мой завтрак: скрэмбл и круассан
Скрэмбл: смешиваю два яйца и полстакана молока, добавляю соль и вливаю в разогретую сковороду, смазанную сливочным маслом...
Мой завтрак: яичница с помидорами
Очень вкусно! Как готовлю-не расскажу! Лучше приезжайте в гости...
Мой завтрак: овсяная каша, сосиска и бутерброд
Этот завтрак буквально согрел меня холодным утром. Перед Вами овсянка недлительной варки с добавлением 10 % сливок, изюма...
Мой завтрак: тартин с брынзой и маринованными перчиками рамиро
Когда не хочется ни яиц, ни овсянки: тартин с брынзой и маринованными перчиками рамиро Думаю, этот рецепт удался...
Мой завтрак: пластовой творог, термостататная сметана и банан
Творог я включаю в свой рацион один раз в неделю. Недавно я открыла для себя новый формат — пластовой творог. Молочные...
Мой завтрак: каша с булгуром, банановый смузи и сливовый пирог
В выходные порой хочется всего самого сладенького. А так как в рационе появился новый продукт в виде овсяного молока...
Мой завтрак: традиционные воскресные блюда из творога
Творог, конечно же, у нас бывает не только на завтрак и не только по воскресеньям. Когда хочется быстрого утоления...
Мой завтрак: хлеб на закваске, скрэмбл, куриное филе, гуакамоле, пармезан, салат
Я руководствуюсь холистическим подходом к питанию и стремлюсь есть цельные продукты минимальной переработки. Вот что на моей...
Мой завтрак: яичница с брынзой и моцареллой в аэрогриле
Люблю выходные за то, что можно приготовить себе вкусный и красивый завтрак. С аэрогрилем это супер просто и быстро, обожаю...
Мои завтраки выходного дня: вареники, сырники, овсяная каша с карамелизированной грушей
Люблю красивые завтраки в выходные. Можно никуда не спешить, красиво засервировать стол, обожаю овсяную кашу на молоке...
Мой завтрак: скрэмбл, картофель, куриное филе, апельсин
Я руководствуюсь холистическим подходом к питанию и стремлюсь есть цельные продукты минимальной переработки. Вот что на моей...
Мой завтрак: фаршированный сервелатом перец и кусочек бабушкиного яблочного пирога
Для меня этот завтрак был источником хорошего настроения и сытости на 4 часа. Такой фаршированный перец можно назвать...
Мой завтрак: яичница, стейк из баранины, чеддер, салат
Я руководствуюсь холистическим подходом к питанию, поэтому всегда делаю выбор в пользу максимально цельных и минимально...
Мой завтрак: боул с зеленой гречкой, авокадо, фасолью и брынзой
Для меня завтрак — очень важный прием пищи. Знаю, например, что многие его пропускают и не могут есть с утра, эта история...
Мой завтрак: зеленые панкейки из шпината с рикоттой и авокадо
Я очень люблю шпинат. Обычно ем его в салатах или с киноа и пармезаном. Увидела оригинальный рецепт в книге от подруги...
Мой завтрак: скрэмбл, куриное филе, картофель, клубника, малина
Я руководствуюсь холистическим подходом к питанию, поэтому всегда делаю выбор в пользу максимально цельных и минимально...
Мой завтрак: пышные тыквенно-банановые панкейки без сахара
Удивляюсь своему упорству. Возможно виной тому любовь к тыкве. Сегодня мое утром началось с того, что я замесила тесто новое...
Мой завтрак: тыквенные панкейки
Уже публиковала историю, что люблю тыкву. Готовила оладьи, но хотелось панкейки. Они более плотные и красивые) благо...
Мой завтрак: яичница, картофель, сардины, авокадо, оливки
Я руководствуюсь холистическим подходом к питанию и стремлюсь есть цельные продукты минимальной переработки. Вот что на моей...
Мой завтрак: скрэмбл, куриное филе, бекон, салат, квашенные огурцы, малина
Я руководствуюсь холистическим подходом к питанию, поэтому всегда делаю выбор в пользу максимально цельных и минимально...
Мой завтрак: яичница, стейк из баранины, зелень, авокадо, сыр и мед
Я руководствуюсь холистическим подходом к питанию и стремлюсь есть цельные продукты минимальной переработки. Вот что на моей...
Мой завтрак: яичница, бекон, рибай-стейк, оливки, авокадо
Я руководствуюсь холистическим подходом к питанию, поэтому всегда делаю выбор в пользу максимально цельных и минимально...
Мой завтрак: тыквенные оладьи с корицей
Я полюбила тыкву три года назад и научилась постепенно её готовить. Оказалось, что тыквы бывают разные на вкус и аромат...










