

Как встать на биржу труда
Биржа труда — это посредник между работником и работодателем: помогает им найти друг друга. Официально учреждение называют центром занятости населения, ЦЗН.
На учет в ЦЗН становятся, чтобы найти работу и во время поиска получать пособие. Еще там бесплатно учат новым профессиям. Расскажу об условиях постановки на учет, какие документы нужны для биржи труда и как туда попасть.
- Что дает статус безработного
- Основания и условия постановки на учет
- Сроки и порядок признания безработным
- Кому не нужно оформляться в качестве безработных
- Как встать на учет в качестве безработного
- Подайте электронное заявление о содействии в поиске подходящей работы
- Пройдите профилирование
- Подготовьте дополнительные документы при необходимости
- Посетите центр занятости в назначенный день
- Получите статус безработного и выполняйте условия ЦЗН, чтобы его сохранить
- Продолжайте пользоваться порталом «Работа России» после трудоустройства
- Почему могут не признать безработным
- Размер пособия по безработице
- Сколько можно находиться на учете
- В каких случаях безработного снимут с учета
Что дает статус безработного
Безработный — это не любой человек, который не работает, а только тот, кого служба занятости населения поставила на учет в целях поиска подходящей работы и затем признала безработным .
Если человек остался без работы и обратился в службу занятости, сначала его зарегистрируют как ищущего работу. Статус безработного установят после того, как человек не нашел работу и через центр занятости.
Безработный человек — юридический статус человека, который нигде не занят и который вправе рассчитывать на помощь от государства. Чтобы его получить, нужно зарегистрироваться сначала как «человек, ищущий работу». Если в течение 10 дней такому человеку не найдут подходящую вакансию, его признают безработным.
Всем, кто стоит на учете в центре занятости населения со статусом «ищущий работу» или «безработный», положены меры поддержки: бесплатное обучение, индивидуальный план трудоустройства, поиск подходящей вакансии, помощь для переезда в другой населенный пункт, организация участия в оплачиваемых общественных работах. Но только люди со статусом безработных получают пособие и имеют право рассчитывать на помощь для запуска бизнеса.
Обучение. Все, кто стоит на учете в ЦЗН, в том числе люди старше 50 лет и предпенсионеры, родители в отпуске по уходу за ребенком до трех лет, люди с инвалидностью , вправе бесплатно пройти образовательную программу или обучающие курсы . Учеба длится от месяца до полугода. Безработный вправе получить профессию или специальность впервые, пройти переподготовку или повышение квалификации.
Пройти обучение от ЦЗН можно один раз. При этом безработный продолжит получать пособие .
Перечень доступных образовательных программ есть на сайте портала «Работа России». Обычно это востребованные профессии в конкретном регионе.
Нельзя просто выбрать любую понравившуюся программу. Сначала безработный должен пройти профессиональную ориентацию, ответив на вопросы анкеты. Если по ее результатам безработному порекомендуют пройти обучение, он сможет выбрать программу по рекомендованному направлению подготовки .
Граждане, состоящие на учете в ЦЗН Москвы, могут выбрать для обучения такие специальности: разработчик в ИТ, автомеханик, администратор гостиницы. В Санкт-Петербурге доступны курсы СММ-маркетинга, монтажа радиоэлектронной аппаратуры или автоматизации технологических процессов и производств.
«Моя цель была — отучиться бесплатно на курсах»
Расскажу про свой опыт. Место действия — Москва.
Первый раз я встала на учет в ЦЗ в 2010 году. Тогда я только окончила универ и работала вчерную (не по специальности). Пособие мне назначили минимальное. Моя цель была — отучиться бесплатно на курсах от ЦЗ, так как работу по имеющейся специальности они не могли предложить.
Отучилась на очных бухгалтерских курсах четыре месяца. Через две недели после окончания сама нашла работу помощником бухгалтера.
2022 год — меня увольняют с работы, я встаю на учет в ЦЗ целенаправленно, чтобы бесплатно отучиться на курсах. Получаю максимальное пособие — 15 000 ₽.
Одна из вакансий, куда меня отправляли, — с очень даже неплохой з/п и в шаговой доступности от дома, но я больше не хочу работать бухгалтером. Были и днищенские вакансии — на полный рабочий день за 23 000 ₽ и не рядом с домом.
Сейчас безработный может обучиться только один раз в период действия нацпроекта «Кадры» — с 2025 по 2030 год.
«Курсы помогли с новой работой»
Оформляла статус безработной в 2021 году. Я работала эникеем полтора года. Компания, где я работала, провалила большой контракт и, не разбираясь, сократила почти весь штат, включая меня.
На пособие не жила, так как мне при увольнении выплатили три оклада, да и я жила с родителями, которые мне помогли финансово, пока я искала работу (это заняло около трех месяцев). Зато сходила на курсы по сетевому администрированию, которые были очень похожи на оригинальные курсы Cisco, что мне неплохо помогло в дальнейшем с работой (до этого по сетям я не знала почти ничего).
Выбранную программу обучения нужно согласовать с ЦЗН. Перед этим безработный должен пройти профориентацию — тестирование, собеседование .
Пособия. Зарегистрированным безработным платят пособие. Размер и срок выплат зависят от нескольких факторов, например от даты увольнения, продолжительности работы за предшествующий год, размера среднего заработка и срока до пенсии. Подробнее о суммах расскажу далее в статье.
Пройдите наш короткий тест и узнайте, какое пособие вам положено и как долго его будут платить.
Основания и условия постановки на учет
Встать на биржу труда может трудоспособный человек:
- Без заработка. Заработком не считается выходное пособие, которое выплатили человеку, уволенному по сокращению или из-за ликвидации работодателя.
- Который ищет работу и готов приступить к ней.
Дополнительное требование для человека, который хочет получить статус безработного, — он не должен относиться к одной из категорий людей, которых нельзя признать безработными . Например, человек не должен быть самозанятым, приемным родителем, студентом-очником. Не признают безработным несовершеннолетнего младше 16 лет.
Сроки и порядок признания безработным
Центр занятости населения признает человека безработным, если в течение 10 дней с даты его регистрации в целях поиска подходящей работы не получилось подобрать вакансию . За это время безработному нужно заполнить анкету, пройти профилирование , согласовать индивидуальный план трудоустройства и начать его выполнять .
Если за десять дней подходящая работа не найдется, человека признают безработным со дня подачи им заявления . Его внесут в реестр получателей пособия и уведомят об этом. За первые десять дней пособие тоже заплатят.
При подаче заявления нужно выбрать центр занятости, который будет его рассматривать. После принятия заявления изменить выбор нельзя. Можно отозвать заявление и спустя месяц подать новое .
Какой центр занятости указать, зависит от того, претендует человек на статус безработного или нет. Если заявителю нужно пособие по безработице, заявление следует подавать в ЦЗН по месту постоянной или временной прописки. Когда заявление примут к рассмотрению, ЦЗН нужно будет посетить лично.
Если заявитель не претендует на статус безработного, то на учет в качестве ищущего работу его поставят в любом центре занятости .
Кому не нужно оформляться в качестве безработных
Бывают случаи, когда взрослый человек фактически не работает, но он все равно считается занятым . Его не признают безработным и не будут платить пособие. Но человек вправе встать на биржу труда со статусом «ищущий работу».
Предприниматели. Даже если у ИП давно нет оборотов, безработным такого человека не признают. То же самое касается участников коммерческих организаций и членов крестьянско-фермерских хозяйств.
Пенсионеры по старости или за выслугу лет. Пособие по безработице им платить не будут, потому что пенсионеры получают пенсию. Но зато им могут помочь подобрать вакансии .
Встать на биржу как безработным не получится даже тому, кто вышел на пенсию раньше общепринятого возраста.
Работающие по гражданско-правовым договорам. Также нельзя регистрироваться на бирже труда в качестве безработных людям, которые оказывают платные услуги по договорам гражданско-правового характера. Например, если человек несколько раз в месяц работает переводчиком на мероприятиях, пишет тексты для сайта или подрабатывает уборщиком в частном детском саду. Те, кто выполняет разовые заказы по таким договорам, считаются трудоустроенными.
По договору гражданско-правового характера заказчик перечисляет за работника НДФЛ и делает отчисления в СФР. Центр занятости проверит информацию о занятости человека по договору гражданско-правового характера при направлении запросов по внутренним каналам.
Самозанятые. Зарегистрированных плательщиков налога на профессиональный доход, НПД, не признают безработными, пока те не откажутся от применения специального налогового режима в приложении «Мой налог» . Сохранить самозанятость и получать пособие по безработице не получится: сотрудники центра занятости проверяют статус заявителя на официальном сайте ФНС.
Если самозанятый все же получит пособие по безработице, против него могут возбудить уголовное дело о мошенничестве при получении выплат и наказать: штрафом — до 120 000 ₽ или в размере заработка или иного дохода на срок до года; обязательными работами — до 360 часов; исправительными работами — до года; ограничением свободы или принудительными работами — на срок до двух лет; арестом — до четырех месяцев .
Как встать на учет в качестве безработного
Подать заявление о содействии в поиске подходящей работы и признании безработным можно только онлайн — через госуслуги или портал «Работа России».
Если дома нет интернета или доступа к госуслугам, человек вправе обратиться в центр занятости, и там ему помогут заполнить заявление, завершить регистрацию на госуслугах или создать подтвержденную учетную запись .
Расскажу, как действовать, чтобы встать на учет в центре занятости.
Подайте электронное заявление о содействии в поиске подходящей работы
Удобнее и быстрее подать заявление через портал «Работа России». Система сразу подскажет, какие обязательные анкеты нужно заполнить, чтобы заявление не отклонили.
Авторизуйтесь на портале с помощью подтвержденной учетной записи госуслуг. Во вкладке «Заявления» выберите «Содействие гражданам в поиске подходящей работы». К заявлению нужно прикрепить резюме. Его нужно создать там же на портале заранее или в процессе заполнения заявления.












Пройдите профилирование
Профилирование — это оценка ситуации человека, который ищет работу, чтобы понять, какая помощь ему нужна. Например, в зависимости от жизненной ситуации, возраста, опыта работы и образования человека.
От группы профилирования зависит состав мер поддержки. Например, человеку из профильной группы «Пенсионеры, стремящиеся возобновить трудовую деятельность» помогут с обучением, а из группы «Поиск подработки» — с временным трудоустройством или организацией оплачиваемых общественных работ.
Если подаете заявление через портал «Работа России», в форме сразу нужно ответить на несколько вопросов для профилирования. При подаче заявления через госуслуги не позднее трех дней со дня направления заявления нужно зайти на портал и пройти профилирование.





Подготовьте дополнительные документы при необходимости
Практически все сведения и подтверждающие документы центр занятости запросит по межведомственным каналам — о постоянной или временной прописке безработного, о его образовании, квалификации, среднем заработке, трудовой деятельности и страховом стаже.
Для некоторых категорий безработных понадобятся дополнительные документы .
Ранее работавшие граждане должны принести справку о среднем заработке за три месяца до месяца, предшествующего месяцу перед месяцем увольнения с последнего места работы . Она нужна, если в этот период:
- Работник был в отпуске по уходу за ребенком или по беременности и родам.
- На последнем месте работы у работника отсутствовал доход или хотя бы один полностью отработанный календарный месяц в пределах 12 календарных месяцев, предшествовавших месяцу увольнения.
- Гражданин уволен с военной службы по призыву.
- Гражданин уволен из международной организации, которая работает в России на основании международного договора.
- Оплата труда гражданина осуществлялась в иностранной валюте, получаемой от финансируемых из федерального бюджета государственных учреждений или организаций, направивших его на работу за границу.
Размер выплат по безработице для ранее работавших граждан зависит от причины увольнения, трудового стажа за год до увольнения и среднего заработка.
Если человек проработал больше 26 недель за год до постановки на учет, ему будут платить первые три месяца 75% от среднего заработка, но не более 15 886 ₽, следующие три месяца — 60%, но не более 6 209 ₽ . При этом причиной увольнения должны быть собственное желание, соглашение сторон или сокращение.
Если за год до признания безработным человек трудился меньше 26 недель, ему будут платить минимум — по 1 863 ₽ .
Те, кто ранее не работал, предоставляет паспорт, документы об образовании и квалификации. Для этой категории пособие будет минимальным — 1 863 ₽ в месяц.
После сокращения штата или численности. В этом случае нужно принести в центр занятости бумажную трудовую книжку для подтверждения стажа до 2020 года, если он был, и справку с работы о среднем заработке.
При сокращении компания выплачивает работнику выходное пособие — среднемесячный заработок. Если человек не трудоустроится за два месяца после увольнения — еще один. А если бывший сотрудник в течение двух недель после сокращения встанет на учет в центр занятости и не найдет работу в течение трех месяцев, то по решению ЦЗН компания выплатит ему третий среднемесячный заработок.
После прекращения выплат от компании безработный будет получать пособие с биржи труда.
Беременные. Беременные тоже могут встать на биржу труда. Если срок беременности до 30 недель, женщина получит пособие по безработице. Затем ей оформят отпуск по беременности и родам, и выплаты из ЦЗН прекратятся. В этот период она считается нетрудоспособной и получать пособие не будет .
Срок выплаты пособия по безработице в это время тоже не идет. Когда женщина выйдет из декрета, она снова будет получать пособие столько времени, сколько ей оставалось до ухода в декрет.
Люди с инвалидностью. Человека с инвалидностью поставят на учет, если медико-социальная экспертиза признала его трудоспособным. Поэтому ему потребуется принести в ЦЗН индивидуальную программу реабилитации, в которой есть заключение о рекомендуемом характере и условиях труда.
Посетите центр занятости в назначенный день
В день постановки на регистрационный учет центр занятости назначит дату явки. На приеме нужно согласовать индивидуальный план содействия занятости. В нем будут :
- личные данные безработного — ФИО, СНИЛС, профильная группа;
- данные о подходящей работе, в том числе об образовании, опыте работы, квалификации, графике работы, зарплате;
- отметки о личной явке безработного;
- назначенные меры поддержки безработного.
Безработный обязан выбрать два варианта подходящей работы из перечня в индивидуальном плане трудоустройства и пройти собеседование с потенциальным работодателем .
Получите статус безработного и выполняйте условия ЦЗН, чтобы его сохранить
Если в течение 10 дней со дня регистрации человека в качестве «ищущего работу» центр занятости не подберет подходящей работы, с 11-го дня его признают безработным и внесут данные в единую электронную базу.
Чтобы сохранить статус безработного и право на пособие по безработице, человек обязан:
- Выполнять индивидуальный план содействия занятости .
- Каждые полтора месяца или раньше при наличии оснований проходить профилирование .
Продолжайте пользоваться порталом «Работа России» после трудоустройства
Портал «Работа России» — это еще и общероссийская база вакансий. Человек может поддерживать резюме актуальным, указать в нем квалификацию и стаж. Также можно просматривать доступные в регионе вакансии и откликаться на них. Все услуги на портале бесплатные.



Почему могут не признать безработным
Биржа труда отказывает по трем группам причин: нетрудоспособность, занятость и невыполнение требований службы занятости.
Откажут нетрудоспособным. К ним относятся :
- Те, кому еще нет 16 лет.
- Пенсионеры по старости или за выслугу лет. Пенсионеров по инвалидности могут признать трудоспособными, и тогда — безработными.
Откажут трудоспособным, но занятым. К ним относятся:
- Трудоустроенные, в том числе временно. Не важно, трудовой договор или договор гражданско-правового характера. Даже работа на неполный день лишает возможности стать безработным. Исключение — общественные работы.
- Индивидуальные предприниматели и участники коммерческих компаний.
- Военнослужащие.
- Школьники и студенты-очники.
- Осужденные и заключенные.
- Люди, которые ухаживают за человеком с инвалидностью первой группы, ребенком с инвалидностью или за престарелым, нуждающимся в постоянном постороннем уходе либо достигшим возраста 80 лет.
- Приемные родители или те, кто создал приемную семью для граждан пожилого возраста и инвалидов.
Откажут трудоспособным и незанятым, но не выполнившим требования. К ним относятся те, кто:
- В течение десяти дней дважды отказался от предложенной подходящей работы. Неявка в службу занятости приравнивается к таким отказам.
- До оформления на бирже труда не работал и не учился и при этом дважды отказался пройти обучение от центра занятости.
- В течение двух дней со дня регистрации в целях поиска подходящей работы для признания безработным не направил в центр занятости сведения о выборе двух вариантов подходящей работы или профессионального обучения на портале «Работа России».
- В течение трех рабочих дней не направил в центр занятости информацию о результатах собеседований с работодателями по двум выбранным вариантам подходящей работы. Или не представил направление с отметкой работодателя о дне явки и причине отказа в приеме на работу. Срок считается со дня регистрации в целях поиска подходящей работы для признания безработным.
- Представил документы с заведомо ложными сведениями об отсутствии работы и заработка, а также другие недостоверные данные.
- Обратился в центр занятости региона, в котором не имеет постоянной или временной прописки.
- Не прошел в установленный срок профилирование.
- Не явился без уважительной причины в день, установленный центром занятости для формирования и согласования индивидуального плана содействия занятости.
- Отказался согласовывать индивидуальный план содействия занятости.
Размер пособия по безработице
Безработным платят пособие. В 2026 году пособие по безработице не может быть ниже 1 863 ₽ и выше 15 886 ₽. Право на пособие сохраняется в период обучения безработного от центра занятости.
Каждый год 1 февраля минимальный и максимальный размеры пособия индексируются .
Минимальную выплату получат:
- Люди, которые раньше не работали или хотят возобновить трудовую деятельность после длительного перерыва.
- Те, кого уволили за дисциплинарный проступок.
- Люди, у которых нет сведений о среднем заработке либо сведений о том, что они состояли в трудовых отношениях минимум 26 недель в течение 12 месяцев.
- Те, кто был уволен по любым основаниям в течение 12 месяцев, предшествовавших началу безработицы, и состоял в этот период в трудовых отношениях менее 26 недель.
- Люди, которых центр занятости направил на обучение в образовательную организацию, и отчисленные из нее за совершение виновных действий.
Остальным первые три месяца будут платить 75% от средней зарплаты за последние три месяца работы. Следующие три месяца — 60%, но не больше 6 209 ₽.
Ограничение по максимальной сумме с четвертого месяца не будет действовать для предпенсионеров. Они получают пособие дольше. Первые три месяца — 75% от среднего заработка, следующие четыре — 60%, в последующем — 45%.
Если безработный относится к одной из категорий чернобыльцев, ему положены дополнительные выплаты:
- проживающим до 2 декабря 1995 года в зоне с льготным социально-экономическим статусом — 255,55 ₽ ;
- тем, кто постоянно находился в зоне проживания с правом на отселение не менее 3 лет, — 511,15 ₽ ;
- проживавшим не менее года в зоне отселения — 1 022,21 ₽ .
Максимальный и минимальный размеры пособия будут увеличены на районный коэффициент .
Регионы вправе платить безработным собственную поддержку.
Например, в Москве доплата к пособию по безработице — 850 ₽. Также им компенсируют стоимость проезда в общественном транспорте — по 1 650 ₽ ежемесячно, а если у человека умер член семьи — выплатят единовременную материальную помощь.
«Деньги лишними никогда не бывают»
Дважды оформлялся на учет в качестве безработного. Первый раз — в конце 1990-х, а второй — в 2022 году. Оформлял статус безработного только ради пособия. Оно небольшое, конечно, но деньги лишними никогда не бывают. Трудозатрат на постановку на учет и прохождение собеседований от ЦЗН минимум, искать работу по-настоящему это не мешает. Почему бы и нет.
Самым проблематичным было получить отказ от работодателей, к которым направлял ЦЗН. Кто-то с пониманием относился и сразу указывал, что я им не подхожу. А некоторых прямо выбешивало, что я не хочу работать за МРОТ в их замечательной организации.
Статус безработного наиболее выгоден предпенсионерам. Теоретически при определенных условиях можно досрочно уйти на заслуженный отдых.
«В месяц платили что-то около 5 тысяч рублей»
В кризис 2014 потерял высокооплачиваемую работу в стратегии в банке. Закончили отношения с банком по соглашению сторон. Сразу встал на учет в ЦЗН в Подмосковье. На учет встал быстро и просто, ходил отмечаться по часам (один раз по звонку в ЦЗН изменил дату визита).
За все полгода, что я не работал, мне не предложили ни одной вакансии (видимо, профиль и опыт не попадали ни под одну вакансию, которые есть в ЦЗН). В месяц платили что-то около 5 тысяч рублей. Так как я ушел по соглашению, такую выплату я мог получать в течение 12 месяцев. Но мне повезло, и через полгода я нашел работу.
В общем, как канал получения выплаты ЦЗН — хорошо. В остальном, наверное, для квалифицированных сотрудников — плохо.
Сколько можно находиться на учете
По общему правилу пособие по безработице выплачивают шесть месяцев: три месяца — в размере до 15 866 ₽ и еще три — не больше 6 209 ₽.
Есть исключения, когда период выплат еще меньше — только три месяца:
- Кто впервые ищет работу или не работает больше года.
- Безработные, которых уволили за нарушение трудовой дисциплины .
- Безработные, чей стаж менее 26 недель.
У предпенсионеров период выплаты пособия дольше, чем стандартные полгода :
- все предпенсионеры вправе получать пособие не более 12 месяцев суммарно в течение полутора лет;
- предпенсионерам со страховым стажем от 25 лет для мужчин и 20 лет для женщин либо с дополнительным стажем для досрочного назначения страховой пенсии по старости пособие будут платить максимум 24 месяца суммарно в течение трех лет.
Когда прекращают платить пособие, с учета не снимают. Предпенсионеры могут оставаться безработными до выхода на пенсию или начать получать ее раньше. Пенсию назначат по предложению ЦЗН на период до наступления возраста, дающего право на страховую пенсию по старости , в том числе досрочную, но не ранее чем за два года до наступления соответствующего возраста. Для назначения пенсии от ЦЗН должны одновременно совпасть такие условия :
- Человека уволили с ликвидацией организации, или в результате прекращения деятельности ИП, или по сокращению. Досрочную пенсию не назначат, если предпенсионер уволился по собственному желанию или по инициативе работодателя .
- Предпенсионер зарегистрирован в ЦЗН в качестве безработного.
- Страховой стаж не менее 25 лет для мужчин и не менее 20 лет для женщин либо есть стаж для досрочного назначения страховой пенсии.
- Индивидуальный пенсионный коэффициент, ИПК, не менее 30.
- Исчерпаны все возможности трудоустройства предпенсионера.
- Человек согласился на предложение ЦЗН о досрочном назначении пенсии по старости.
Безработному не нужно самому обращаться в СФР. ЦЗН направит извещение в СФР, и тот назначит пенсию. В период получения такой пенсии человек не вправе работать или быть ИП .
В каких случаях безработного снимут с учета
Когда безработный находит работу, его снимают с учета .
Кроме трудоустройства, безработного снимут с учета, если он:
- Стоит на учете больше 12 месяцев.
- Стал пенсионером по старости или за выслугу лет.
- Умер.
- Переехал. В этом случае нужно регистрироваться в центре занятости по новому месту жительства.
- Отказался от содействия центра занятости в поиске подходящей работы. В том числе отказался от двух вариантов подходящей работы или не предоставил направление с отметкой работодателя о дне явки на переговоры.
- Отказался от согласования изменений индивидуального плана содействия занятости или от прохождения повторного профилирования.
- Зачислен в образовательную организацию на очное отделение. Снятие с учета не происходит, если на обучение направил центр занятости.
- Приобрел статус неработающего трудоспособного лица, ухаживающего за человеком с инвалидностью первой группы, ребенком с инвалидностью или за престарелым, нуждающимся по заключению медицинского учреждения в постоянном уходе либо достигшим возраста 80 лет.
- Приобрел статус приемного родителя или создал приемную семью для граждан пожилого возраста и людей с инвалидностью.
- Стал самозанятым.
- Получал пособие обманом. Например, подделал документы для биржи труда. В таком случае биржа через суд может взыскать сумму незаконно полученного пособия, а также попросить правоохранительные органы возбудить уголовное дело.
- Осужден на исправительные работы или его посадили в тюрьму.
Новости, которые касаются всех, — в нашем телеграм-канале. Подписывайтесь, чтобы быть в курсе происходящего: @t_jrnl





























