Приложение Т—Ж
В нем читать удобнее

Как вы превращаете быт в удовольствие?

103

Этот текст написан в Сообществе, в нем сохранены авторский стиль и орфография

Аватар автора

Снежана Иркутова

Страница автора

Всем привет!

Я заметила, что мне трудно превращать быт в удовольствие.

Покупки. В магазине мне хочется купить еще и еще, особенно когда денег бывает мало. Но, написав это, вспоминаю, что и другая сторона медали есть. Я всегда радуюсь, если удалось купить что-то хорошее выгодно.

Уборка. В детстве любила заниматься уборкой. Сейчас совсем не люблю — нужен стимул вроде гостей. Хотя замечаю, что для многих, как и для меня, уборка — это способ сменить деятельность. Статьи пишутся долго. А пыль вытирается одним движением тряпки по поверхности.

Готовка. Готовая еда, на мой взгляд, достаточно низкого качества. Изредка я получаю удовольствие от творчества в готовке. Но очень надоедает рутина. В учебнике Т-Ж про питание рассказывается, как важно, чтобы кухня была удобной. Что-то из этого я сделала, и действительно с приятной посудой готовить проще. Но постоянное ощущение, что «привычное приготовить легко, но скучно, а непривычное — трудно, но есть риск испортить продукты или терпеть голод».

Какие у вас лайфхаки? Как превращаете рутинные дела в приятные? Удается ли превращать быт в удовольствие?

Буду рада обмену именно идеями, что вы делаете и чем это действие делает быт приятнее, нежели сайтам с рецептами и адекватными сервисами доставки.

  • John LockДелать таблицу на неделю как знаете в общественных уборных висят, типа раковина ✓, туалет✓ и тп. Так рутинные дела не нужно держать в голове и приятно ставить галочку и смотреть, сколько всего сделано. А ещё сделать это можно в любое время, так взглянешь на свою таблицу, а вот есть минутка протереть пыль или цветы полить. Я начала так делать с зарядкой, уходовыми процедурами, предсонными делами, изучением иностранного языка. У меня таблица на неделю висит на стене в спальне.52
  • HeledisДля меня удовольствие в порядке - когда каждая вещь лежит на своем месте - и в минимализме - когда в помещениях нет нагромождения "пылесборников", вдобавок создающих "визуальный шум". Главный "лайфхак" считаю в незахламлении - так уборка проходит проще и быстрее. Не скажу, что прямо люблю-люблю убираться, но я люблю чистоту и поэтому воспринимаю уборку как должное. Во время уборки слушаю в наушниках какой-нибудь подкаст и мысленно рисую картину будущего идеального порядка - вот бы еще после уборки кнопку "сохранить")))34
  • луна в паспортес другой стороны, вы ставите не особо выполнимую цель: быт в удовольствие что-то новенькое, если честно ) быт, он и есть быт, ни разу не праздник )4
  • АйтишникДоМозгаКостейлуна, ну, не факт.7
  • Тот Кого Нельзя Называть"В детстве любила заниматься уборкой" Хмм... Интересное у вас было детство.9
  • Снежана ИркутоваJohn, отличная мысль, спасибо!6
  • Снежана ИркутоваТот, почему же интересное? У меня все друзья помогали родителям с уборкой, и всем очень не нравилось, если родители говорили «молодец», а потом домывали за них полы. А еще мне нравилось, когда все по-моему стоит. А сейчас вот такого меньше.12
  • Снежана ИркутоваHeledis, спасибо! Значит, нужны беспроводные наушники — проводные путаются под руками и под ногами. А если без наушников слушать, то даже и не слышно радио из-за шума уборки. Минимализм — тоже моя тема. Спасибо! Правда зависит от вещей: книг в библиотеке как наберу, они и на столе, и в шкафах.2
  • НюраЯ стараюсь отмечать позитивный смысл в бытовых делах. Вот я вытираю пыль и мою пол - и квартира становится идеально чистой (и мне приятно в ней находиться). После стирки вещи пахнут свежестью. Готовлю еду - значит, я забочусь о своём организме. Шопинг - повод посмотреть, не появилось ли что-то новое, что хотелось бы попробовать. Ну то есть вам должно быть интересно то, чем вы занимаетесь:)14
  • ВасилисаГлавный лайфхак- Сделать правильный выбор спутника жизни и родить детей). В уборке на детях (мальчики) -мытье полов, на муже- пылесос, плита и мытье туалета. На мне вытирание пыли, ванная, глажка. Ну стиралку/посудомойку загружаю еще) В плане пыли- открытием стала покупка пипидастра- оч крутая вещь! Готовить люблю, но есть определённые дни, когда очень занята на работе- в таком случае включается муж в процесс или заказываем доставку.13
  • слышьСнежана, а зачем мучить себя если вы устали? пыль лежит и вы полежите13
  • Дмитрий Соколов74
  • SPQRкак, 👍👍👍👍 "Не откладывай на завтра то, что можно отложить на послезавтра".11
  • Дмитрийпросто получаю удовольствие от того что делаю, тогда быт будет в радость3
  • АйтишникДоМозгаКостейВасилиса, бывают ещё телескопические пипидастры с наклонной секцией самого пипидастра и со съемной насадкой для пыли. Незаменимое средство для очистки от пыли высоких шкафов и люстры!6
  • Снежана ИркутоваВасилиса, спасибо за пример организации. Попидастры я видела в кино в богатых домах, сама не пользовалась. Даже не знала, что они так называются. Меня учили, что важна именно влажная уборка — но получается, полипропилен впитывает грязь, а не переносит вверх или с места на место. А еще мне понравилось, что они цветастые, яркие бывают. И я такая типа волшебница с метлой со своим пипидастром.6
  • ВасилисаАйтишникДоМозгаКостей, у меня телескопический, брала за 200 руб на озоне.3
  • Снежана ИркутоваНюра, спасибо! Да, интерес — это крутая вещь. Мне нравится находить новое — вот недавно открыла себя магазин Smart дискаунтер, еще дискаунтер «Победа» есть. Постараюсь последовать вашему совету и больше наслаждаться результатом — почувствовать свежесть белья более осознанно, к примеру. И как бы не было мало или много денег, давать себе задание купить что-то, что раньше никогда не покупала. А вообще в магазинах бывает «эффект спортзала» — думала, нормально сходила, а пол дня потратила и устала. Но такое бывает редко. В основном я хожу со списком и добавляю 10% на «ах да это забыла в список добавить». Спасибо! Добавлю интерес.1
  • Снежана ИркутоваДмитрий, печалька.3
  • Снежана Иркутовакак, я так и делаю. Юмор у вас классный, и в нем есть правда. Проблема в социальном неравенстве между людьми и пылью. Пыли от людей все равно, а людям от пыли вред. Когда пыль лежала так давно, что на ней можно номера телефонов записывать, уважаемый Обломов начинает чихать, а это мешает думы думать.5
  • Ирина ПанушкинаВ продуктовых ловлю интерес в скидках на нужные продукты. Увидела хорошую цену и радуюсь. Дома таскаю за собой планшет с любимым фильмом/сериалом: мою полы, готовлю, стираю - везде планшет со мной. И вроде пролетает этот быт сам собой. На даче в ушах музыка/аудиокнига и тоже дела летят быстро.8
  • Виталий НикитинВ целом, у меня дома срач, и поэтому мои советы возможно так себе советы. Но в последнее время срач поменьше обычного. 1. Не обязательно за раз убирать всю квартиру (106 кв.м. в моем случае, можно буквально весь день убираться и не успеть), можно убраться только на кухне, можно даже не всю кухню прибрать, а только плиту и столешницу протереть, а полы на следующий день оставить. 2. Подготавливать "инвентарь" для уборки. Планируете завтра пропылесосить полы - достаньте сегодня вечером пылесос и поставьте туда, откуда начнёте уборку. Надо постирать вещи - с вечера закиньте их в машинку, и т.д. 3. Если все таки планируете большую уборку, в телефоне в заметках, в todoist или ещё куда сделайте список с чекбоксами, чтобы понимать, что надо убирать, и отмечать, что убрано. Позволяет освободить голову и, если надо, распределить уборку на несколько дней. Уменьшающееся количество пунктов того, что надо сделать, и увеличивающееся - того, что сделано, тоже поднимает настроение. 4. Хвалите себя, не только за уборку, а в целом. У меня как будто работает. Помыл посуду - хорош, поменял постель - красавчик, позанимался по профессии - ещё и умный, не стал вечером заказывать еду и обжираться, хотя вроде проголодался после ужина - вообще базированный Шлёпа гигачад.29
  • user3460370В детстве мне почему-то готовка вообще не казалась работой . Родители всегда готовили в общепит ходить считалось дурным тоном , по поводу уборки в детстве я помню , что мы с братом очень боялись маму и когда видели в окно , что она подходит к дому - убирали все буквально за пять минут .) Когда дочь родилась у меня была мания уборки , гладила марлю ( подгузников не было ) с двух сторон , полы мыла каждый день . Я не скажу , что это для меня удовольствие. Просто раньше раздражала грязь больше . Сейчас меня в основном дисциплинируют кошки . Я не могу , как и они терпеть грязные лотки , шерсть на коврике и мебели . Но честно -это совсем не гарантирует общего порядка. Готовлю в основном только кому-то , хотя кулинарных книг много , да и не сложно , просто не кому . В магазин хожу отдыхать от кошек и подопечной с которой работаю . Это пожалуй мое « развлечение» .5
  • Снежана ИркутоваВиталий, спасибо за такие подробные советы. Чеклист хорошая штука. И надо квартиру большую, чтобы была отговорка только чуть-чуть сделать. А подготовка инвентаря и правда помогает мне настроиться — а я об этом приеме забывала, напомнили.2
  • Анастасия МВсё просто - включаю музыку в наушниках. Также работает с неприятными людьми.3
  • Тётушка ПоНенавижу уборку. Разложить вещи по местам - не сложно. Но вот уныло намывать поверхности - бесит. Столы, полы, верхи шкафов, сантехника, плинтуса, выключатели... пылесосить... этот нескончаемый мартышкин труд. Причём невидимый((( ну то есть видно, если этого НЕ делать. Мне важен результат. Вот была гора мятой одежды, я ее погладила, у меня аккуратная стопка. А вот я развесила все по шкафам. Молодец. С протертым полом так не прокатывает, он не радует( и мне бесконечно жаль тратить время жизни на это возюканье тряпкой((16
  • Рудольф ГольденбаумТруд освобождает (голову). Если вам плохо, сделайте что нибудь руками и вам полегчает. Мне порой так хочется дрова поколоть, да топора и дров нету. А ведь хочется чисто для души, выпустить пар, занять голову рутиной, посмотреть на сиюминутный результат. Вот так быт и становится простым и приятным, когда все запарило.3
  • Анна АйтыкинаМного качественной, классной, современной техники - и само использование этой техники уже удовольствие. Обожаю своих подружек - сушку и посудомойку. Есть робот-пылесос, робот-мойщик окон, измельчитель, швабра zetter. А ещё очень помогает продуманное пространство в квартире. Я, например, стремлюсь сделать всю мебель в потолок, фасады матовые, отсутствие ручек. У меня отдельная гардеробная-прачечная, подвесная мебель. В общем, всё, что облегчает уборку. И уже нахождение в этой квартире и использование современной техники - это удовольствие, а не стресс6
  • Татьяна ТерещенкоВсе прекрасно но.... Каждый день по кругу - вытерли пыль, расставили обувь, заправили кровати, пересылки посуду - через год получаем день сурка. А чище не становится4
  • Анастасия Мироновалуна, у меня есть знакомая, которая очень любит убираться. Говорит, прям вот вижу пятно и быстрей за тряпку, кайфую натирая что-то. Не ту, конечно, она работу выбрала) в клининге ей цены б не было5
  • НастяДмитрий, жиза(3
  • SvСнежана, он не впитывает, а за счет статики притягивает пыль к себе. Потом надо его мыть. Тоже люблю цветные. А у моих детей отдельная развлекуха припрятать его куда-нибудь и хихикать над тем, как я хожу по квартире и грозно вопрошаю: "Где мой пипидастр?" 😄 Вносит в уборку элемент радости.7
  • Тот Кого Нельзя НазыватьСнежана, я понимаю, помогать с уборкой. Но любить... Вы первый человек, от кого я это узнаю.1
  • Денис ДолматовНайдите маленькие радости. Например, я когда мою посуду, получаю удовольствие от того, что руки в тёплой воде. Может помочь гемификация: 'я уберу эту кухню за 10 минут' - и вперёд с секундомером. Могут помочь друзья: приглашайте на вкусный ужин понимающих друзей и вместе убирайтесь после этого, болтая. А в следующий раз идите в гости с той же целью.3
  • user6076853В Москве очень дешёвый клининг. У меня в квартире вымыли всё верхние поверхности, всю кухню: плиту, столешницу, раковину, вымыли всю ванну, включая потолок, вымыли комнату, включая люстру, пропылесосили, сделали химчистку мягкой мебели, помыли окна и лоджию. 5 человек работали полдня. И все это за 25 тыс рублей. Я бы на это несколько дней потратила. Мой совет: вызывайте раз в месяц клининг. Мои взрослые дети живут отдельно, они никогда не моют полы, запускают робот пылесос. Никогда не гладят, из стиралки сразу в сушилку, а дальше каждый член семьи забирает из сушилки и раскладывает в своём шкафу. И конечно, не моют посуду. Каждый член семьи после еды убирает свою посуду в посудомойку. В выходные обязательно куда то уезжают, в других городах снимают квартиры, не гостиницы, но готовят только завтраки, обедают и ужинают в кафе.9
  • Снежана ИркутоваАнастасия, с неприятными людьми я предпочитаю сама петь.3
  • Снежана Иркутоваuser6076853, спасибо. У меня было впечатление, что барабан-сушка не подходит для деликатных вещей. Но надо эту тему проштудировать — наверняка уже все развилось до лучшей степени.0
  • BADWOMANЯ сваливаю на работу, ухожу в нее с головой, задерживаюсь там , сижу допоздна, без выхода в магазины и на улицу, 15 часов чистого удовольствия и никакого быта! Рекомендую!4
  • Тот, кто чертитЕдинственный вариант для меня это техника. Еле вывожу быт. Вся готовка сводится к очень простым блюдам-мясо/рыба с крупой/картохой. Вряд ли что-то заставит меня приготовить плов или наслоить салат. Я не покупаю вещи которые нельзя стирать в стиралке или нельзя мыть в посудомойке. Мебель в квартире заточена под робота чтобы он под ней проезжал. Цвета немаркие. Однажды у меня были темные двери и темный пол-больше никогда не будет. Гель для душа/шампунь/умывашка-по одному на семью: обилие пузырьков срач. Один гель для стирки. И т д. Всё без чего можно обойтись не покупаю. Всё что можно не делать-не делаю. Перед покупкой думаю насколько эта вещь может доставить проблем. Например, подушечка миленькая на диванчик это источник пыли и ее всё время нужно убирать когда пылесосишь и ставить обратно потом. Зачем если ее может не быть? Протереть чистые столы без хлама из вазочек и статуек быстрее (и менее затратно эмоционально и физически) чем музейный экспонат. Если мою пол руками, то тряпку мою в раковине без ведра. Нахаживаю шаги пока хожу туда-сюда, плюс не надо наливать воду, менять воду, мыть ведро... Ну и тд3
  • user6260130Анастасия, Здравствуйте. Я понимаю Вашу знакомую. Тоже ОБОЖАЮ убираться. Медитирую))) и разгружаю мозг таким образом. (У меня работа техническая, инженерная, на стрессе часто). Дома, конечно, чисто и нет у лишних вещей. В шкафах уже нечего перекладывать. У меня даже коты сами за собой убирают - пылесосят свою шерсть маленькими пылесосиками, миски моют))). Прикол в том, что я дошла до того, что предложила знакомой (она рулит большим салоном красоты) убираться у нее в салоне после основной работы. Это такой кайф! Это мой медленный дофамин! Я слушаю в наушниках аудиокнигу или музыку и трачу на уборку у нее 1,5 часа. Результат прекрасен, я радуюсь чистоте и красоте, которую оставляю после себя. И еще готовить обожаю. Тоже отдых для меня.2
  • Владимир Жулев1. Готвоклю завтраки на всю семью по расписанию. Например, понедельник Овсянка или гранола. Суббота день блинчиков или венских вафель. Блюда выбирал такие чтобы были и полезные (кроме субботы) и готовить было просто. Мне нравится сам процесс. Включил радио и готовишь. Иногда дети заходят помогать. Ну и не задаю себе вопросов, что можно было бы что-то другое делать. 2. Посуду тоже мою утром или вечером. Для меня это просто маленькая физическая активность. Есть понимание, что если не сделаю, то придётся делать жене. Не то что бы прям люблю ее мыть, но и не против 1-2 раза в день 3. По ремонту руки сами тянутся, когда силы есть. Бывает какую то мелочь полгода не могу сделать, бывает наоборот. После отпуска особенно, увидел и сразу сделал. В целом всегда есть чем заняться помимо бытовухи (гитара, учеба, спорт), но если ее игнорировать , то она никуда не денется. Поэтому просто расслабился и делаю по мере возможности. Ну и готовку сделал интересной.3
  • Е КононJohn, а можете вашу табличку скинуть и с таблицей домашних дел и с вот такими? Я очень давно хочу себе сделать, но что-то никак не соображу, может, ваша вдохновит))1
  • Графиня ЖракулаHeledis, как с меня списали. Только убираюсь без наушников. И стараюсь фиксировать время. Например, даю себе на помыть полы 45 минут, при этом не отвлекаясь на телефон и тп. На пропылесосить 30 мин...и тд. Чтобы уборка не растянулась на целый день. Ну и дроблю по сложности: сегодня уборка включая цветы, значит в следующий раз уборка без цветов,но мою что-то другое незначительное. Это в дополнении к значительному))2
  • John LockЕ, столбцы это даты, строчки дела. По две галочки, ибо делаю совместно с мужем) это первая неделя такой таблицы, мне нравится. Заштрихованно в дни, когда нет нужды делать. Где-то вот пропуски, но это тоже удобно, ибо отслеживаешь, что не сделал, хотя планировал. Там где время это время сна, уберу интригу, хотя заблюрила)5
  • user1448003Снежана, думаю, имеется ввиду диспоузер - это измельчитель отходов, который монтируется в слив раковины на кухне.2
  • Е КононJohn, спасибо )0
  • Мария АртемьеваСнежана, касательно пылесоса, то беспроводной стимулирует пылесосить хоть каждый день. А проводной, вытащенный с вечера, создаёт напряг на весь день, смотрит на тебя с укором, ну когда ж ты уже начнешь эту уборку.2
  • Мария АртемьеваТётушка, да ну, с протертым полом ноги чистые, носки. Какой смысл мыть пол, если не видно зачем.0
  • Тётушка ПоМария, понимаю Ваш сарказм. Любви к мытью пола от этого не добавилось( Я говорила о явно видимом результате. Вот если грязную посуду в раковине помыть, разница очевидна. Гора жирных тарелок и пустая сухая раковина, понимаете? А пол, помытый вчера и помытый сегодня, такого яркого наглядного результата не дает.4
  • МарияМеня вообще не напрягает быт. Даже нравится. Никогда не занимаюсь именно уборкой, скорее поддерживаю чистоту. То есть убираю тогда когда все чисто, нужно просто вот эти пару тарелок помыть и красивой тряпочкой протереть стол. Пыль вытираю с полиролью, она вкусно пахнет, одно удовольствие)) Полы тоже приятно мыть, добавляю средство для мытья с приятным запахом, они потом такие свежие и чистые. Ну и вообще все делаю по чуть-чуть, не напрягаясь. Не "ооооо, надо убирать, ужас какой!!", а "в 10.30 выходим с дочкой в кафе, как раз успею стирку закинуть и в зале полы протереть". Сложные блюда не готовлю, только простые. Закинуть красную рыбку с замороженными овощами в духовку, или сварить гречку и филе в духовке запечь, или пасту с креветками сделать - быстро, вкусно, совершенно не напряжно. Борщи не варю, пирожки не жарю)2
Сообщество