Как мебель помогает снизить стресс: зачем нужны детские игровые в больницах

Сегодня хочу познакомить вас с Мариной Дубовицкой, руководителем проекта «Детские игровые пространства» фонда «Жизнь как чудо». Я уже рассказывала, как мы открыли 23 игровые комнаты в больницах по всей стране и исследовали, как такие пространства снижают уровень стресса у детей, родителей и врачей. Разговор с Мариной — всегда вдохновение. Рассказываем, что такое салютогенный дизайн и почему детские игровые в больницах больше, чем просто красивая мебель.

— Марина, что тебя больше всего вдохновляет в проекте «Детские игровые пространства»?

— Возможность менять ситуацию, место, среду и людей. Нравится, когда ничего не было или было что-то скучное и грустное, а ты благодаря поддержке команды и партнеров берешь и создаешь классное пространство.

Детские игровые комнаты, которые делает наш фонд, — это не только про стены, мебель, игрушки. Это про состояние. Ведь благодаря таким пространствам у людей, которые там оказываются, появляются силы, положительные эмоции. В больнице возникает доброжелательная атмосфера, комфорт и радость.

Наши пространства помогают врачам, родителям и, главное, детям, пережить неприятные процессы. Это особенно важно при долгой госпитализации и когда ребенок один лежит без родителей.
И когда ты понимаешь, что в силах твоей команды сделать так, чтобы у людей в больницах снижался уровень стресса и тревоги, чтобы им становилось лучше, — это очень вдохновляет.

И еще — большой охват. Мы делаем комнаты не для одного ребенка, не для одного врача — сколько человек проходит через это пространство, сколько родителей, врачей и детей!

— Все наши детские игровые комнаты создаются на основе салютогенного дизайна. Расскажи, что это такое?

— Вообще салютогенный дизайн — это здоровьесберегающий дизайн. Его идея в том, что окружающая среда может оздоравливать человека. Конечно, мы прекрасно понимаем, что лечит врач, и мы на эту территорию не ходим. В нашем случае среда детских комнат создает ощущение безопасности, дружелюбности, комфорта. Ребенок начинает себя чувствовать спокойнее, менее тревожно. Это улучшает его психологическое состояние — отчасти благодаря этому происходит выздоровление. Потому что, как только ребенку становится безопасно, комфортно, интересно, ему легче справляться с неприятными процедурами, медицинскими манипуляциями и ощущением, что он оторван от родителей, от школы и друзей. В такой среде у ребенка улучшается настроение — и ему легче выздоравливать.

— Мы с тобой часто говорим о том, что у нас есть большая мечта — чтобы такие игровые пространства были нормой в российских больницах.

— Мне кажется, здесь важен комплексный подход. Создавая наши игровые, мы поняли: для больницы это не только радость, но и большой труд. Как минимум, эту комнату нужно убирать! Да, мы делаем все из супермоющихся удобных материалов, но тем не менее. А если это педагог-психолог или воспитатель, который занимается с детьми, у него тоже повышается нагрузка. Есть рутинные вещи, о которых стоит помнить.

Но нужно, чтобы медицинская организация понимала, насколько такие пространства важны и для детей, и для родителей, и для медицинского персонала. Иначе изменения невозможны.

Для нас всегда важно, чтобы дети присвоили себе это пространство: повесили свои рисунки, фотографии родителей и любимых героев. Но и врачи должны присвоить это пространство — знать, что это их комната и они теперь могут проводить там время, придумывать что-то для детей. Мы хотим, чтобы это была не просто «комната, сделанная фондом “Жизнь как чудо”», а комната этой конкретной больницы, этого конкретного отделения.

Вообще же, создание игровых комнат — это междисциплинарная работа очень-очень разных людей. Участвует крупный бизнес, который помогает, архитекторы-дизайнеры, которые специализируются в салютогенном дизайне, психологи, исследователи.

Мы разработали методические рекомендации по обустройству пространств, и я хочу верить, что они помогут привлечь внимание к тому, что необходимо продумывать детские игровые пространства еще на этапе проектирования медицинского учреждения. У нас есть и научное обоснование, и практический опыт, как это можно сделать.

— Помню, как мы с тобой обсуждали, идти тебе или не идти на курс по салютогенному дизайну. Сейчас ты студентка кафедры общественного здравоохранения по профилю «Салютогенный дизайн» Института лидерства и управления здравоохранением Сеченовского университета. Ты отучилась уже год, прошла половину пути. У тебя возникла идея сделать исследование и методические рекомендации — ты идешь все глубже и глубже. Расскажи про этот свой путь.

Когда мы открывали первые комнаты, важно было не изобретать велосипед, а оценить опыт, который уже есть — и международный, и российский.

— Мы тогда познакомились с очень разными научными концепциями: доказательный дизайн, нейроархитектура. Их на самом деле очень много, они в целом говорят об одном и том же — о том, что пространства, в которых мы проводим много времени, могут влиять на наше эмоциональное и психофизическое состояние как положительно, так и отрицательно.

Так мы познакомились с салютогенным дизайном. Он оказался именно той концепцией, которая отражает наши ценности, наш подход и то, как мы хотим, чтобы выглядело пространство.

А потом мы решили опыт, который у нас появлялся с открытием комнат, немножечко заземлить и посмотреть, что вообще наука про это говорит, как это правильно делать? А когда комнат стало больше, захотелось проанализировать, получить научное обоснование: как конкретно наши комнаты влияют на наших пациентов, их родителей, медицинский персонал?

После знакомства с сотрудниками Сеченовского университета стало понятно: это ровно те люди, с которыми хочется делать и развивать такой проект. Там работают стопроцентные профессионалы и единомышленники, которые быстро нас поняли. Вместе с ними мы провели исследование о влиянии детских игровых пространств на состояние пациентов. Мы вместе были в полях: анкетировали родителей и сотрудников больниц, проводили интервью с детьми. И еще сделали чек-лист, основанный на нашем анализе существующей литературы, нормативно-правовых актов, которые есть в России, о том, насколько наши пространства безопасны и соответствуют нормам медицинских учреждений.

В методических рекомендациях есть информация о том, как сделать игровую комнату не просто «дорого, красиво и с учетом салютогенного дизайна». Чтобы дети присвоили пространство, не нужны сумасшедшие деньги. Мы предлагаем разные варианты: повесить пробковые доски, написать имена на дверях палат, сделать дружелюбную навигацию.

Нужно подумать, как сделать так, чтобы человеку было комфортно в этом пространстве — и далеко не всегда это требует большого бюджета.

— Чего бы ты хотела в будущем?

— Мне бы хотелось продолжать делиться опытом, который у нас есть. Наличие практического опыта и научно-обоснованных рекомендаций позволяет нам быть наставниками и консультантами для всех, кому интересно развивать подобные направления: медицинским организациям, НКО.

Конечно, очень хочется, чтобы на наши методические рекомендации обратило внимание Министерство здравоохранения, чтобы их распространяли в больницах. Но это возможно только, если в больницах уже будут спроектированы эти помещения. Тогда они смогут пользоваться нашим накопленным опытом и адаптировать это под свои задачи.

22 июля открывается новое, 24-е по счету игровое пространство фонда «Жизнь как чудо» — в Мурманской областной детской клинической больнице.