Т—Ж
Т—Ж
Написать

Нарушения сна

Медицина и здоровье
Медицина и здоровье
Анастасия Левицкая
Анастасия Левицкая

Почему у пожилых людей часто бывает бессонница?

Почему у пожилых людей часто бывает бессонница?
17
Проверка слуха
Проверка слуха

Говорят, что чай габа улучшает сон. Правда?

Говорят, что чай габа улучшает сон. Правда?
8
Мне только спросить
Мне только спросить

Как избавиться от храпа без операции?

Как избавиться от храпа без операции?
32
Бесит!
Бесит!

Бесит, когда не можешь наладить сон без лекарств

Бесит, когда не можешь наладить сон без лекарств
32
Что делать?
Что делать?

Сколько времени человек может не спать?

Сколько времени человек может не спать?
39
Медицина и здоровье
Медицина и здоровье

7 частых причин храпа

7 частых причин храпа
4
Мне только спросить
Мне только спросить

Что такое синдром беспокойных ног?

Что такое синдром беспокойных ног?
18
Подкаст «Прием»
Подкаст «Прием»
Медредакция
Медредакция

«Кажется, у меня весь дом храпит»: что мешает нам спать

«Кажется, у меня весь дом храпит»: что мешает нам спать
3
Важные вопросы доктору
Важные вопросы доктору

«О том, как заснуть вечером, надо думать с утра»: любопытные вопросы сомнологу о здоровом сне

«О том, как заснуть вечером, надо думать с утра»: любопытные вопросы сомнологу о здоровом сне
13
Важные вопросы доктору
Важные вопросы доктору

«Считать овец бесполезно»: сомнолог о бессоннице и других нарушениях сна

«Считать овец бесполезно»: сомнолог о бессоннице и других нарушениях сна
18
Сравнятор
Сравнятор

Что я купила, чтобы полноценно высыпаться: 7 предметов для крепкого сна

Что я купила, чтобы полноценно высыпаться: 7 предметов для крепкого сна
40
Спортивная наука
Спортивная наука

Можно ли заниматься спортом перед сном?

Можно ли заниматься спортом перед сном?
21
Проверка слуха
Проверка слуха

Правда ли, что часто спать в берушах вредно?

Правда ли, что часто спать в берушах вредно?
37
Медицина и здоровье
Медицина и здоровье

Как подготовиться ко сну: чек-лист

Как подготовиться ко сну: чек-лист
17
Чек-листы
Чек-листы

Как выбрать ортопедическую подушку: чек-лист

Как выбрать ортопедическую подушку: чек-лист
4
Что делать?
Что делать?

Правда ли, что темная тема в браузерах и приложениях безопаснее для зрения?

Правда ли, что темная тема в браузерах и приложениях безопаснее для зрения?
23
Технологии
Технологии

Белый шум слушают перед сном, в офисе и на отдыхе: как он работает и насколько безопасен

Белый шум слушают перед сном, в офисе и на отдыхе: как он работает и насколько безопасен
11
Проверка слуха
Проверка слуха

Правда ли, что флоатинг снимает тревогу и заменяет несколько часов сна?

Правда ли, что флоатинг снимает тревогу и заменяет несколько часов сна?
31
Медицина и здоровье
Медицина и здоровье

Вредно ли принимать мелатонин без предписания врача

Вредно ли принимать мелатонин без предписания врача
90
Подкаст «Прием»
Подкаст «Прием»
Медредакция
Медредакция

Почему вернуть нормальный сон так сложно

Почему вернуть нормальный сон так сложно
3
Покупки и траты
Покупки и траты

8 вещей, которые помогут улучшить качество сна

8 вещей, которые помогут улучшить качество сна
32
Медицина и здоровье
Медицина и здоровье

Как бороться с бессонницей

Как бороться с бессонницей
125
Медицина и здоровье
Медицина и здоровье

Ребенок плохо спит ночью — как решить проблему

Ребенок плохо спит ночью — как решить проблему
97