Т—Ж
Написать

Психотерапия

Сергей Сергеев
Сергей Сергеев
3K
Письмо психологу

«С каждым днем вывозить все сложнее»: как разгрузить себя

«С каждым днем вывозить все сложнее»: как разгрузить себя
8
Виктория Моисеева
Виктория Моисеева
14K
Мозг

Почему люди курят и не могут бросить: 7 психологических причин

Почему люди курят и не могут бросить: 7 психологических причин
12
Анна
Анна
4K
Письмо психологу

«Общение вызывает у меня стресс»: как справиться с проблемами в коммуникации

«Общение вызывает у меня стресс»: как справиться с проблемами в коммуникации
16
Юлия Скопич
Юлия Скопич
78K
Мозг

Как я научилась быстро запоминать информацию с помощью мнемотехники

Как я научилась быстро запоминать информацию с помощью мнемотехники
33
Ирина Постникова
Ирина Постникова
24K
Путеводитель по психике

Что такое осознан­ность и чем она полезна

Что такое осознан­ность и чем она полезна
19
Дочь папиного друга
Дочь папиного друга
40K
Жалею

Жалею, что всю жизнь старалась быть хорошей

Жалею, что всю жизнь старалась быть хорошей
146
Ника Воюцкая
Ника Воюцкая
44K
Тесты для тех, кто хочет узнать себя

Как у вас с самооценкой?

Как у вас с самооценкой?
69
Ольга Карасева
Ольга Карасева
4K
Мозг

Утренняя рутина, которая помогает стать продуктивнее: 8 полезных привычек

Утренняя рутина, которая помогает стать продуктивнее: 8 полезных привычек
16
Нина Хмурчик
Нина Хмурчик
14K
Мозг

Как быстро успоко­иться и вернуть контакт с реально­стью: техника зазем­ления

Как быстро успоко­иться и вернуть контакт с реально­стью: техника зазем­ления
15
Аяна Муратбекова
Аяна Муратбекова
2K
Письмо психологу

«Сказала ей много плохих слов»: как справиться с чув­ством вины после ссоры

«Сказала ей много плохих слов»: как справиться с чув­ством вины после ссоры
9
Александра Киракасянц
Александра Киракасянц
145K
Психотерапия

6 фраз, чтобы успокоить близкого человека в тревожное время

6 фраз, чтобы успокоить близкого человека в тревожное время
95
Ольга Карасева
Ольга Карасева
87K
Вопросы из интернета

Возможна ли​ дружба между мужчиной и женщиной: вопрос из интернета

Возможна ли​ дружба между мужчиной и женщиной: вопрос из интернета
109
Ирина Постникова
Ирина Постникова
6K
5 советов

Как принимать решения: 5 советов

Как принимать решения: 5 советов
8
Маргуша Мартынкова
Маргуша Мартынкова
2K
Письмо психологу

«Я просто хочу мира в семье»: как помочь себе при ссорах с мамой

«Я просто хочу мира в семье»: как помочь себе при ссорах с мамой
6
Ksenia Keln
Ksenia Keln
5K
Письмо психологу

«Постоянное беспокойство очень выматывает»: как научиться вновь радоваться жизни

«Постоянное беспокойство очень выматывает»: как научиться вновь радоваться жизни
6
Катерина Максимовна
Катерина Максимовна
88K
Мозг

Как снизить стресс: 8 техник, чтобы регулировать эмоции

Как снизить стресс: 8 техник, чтобы регулировать эмоции
51
Ольга Мягченко
Ольга Мягченко
7K
Путеводитель по психике

Что такое эйфория и как ее почувство­вать

Что такое эйфория и как ее почувство­вать
10
Афина Шлейнинг
Афина Шлейнинг
14K
Мозг

Как правильно меди­тировать: подробная инструкция и техники для начинающих

Как правильно меди­тировать: подробная инструкция и техники для начинающих
8
Ирина Постникова
Ирина Постникова
106K
Психотерапия

9 фраз человека, который никогда не был у психолога

9 фраз человека, который никогда не был у психолога
322
Оксана
Оксана
3K
Письмо психологу

«Меня бесят разме­ренность и спокой­ная жизнь»: как от­вык­нуть от стресса и борьбы

«Меня бесят разме­ренность и спокой­ная жизнь»: как от­вык­нуть от стресса и борьбы
18
Сибирский мечтатель
Сибирский мечтатель
16K
Письмо психологу

«Совершенно опу­стил руки и плыву по течению»: как изменить жизнь в 36 лет

«Совершенно опу­стил руки и плыву по течению»: как изменить жизнь в 36 лет
107
Настя Сомова
Настя Сомова
13K
Мозг

4 классических способа борьбы с прокрастинацией

4 классических способа борьбы с прокрастинацией
5
Ника Воюцкая
Ника Воюцкая
10K
Секс-просвет

Тревожный или избегающий: как тип привязанности влияет на секс

Тревожный или избегающий: как тип привязанности влияет на секс
3
Михаил Сорокин
Михаил Сорокин
19K
Письмо психологу

«Не хочу оказаться на помойке жизни»: как помочь себе выйти из тупика

«Не хочу оказаться на помойке жизни»: как помочь себе выйти из тупика
19
Ольга Карасева
Ольга Карасева
35K
Мозг

Как жара влияет на психику: 5 выводов ученых

Как жара влияет на психику: 5 выводов ученых
92
1...141516