Приложение Т—Ж
В нем читать удобнее

«Безделье жутко деморализует»: 5 причин, почему на работе лучше не злоупотреблять перерывами

Аргументы читателей
18
«Безделье жутко деморализует»: 5 причин, почему на работе лучше не злоупотреблять перерывами
Аватар автора

Ольга Селиванова

не все успевает

Страница автора

Бывает, что задачи заканчиваются раньше, чем рабочий день.

И сотрудник сталкивается с дилеммой: с одной стороны, делать нечего, а с другой — остальные продолжают работу и домой еще не скоро. Читательница Т⁠—⁠Ж поделилась, что ее бесит, когда в таких случаях на работе не дают спокойно отдыхать. В комментариях другие участники обсуждения не только посочувствовали, но и напомнили, почему не стоит долго сидеть без дела. Собрали причины к ним прислушаться.

Это комментарии читателей из Сообщества. Собраны в один материал, бережно отредактированы и оформлены по стандартам редакции

Причина № 1

Перерывы не по графику приводят к конфликтам

Аватар автора

Дмитрий

поддерживает тайминг

Страница автора

Бывает, что сотрудники ведут себя как дети малые: если один присядет в телефончик повтыкать, моментально все последуют его примеру. А потом: «Ему можно, а нам нет?» Поэтому распорядок четкий: каждые два часа кофе-тайм, в остальное время все работают.

Причина № 2

Безделье раздражает руководство

Аватар автора

Нина

напоминает о главном

Страница автора

Есть разница, когда работодатель или заказчик оплачивает результат работы, а когда — время сотрудника. Первый вариант, конечно, лучше.

Но если у вас второй вариант, вы «продаете» работодателю свое время. В этом случае его будет раздражать вид прохлаждающегося сотрудника. Каждый за свои деньги желает получить максимум.

Можно менять места работы и искать, где будут лояльно относиться ко времени, когда вы прохлаждаетесь. Но маловероятно, что такая компания найдется. Вы либо распределяете свои обязанности так, чтобы заполнить ими рабочее время, либо ищете варианты провести его с пользой до конца трудового дня.

И я не о том, что надо пахать без остановки. Но согласитесь, есть разница, когда перерывы по 10 минут раз в час-полтора и обеденный полноценный или когда за пять часов работу выполнили, а оставшееся время сидите, не делая ничего.

Причина № 3

От сиюминутных перерывов падает работоспособность

Аватар автора

Эдуард Ящер

поддерживает темп

Страница автора

Если ты постоянно придумываешь себе какие-то дела и по мелочи что-то выполняешь, пока работы нет, потом резко включаешься в рабочий ритм, когда приходят клиенты или появляется задача.

Если ты расслабился и настроился на отдых в этот момент, сложно потом оторваться от стула и пойти трудиться, когда работа появилась.

У нас в компании, если сотрудники ничем не заняты, они специально себе придумывают мелкое дело, чтобы не выходить из рабочего ритма. Не потому, что начальство заругает, а потому, что самому неприятно начинать работать и куда-то бежать, когда настроился посидеть и отдохнуть.

Причина № 4

Шатание без дела деморализует всех вокруг

Аватар автора

Дмитрий

не раздражает других

Страница автора

В Англии на стройке или производстве постоянно наблюдал одну и ту же картину. Когда простой в работе, освободившиеся сотрудники берут швабры, разбиваются на пары по интересам и потихоньку метут пол, болтая за жизнь. Раз пройдут, второй, третий. Никто не сидит, все при деле, расход энергии минимальный, работодатель без претензий.

Безделье жутко деморализует — как самого работника, так и его коллег, а также бесит работодателя. Это понимают и сотрудники, и руководители — и стараются не триггерить друг друга.

Причина № 5

От частых переключений между работой и отдыхом быстрее устаешь

Аватар автора

Dretta Andretta

не отвлекается от работы

Страница автора

Мой работодатель нормально относится к перерывам в течение рабочего дня, и в минуты отдыха над душой никто не стоит. Но со временем заметила, что от частых переключений я сильно утомляюсь и в итоге за день успеваю мало. Хотя устаю так, будто пахала от зари до зари.

По этой причине не люблю работать в офисе. Там то один коллега позовет чай пить, то другой выйти покурить, потом еще кто-нибудь подойдет поболтать. Я отвлекаюсь на эти перерывы — они копятся. Потом, чтобы вернуться к своим задачам, прилагаю усилия, и с каждым разом их надо больше и больше.

Даже если по каким-то причинам работы в текущий момент нет, я все равно занята делом, пусть даже маленьким. Разобрать корпоративную почту, расчистить рабочий стол, накидать идей в заметки, прочитать новости по своей специализации, да хотя бы курс пройти. Так фокус на работу сохраняется, и титанических усилий не надо, чтобы к ней вернуться. Но перерыв на обед и несколько мелких в течение дня — это святое и неприкосновенное.

Если на моей работе появятся затяжные периоды, когда буду сидеть без дела, или надо будет имитировать бурную деятельность, когда нечем заняться, я ее поменяю.

работаправо
Ольга СеливановаКак, по вашему мнению, должен вести себя сотрудник в свободное время на работе?
  • A B«Но согласитесь, есть разница, когда перерывы по 10 минут раз в час-полтора и обеденный полноценный или когда за пять часов работу выполнили, а оставшееся время сидите, не делая ничего» Какая разница, если работа сделана??? Буквально результат один и тот же в обоих случаях.28
  • SchmelleA, Вы не понимаете, это ДРУГОЕ!!! Не знаю какая фраза могла бы проиллюстрировать ситуацию лучше.3
  • Елена ПетроваУдаленка. Вот прекрасный вариант. Никого не триггерит, если ты сделал работу за 5, а не за 8 часов14
  • LussoУ моей руководительницы подход как раз такой, что сделал сначала все дела, а потом хоть сиди и ножкой качай в безделье до конца рабочего дня. Она сама так и делает. Плохо только то, что у неё реально дела за день могут заканчиваться, а вот у меня нет. Но она этого совершенно не понимает. Приходится мне себе отдых раз в полтора-два часа на 5 минут устраивать прячась в туалете 😅7
  • ДмитрийБывает обратная ситуация, но это исключение. Моя знакомая первый выговор на новой работе получила, когда не стала высиживать положенных 20 минут перерыва и продолжила работу, а второй за то, что быстро, качественно и опережающими темпами выполняла свои обязанности. Претензия начальства была в том, что остальные, глядя на неё, испытывают чувство неполноценности..., но такое могло случится и случилось, разумеется, только в Финлядии.8
  • ПавелЕсли на работе много свободного времени- это говорит только о хреновой организации труда или вообще о ненужности данного работника, если ему, бедолаге, полдня делать нечего.0
  • МолохLusso, Туалетный отдых - это база прям. Хотя есть и такие работодатели которые могут если захотят засекать туалетное время и потом еще за него атата делать. Но на таких лучше не работать.0
  • МолохПавел, Ечли все сделано в плане рабояих задач - почему нет. И тут-же обратная сторона - работа целый день без перерывов, или маленькими урывками - сбегать до точка и залить в себя еще не остывший чай/кофе на бегу. И так вплоть до конца раб.дня как белка в колесе 4-5 дней в неделю по 10-12 часов. Сказать что будет дальше? Скажу - твоя нервная система улетает в трусы, так как от такого "искуственно"напряженного раб.дня ты уже не можешь полноценно отдыхать дома. Нарушения сна, бессоница, постоянная усталость, слабость, апатия, нарушение концентрации - все это от работы " честного трудоголика". Так что нет спасибо. Если и работать - то с перерывами и пол-дня пиная балду если все сделал - хотя-бы в 40 лет не двинешь коней с инсультом от напряжения.8
  • ПавелМолох, не понял: зачем напрягаться то? Почему нельзя спокойно работать с перерывами минут по 15, обедать. 40 часов в неделю. Зачем заливать чай-кофе на бегу? Зачем вообще куда то бегать? На работе чай пить запрещено? Зачем эта суета? Демонстрировать начальству свой энтузиазм? Мне , пролетарию, это бурление непонятно.2
  • Татьяна КорницкаяСогласно возрасту. С возрастом работоспособность снижается. Галоп утомляет. Важен итог деятельности, а не завод батарейки2
  • РыжаяВсе дружно разучились имитировать бурную деятельность?) всегда можно найти себе занятие, солитер в конце концов сам себя не разложит))) а окошко можно и свернуть, когда кто-то покушается подсмотреть, чем вы заняты😁2
  • НинаВ своем комментарии я поясняла. Но если надо, то могу и повторить. Разница в том, что есть два варианта. Первый - это когда работодатель оплачивает конечный результат поставленной задачи и ему все равно, займет ее выполнение всё отведенное на это время или только его часть. Это, конечно, предпочтительнее, но на таких специалистов, как правило, долго и прилежно учатся, а потом еще и наработать опыт надо (ну и, конечно, далеко не в каждой сфере это возможно, на самом деле, круг подобных профессий довольно ограничен). И второй вариант - работодатель оплачивает ваше время, в течение которого вы должны выполнять свои рабочие задачи. И тут мы приходим к условным "с 8 до 17". Работодатель оплатил ваши 8 часов, поэтому вид полдня "валяющего ваньку" вас естественным образом его взбесит. Вот и вся разница🤷🏻‍♀️0
  • A BНина, пускай работает со своей головой, если его это бесит. Человек, который находится в офисе, отдает работодателю часы своей жизни, даже когда не выполняет задачи. Потому что в этот момент он НЕ свободен распоряжаться своим временем, которое мог бы потратить с удовольствием или пользой для себя. Более того, в больших городах люди часто отдают работодателю не 8 часов, а все 10, а то и 12, потому что время на дорогу им не компенсирует никто и никогда. Работодателю, которого бесит сотрудник, справляющийся с задачами за 5 часов вместо 8, надо перестать мнить себя помещиком и обратить наконец внимание на метрики, которые действительно приносят пользу бизнесу (растягивание задач на 8 часов вместо 5 к ним не относится).2
  • НинаA, пф, да как вам угодно, так и считайте. От этого ничего не изменится же. Я так полагаю, статью, откуда был взят этот мой комментарий, вы не читали.0
  • A BНина, мне все равно, что там за статья. Ничего действительно не изменится — я как получала деньги за результат, так и буду получать, без необходимости изображать бурную деятельность перед начальником-идиотом1
  • НинаA, мы все дружно за вас рады. Но та статья была не о вас, и не о подобных вашему счастливых случаях совпадения ожидания-реальности от работы. Вас никто не принуждает изображать бурную деятельность или бурный отдых в рабочее время, это исключительно ваше решение, каким бы оно ни было. Вам о вас конкретно никто ничего не написал же, зачем так волноваться?0
  • user665588Молох, в школе так и работаешь, особенно если окон между уроками нет. у меня такая особенно тяжелая среда есть, реально выползаю с работы в этот день. к счастью, меняю школу, до новой хотя бы ехать в три раза меньше нужно будет0
  • Катюша НикитинаЗабавно, но формально работодатель всегда платит за время. Но когда, на работе аврал оказывается, что он платил за результат, но платить за доп время не будет. Когда ты решил помочь коллеге, оказывается ты должен работать только по должностной, а помощь не входит в нее. Но когда коллега на больничном, внезапно ты должен работать за него тоже. Работодатель всегда извернет так как ему выгодно, поэтому не вижу проблемы работать так как хочу, с той эффективностью в течение дня какая у меня есть.0