Как живет менеджер в ИТ⁠-⁠компании в Екатеринбурге с зарплатой 200 000 ₽

Возраст: 26 лет.

Город: Екатеринбург.

С кем живу: с будущим мужем М., ему немного за 30, и кошкой. Мои родители живут поблизости от нас, им по 55 лет.

Должность: менеджер в ИТ-компании.

Зарплата: 200 000 ₽. Я сменила работу недавно, и премий здесь пока нет.

Должность партнера: руководитель в ИТ-компании. Мы работаем в разных организациях.

Его зарплата: не знаю. В общий бюджет он вносит примерно 60 000 ₽ в месяц — эту сумму и буду учитывать в дневнике, хотя зарабатывает М., конечно, больше. Накопления, собственность и траты тоже укажу только свои.

Дополнительные источники дохода: кэшбэк в Т⁠-⁠Банке — около 2000 ₽ в месяц. Проценты по вкладу — еще примерно 2000 ₽. Также есть подработка — веду коуч-сессии и практики гвоздестояния, получаю от 5000 до 40 000 ₽ в месяц. Прошлый год был не очень активный, в среднем выходило 5000 ₽ в месяц.

Сколько откладываю: от 15 000 до 30 000 ₽ в месяц, но копить не умею.

Сколько накопила: в прошлом году мы несколько раз за короткий срок переезжали, поэтому я потратила почти всю подушку. Сейчас на накопительном счете в Т⁠-⁠Банке лежит 200 000 ₽ под 18%.

На что откладываю: главные финансовые цели — это ремонт и свадьба. Пока дневник редактировали, мы с М. поняли, что не хотим тянуть, и назначили дату в апреле. У нас будет около 30 гостей, хотим уложиться в 500 000 ₽, но не знаю, получится ли.

Откладывать деньги на ремонт я уже почти привыкла. Три-четыре месяца коплю, потом покупаю что-то глобальное.

Инвестиции: не инвестирую, потому что на пике популярности этой темы не разобралась, а после недавних событий увидела, как люди стали терять там деньги. Теперь боюсь ввязываться. Но у меня давно открыта Инвесткопилка, на ней 16 555 ₽.

Собственность: в 2020 году я купила с рук Киа Сид 2016 года выпуска за 770 000 ₽. Мне помог автоподборщик, он договорился о скидке на машину, равную своему гонорару.

В 2024 году взяла квартиру в ИТ-ипотеку со ставкой 5% на 30 лет. Она стоила 8,5 млн рублей, первоначальный взнос составил около 3,5 млн рублей. Вношу обязательный платеж, закрывать ипотеку досрочно пока не планирую: не вижу смысла. Вместе с квартирой купила паркинг за 740 000 ₽.

Кредиты: только 27 000 ₽ за ипотеку. Кредиты не люблю и стараюсь не использовать.

Коммунальные платежи: 8000—9000 ₽ за квартиру и 700—900 ₽ за паркинг.

Еда: у меня на продукты уходит 10 000—20 000 ₽ в месяц, но чаще их оплачивает М. В сумме на еду с учетом кафе и доставок мы тратим около 40 000—60 000 ₽ в месяц.

Сервисы: семейная подписка «Яндекс Плюс» — купила сразу на год за 3990 ₽. Ею пользуются родители и бабушка. Подписка Premium от Т⁠-⁠Банка — 1990 ₽ в месяц. Окупается бесплатными проходами в бизнес-залы аэропортов — я летаю часто. Telegram Premium мне подарили в прошлом году, а в этом оплатила подписку сама — 1990 ₽.

Интернет: 840 ₽ в месяц.

Телефон: 450 ₽.

Красота: маникюр делаю раз в три-четыре недели за 1600 ₽. Брови — примерно раз в месяц за 1100 ₽. Волосы мне красит мама, тоже раз в месяц, я только покупаю краску — трачу до 500 ₽. Раз в шесть-девять месяцев делаю кератин, процедура стоит около 4000 ₽. Тогда же бесплатно подравнивают кончики. Сейчас отращиваю волосы, но иногда делаю челку — примерно раз в полгода, обычно плачу около 1000 ₽.

На косметику трачу примерно 5000 ₽ в месяц. Недавно прошла курс по макияжу и сейчас дополняю набор косметики, поэтому получается так много, обычно меньше. Выбираю то, что мне нравится и подходит, и пользуюсь только этим. Последнее время нравится Shik, еще часто использую Influence, но к одному бренду не привязываюсь.

Одежда: до 15 000 ₽ в месяц в зависимости от сезона. Покупаю на Wildberries или в офлайн-магазинах. Мои любимые бренды — Befree и Zarina.

Родителям: иногда покупаю что-то бабушке с дедушкой и вожу маму в рестораны. В регулярные траты не вношу, но думаю, что в месяц трачу около 5000 ₽. Периодически покупаю всякие подарочки и приятности. Из последнего — подарила родителям шайбу с тысячного матча в КХЛ той хоккейной команды, за которую мы болеем, она стоила 800 ₽.

Подарки: коллегам скидываюсь примерно по 500—1000 ₽ в месяц. Подарки близким в течение года покупаю только по мелочи — до 2000 ₽ в месяц. Маме и бабушке выбираю масочки, в дневнике еще будут заколочки для бабушки примерно за 200 ₽. Для М. иногда беру какие-нибудь небольшие вещи.

Ближе к праздникам получается больше: к Новому году потратила около 15 000—20 000 ₽, но все подарки покупаю заранее, поэтому траты растянуты во времени. Летом у мамы день рождения, планирую подарить ей какой-нибудь мастер-класс, но пока еще не выбрала. Закладываю бюджет 10 000 ₽.

Спорт: хожу на йогу — восемь занятий в группе стоят 5600 ₽ в месяц.

Здоровье: от работы есть ДМС. Сейчас лечу спину, прием врача обходится в 2000 ₽. Также до начала дневника купила курс кинезиотерапии за 16 000 ₽, в стоимость входят шесть индивидуальных занятий с тренером. Мне нравится идеология, что все лечится движением. Хожу на занятия утром до работы.

Недавно делала МРТ за 3900 ₽. Из ближайших трат еще хочу вылечить зубы — все вместе выйдет примерно на 17 000 ₽. Предстоит визит к окулисту, но стоимость еще не узнавала.

Психолог: 4000 ₽ в месяц, встречаемся раз в две недели.

Машина: за ТО в прошлый раз заплатила около 15 000 ₽. Зимой на бензин уходит порядка 2000 ₽ в месяц, потому что езжу редко и только по городу. Летом — примерно в два раза больше: часто выезжаю за город.

Транспорт: общественным не пользуюсь. Езжу сама на машине или прошу М. отвезти меня. Изредка вызываю такси, трачу не больше 1000 ₽ в месяц.

Страховки: ОСАГО в прошлый раз обошлось примерно в 5000 ₽. Страховка на квартиру — около 3000 ₽ в год.

Животные: корм котьке — до 5000 ₽ в месяц. Недавно ее стерилизовала, заплатила 11 000 ₽. До этого было дорогостоящее лечение, три недели боролись за ее жизнь, тогда на кошку ушло 60 000 ₽. Но главное, что сейчас она здорова и живет свою лучшую жизнь.

Развлечения: с подружками или мамой хожу поболтать и вкусно поесть в заведения, отдаю до 10 000 ₽ в месяц. Если ходим с М., платит он. Раз в три-четыре месяца ездим с М. куда-нибудь на машине. Иногда за отель платит он, иногда пополам. Обычно трачу в пределах 5000 ₽.

Я веду блог, поэтому иногда нужны фотосессии. Стараюсь проводить их раз в три-четыре месяца, одна съемка стоит до 15 000 ₽. Частенько хожу на мастер-классы, они могут стоить до 10 000 ₽ за раз. Недавно были с мамой на занятии, где готовили крем для рук, оно стоило около 2000 ₽. Иногда удается купить билеты на хоккей — это 1600 ₽ за одну игру.

Обучения: за курс по макияжу заплатила 9000 ₽.

Благотворительность: нет.

Эфирные масла: в среднем отдаю 7000 ₽ в месяц, а мой максимальный заказ стоил 20 000 ₽. Использую масла для работы со своим эмоциональным состоянием и иногда лечусь ими.

Дом и ремонт: из последних крупных трат — шкаф в прихожую за 70 000 ₽ и все для ремонта туалета. Плитка, инсталляция и унитаз, полка с раковиной и ящиками обошлись примерно в 80 000 ₽. Сейчас ремонт на паузе. Мы уже потратили в общей сложности 900 тысяч, но осталось еще очень много.

Налоги: пока платила только на машину — около 1200 ₽ в год. В этом году еще будет на квартиру, размер налога пока не знаю.

Путешествия: часто ездим в соседние города, обычно платит М., так что в своих тратах не учитываю. В новогодние праздники мы поехали в Челябинск на машине на три дня, на всю поездку ушло около 15 000 ₽. Раньше я летала к М. в гости, но он переехал ко мне. Сейчас у меня остались только командировки на юг России.

У нас с М. раздельный бюджет. Договорились, что ипотеку я плачу сама, а коммуналку делим пополам. На продукты тоже тратим примерно поровну, потому что М. оплачивает наши совместные покупки в офлайн-магазинах или заказы, которые оформляет по моей просьбе. Если заказываю я, то и плачу сама. Домашний интернет тоже чаще оплачиваю я.

Учет расходов нигде не веду: мне хватает аналитики банка. Как только приходит аванс или зарплата, перевожу 10 000—17 000 ₽ на ипотеку и 15 000—20 000 ₽ на накопительный счет.

Мне очень хочется научиться копить, но пока получается откладывать не каждый месяц. Сейчас самая большая мотивация копить — предстоящие расходы на свадьбу.

Думаю, что с моей зарплатой и условиями жизни я могла бы откладывать больше и аккуратнее. Хотела бы найти баланс между накоплениями и жизнью в кайф. Не хочу сильно ограничивать себя в тратах и очень ценю комфорт. Мне нравится наше время, потому что в нашем доступе есть почти все для счастливой жизни — хорошая медицина, большое разнообразие одежды, качественная косметика.

Когда смотрю на свои траты, не понимаю, от чего я была бы готова отказаться в пользу накоплений. Надеюсь когда-нибудь прийти к более рациональным расходам, при этом не потерять хорошее качество жизни.

Траты за день: 1468 ₽

07:30. Звонит будильник. Обычно М. так рано со мной не встает, но сегодня слышу, как он шуршит на кухне. Приходит меня будить и говорит, что завтрак уже готов, приятно. Едим сырники и винегрет из «Лавки» и кофе из нашей кофемашины. Так М. подарил мне лишних 15—20 минут на сборы, можно не торопиться.

08:30. Завтрак и совместная магия утра. Магия — потому что утренние сборы, умывание и уход за собой обычно делаем под музыку. Также люблю зажечь какие-нибудь благовония.

Выхожу на тренировку в рамках кинезиотерапии. Студия расположена в центре, это удобно, потому что в час пик доезжаю туда на машине за 10—15 минут.

Приходит напоминание от t2, что пора платить за телефон. Перевожу сразу же, чтобы не забыть. −450 ₽

10:00. Вернулась с тренировки. Теперь пора за работу. Проверяю почту, мессенджеры и календарь. Я работаю удаленно, обычно с 11 до 20 часов, потому что остальная команда работает по московскому времени, но иногда сдвигаю график на час раньше. М. работает в основном дома, но ездит в офис примерно раз в неделю-две.

Понимаю, что обед у меня будет только в три часа, так что надо устроить плотный второй завтрак. Мы уделяем рациону много внимания, стараемся есть сбалансированно и вкусно. Пока нам далеко до суперправильного питания, но сейчас я чувствую себя гораздо лучше, чем раньше.

На второй завтрак у нас вареные яйца, по половинке помидорки и авокадо, немного брынзы и поджаренный хлеб. Себе еще кладу шпроты, М. отказывается есть такое. За завтраком я рассказываю про свою тренировку, а М. делится тем, как прошло его утро. Заодно обсуждаем комментарии к моей заявке на дневник. Многое меня задело, поэтому в дневнике раскрою пару тем, которые вызвали особенные споры.

11:30. Работаю. Сегодня в программе — созвоны с командой и лидерами и несколько общих встреч.

Одна из моих обязанностей — оптимизировать процессы команды. Я помогаю внедрять методологии и инструменты, провожу обучения. Общаюсь с лидерами команд и помогаю им настроить процессы так, чтобы ребята не перерабатывали и не выгорали. Придумываю, как это все измерить, и составляю метрики. Настраиваю взаимодействие между командой и заказчиками. В общем, навожу порядок в делах разработчиков. У меня мало ручной работы и много работы головой. Надо со всеми договориться, объяснить, как мы работаем теперь. Приходится выявлять проблемы и решать их.

14:30. Между рабочими встречами успеваю принять посылку от курьера. Доставили заказ из «Золотого яблока», он обошелся мне в 2424 ₽. Оплатила при оформлении, поэтому в тратах не указываю.

Выше я рассказывала, что собираю новую косметичку, чтобы можно было реже ходить на макияж в салон. Это сэкономит мне 2000—3000 ₽ во время фотосессий и мероприятий.

М. уезжает по делам в офис, а я остаюсь дома одна. Хотела на обед попробовать новый рецепт фаршированных перцев, но раз М. уехал, сэкономлю время и доем то, что осталось со вчера.

Продолжаю работать.

15:30. Ура, обед. Еле дожила до него — обычно я стараюсь есть раньше, но сегодня загрузка не позволила. На этой неделе в моем календаре почти нет свободных мест.

16:30. Пока обедала, согласовала текст для анонса. Кроме основной работы, я уже около года веду практики гвоздестояния. Недавно меня пригласили проводить их в студии йоги, куда хожу сама, за аренду платить не придется. За индивидуальную практику буду получать 3000 ₽, за групповую — 2000—4000 ₽ в зависимости от количества людей. Так для меня станет проще, а по деньгам получится примерно так же, как и раньше.

До этого я вела практики в другом центре йоги, но тогда просто арендовала зал — за одно занятие платила около 1500 ₽, а для клиентов оно стоило 6000 ₽. Но мне еще надо было вкладываться в рекламу и продвижение, а я очень не люблю продажи, поэтому мне лучше получить меньшую сумму, но не продавать самой. Мне нравится сам процесс, я занимаюсь этим не из-за денег.

Уже совсем скоро первая практика в студии, я в предвкушении. Анонс выложат через пару дней. За него я не платила: администраторы выкладывают пост и приглашают клиентов, а я только провожу занятие.

Понимаю, что сегодня еще надо успеть снять контент для своего блога, чтобы выложить его в один день с анонсом. Мой блог наполовину лайфстайл, наполовину с экспертным контентом: рассказываю там про гвозди, метафорические карты и их применение в жизни.

Уже чувствую усталость, но впереди еще несколько часов работы. Когда-нибудь мне хотелось бы уйти из найма и заниматься коучингом и гвоздями. Но пока что работа дает мне стабильность, огромное количество возможностей для роста и низкую ставку по ипотеке.

У котьки закончился наполнитель. Заказываю его и несколько паучей «Роял-канина». −1018 ₽

Заканчиваю несколько рабочих дел. Еще один созвон — и на сегодня буду свободна.

18:50. Котьке привезли наполнитель, а я наконец-то доработала. Не понимаю людей, которые затягивают встречи, особенно под конец дня.

Собираюсь в гости к родителям. Хотели пойти с М., но на него навалились дела, не успевает. Идти недалеко, родители живут почти через дорогу — очень удобно. Мама кормит бигусом с сосисками и угощает чаем с конфетками без сахара.

У меня отличные отношения с родителями. Мы хорошо понимаем друг друга, легко общаемся. Довольно часто видимся и периодически ходим друг к другу на ужины. Для меня такие моменты особенно ценны.

20:30. М. пришел забрать меня от родителей. Как обычно, еще минут 15 общаемся на пороге. Мама зовет снова пойти пить чай, но мы непреклонны. Под шутки и смех отправляемся домой.

В такие дни, как сегодня, мы с М. почти не видим друг друга, поэтому стараемся освободить вечер. Пьем чай и обсуждаем, у кого как прошел день. Говорим про работу, про наши планы и немного обсуждаем свадьбу.

Мы с М. познакомились три года назад в общей компании. Спустя какое-то время начали общаться наедине и так со временем поняли, что любим друг друга. Он сделал мне предложение в ресторане, получилось очень мило и волнующе, как я и хотела.

02:00. Ну мы и заболтались. Ложимся спать.

Траты за день: 4618 ₽

03:00. М. улетает по делам в родной город на пару дней. Провожаю его и ложусь досыпать.

07:00. Уже и мне пора вставать, сегодня с утра йога. Собираюсь и завтракаю. Думаю, не пропустить ли мне практику, но в итоге все равно еду. Чувствую себя странно — то ли заболеваю, то ли просто не выспалась.

Обычно я езжу на машине, но сегодня −20 °C и у меня не очень хорошее самочувствие, поэтому вызываю такси. Сразу укажу траты на дорогу туда и обратно. −918 ₽

Сегодня практика непростая. Сначала сложно даже просто шевелиться, а потом тело просыпается. В конце занятия была стойка на голове — ширшасана. Обожаю эту позу, но пока что умею делать ее только возле стенки.

К концу практики чувствую себя намного лучше. Мне нравится йога, потому что чувствую, как мое тело постепенно становится более сильным и подтянутым. Благодарю себя за то, что не сдалась и не пропустила сегодня йогу. Хожу сюда с подружкой, поэтому после практики успеваем еще обсудить насущные проблемы. Потом быстро собираюсь и спешу на работу.

11:00. Денек сегодня предстоит сложный: встречи с 11 до 20 почти без перерывов. Времени на свои дела точно не останется. Переношу их на завтра — день будет проще.

Из-за проблем со спиной я не могу долго сидеть, поэтому во время встреч часто встаю, хожу по квартире. Иногда делаю небольшую разминку прямо во время созвона. Плюсы удаленки — никто не удивится, если вдруг начнешь делать странные упражнения прямо возле рабочего места.

12:00. Привезли еду. Сегодня на готовку нет ни времени, ни сил, поэтому чуть раньше заказала свою любимую доставку роллов с запасом, чтобы хватило на обед и ужин. −1700 ₽

Пока ем, вспоминаю, что у меня большие планы на стоматолога. Записываюсь на профессиональную чистку. Пойду по ДМС, для меня это будет бесплатно. Знаю, что у меня два кариеса, и врач сказал, что лечение должно стоить в пределах 12 000 ₽.

12:30. Возвращаюсь к работе. Мы с командой готовимся записывать видеокурс для компании. Обсуждаем сценарии роликов, договариваемся о датах и месте съемки. Меня очень вдохновляет возможность поучаствовать в такой активности. Мне повезло готовить целых четыре ролика! Наслаждаюсь процессом и предвкушаю запись.

14:55. Небольшой перерыв. Устраиваю перекус из того, что привезли на обед.

Во время прошлой встречи уже не могла сидеть, поэтому параллельно наводила порядок на кухне и в прихожей. Заметила, что пора запускать робот-пылесос. Кошка в шоке. Заодно успела разобрать посудомойку и загрузить ее заново.

Я не люблю мыть посуду, поэтому, когда проектировала свою кухню, даже не сомневалась, ставить ли посудомойку. Кухня пока еще не совсем готова, но уже сейчас мы пользуемся посудомойкой с удовольствием. Запускаю машинку раз в два-три дня. За это время она успевает заполниться, и чистой посуды нам хватает как раз на столько. Удобно: посуда не копится в раковине или на сушке и проще поддерживать порядок.

С домашними обязанностями у нас с М. все просто. Убирает тот, кто свободен и хочет это делать. По сути, все домашние дела делим пополам. Нет таких обязанностей, которые лежат только на мне или только на М. Я часто навожу порядок, если меня что-то сильно злит или расстраивает, уборка помогает успокоиться. Еще мы часто оставляем немытую посуду вечером, потому что устали. И если утром у меня есть время, то навожу порядок на кухне и уже на чистеньком готовлю завтрак. Но если мне надо рано уходить куда-то, например на тренировку, то все убирает М.

Минимализм и идеальный порядок — это совсем не про меня. Уже давно приняла эту свою черту. Спасаюсь тем, что внимательно проектирую места для хранения. Наш следующий большой этап в ремонте — шкафы. Продумываю их с особой бережностью, чтобы было удобно хранить одежду и всякие мелочи.

Кормлю котьку.

Возвращаюсь к работе. Пересматриваем с ребятами квартальный план, обсуждаем, где мы рискуем не успеть с какими-либо задачами. Думаем, что можем сделать, чтобы все успеть, например где возможно сократить объем работ, выбрать решение попроще или попросить помощи у других специалистов.

17:30. Созвон с психологом. Уже почти год встречаюсь с одним и тем же специалистом. Она мне очень помогла в самый тяжелый период в жизни. Сейчас хожу на поддерживающую терапию раз в две недели. −2000 ₽

Явного запроса у меня нет, но нравится разбирать какие-то проблемы, чтобы не грузить родных и не быть токсичной. Считаю, что психолог нужен большинству людей, чтобы от нашего нытья и недовольства не страдали близкие. После работы с хорошим специалистом моя жизнь качественно улучшилась. Чувствую, что мне стало проще выстраивать диалог в отношениях и решать конфликты.

Весь день понемногу переписываемся с М. Дела у него движутся — значит, скоро он вернется домой. Скидывает мне фотки и кружочки.

Впереди еще два созвона, и тогда работу можно будет завершить.

20:00. Рабочий день закончился, и я вместе с ним. На ужин доедаю заказанную в обед еду. Завтра надо будет приготовить что-то нормальное. Смотрим с котькой новую «Бриджит Джонс» на проекторе.

22:00. Удивилась, какой хороший фильм получился. Сначала было смешно и даже немного неловко, а к концу я успела и поплакать.

День выдался не из простых, поэтому решаю немного почитать книгу и лечь спать. Начала читать «Автостопом по мозгу» Елены Беловой. А вообще, мне нравятся детективы. Из последнего — «Убийства и кексики» Питера Боланда, очень легкий детектив, наполненный тонким английским юмором. Рекомендую.

Успеваем еще созвониться с М. перед сном.

23:00. Вот теперь точно спать.

Траты за день: 6719 ₽

08:00. Первый будильник. Хотя я вчера легла рано, думаю, что могу позволить себе поспать еще.

09:00. Все-таки просыпаюсь. Котька приходит милашиться. Мурчит и подставляет щеки, чтобы их почесали. Ловлю минутки ее нежности, потому что днем она будет вести себя как фурия.

Я очень проголодалась, готовлю завтрак. Котька требует влажного корма, так что начинаю с нее. Сухой она не доела со вчерашнего дня, но знает, что на завтрак ей положен другой, и требует еды и внимания. Сначала кормлю самую голодную.

Себе делаю два огромных горячих бутерброда. Сок для кофе закончился, а новый я не купила. Что ж, буду пить американо, его я тоже люблю. Схожу за соком перед работой.

Сегодня утром нет тренировки, значит, утро только для меня. Устрою мини-спа. Но котька решает иначе: жалуется на грязный лоток. Меняю наполнитель.

В чем я точно постоянна, так это в уходе за лицом. У меня чувствительная кожа, и как только я нахожу то, что мне подходит, уже ни на что его не меняю. Сегодня только добавляю маску для лица, которую подружка привезла из Японии.

10:20. Успеваю выйти на улицу перед работой и забрать заказ — мне пришла сумка. Я ждала три месяца, пока она появится в продаже! Наконец-то она у меня. Оплачиваю. −5800 ₽

Мы живем в невероятно прекрасное время, когда доступно огромное число разных товаров. Можем покупать себе уникальные вещи — одежду, предметы интерьера. Можем создавать все что угодно в плане стиля и обстановки, которая нас окружает. Смотрим обзоры блогеров и покупаем все, что захочется.

С одной стороны, это очень круто, но с другой — мы захламляем жизнь. Из-за того, что все настолько доступно, особенно по сравнению с жизнью наших бабушек и дедушек, мы перестаем ценить то, чем уже обладаем. Нам всегда мало, всегда надо что-то еще.

Раньше я скупала все, что видела в интернете. Сейчас стараюсь выбирать меньше вещей, но более качественные. Самый яркий пример — мой уход за лицом: беру только то, что точно мне подойдет, ничего лишнего. То же относится к одежде и сумкам. Мне важно выглядеть красиво и стильно, иметь возможность менять свой лук под настроение. При этом в гардеробе мне не нужны вещи, которые никогда не надену. Я ждала сумку так долго, потому что мне нужна именно она.

По дороге захожу в «Пятерочку» за соком для кофе, беру еще йогурт и газировку. −454 ₽

11:00. За работу. Сегодня день более-менее свободен, созвонов мало. Смогу закрыть все, что не успела в начале недели.

Я училась на разработчика. На третьем курсе у нас была практика, я пошла на стажировку тестировщиком, так и осталась там работать. На должности тестировщика моя зарплата выросла с 30 000 до 100 000 ₽. За пару лет я сменила несколько компаний, работала на этой же позиции, но решила, что мне интереснее заниматься процессами. Я пробовала себя как системный аналитик, но выбрала все-таки управление. За время работы на менеджерской позиции успела побыть полноценным руководителем команды разработки, но поняла, что пока мне интереснее разбираться с процессами в целом.

13:00. Перерыв на обед. Хотела приготовить курицу по новому рецепту, но куриное филе, которое было дома, испортилось. Порезала крабовый салат.

В анкете дневника я писала, что у меня есть подработки. Одна из них — коучинговая группа. Мы с партнером запускаем потоки каждый квартал. Проводим созвоны, разбираем вопросы прямо в чате. Сейчас у нас маленький поток, три человека: тестировали новый формат. Следующий поток планируем на 10 участников. К нам приходят со многими проблемами, но чаще всего работаем с запросами на самореализацию и построение здоровых отношений.

В онлайне я работаю с клиентами как коуч. Также в своей практике использую метафорические карты. Сегодня у клиента в чате запрос на карты. Общаемся, разбираем его вопрос.

Возвращаюсь к основной работе. Нужно договориться с командой о встрече и поставить ее в календарь. Проясняю запрос и то, какой результат ребята хотят получить к концу встречи. Информация мне пригодится в дальнейшем, чтобы продумать формат, созвон не должен пройти впустую. Меня пригласили как стороннего фасилитатора  , поэтому подготовительной работы будет чуть больше, чем в моей команде. За короткое время нужно определить, какой формат деятельности станет самым подходящим для этой команды.

15:00. Звонит М., говорит, что купил билет на самолет на утро субботы. Я надеялась, что у него получится вернуться раньше, но бюрократия решила все за нас. Зову подружек завтра в гости. Мы не виделись с того момента, как М. сделал мне предложение, поэтому нам точно есть что обсудить. Немного болтаем с девочками, договариваемся, что будем есть и кто что приготовит.

Заканчиваю рабочие дела, общаюсь с ребятами из коучинговой группы.

18:00. Созвон на работе. Очень интересно: ребята рассказывают про модели трансформации. Общаемся, дискутируем.

Я в этой сфере уже три года, но каждый раз нахожу что-то новое. За это и люблю свою работу, скучно не бывает. Все время нужно развивать новые компетенции. Я одновременно менеджер, фасилитатор, психолог, коуч и даже немного продажник, когда надо убеждать людей действовать иначе. Меня очень вдохновляют и поддерживают такие встречи, как сейчас. Пообщаться с коллегами вообще ценно, особенно на удаленке.

19:30. Заканчиваю работу. Вечером меня в гости ждет бабушка. Она попросила купить им с дедушкой немного продуктов. Захожу в «Пятерочку». −465 ₽

До бабушки еду на машине — М. заправил ее на выходных. Хорошо и мило болтаем с родными, обсуждаем мою новую сумку.

Наши с бабушкой беседы — это всегда особые воспоминания в мою копилочку. Конечно, иногда мы не сходимся во взглядах, но сейчас она все чаще слушает меня и старается понять молодое поколение. Очень часто обсуждаем разницу в мышлении. Сегодня главной темой разговора была работа. Мне предстоит командировка: буду записывать обучающие видеоролики для курса по управлению процессами, и бабушка переживает, как я поеду одна. В какой город отправлюсь, пока неизвестно.

21:30. Возвращаюсь домой. Созваниваемся с М. Собираю сумку на завтра — утром у меня кинезиотерапия.

23:00. Прощаемся с М., ложусь спать. В этот момент котьке срочно надо носиться по квартире и шуметь. Выселяю ее из комнаты и теперь точно буду спать.

Траты за день: 3474 ₽

05:00. Ночью котьке надоело тусить одной. Сидит и скребет в дверь. Запускаю ее в комнату и досыпаю уже с ней.

07:30. Будильник. Просыпаюсь, собираюсь и завтракаю горячим бутербродом и кофе на вишневом соке. Кормлю котьку.

Иногда перед тренировкой мне нужно побороться с собой, чтобы выйти из дома, особенно утром в холод. Но ничего, едем на кинезиотерапию. Тренер ждет. Очень люблю водить машину, но не морозным утром. Она хуже едет, менее податливая.

09:00. Начинается тренировка. Сначала кардио, потом тренажеры, в конце — массаж. Думаю купить еще один курс, когда закончу этот.

По дороге домой мысленно планирую день. Надо успеть навести порядок до прихода подружек, заказать немного продуктов и закончить работу. Вчера вышел анонс моей практики гвоздестояния, так что все-таки надо снять контент в блог. На этой неделе загруженность на работе не позволила мне полноценно заняться блогом. Вчера только выложила один рилс* на ходу. Пора возвращаться, потому что скоро начнутся продажи моего нового продукта — пока не буду его называть.

Я веду блог уже несколько лет. Все началось, когда я переехала в Сербию осенью 2022 года с бывшим. Через полгода мы расстались, и я решила вернуться в Россию. До переезда успела пройти курс мастера гвоздестояния за 40 000 ₽, но вести практики начала только в России — в Сербии так и не решилась на такое.

Я хотела развиваться как коуч, для этого нужно было искать клиентов и рассказывать про эту сферу. Начало блогу было положено, я научилась смелости, открытости. Это очень помогло мне в дальнейшем, потому что по возвращении в Россию блог стал для меня хобби, которое приносит дополнительный заработок. С того времени я прошла обучение по работе с метафорическими картами — тогда оно стоило 2000 ₽ — и начала использовать в своих практиках эфирные масла.

10:30. Я дома. До начала работы успеваю навести порядок в комнате и запустить стирку. Заказываю продукты в «Лавке» — беру морковь, рыбные котлетки, сосиски на всякий случай и вкусняшку для себя. −674 ₽

Сажусь за работу. Проверяю почту и вижу, что почти все созвоны сегодня отменили. Значит, я спокойненько закончу все дела за неделю и, может быть, пораньше освобожусь.

12:30. Обед. Делаю котлетки с рисом и овощной салат. Так вкусно, что сфотографировать забыла.

Пишет подружка, которая придет сегодня в гости. Она работает в мультибрендовом пространстве, и сегодня им привезли украшения. Показывает мне новинки. Не могу пройти мимо такого и покупаю подвеску. −2800 ₽

14:00. Устраиваю перерыв от работы и снимаю контент для блога. Быстро монтирую, выкладываю и через полчаса возвращаюсь к делам. Где-то в промежутках успеваю разобрать стирку.

За эти часы я смогла пообщаться с лидерами, решить их запросы, также подготовила материал для съемки курса. Так увлеклась, что не заметила, как пролетело время.

18:00. Последний созвон — и я свободна.

Девочки начинают приходить в гости. Раскладываем салатики, режем овощи. И тут мне пишут с работы, чтобы я срочно зашла на созвон. Оставляю подруг и подключаюсь. Как ни странно, даже не пожалела, что подключилась, потому что смогла подсветить важные проблемные моменты. Думаю, меня услышали. Возвращаюсь к девочкам.

Сидим, обсуждаем последние новости: мое предложение, наши болячки, планы на будущее. В общем, обычная девчачья тусовка под винишко. Одна из подружек даже приготовила хинкали!

Другая подруга привезла подвеску, которую я купила днем. Она оказалась даже лучше, чем на фото.

Мы частенько собираемся с этой подругой и нашими мамами. Вчетвером обсуждаем новости, сейчас в основном мою свадьбу. Мы дружим уже около 15 лет. Познакомились в санатории и с тех пор общаемся. Сейчас все живем в одном районе, в 10 минутах пешком друг от друга — очень удобно. Моя подружка — сммщик, ее мама домохозяйка.

21:30. Девочки расходятся. Навожу порядок на кухне и созваниваюсь с М. Он уже в аэропорту. Шутим, ждем встречи. Такие звонки напоминают мне начало наших отношений. Тогда мы встречались на расстоянии, и М. так же прилетал ко мне утром каждую субботу.

00:00. Желаю М. приятного полета и ложусь спать.

Траты за день: 50 ₽

05:30. М. дома, ура. Встречаю его, обнимаемся. Немного болтаем про полет и ложимся досыпать. Планов на день громадье.

09:30. Сегодня хотим сходить на кофе-рейв, это формат вечеринок — или утренников, — которые проходят под кофе в первой половине дня. Видела этот формат в других городах, и мне очень интересно понять, что это такое. Просыпаюсь и собираюсь. Крашусь, укладываю волосы. М. пока не трогаю, ему на сборы хватит 10 минут.

10:40. Бужу М. Одеваемся и выходим. Сегодня за рулем я, потому что машина М. не завелась. Едем.

В итоге на тусовку мы не идем: нам кажется, что это будет скучно. Едем просто позавтракать. Я оплачиваю парковку. −50 ₽

Отлично проводим время, обсуждаем поездку М. и наши дальнейшие планы. Говорим в основном о свадьбе: не можем решить, отмечать в августе или не тянуть так долго.

Мы сидим в кафе «Энгельс». Пару лет назад здесь все очень сильно подорожало, и я перестала сюда ходить. Сегодня дали им второй шанс, и нас не разочаровали. Я заказала вафлю с лососем. Хотела сделать красивое фото, но была такой голодной, что совсем забыла. Завтрак вышел примерно на 2000 ₽, заплатил М.

12:30. Мы дома. М. жалуется на боль в спине после перелета, поэтому решаю подарить ему подарок на 23 Февраля пораньше. М. не против. Вручаю перкуссионный массажер. У нас сидячий образ жизни, и для обоих такой подарок актуален. М. доволен — значит, и я тоже. Массажер стоил всего 2500 ₽, покупала заранее, так что в тратах не учитываю.

13:00. Провожу созвон в коуч-группе. Девочки приходят к нам с запросами, а я помогаю им найти решение. Созвоны в группе позволяют клиентам обмениваться опытом, потому что очень часто в группу попадают люди со схожими проблемами. Мне всегда интересно наблюдать за реакцией участников друг на друга. Многие приходят с запросом на самореализацию: люди хотят зарабатывать, но не могут понять, в какой сфере.

15:00. Часик отдыха. Тестируем массажер — он оказался неплохим. Своих денег точно стоит, особенно для двух удаленщиков.

Надо пообедать, а готовить не хочется. Варим макароны с сосисками.

17:30. Снова выходим из дома. Сегодня идем в филармонию на органный концерт. Я уже слушала орган в нескольких городах, и мне очень понравилось. Кажется, ни один другой инструмент или оркестр не дает такой полноты и насыщенности звука. В этот раз на концерте будет цифровой орган. Он позволяет имитировать звучание 24 разных органов со всего мира. Такое послушать интересно.

Позже оказалось, что звук на этом органе хуже. Но все равно необычно послушать и сравнить звучание разных инструментов. И все же, если раньше вы не были знакомы с органом, рекомендую сначала сходить на концерт механического.

20:00. После концерта заезжаем в «Ашан».

Нам нужен клей, чтобы починить тумбочку в ванной, на которую кое-кто неудачно оперся. Видим удлинитель, нам он тоже нужен, сразу берем. На ужин хотим съесть большой овощной салат и что-нибудь вкусненькое. Радует, что в последнее время появились очень вкусные сыры и всякие деликатесы местного производства. Они не очень дорогие, но вкусные. Бутылка вина, овощи, пармезан, прошутто, клей и удлинитель вышли примерно на 3000 ₽, заплатил М.

21:00. Дома. Едим, пьем вино, болтаем. Мне нравятся такие вечера, когда можем по-честному обсудить разные волнующие нас вопросы. За это очень ценю отношения с М.

23:00. Оба очень устали сегодня, у М. вообще была почти бессонная ночь в дороге. Идем спать.

Траты за день: 4042 ₽

07:00. Просыпаюсь. Котька приходит обниматься. Глажу ее, пока мурчит. Засыпаю снова.

09:30. Окончательно просыпаюсь. Пока М. спит, устраиваю себе магию утра. Успеваю сделать часть ухода, потом М. просыпается. Валяемся, болтаем с ним. Даже рада, что М. проснулся пораньше, — устроим совместный завтрак. Сегодня 23 Февраля, в этот раз хотим просто съездить к бабушке на чай.

11:00. Готовим банановые оладушки. Рецепт очень простой: банан, яйцо, кокосовое молоко и мука. Я еще добавляю корицу. Получается очень вкусно и без сахара. Варим к завтраку кофе. Едим.

Звонит мама и говорит, что может поехать к бабушке с нами. Одеваемся и едем. Заодно заходим в «Пятерочку» за тортиком. −500 ₽

13:00. Мы у бабушки. Общаемся, пьем чай, смотрим биатлон. Раньше, когда он еще был международным, я смотрела соревнования с родителями. Сейчас мне уже не так интересно, но в марте планируем поехать в Тюмень на этап чемпионата России с моими родителями и М.

Мы были на таком мероприятии очень давно. Я была маленькая, ездили на машине. Тогда билеты стоили около 300 ₽. Помню, атмосфера там непередаваемая. Почти как на хоккее.

15:00. Едем домой. По пути заходим за кофе. М. отказался, поэтому берем две порции нам с мамой на 720 ₽. М. угощает.

Также заезжаем за кофе для дома, обычно заказываю его на сайте Tasty Coffee. Ребята обжаривают зерна в день отправки, так что получаешь вкусный свежий кофе. Я заказывала у них все, что можно: в зернах, молотый, дрипы и капсулы. В этот раз забрали зерна для кофемашины и молотый декаф. Оплачивала 2974 ₽ при оформлении.

16:00. Завозим маму домой. Будем чинить машину М.: сел аккумулятор, прикуриваем его и едем заряжать.

В промежутке успеваю заказать продукты в «Перекрестке». Беру молоко, яйца и муку на блины, сок для кофе, перцы и куриное филе для завтрашнего обеда. −1042 ₽

М. зовет прокатиться с ним, соглашаюсь. В заказе продуктов отмечаю, чтобы оставили покупки у двери. Не люблю сидеть на одном месте, мне нравится менять картинку, заодно сможем поболтать с М. по дороге. Едем в соседний город, любуемся дорогой.

По пути чувствуем, что проголодались. Заезжаем в «Ростикс» и ужинаем с видом на реку. Платит М., на сумму не обратила внимание.

18:00. У меня сегодня уход для волос в салоне, так что торопимся вернуться в город вовремя.

19:00. Я в салоне. Во время процедуры болтаем с мастером про подготовку к свадьбе: у нас обеих этот прекрасный этап. Обмениваемся находками и планами на праздник. Мы с М. еще не решили, какой хотим видеть нашу свадьбу, так что заявление пока не подали. Но я уже ищу платье, фату и все такое.

Закончили. В подарок к процедуре мне подарили сертификаты на две следующие, очень приятно. −2500 ₽

22:00. Возвращаюсь домой. Открываю пакет из доставки и понимаю, что он себя очень плохо чувствует. Сразу пишу в поддержку, и на карту возвращают деньги за муку. Лучше бы прислали человека, который все это отмоет. +130 ₽

На ужин — овощной салат и безалкогольное пиво. Болтаем с М., обсуждаем прошедший день.

Планировали посмотреть фильм «Человек, который изменил все», но меня не впечатлило начало. Да и спать хочется, поэтому отложили просмотр.

Я люблю триллеры или драмы про отношения внутри семьи. Из недавнего очень понравился «Первый день моей жизни» — там есть о чем подумать. Только фильм нужно смотреть аккуратно, он задевает за живое.

00:00. Ложимся спать.

Траты за день: 3057 ₽

08:30. Звонит будильник. М. уже встал и работает. Иду к нему обниматься. Он просит дать ему закончить дела. Пока умоюсь и приготовлю завтрак.

В это время приходит оповещение, что закончилась подписка Telegram Premium. Сразу оплачиваю. Я очень активно пользуюсь функцией блокировки голосовых для всех, кроме избранных, и их расшифровкой. −1990 ₽

М., говорит, что сегодня его зовут в офис прямо с утра. Завтракаем яичницей с помидорками, и он уезжает.

Я собираюсь, делаю уход, использую маску для лица. На Новый год купила себе адвент-календарь Payot примерно за 8000 ₽, и до сих пор осталась часть продуктов, пользуюсь ими с удовольствием. Запускаю стирку.

10:00. Сажусь за работу. Проверяю календарь и почту. Дел сегодня немного, значит, можно расслабиться. Сегодня неяркое солнце, которое дает очень хороший свет. Надо будет воспользоваться возможностью и поснимать контент.

11:00. Случайно заметила, что СДЭК перенес мою сегодняшнюю доставку заказа на завтра без уведомления и объяснения причины. Я жду посылку с эфирными маслами. Через полтора часа переписки удалось договориться, что я заберу заказ сегодня самовывозом.

Утром М. уехал на моей машине, потому что его опять не завелась. Сказал, что вечером заедет за заказом. Надеюсь, успеет до закрытия пункта. Настроение испортилось, теперь не хочу ничего делать.

12:30. Надо бы пообедать. Пробую рецепт, про который недавно рассказала мама. Обжариваю курицу с луком и шампиньонами до полуготовности, складываю все в перец и ставлю в духовку на 20 минут. Потом посыпаю сыром и отправляю запекаться еще на 10 минут. Прекрасно.

Пока готовлю, снимаю контент для блога. Осталось только смонтировать и озвучить, тогда можно будет выкладывать.

Обедаю, получилось вкусно.

13:00. Вчера бабушка попросила заколочки, чтобы убирать волосы от лица. Заказываю ей. −235 ₽

Возвращаюсь к работе. Навожу порядок в рабочих задачах. В нашей команде менеджеры ведут свои задачи так же, как разработчики. Считаю, что так мы делаем все процессы прозрачными.

15:00. Захотелось вкусненького. Заказываю в «Яндекс Лавке» чипсы — это мое guilty pleasure, — маринованные грибы, помело и пасту из чечевицы — решила попробовать. Пока жду заказ, монтирую рилс*. −832 ₽

16:00. Привезли доставку. На перекус сегодня чипсы. М. написал, что закончил на работе и скоро вернется, по дороге заедет за деталью для машины и моей посылкой. Рилс* приберегу, пока не буду выкладывать.

17:00. Вспомнила, что сегодня начало Масленицы. Я почти закончила работу, М. скоро приедет, поэтому сделаю блинчики. Не помню, когда готовила их в прошлый раз. Надеюсь, руки помнят. Использую самый простой рецепт, без хитростей и замен. Мы не пьем коровье молоко, обычно покупаем кокосовое, но для блинов возьму классику.

В итоге блины получились неплохими, только в конце я разбавила слишком сильно, и тесто стало жидким, переворачивать было сложно. Но в целом вкусно. Завтра получится лучше.

18:30. М. приезжает домой с посылкой из СДЭК и цветочками для меня.

Эфирные масла прочно вошли в мою жизнь пару лет назад. Тогда я находилась в сложной ситуации, морально было очень тяжело. Сначала я использовала масла только для гармонизации своего состояния, потом постепенно стала включать в лечение простуды. Сейчас не представляю без них свою жизнь.

Очень люблю использовать масла в еде. С их помощью можно получить новый вкус, и не нужно добавлять ничего вредного. Например, можно капнуть масло апельсина или мандарина в кофе — получится напиток с особым вкусом и без сахара. В еде важно использовать не простые аптечные масла, а натуральные, но они стоят довольно дорого. Например, в моей посылке было 10 штук, купила в Doterra по акции «1+1»: одно берешь, второе в подарок. Со скидкой 50% все обошлось мне в 12 500 ₽. Оплатила сразу, когда оформляла заказ.

Ужинаем с М. блинами и перчиками, которые остались после обеда. После он уходит заканчивать дела. Я снимаю распаковку масел для блога, озвучиваю рилс*, позже созваниваюсь с мамой и бабушкой.

21:00. М. закончил с работой. Пьем чай, едим помело, отдыхаем. Завтра рано вставать, поэтому уже в 23:00 идем спать.

Не без удовольствия заканчиваю дневник. Очень давно хотела его написать и рада, что наконец-то решилась. Переживала, что сдамся на середине и не закончу текст, но я описала все семь дней и считаю это огромным достижением. Довольна собой. И хоть боюсь того, что мне могут написать в комментариях, все равно знаю, что живу свою лучшую жизнь и все делаю правильно.

Спасибо, что дочитали до конца, увидимся в комментариях.