Этот текст написан в Сообществе, в нем сохранены авторская орфография и пунктуация. Описанный опыт — личный и не является медицинской рекомендацией
Почему я решил стать донором
Отец рассказывал, что был донором и его даже возраст не спрашивали, знал что это полезно для организма.
Как прошла первая донация
В институте МИИТ организовывали день донора 2 раза в год и в первый день донора как мне исполнилось 18 лет пошёл сдавать. Во времена института сдал 4 раза.
Как часто сдаю кровь сейчас
Сейчас сдаю ФГБУ "НМИЦ гематологии" в Москве 3-4 раза в год, необязательно кровь, что попросят плазму, тромбоциты.
С какими трудностями сталкивался
Особых не было, у меня был перерыв после окончания института около 10 лет, я вернулся к донорству в ковидные времена и это было как прыжок в будущее, все стало гораздо комфортнее. Стандартная диета перед сдачей, потом поддержание режима потребления жидкости, не вижу ничего сложного. Один раз был отвод из-за высокого давления на 2 недели. Летом стараюсь сдавать в холодные дни, по ощущениям легче переносится сдача.
Какой пункт советую
Я не путешествую между пунктами, сдаю всегда в одном месте.
Какими бонусами для доноров пользуюсь
Сдаю всегда безвозмездно, но льгот пока нет, т.к. не почётный донор. Получаю только компенсацию на питание, с прошлого года стали выплачивать сразу на карту. В институте была дополнительная выплата, не помню кто спонсировал, но было приятно студентам.
Какие денежные выплаты получаю
Компенсация на питание, в Москве на лето 2026г. 1447рублей
