Сообщество Про
Здесь делятся профессиональным опытом. Чтобы опубликовать свой пост, нужно пройти верификацию
Написать пост или вопрос…
«Жжение в уретре — это у вас в голове»: что такое миофасциальный болевой синдром
Пост для пациентов, кому многократно отвечают " жжение в уретре это у вас в голове", "это всё психосоматика", "это...
Как я готовилась к консультации по лицензированию вместе с DeepSeek и ChatGPT
Вчера я готовилась к консультации с клиентом по вопросам получения лицензии на образовательную деятельность и наслушавшись...
Рассказ психолога: почему бывает так сложно сделать выбор
Много мыслей роятся вокруг выбора и каждая хочет быть изложенной первее других, ни одна не желает оказаться в тени идущих...
Почему нужно перестать спрашивать пользователей, чего они хотят
«А добавьте фильтр по гороскопу» «Верните кнопку назад» «А можно, чтобы уведомления были, но чтобы не приходили?» Каждый...
5 ошибок, которых стоит избегать при строительстве своего первого дома
Строительство собственного дома — дело серьезное и ответственное. Часто владельцы сталкиваются с множеством проблем...
Что отпугивает аудиторию: самые распространенные ошибки блогера
Происходит это чаще всего у новичков, но бывает и у тех блогеров, которые давно работают с соцсетями. Глаз замыливается...
Как сэкономить до 180 000 ₽ в год благодаря заготовкам: исследование
Я часто говорю про то, как заготовки упрощают жизнь: и во временном, и в финансовом плане. Но одно дело показывать...
Земля и недвижимость: что поменялось в оформлении сделок с 2025 года
Переход на новую схему оформления сделок с земельными участками и находящимися на них строениями знаменует собой начало...
Как спорт учит достигать целей: мои личные лайфхаки
🏆 Как спорт учит достигать целей: мои личные лайфхаки Я не олимпиец и не марафонец, но спорт очень сильно поменял...
Фимоз: как распознать норму и когда это повод для беспокойства
Очень много родителей с детьми приходят с вопросами, касающимися обрезания: делать или нет, обязательно это в их случае...
Персональные данные: что нужно знать, чтобы не нарваться на штраф
Друзья, привет! Меня зовут Юлия Веде, я юрист и предприниматель. Сегодня хочу простыми словами объяснить, что нужно знать...
Почему у современных подростков нет мотивации: часть 2
Большинство подростков не знают свои права и обязанности и обязанности своих родителей. Все принимается как должное...
Как избежать длительных судебных заседаний, сэкономить на госпошлине и разрешить спор
Как избежать длительных судебных заседаний, сэкономить на гос.пошлине и разрешить спор? Звучит слишком хорошо и не очень...
9 частых вопросов к аналитическому психологу и ответы на них
В современном мире, психолог становится очень важной и нужной частью жизни успешного человека. Направлений очень много...
Почему ребрендинг без шума — деньги на ветер
Представьте: компания вкладывает миллионы в разработку новой философии, логотипа, фирменного стиля. Проводит месяцы...
Как поддержать ребенка в период сдачи экзаменов
Буквально через неделю наступает сдача ЕГЭ и ОГЭ, и многие мои ученики сейчас в таком опустошении, что уже ничего не хотят...
Как запустить интернет-магазин в Telegram
На рынке сегодня доступно много способов представить свои товары и услуги: сайты, мобильные приложения, маркетплейсы...
Что нужно знать про иммуноглобулины
I was here пела Beyoncé Инфекция тоже поёт, но поет: иммуноглобулиииины Не только инфекция, любая частица попадающая...
Как выбрать детский сад: опыт мамы-педиатра
Лучше, чтобы он был подальше от дороги, во избежании нехороших инцидентов с детьми, а также рядом с домом, чтобы удобно было...
Ребенок идет в школу: 7 советов от аллерголога-иммунолога
1. Продолжайте пить витамин Д в лечебной или профилактической дозировке, восполните дефицит железа — иммунная система должна...
Как йога влияет на хроническую боль в пояснице: обзор научной статьи
Разбор научной статьи от преподавателя йоги и специалиста органической химии. Я совмещаю в жизни и в практике...
5 мифов о похудении, в которые пора перестать верить
Фитнес-тренер и блогер. Рассказываю о похудении, питании, тренировках и личной эффективности. Я выделил пять главных мифов...
Прогноз курса рубля летом 2025 года: анализ текущий ситуации
Курс российского рубля в 2025 году находится под влиянием сложного сочетания внутренних экономических мер, глобальных...
«От поля до прибыли»: как выглядит агротуризм в России
Что привлекает городских жителей на фермах: спокойствие, природа и натуральные продукты. Люди, живущие в больших городах...
Эректильная дисфункция: диагностика, лечение и участие партнера
Интересно, когда мы говорим об эректильной дисфункции, методах диагностики и лечения, эффективности и результатах — должны...
Почему детская дальнозоркость — не всегда норма
Зрение детей — очень большая часть беспокойства родителей. Для того, чтобы беспокоиться не зря и правильно, надо знать о чем...
«Болит там, где не видно»: какие симптомы у синдрома хронической тазовой боли
Синдром хронической тазовой боли — пример заболевания, которое не вписывается в стандартные шаблонные схемы лечения...
Психолог объясняет: как рождаются приметы и семейные установки
Есть один эксперимент, он заключается в следующем: В клетке 5 обезьян, к потолку клетки привязаны бананы, которые можно...
Почему женское либидо может снижаться
💡 Либидо — это не просто желание, а сложный механизм, зависящий от множества факторов. Гормоны, здоровье, стресс...
Кардио — худший способ сжечь жир
Бег — первое, к чему тянется рука, когда человек хочет «начать худеть». Логика простая: движение = расход энергии...
Как концепт-тесты снижают риски и позволяют оперативно вносить изменения в продукт
Регулярное проведение концепт-тестов с клиентами позволяет мне видеть их эффективность, и я готова поделиться своим...
Сколько английских слов вам нужно знать
Привет! Сегодня хотела бы поговорить о числах, точнее о числе. О числе слов, которое нужно знать, чтобы комфортно себя...
Как оформляются витрины в аптеке
Оформление витрин в аптеке — это не только про эстетику. Конечно, мы стараемся оформлять товар по цвету, форме и размеру...
Тяжелый питч: культ боли против «хороших презентаций»
Сегодня панк-дух B2B-продаж на донышке: давить на боль считается дурным тоном — и потом те же люди разводят руками, почему...
Как я перестала быть удобной и начала есть нормальную еду
Привыкла быть удобной для других, а потом решила жить в СВОЁ удовольствие! А в чьё же ещё? Мне всегда отчаянно хотелось...
Как поддержать ребенка в сложные моменты: простые советы для родителей
Каждый ребёнок сталкивается с трудностями — будь то ссоры с друзьями, страхи, неудачи в школе или просто плохое настроение...
Как бренд Monochrome сам себя отменил: часть 2
Бренд проигнорировал культурный код, на котором стоят миллионы 9 Мая — это не про политику. Это символ, архетип, культурная...
Как завершать деловые отношения экологично и достойно
«В какой-то момент ты должен понять, что некоторые люди могут оставаться в твоём сердце, но не в твоей жизни» — Тара...
Что такое реклама и почему ваши сторис теперь под угрозой: разбор для экспертов и предпринимателей
С 1 сентября 2025 года в России вступают в силу жёсткие ограничения на рекламу в запрещённых соцсетях, включая Instagram*...
Почему самозасыпание нужно далеко не всем детям: личный опыт мамы и консультанта по детскому сну
Когда моя старшая дочь только родилась, я с завистью смотрела на истории в Instagram*: «Положила его в кроватку и он уснул...
«Хочу vs Могу»: как преодолеть внутренние барьеры при изучении языка
Привет, С вами снова ваша Таша. Хотите выучить иностранный язык? Английский например? Или турецкий? Может китайский??...
5 признаков токсичного коллектива
🙋♀️ За 17 лет работы с коллективами и командами я видела многое. От вдохновляющих dream team до таких токсичных сборищ...
Земля меняется: как осуществить перевод сельхозземель в другие категории в 2025 году
Перевод сельскохозяйственных угодий в другую категорию — важный процесс, позволяющий оптимизировать использование земельных...
Как йога влияет на стресс: разбор научной статьи
Разбор научной статьи от преподавателя йоги и специалиста органической химии. Я совмещаю в жизни и в практике...
Почему финансовое планирование пугает и как это исправить
Почему финансовое планирование пугает — и как сделать его союзником Финансовое планирование часто воспринимается как скучная...
«Клиент думает»: почему это ложь, на которой бизнес теряет время
B2B-рынок полон опасных иллюзий Клиент молчит — значит, сделка жива? Нет. Это самообман. Многие верят, что «Надо подумать»...
Рассказ психолога: фиксированное мышление или мышление развития
На примере ситуаций и диалогов во время своего мастер-класса рассказываю о гибком мышлении, и как творчество помогает...
Как эффективно организовать работу команды: 5 принципов на практике
Прежде чем говорить об эффективности, давайте разберёмся, чем команда отличается от просто группы людей. Главное отличие...
Не оценками едиными: как сохранить психику ребенка во время экзаменов
Экзамены — это не просто проверка знаний, но и серьезное испытание для нервной системы подростка и родителей...
Почему у современных подростков нет мотивации
Сейчас же поколение такое, знаешь, с ленцой, сказала мне мама моей ученицы. На прошлой неделе обнаружила отрицательную...