Сообщество Про
Здесь делятся профессиональным опытом. Чтобы опубликовать свой пост, нужно пройти верификацию
Написать пост или вопрос…
Мигрень: что происходит в мозге и как с ней справляться
Мигрень — это заболевание нервной системы, при котором периодически возникают приступы головной боли и других симптомов...
5 ошибок, которые я совершила, открывая пищевое производство
Когда я в 2021 году решила запустить собственное производство растительных масел, я была уверена, что главное — купить...
Сделал дизайн однушки 35 м² с помощью нейросетей: показываю промпты и ошибки
Оказалось, по короткому запросу алгоритм выдает нежизнеспособную картинку — например, «забывает» про холодильник на кухне...
Мы не выиграли Всероссийский конкурс игрушек. Но я рада, что не осталась дома
Педагог, предприниматель, архитектор образовательных пространств. Основатель компании по производству мебели для детских...
Ремонт в новостройке: семь решений, которые придется переделывать
Основатель студии дизайна интерьера NoStress Design. С 2022 года студия сделала более 600 проектов. Пишу о том, как устроены...
Климат как архитектор: почему панорамное остекление не терпит универсальных решений
Коммерческий директор Ergohaus. Мои профессиональные интересы — рынок недвижимости, архитектура, дизайн, панорамное...
Сужение ниши, поиск боли и алгоритмы как тюрьма убивают живой бизнес
Предпринимательский дух — это созидание, креатив, творчество, инициатива. Живая идея и живая энергия. Но есть...
Сколько стоит подготовить участок в горах: планировка обошлась нам почти в 10 млн рублей
Предприниматель, ИП с 2021 года. Строю и управляю загородными гостевыми домами: комплекс «Сердце Домбая» в Теберде (16 домов...
Почему так сложно не есть на ночь?
Доктор технических наук, биолог с 20-летним стажем работы. Мечтаю стать писателем. До 6% людей во всем мире сталкиваются...
Чем нельзя запивать таблетки: кофе, чай, молоко или сок?
Врач-кардиолог, к. м. н. Работаю в КВМТ им. Н.И. Пирогова СПбГУ. Занимаюсь лечением болезней сердца, эхокардиографией...
Фактура одна, а выводы разные: почему апелляция отменила решение по очень важному делу о переезде селлера-мигранта в Калмыкию
Налоговый консультант, генеральный директор ООО «Центр налоговой помощи». Председатель комитета по защите бизнеса...
Черный октябрь: сначала вам звонят «насчет домофона», а потом вы сами несете деньги на «безопасный счет»
В октябре я завела себе ИТ-отдел и первым делом попросила проверить свой сервер. За неделю кто-то 401 раз пытался подобрать...
Бриллиант за посла и браслет за сотни миль: зачем люди дарят подарки
В этой статье мы исследуем подарок в исторической перспективе: как дар, который когда-то приносили богам, соседям...
ИИ должен был отнять у меня работу. Пока он ее добавляет
Дизайнер цифровых продуктов. Работаю в Ясно, делаю свои проекты с ИИ. Пишу о технологиях, нейросетях и о том, как они меняют...
Как клонировать голос нейросетью: проверил 6 сервисов на одной записи
Записали ролик, смонтировали — и заметили, что в середине оговорились. Раньше пришлось бы снова садиться за микрофон...
Собственная торговая марка: как избежать разрушения бизнеса
Бизнес-тренер, фасилитатор, консультант, коуч, писатель, разработчик технологий в менеджменте, консалтинге и обучении...
Сколько стоит час учителя? Я посчитала — и уволилась
Учитель истории. Автор блога о доходах и жизни в школе. Борюсь с выгоранием. Пять лет назад я написала для Т—Ж статью...
72 млн показов и около 10 тысяч долларов выручки: как оценить вирусную кампанию до запуска
Когда обсуждают вирусные кампании, обычно называют просмотры. Их удобно считать, и они хорошо выглядят в презентации...
Способна ли собака любить? Мой ответ — да
Заводчик собак породы сиба-ину с 2014 года. Представляю питомник «Тэруко Тамаши», зарегистрированный в системе РКФ/FCI...
Куда вкладывать деньги в маркетинг: как бизнесу отличить популярный канал от эффективного
Многие компании сейчас особенно тщательно выбирают, в какие маркетинговые каналы инвестировать. Стоимость привлечения...
Как правильно сморкаться дома и в общественных местах
Врач‑оториноларинголог. Специализируюсь на диагностике, лечении и профилактике заболеваний уха, горла, носа, миндалин...
Как коммуникации влияют на возможность компании привлекать финансирование?
Почему компании переплачивают за долговой капитал и как время коммуникаций меняет его цену Управляющий партнер Insight Ridge...
Обучение без перевода: работает ли прямой метод сегодня?
Преподаватель английского языка. Прямой метод обучения (Direct Method) возник в конце XIX века как реакция на господствующий...
Зачем нужны зависимые люди среди сотрудников
Соучредитель АНО «Небомживы», руководитель программы «Постреабилитация» и приютов «Небомживы». Более шести лет помогаю людям...
Ипотека с плохой кредитной историей: что реально помогает, а что нет
Меня регулярно спрашивают, дают ли ипотеку с плохой кредитной историей. Честный ответ: иногда дают, иногда нет, и гадать...
Покупка квартиры с обременением: как не потерять деньги
Квартиру с обременением на вторичке встретить проще, чем кажется. Многие продают жильё, пока ипотека ещё не выплачена...
Кому действительно необходимо укреплять мышцы тазового дна и почему упражнения Кегеля подходят не всем?
В интернете можно найти огромное количество рекомендаций по укреплению мышц тазового дна (МТД). Чаще всего предлагается...
Работа с вагинальными дилататорами при вагинизме
Врач ЛФК и спортивной медицины. Тазовый реабилитолог, фитнес-тренер. Дилататоры представляют собой специальные...
Частые ошибки в лечении вагинизма
Вагинизм относится к состояниям, при которых вагинальное проникновение может сопровождаться болью, выраженным страхом...
«Встречают по одежке»: как одежда влияет на наш комфорт, успех и жизнь
Педагог-психолог, клинический психолог и волонтер. Живу жизнь на 200%. «Встречают по одежке, провожают по уму»...
Путешествие по архивам Санкт-Петербурга
Занимаюсь восстановлением истории своей семьи более 20 лет, рассказываю о секретах, найденных в прошлом моей семьи...
Разработка планировочного решения. Странности планировки от застройщика
Практикующий дизайнер интерьера с опытом 20 лет. Руководитель одноименной дизайн-студии и создатель международного бренда...
Я боялся сцены так, что «ведущим — точно нет», а стал вести чужие свадьбы. Что эти годы показали мне о страхах и комплексах
Сразу честно: это запись не про музыку, хотя музыка в ней везде. Это запись про то, как человек, который в школе краснел...
Я продаю франшизу с вышивальной машиной и не всем советую брать ее сразу
Я продаю франшизу студии печати и вышивки на одежде. Пакетов у нас несколько, и самый частый спор на созвонах идёт...
Я переслушал наши созвоны и понял, что на вопрос «можно ли работать из дома» мы отвечали тремя разными цифрами
Основатель студии брендирования и франшизы Adonis. В одном разговоре прозвучало, что для работы дома достаточно...
Можно хорошо зарабатывать и все равно оставаться без денег: зачем нужен личный бюджет
Почему я считаю, что финансовая дисциплина важнее размера дохода, и как семейный бюджет помогает её наладить. Опыт работы...
Правда ли что разработка GTA VI стоила $ 1,5 млрд
С 2014 года на фондовом рынке. Выпускник факультета журналистики Томского госуниверситета и University College London...
Как выбрать семена для сыродавленного масла: чек-лист малого производителя
Опыт маслодельни: почему красивое сырье не всегда подходит для отжима и на что смотреть до покупки партии. Когда я только...
Почему будущее — за онлайн-бухгалтерией?
Предприниматель с 20-летним стажем. Директор бухгалтерской компании «Альфа Аудит+». Совладелец нескольких бизнесов в сферах...
Злые языки: как выработать иммунитет к хейту
Бытует мнение, что русскоязычные комментарии часто бывают агрессивными. Причём прямая агрессия встречается реже скрытой...
Обучение грумингу на живой модели: как я провела мастер-класс по стрижке пуделя Teddy
Я Юлия Дягель, соосновательница «Блэкгрумера» и преподаватель Академии груминга. На одном из моих мастер-классов по стрижке...
Продали «убитое» здание дешево — чем рискует компания?
К нам обратился клиент — компания, которая продала здание. Объект был в «убитом» состоянии: без серьезного ремонта им нельзя...
Что забирает ваш фокус?
Предприниматель с 2002 года, бизнес-наставник, социальный инженер, визионер, стратег. Строю саморазвивающиеся системы...
Я сетевой предприниматель и не прячу это слово: как я объясняю, чем занимаюсь
Есть момент, который знает каждый, кто работает в партнёрском бизнесе. Новый знакомый спрашивает «а ты чем занимаешься?»...
Как искать фотоволонтеров даже там, где их нет?
Меня зовут Екатерина Кондрахина, я работаю с партнерами благотворительного фонда «АиФ. Доброе сердце», и часть моей рабочей...
Как выбрать участок, чтобы он подошел под семейную ипотеку и был удобным для жизни
На просмотре участок легко оценить по дороге и виду вокруг. Но за час на месте трудно понять, куда уходит талая вода...
Участок за миллионы: зачем проверять тени до покупки
На просмотре участок может выглядеть идеально: хороший подъезд, электричество рядом, лес за забором. Но если приехать в июне...
Как я один держу ИИ-сервис перевода видео: сервер на одно ядро, GPU за 20 тысяч в месяц и семь чужих нейросетей
Я основатель Speeek. Сервис берёт ролик, распознаёт речь, переводит, озвучивает голосом того же человека и собирает видео...
Перепланировка: что можно снести, а что придется вернуть на место за свой счет
Мы проектируем интерьеры с 2022 года и за это время сделали больше 600 объектов. Самая частая история, которая начинается...
Заказ сдали вовремя, а прибыль упала почти на 13%: как посчитать цену «успешного» сбоя на производстве
Бизнес-аналитик и специалист по автоматизации производства. Специализируюсь на цифровизации и оптимизации производственных...