Медицина и здоровье
Выясняем, можно ли сэкономить, когда дело доходит до врачей и лекарств, а также пытаемся вести более здоровый образ жизни
Написать пост или вопрос…
Как я переболела гриппом, который перерос в пневмонию
Мне 31 год, самозанятый редактор. Расскажу о своем адском гриппе 2013 года, подозрительно похожем симптомами на нынешний...
Лечили зубы за границей? Расскажите, как это было
Иногда проблемы с зубами настигают в поездке или в период временного проживания в другой стране. А кто-то намеренно едет...
Зачем в аптеках продают настойку боярышника?
Все слышали шутки про то, что настойка боярышника — это такой коньяк для бедных. Но мне всегда было интересно, с какой целью...
Как я живу после удаления части тонкой кишки
Мне 59 лет, имею бизнес в сфере авторемонта. В августе 2020 года перенес операцию по удалению части тонкой кишки в 10 см...
Как я несколько лет боролась с акне
Как обладатель проблемной кожи с детства слышала «с возрастом пройдёт», «вот родишь, и пройдёт», «да не трогай, и пройдёт»...
Как у меня из почки вышел камень
Я пенсионер, мне 64 года. Лет 15 назад из лоханки левой почки вышел камень и застрял в мочеточнике. расскажу, как это было...
«Курс „Роаккутана“ при моем весе обошелся бы в 105 000 ₽»: сколько стоит вылечить акне
Акне — заболевание, которое проявляется в виде воспалений на коже. Чтобы от него избавиться, приходится запастись терпением...
Как я пыталась похудеть с помощью LPG-массажа и эндосферы
Моя косметичка: как я ухаживаю за комбинированной кожей средствами до 750 ₽
Мне 33 года. От природы кожа комбинированная: летом жирная, зимой сухая. Есть расширенные поры в Т-зоне и единичные...
Как я поставила брекеты в 38 лет и носила их два года
С детства у меня были очень плохие зубы. Я росла в девяностые годы, наша семья была многодетной, и видно родителей уделяли...
Как я носила брекеты 6 лет и осталась недовольна результатом
Молочные зубы у меня были ровными, а с постоянными — не сложилось. Они были сильно скученными, а одному из верхних клыков...
«Большой плюс похудения — психологическое равновесие»: как я похудел на 18 кг за 4 месяца
В 2020 году я весил 78 кг при росте 180 см. Во время пандемии перешел на удаленную работу и начал быстро набирать...
Как я поставила брекеты во второй раз из-за неудачного лечения
Я задумалась о брекетах, когда начали болеть суставы во время пережевывания твердой пищи. Все началось в 22 года, когда...
Как я поставила брекеты в 15 лет и проносила их полтора года
Нижняя челюсть у меня была смещена вбок из-за того, что верхняя была слишком узкой. Плюс между передними зубами была щель...
Как я поставила брекеты в 12 лет и зря проносила их целый год
Когда мне было 12 лет, родители заметили, что у меня есть небольшое искривление зубов. В то время брекеты только-только...
Как я поставила брекеты из-за повышенной стираемости зубов и носила их 11 месяцев
Одни зубы стачивали другие. С эстетической точки зрения все было ок, но прикус был неправильный, и нижние зубы стачивались...
«Кусок зуба вышел из лунки через две недели»: 9 историй о непростом удалении зубов мудрости
Зубы мудрости часто удаляют, потому что они доставляют проблемы. Например, из-за неправильного роста могут повреждать другие...
Какой медицинский гаджет вы бы хотели получить в подарок сами или подарить близкому?
Начало декабря — самая пора, чтобы определиться с подарками на Новый год. Цены еще не начали ползти вверх, а в магазинах...
Моя косметичка: как я ухаживаю за кожей головы с себореей
Мне 43 года. Примерно шесть лет назад заметил у себя на голове сильное шелушение. Сначала я не придал этому значения, решил...
«Реально новый уровень комфорта»: 7 менструальных чаш на любой бюджет
В отличие от прокладок и тампонов, менструальные чаши достаточно безопасны и не вредят планете. А кто-то находит их еще...
Моя косметичка: как я пытаюсь ухаживать за кожей, склонной к атопическому дерматиту
Мне 34 года, двое детей и аллергия, которая проявляется на лице и на теле. Если говорить о лице — чаще всего страдает кожа...
Дневник питания: что ест офисный работник, который тратит на обеды 1800 ₽ в неделю
Мне 27 лет, рост 178 см. Работаю за компьютером. С августа 2—3 раза в неделю хожу в зал (не жесткие групповые занятия...
Дневник питания: мой рацион, включающий «закусочные» ужины
Мне 29 лет, рост 160 см, вес 46 кг. Работаю в офисе, двигаюсь мало. Сейчас 4 дня в неделю удаленка, поэтому на обеде засекаю...
Дневник питания: что ест анестезиолог-реаниматолог на дежурствах и в обычные дни
40 лет. Рост 172. Вес 64—65 кг. Врач-анестезиолог-реаниматолог. Сутки через трое дежурство. Чаще всего на работе ем, когда...
Дневник питания: что ест человек с депрессией, нервной анорексией и проблемами с пищеварением
Мне 24 года, рост 176, вес, наверное, 59 кг, работа 50/50, на ногах и за компьютером. Стараюсь больше ходить пешком...
