Медицина и здоровье
Выясняем, можно ли сэкономить, когда дело доходит до врачей и лекарств, а также пытаемся вести более здоровый образ жизни
Написать пост или вопрос…
Почему таблетки от давления перестали помогать?
Пью лекарства от гипертонии, в последнее время давление все равно стало сильно повышаться. Подскажите, что делать...
Когда прививку от гриппа действительно нельзя делать
Врач-кардиолог, к. м. н. Работаю в КВМТ им. Н.И. Пирогова СПбГУ. Занимаюсь лечением болезней сердца, эхокардиографией...
5 быстрых рецептов из осенних овощей: вкусно, бюджетно — готовим так, чтобы сохранить витамины
Профессиональный нутрициолог. Помогаю выстроить сбалансированное питание без стресса: учу выбирать продукты и готовить...
Я попробую каждый день пить больше воды и есть меньше сладкого
Меня зовут Асемгуль, совсем недавно поняла, что с каждым годом вес прибавляется на 3-4 кг. И поняла, все потому что мало...
Моя косметичка в 35 лет: уход за жирной, атопичной кожей, склонной к акне
Мне 35 и я — атопик с жирной, склонной к акне коже. Буквально с детства я пользуюсь уходовой косметикой, а мой бэкграунд...
Как лечат неврит лицевого нерва и от чего зависит восстановление
Лечение неврита лицевого нерва подбирают после неврологического осмотра и оценки причины, давности и тяжести симптомов...
Приливы при климаксе: почему возникают и как облегчить состояние
Приливы связаны с изменением гормональной регуляции и могут сопровождаться внезапным жаром, повышенной потливостью...
Как правильно спать днем?
Невролог клиники «Чайка». Дневной сон часто помогает восстановить силы в середине дня, перезагрузиться. Но иногда вместо...
Один из дней на подсчете калорий: часть 3, день с алкоголем
Холодное время года традиционно вызывает у меня повышенный аппетит, потому что я все время мерзну. У меня все нормально...
Правда ли, что прием жаропонижающих мешает организму бороться с ОРВИ?
Человек простыл: кашель, насморк, температура, голова раскалывается — весь букет ОРВИ на лицо. Но если взглянуть на это...
Конец первой четверти: как помочь ребенку поддерживать здоровье
Как детский эндокринолог, я каждый год вижу одну и ту же картину. Первые недели учебы проходят нормально, а потом ребенок...
7 мифов, из-за которых люди откладывают прививку от гриппа
Каждую осень повторяется примерно один и тот же набор аргументов. «У меня давление, мне нельзя». «Я простыл, сначала надо...
Я похудела и сломала себе цикл: история, которую не рассказывают в фитнес-блогах
Если бы несколько лет назад мне сказали, что результатом моего похудения станет не цифра на весах, я бы, наверное, вообще...
Суставы болят при смене погоды — действительно ли она виновата
Похолодало, стало сыро и пасмурно — и знакомая боль в колене или плече усилилась. Такое совпадение легко принять...
Бесит мракобесие в вопросах здоровья
Недавно опубликовали прекрасную новость о том, что с 2027 года в национальный календарь прививок включают вакцину от ВПЧ...
Вопрос врачу: как набрать вес?
Здравствуйте, подскажите пожалуйста. Как мне набрать...
Самолет, секс, баня, спортзал: когда можно возвращаться к привычной жизни после операции на сердце
После операции на сердце человек обычно получает рекомендации о лекарствах, перевязках и контрольных обследованиях...
Какую вакцину от гриппа выбрать?
Когда человек решает сделать прививку от гриппа, довольно быстро появляется следующий вопрос: «А какую именно вакцину...
«Контролирую болезнь в режиме бизнес-проекта»: как я живу с диабетом первого типа
В 32 года я узнал, что у меня сахарный диабет первого типа. Мы с женой готовились стать родителями, и я решил всерьез...
Правда ли, что таблетки ацикловира нарушают микрофлору кишечника?
После появления трещин на губах я столкнулась с герпесом и в очередной раз принялась лечиться мазью ацикловир. В аптеке...
Доктор, у меня заболевание сердца. Я боюсь делать прививку от гриппа
На днях я сделал прививку от гриппа и подумал о вопросе, который часто возникает у пациентов: если сердце уже нездорово...
Ребенок ходит во сне: опасно ли это и как ему помочь
Около 7% людей хотя бы раз в жизни ходили во сне. А чаще всего эпизоды лунатизма случаются в детстве. Ребенок встает, ходит...
Онлайн-консультация врача: телемедицина VS информационная услуга
Возможности интернета позволяют получать медицинскую помощь и экспертные знания удаленно. Сегодня пациент может обратиться...
Самый простой и самый сложный способ побороть вредную привычку
Я просмотрела основные способы избавления от вредных привычек, и все они в общих чертах основаны на самовнушении...
Черепно-мозговая травма по механизму диффузного аксонального повреждения
Когда мы слышим о травме головы, мы обычно представляем себе перелом черепа или синяк на мозге. Но диффузное аксиональное...
Новая задача: сократить общий дневной объем пищи
Прошло примерно 3 недели с момента, как я решила заняться своим здоровьем и внешним видом. За это время я полностью изменила...
