Приложение Т—Ж
В нем читать удобнее
Обложка потока "Медицина и здоровье"
Медицина и здоровье

Медицина и здоровье

Выясняем, можно ли сэкономить, когда дело доходит до врачей и лекарств, а также пытаемся вести более здоровый образ жизни

Написать пост или вопрос…

Что помогло мне пережить первый триместр: советы мамы троих детей

Первого ребенка я родила в 2020 году, а дальше в 2021 и 2024 родила еще двоих. В третью беременность мне пришла в голову...

Я думал, что просто старею. Оказалось, мне предстояла одна из самых сложных операций на сердце

До 67 лет я считал, что серьезных проблем с сердцем у меня нет. Хотя еще в детстве у меня обнаружили врожденный порок сердца...

За что поликлиника получает деньги, а вы здоровье: правда о диспансеризации

Я Дмитрий Шубин — Ваш семейный врач. Сегодня расскажу что скрывается за страшным словом и почему это нужно именно...

За что поликлиника получает деньги, а вы здоровье: правда о диспансеризации
За что поликлиника получает деньги, а вы здоровье: правда о диспансеризации

Ошибки пациентов перед тотальной имплантацией, которые мешают получить хороший результат

А вы знали, что 70% проблем при имплантации создают сами пациенты? Ошибки при имплантации зубов могут стоить миллион рублей...

Ошибки пациентов перед тотальной имплантацией, которые мешают получить хороший результат
Ошибки пациентов перед тотальной имплантацией, которые мешают получить хороший результат

5 признаков, что проблема не в зубах, а в прикусе и челюстном суставе

Вы регулярно ходите к стоматологу, лечите кариес, меняете пломбы. А голова всё равно болит. Или челюсть щёлкает при зевании...

5 признаков, что проблема не в зубах, а в прикусе и челюстном суставе
5 признаков, что проблема не в зубах, а в прикусе и челюстном суставе

Как я исправляла носовую перегородку по ДМС

Я сторонник радикальных методов. Если есть возможность что-то исправить операбельно вместо того, чтобы поддерживать...

Мне только спросить
Мне только спросить
Лейла Климшина
Лейла Климшина

Безопасно ли​ исполь­зовать тестостерон для бодрости в зрелом возрасте?

Дочка моих друзей врач. После 50 лет она рекомендовала им делать инъекции тестостерона для энергии и бодрости. Вроде...

Безопасно ли​ исполь­зовать тестостерон для бодрости в зрелом возрасте?

Есть ли результат от употребления масла черного тмина?

Подскажите, пожалуйста, кто пробовал масло чёрного тмина? Интересует именно личный опыт: помогло ли и через сколько заметили...

Вопрос врачу: стоит ли обращаться к психологу, если не могу уснуть в незнакомом месте?

Не думала, что это проблема, но мне посоветовали обратиться к психологу. Дело в том, что я не могу спать в незнакомых местах...

Бесит огромная разница цен в аптеках при заказе в приложении и просто на кассе

Почему то в аптечных сетях сложилась ситуация, когда разница в цене в одной и той же аптеке при заказе через приложение...

Как мне сделали септопластику

Сколько себя знаю очень плохо дышит нос, помогали только сосудосуживающие, хоть ими и нельзя пользоваться длительно, капал...

«Вышел из клиники и расплакался от радости»: отзывы о лазерной кор­рекции зрения методом «Смайл»

Технология «Смайл» — самый щадящий метод лазерной коррекции зрения. Как и при других подобных операциях, врач с помощью...

«Вышел из клиники и расплакался от радости»: отзывы о лазерной кор­рекции зрения методом «Смайл»

Как я решилась на септопластику

Однажды я стала замечать проблемы с заложенностью носа, я обратилась в поликлинику за обследованием, мне выписали капли...

Как я спасаю пирожки и планирую похудеть до 56—58 кг

Если вы это читаете, значит, я худею. Пока мой мозг занят написанием статьи, я не думаю о еде. Вот такой у меня лайфхак...

Хруст в колене: когда наблюдать, а когда обследоваться

По одному хрусту нельзя определить состояние хряща и поставить диагноз. На приеме пациенты нередко начинают со слов: «Доктор...

Хруст в колене: когда наблюдать, а когда обследоваться
Хруст в колене: когда наблюдать, а когда обследоваться

Вопрос врачу: стоит ли работать с микроскопами с миопией высокой степени?

Здравствуйте! Хочу узнать мнение врачей и тех, кто работает с микроскопами на постоянной основе. У меня плохое зрение...

«Готова была сра­жаться за рецепт на таб­летки»: как я вылечила акне с помощью систем­ных ретиноидов

Мне 27 лет. Сколько себя помню, я страдаю от проблем с кожей. В школьные годы пыталась справиться с акне самостоятельно...

«Готова была сра­жаться за рецепт на таб­летки»: как я вылечила акне с помощью систем­ных ретиноидов

На МРТ нашли повреждение мениска: нужна ли операция

Само слово «повреждение» или «разрыв» в заключении МРТ еще не является показанием к артроскопии. Разбираемся. Как обычно...

На МРТ нашли повреждение мениска: нужна ли операция
На МРТ нашли повреждение мениска: нужна ли операция

Почему отсутствие менструации до 40 лет не всегда можно списывать на стресс

«Вы слишком молоды для климакса». Эту фразу многие женщины с преждевременной недостаточностью яичников (ПНЯ) слышат задолго...

Почему перед месяч­ными возни­кают тревожность, раздражи­тельность и бессонница?

За 10 дней до месячных я становлюсь тревожной, раздражительной, начинается бессонница. Когда засыпаю, между ребер будто...

Почему перед месяч­ными возни­кают тревожность, раздражи­тельность и бессонница?

Мой опыт обращения за медицинской помощью на Занзибаре

Приветствую! Это моя третья статья в Т-Ж. Но, по значимости, она на первом месте. Потому что она о здоровье, вернее...

Мой опыт обращения за медицинской помощью на Занзибаре
Мой опыт обращения за медицинской помощью на Занзибаре

Как я родила благодаря «Оземпику»

Строго говоря, к беременности я не готовилась, она наступила спонтанно. Отчасти в этом я грешу на препараты инозитола...

Как я родила благодаря «Оземпику»
Как я родила благодаря «Оземпику»

Почему варикоцеле в юности ломает планы на отцовство во взрослом возрасте

Многие родители мальчиков-подростков (да и сами молодые люди) относятся к диагнозу «варикоцеле» слишком беспечно...

Почему варикоцеле в юности ломает планы на отцовство во взрослом возрасте
Почему варикоцеле в юности ломает планы на отцовство во взрослом возрасте

Гречневая диета, жиросжигатели и минус 5 кг за неделю: как я уничтожала свое здоровье

Я помню свой первый срыв после диеты. Мне было 29 лет. Я сидела на гречке три дня. На четвертый день я пошла в магазин...

Как я поставила брекеты в 30 и не хотела их снимать

В далекие и не очень сытные времена, когда брекеты были роскошью (впрочем, как и сейчас:), мои родители рискнули поставить...

Как восстановить микрофлору кишеч­ника после приема антибиотиков?

Я пропила курс антибиотиков, после этого начались проблемы с кишечником. Подскажите, как восстановить микрофлору...

Как восстановить микрофлору кишеч­ника после приема антибиотиков?

Врач или ИИ: кто должен ставить диагноз

Врач-педиатр. Лечу детей более 12 лет. Работаю в частной клинике, веду телеграм-канал «Кудрявый педиатр». Теперь диагноз...

Посоветуйте курсы, книги или блоги для подготовки к родам

На курсах подготовки к родам можно узнать, что будет происходить с телом в этот период, научиться техникам расслабления...

Посоветуйте курсы, книги или блоги для подготовки к родам

«Процедура не для всех»: 7 честных отзывов об электроэпиляции

Электроэпиляция — единственный метод удаления волос, который избавляет от них навсегда. Во время процедуры в фолликул вводят...

«Процедура не для всех»: 7 честных отзывов об электроэпиляции

Вопрос врачу: стоит ли делать одновременно брахиопластику и подтяжку груди?

Обе операции актуальны, но если делать раздельно — например, сначала грудь, а потом руки, не испортит ли последующая...

Поможет ли​ опера­ция избавиться от плоскостопия?

У меня врожденное плоскостопие: и поперечное, и продольное. В специализированных салонах кроссовки стоят примерно 20 000 ₽...

Поможет ли​ опера­ция избавиться от плоскостопия?

Как понять, что малыш готов к прикорму

Когда Малыш готов к прикорму? Средний рекомендуемый возраст 4-6 мес. Но важно, не опираться на календарь буквально! Смотрите...

Фармацевт — не лечащий врач: о границах профессии

Врач-педиатр. Лечу детей более 12 лет. Работаю в частной клинике, веду телеграм-канал «Кудрявый педиатр». Удобно зайти...

Как мне выявили сахарный диабет первого типа в 32 года

Я руководитель проектов в крупной IT-компании. Это достаточно поучительная, хоть теперь уже и забавная история. При росте...

«Санитарки бежали мыть с хлоркой все, к чему я прикаса­лась»: как я живу с ВИЧ ​с 2007 года

В 22 года я узнала, что у меня ВИЧ. Тогда эта новость стала шоком — я боялась огласки и переживала, что могу заразить...

«Санитарки бежали мыть с хлоркой все, к чему я прикаса­лась»: как я живу с ВИЧ ​с 2007 года