Правда ли, что прием жаропонижающих мешает организму бороться с ОРВИ?
Этот текст написан в Сообществе, бережно отредактирован и оформлен по стандартам редакции. Не является медицинской рекомендацией
Человек простыл: кашель, насморк, температура, голова раскалывается — весь букет ОРВИ на лицо.
Но если взглянуть на это с другой стороны? Эти симптомы и есть результат работы иммунитета. Организм борется с патогеном, создает невыносимые условия для вируса. А что ему предлагает современная медицина? Таблетки.
По-моему, это подавление защиты, которая придумана природой. Мы не помогаем телу победить врага, а наоборот — создаем райские условия для жизни и размножения патогена.
Я заблуждаюсь? Или в этом есть здравое зерно?
Мешает ли иммунитету симптоматическое лечение ОРВИ и когда лучше обойтись без лекарств
Прием жаропонижающих и других симптоматических средств при ОРВИ не «выключает» иммунитет и не мешает организму бороться с инфекцией.
Повышение температуры — часть иммунного ответа, но клинические исследования показывают, что прием препаратов от жара не приводит к увеличению продолжительности болезни. Не нужно терпеть высокую температуру, чтобы «дать иммунитету поработать».
Другие симптомы ОРВИ, например кашель, чихание и насморк, — проявления воспаления и раздражения дыхательных путей. Отказ от их купирования тоже не поможет сократить продолжительность болезни.
Однако в некоторых случаях действительно лучше обойтись без лекарств. Расскажу подробнее, когда оправдано применение лекарственных препаратов при ОРВИ, а когда — нет.
Температура. Нужно ориентироваться на самочувствие. Если вы нормально переносите высокую температуру, снижать ее необязательно. Но даже 37,2 °C — повод принять лекарство, если есть выраженная ломота, головная боль, озноб, температура мешает спать, есть или пить.
Кашель. При вирусной инфекции большинство средств от кашля либо имеют слабые доказательства эффективности, либо подходят только в определенных ситуациях. Например, при простуде почти никогда не нужны муколитики, так как при ОРВИ симптом чаще возникает не из-за густой мокроты, а из-за воспаления и раздражения дыхательных путей.
В случаях, когда кашель переносится нормально и имеет тенденцию к уменьшению, следует поддерживать влажность около 50—60% в комнате, много пить и рассасывать любые леденцы. Если кашель мешает спать или жить, сопровождается одышкой, кровохарканьем или только усиливается со временем, нужно обратиться к врачу — он разберется в причинах и при необходимости назначит лечение.
Насморк и заложенность носа. Промывание полости носа солевым раствором — эффективная и в большинстве случаев достаточная мера при насморке или заложенности. Если нос совсем не дышит и у вас нет противопоказаний, можно использовать сосудосуживающие средства коротким курсом — не более пяти дней. Отмечу, что капли и спреи в нос — симптоматическое лечение, назальные лекарства не лечат саму инфекцию.
Боль в горле. При выраженной боли можно принять парацетамол или ибупрофен. Местные спреи, растворы или леденцы тоже полезны, но эффект у них обычно умеренный и заканчивается быстрее, чем при приеме системных обезболивающих средств.
Можно ли ускорить выздоровление. Универсальных препаратов от ОРВИ не существует: ее вызывают сотни видов вирусов, и создать одно «чудо-средство» против всех практически невозможно. Большинство иммуномодуляторов и противовирусных препаратов, которые позиционируют как средство от простуды, имеют слабую доказательную базу.
При ОРВИ нужно отдыхать, достаточно пить, проветривать помещение, использовать солевой раствор для носа и увлажнять воздух — болезнь пройдет самостоятельно. В другой статье Т—Ж разбирали, как лечить простуду с позиций доказательной медицины.
При появлении красных флагов: одышки, боли в груди, выраженного обезвоживания, длительной или повторно возникшей высокой температуры, заметного ухудшения после периода улучшения — нужно как можно скорее обратиться к врачу.
