Обложка потока "Медицина и здоровье"
Медицина и здоровье

Медицина и здоровье

Выясняем, можно ли сэкономить, когда дело доходит до врачей и лекарств, а также пытаемся вести более здоровый образ жизни

Написать пост или вопрос…

Почему таблетки от давления перестали помогать?

Пью лекарства от гипертонии, в последнее время давление все равно стало сильно повышаться. Подскажите, что делать...

Когда прививку от гриппа действительно нельзя делать

Врач-кардиолог, к. м. н. Работаю в КВМТ им. Н.И. Пирогова СПбГУ. Занимаюсь лечением болезней сердца, эхокардиографией...

Когда прививку от гриппа действительно нельзя делать
Когда прививку от гриппа действительно нельзя делать

5 быстрых рецептов из осенних овощей: вкусно, бюджетно — готовим так, чтобы сохранить витамины

Профессиональный нутрициолог. Помогаю выстроить сбалансированное питание без стресса: учу выбирать продукты и готовить...

5 быстрых рецептов из осенних овощей: вкусно, бюджетно — готовим так, чтобы сохранить витамины
5 быстрых рецептов из осенних овощей: вкусно, бюджетно — готовим так, чтобы сохранить витамины

Я попробую каждый день пить больше воды и есть меньше сладкого

Меня зовут Асемгуль, совсем недавно поняла, что с каждым годом вес прибавляется на 3-4 кг. И поняла, все потому что мало...

Моя косметичка в 35 лет: уход за жирной, атопичной кожей, склонной к акне

Мне 35 и я — атопик с жирной, склонной к акне коже. Буквально с детства я пользуюсь уходовой косметикой, а мой бэкграунд...

Моя косметичка в 35 лет: уход за жирной, атопичной кожей, склонной к акне
Моя косметичка в 35 лет: уход за жирной, атопичной кожей, склонной к акне

Как лечат неврит лицевого нерва и от чего зависит восстановление

Лечение неврита лицевого нерва подбирают после неврологического осмотра и оценки причины, давности и тяжести симптомов...

Как лечат неврит лицевого нерва и от чего зависит восстановление
Как лечат неврит лицевого нерва и от чего зависит восстановление

Приливы при климаксе: почему возникают и как облегчить состояние

Приливы связаны с изменением гормональной регуляции и могут сопровождаться внезапным жаром, повышенной потливостью...

Приливы при климаксе: почему возникают и как облегчить состояние
Приливы при климаксе: почему возникают и как облегчить состояние

Как правильно спать днем?

Невролог клиники «Чайка». Дневной сон часто помогает восстановить силы в середине дня, перезагрузиться. Но иногда вместо...

Один из дней на подсчете калорий: часть 3, день с алкоголем

Холодное время года традиционно вызывает у меня повышенный аппетит, потому что я все время мерзну. У меня все нормально...

Один из дней на подсчете калорий: часть 3, день с алкоголем
Один из дней на подсчете калорий: часть 3, день с алкоголем

Конец первой четверти: как помочь ребенку поддерживать здоровье

Как детский эндокринолог, я каждый год вижу одну и ту же картину. Первые недели учебы проходят нормально, а потом ребенок...

Конец первой четверти: как помочь ребенку поддерживать здоровье
Конец первой четверти: как помочь ребенку поддерживать здоровье

7 мифов, из-за которых люди откладывают прививку от гриппа

Каждую осень повторяется примерно один и тот же набор аргументов. «У меня давление, мне нельзя». «Я простыл, сначала надо...

7 мифов, из-за которых люди откладывают прививку от гриппа
7 мифов, из-за которых люди откладывают прививку от гриппа

Я похудела и сломала себе цикл: история, которую не рассказывают в фитнес-блогах

Если бы несколько лет назад мне сказали, что результатом моего похудения станет не цифра на весах, я бы, наверное, вообще...

Суставы болят при смене погоды — действительно ли она виновата

Похолодало, стало сыро и пасмурно — и знакомая боль в колене или плече усилилась. Такое совпадение легко принять...

Суставы болят при смене погоды — действительно ли она виновата
Суставы болят при смене погоды — действительно ли она виновата

Бесит мракобесие в вопросах здоровья

Недавно опубликовали прекрасную новость о том, что с 2027 года в национальный календарь прививок включают вакцину от ВПЧ...

Вопрос врачу: как набрать вес?

Здравствуйте, подскажите пожалуйста. Как мне набрать...

Самолет, секс, баня, спортзал: когда можно возвращаться к привычной жизни после операции на сердце

После операции на сердце человек обычно получает рекомендации о лекарствах, перевязках и контрольных обследованиях...

Самолет, секс, баня, спортзал: когда можно возвращаться к привычной жизни после операции на сердце
Самолет, секс, баня, спортзал: когда можно возвращаться к привычной жизни после операции на сердце

Какую вакцину от гриппа выбрать?

Когда человек решает сделать прививку от гриппа, довольно быстро появляется следующий вопрос: «А какую именно вакцину...

Какую вакцину от гриппа выбрать?
Какую вакцину от гриппа выбрать?

Доктор, у меня заболевание сердца. Я боюсь делать прививку от гриппа

На днях я сделал прививку от гриппа и подумал о вопросе, который часто возникает у пациентов: если сердце уже нездорово...

Доктор, у меня заболевание сердца. Я боюсь делать прививку от гриппа
Доктор, у меня заболевание сердца. Я боюсь делать прививку от гриппа

Онлайн-консультация врача: телемедицина VS информационная услуга

Возможности интернета позволяют получать медицинскую помощь и экспертные знания удаленно. Сегодня пациент может обратиться...

Онлайн-консультация врача: телемедицина VS информационная услуга
Онлайн-консультация врача: телемедицина VS информационная услуга

Самый простой и самый сложный способ побороть вредную привычку

Я просмотрела основные способы избавления от вредных привычек, и все они в общих чертах основаны на самовнушении...

Самый простой и самый сложный способ побороть вредную привычку
Самый простой и самый сложный способ побороть вредную привычку

Черепно-мозговая травма по механизму диффузного аксонального повреждения

Когда мы слышим о травме головы, мы обычно представляем себе перелом черепа или синяк на мозге. Но диффузное аксиональное...

Черепно-мозговая травма по механизму диффузного аксонального повреждения
Черепно-мозговая травма по механизму диффузного аксонального повреждения

Новая задача: сократить общий дневной объем пищи

Прошло примерно 3 недели с момента, как я решила заняться своим здоровьем и внешним видом. За это время я полностью изменила...

Новая задача: сократить общий дневной объем пищи
Новая задача: сократить общий дневной объем пищи

Хочу узнать мнение про пробиотики

Назначили сразу два антибиотика ещё и на две недели, лечение тяжелое… в качестве пробиотика назначили бифистии форте...

Еда без запахов: как я заново узнавала вкусы сына с аносмией

После того как мы обнаружили, что наш сын никогда не чувствовал запахов, обычная семейная кухня немного стала похожа...

Еда без запахов: как я заново узнавала вкусы сына с аносмией
Еда без запахов: как я заново узнавала вкусы сына с аносмией

Без лишних трат и пропавших овощей: 4 способа заготовки, которые сохраняют и вкус, и витамины

Профессиональный нутрициолог. Помогаю выстроить сбалансированное питание без стресса: учу выбирать продукты и готовить...

Без лишних трат и пропавших овощей: 4 способа заготовки, которые сохраняют и вкус, и витамины
Без лишних трат и пропавших овощей: 4 способа заготовки, которые сохраняют и вкус, и витамины

Красные флаги кишечной инфекции у детей

Врач-педиатр. Автор книги «Бережем здоровье с пеленок. Все о детском здоровье». Красные флаги — это симптомы тревоги, когда...

Как я похудела на 15 кг за 8 месяцев

Всю жизнь мне не нравилась моя фигура. Иногда я вяло бралась за попытки что-то с этим сделать, но быстро бросала это темное...

Нашатырь, невролог и поиски диагноза: как я искала врача для сына с аносмией

У моего сына Тимофея врожденная аносмия — он не чувствует запахов с рождения. Но когда мы только начали разбираться, почему...

Нашатырь, невролог и поиски диагноза: как я искала врача для сына с аносмией
Нашатырь, невролог и поиски диагноза: как я искала врача для сына с аносмией

Как обычная еда годами незаметно уничтожала мой организм: моя история целиакии

В 11 классе я начала резко худеть и списывала все на стресс перед экзаменами. Врачи годами лечили меня от анемии, пока...

Бесит напоминание о записи к врачу

Занимаюсь здоровьем, хожу на приемы к врачам, втч на платные. И если по ОМС тебя никто не трогает (и подозреваю, радуются...

Заболел зуб и вы боитесь счетов? Пошаговая инструкция с ценами

Практический алгоритм для человека, столкнувшегося с острой болью, — от первой помощи дома до разговора о стоимости...

Заболел зуб и вы боитесь счетов? Пошаговая инструкция с ценами
Заболел зуб и вы боитесь счетов? Пошаговая инструкция с ценами

Какой холестерин считается нормальным?

«У меня холестерин липопротеинов низкой плотности 3,5 ммоль/л. Это нормально или уже нужно лечить?» На этот вопрос нельзя...

Какой холестерин считается нормальным?
Какой холестерин считается нормальным?

Футбол, плавание, борьба или гимнастика: что дает каждый вид спорта

У каждого спорта есть сильные стороны и типичные перегрузки. Сравнивать нужно не «самый безопасный» вид, а то, подходит...

Футбол, плавание, борьба или гимнастика: что дает каждый вид спорта
Футбол, плавание, борьба или гимнастика: что дает каждый вид спорта

Сегодня в моих планах начать расширять рацион

Очень много витаминов и минералов содержится в овощах и фруктах, особенно в тех, которые имеют горький или кислый вкус...

Сегодня в моих планах начать расширять рацион
Сегодня в моих планах начать расширять рацион

Как я похудел на 10 кг за год или около того

Все началось с того, что из-за болезни мне пришлось принимать препараты, от которых я набирал вес. Плюс я много ел и совсем...

Как я похудел на 10 кг за год или около того
Как я похудел на 10 кг за год или около того

Мир без запахов: как мы узнали, что наш сын никогда их не чувствовал

Моему сыну Тимофею сейчас 22 года. У него врожденная аносмия: он никогда в жизни не чувствовал запахов. Мы узнали об этом...

Мир без запахов: как мы узнали, что наш сын никогда их не чувствовал
Мир без запахов: как мы узнали, что наш сын никогда их не чувствовал

Поможет ли пробиотик Бифистим Дента при борьбе с зубным налетом?

Всем привет! Очень страдаю от зубного налёта, он даже на деснах есть, утром чищу и часам к 18 уже налет. Пробовала много...

Пост для тех, кто еще не начал худеть, но давно хочет

Почему мы постоянно откладываем то, чего хотим, на следующий понедельник, начало месяца, 1 января или когда наступит особый...

Пост для тех, кто еще не начал худеть, но давно хочет
Пост для тех, кто еще не начал худеть, но давно хочет

Пост для тех, кто сорвался на ПП

Многие из нас любят, умеют и планируют начинать сначала… Но не все умеют продолжать. А ведь именно из ежедневного выбора...

Пост для тех, кто сорвался на ПП
Пост для тех, кто сорвался на ПП

Что делать с высоким аппетитом?

Всем привет! Мне выписали миртазапин (антидепрессант). Но на нем сильно аппетит растет, боюсь зажраться и растолстеть. Есть...

Ребенок хочет в спорт: как выбрать секцию и не перегрузить его

Но родители могут оценить нагрузку, тренера и условия, которые действительно влияют на риск травм. Травматолог-ортопед...

Ребенок хочет в спорт: как выбрать секцию и не перегрузить его
Ребенок хочет в спорт: как выбрать секцию и не перегрузить его

Жизнь без одышки и без больших разрезов: кому подходят малотравматичные операции на сердце

Когда я разговариваю с пациентом перед операцией на сердце, его вопрос обычно уже не касается самой болезни. Гораздо чаще...

Жизнь без одышки и без больших разрезов: кому подходят малотравматичные операции на сердце
Жизнь без одышки и без больших разрезов: кому подходят малотравматичные операции на сердце

У меня ишиас

У меня ишиас, много лет, обратилась к врачу на 4-5 день, была на огороде, пила обезболивающие, боль отступала часа на два...

Очень много зеваю. Что делать?

В день происходит от 5 до 20 приступов зевоты, каждый из которых не заканчивается даже после 20 зевков, если я не начну...

Я весь день на ногах — зачем мне еще тренироваться?

Почему настоящая усталость после смены не всегда означает, что мышцам хватает силы, и как увеличить физический запас...

Я весь день на ногах — зачем мне еще тренироваться?
Я весь день на ногах — зачем мне еще тренироваться?

Вопрос врачу: достаточно ли 2 месяцев приема эсциталопрама, чтобы оценить его эффективность?

Здравствуйте. Нужен совет. У меня депрессивное тревожное расстройство Пью Ад уже 2 месяц Эсциталопрам сейчас...

Могут ли симптомы фибромиалгии снова проявиться после нескольких лет отсутствия?

Пару лет назад у меня начались сильные боли по всему телу и онемение пальцев и даже рук до локтя, долго обследовались, и мне...

Вам поставили артроз. Что это на самом деле означает?

Почему «стёртый хрящ», степень на снимке и состояние человека — не одно и то же, и когда действительно обсуждают замену...

Вам поставили артроз. Что это на самом деле означает?
Вам поставили артроз. Что это на самом деле означает?

Как я живу с ВИЧ уже почти 10 лет

Проходила медосмотр и для себя решила сдать анализ на ВИЧ платно, т.к. муж вёл не хороший образ жизни Да. Знаю...

Дешевый имплант может обернуться дорогим перелечиванием

Хирург-имплантолог сети стоматологических клиник «Команда мечты». Стаж работы — 23 года. Провожу все виды хирургических...