Медицина и здоровье
Выясняем, можно ли сэкономить, когда дело доходит до врачей и лекарств, а также пытаемся вести более здоровый образ жизни
Написать пост или вопрос…
Бесит, когда диагностированную депрессию называют оправданием лени
Так случилось, что в какой-то момент я перестала видеть перспективу в жизни. Мне поставили диагноз «депрессия», прописали...
Расскажите, как зря потратились на анализы или лечение
Некоторые врачи не только лечат, но и пытаются заработать на доверчивых пациентах. Однажды я пришла на осмотр к гинекологу...
«Нос стал в полтора раза меньше»: 4 истории людей, сделавших пластические операции
Ежегодно в России проводят почти 500 тысяч пластических операций. Кто-то оперируется ради красоты, а кто-то — чтобы решить...
«Выписывают чуть ли не в первый день»: как я родила в Сербии
Мы с мужем уже десять лет живем в эмиграции, а в 2021 году переехали из Грузии в Нови-Сад. В то время нашему старшему сыну...
Как я родила двоих детей с двадцатилетним стажем сахарного диабета первого типа
Мне 34 года, а моему диабету — 22. Два года назад я стала мамой в первый раз, два месяца назад — во второй. Во время...
Меню на день: рацион худеющего мужчины на 1500 ккал в сутки
44 года. 66 кг. 176 см. У меня сильное плоскостопие, поэтому хочу снизить вес, чтобы уменьшить ударную нагрузку на ноги...
Как мне сделали операцию из-за отека ноги
В мае 2018 года у меня сильно распухла правая стопа — в месте, которое футболисты называют подъемом. Я мазал ногу...
«Импортное дороже, но переносится легче»: почему льготные лекарства приходится покупать
Государство выдает льготные препараты бесплатно или со скидкой. Но получить их — целое дело. Мы спросили у читателей Т—Ж...
Вопрос врачу: надо ли делать операцию при туннельном синдроме запястья?
Мне 41, я постоянно за рулем и работаю в офисе. Мне диагностировали туннельный синдром обеих кистей рук: они часто немеют...
Надо брать: шелковая маска для сна
Живу в Санкт-Петербурге и Архангельске. Тут летом белые ночи, уснуть невозможно. Точнее, возможно, но подъем в четыре-пять...
Впитывается ли пот обратно в кожу?
И почему не обязательно принимать душ сразу после тренировки
Считаете ли вы нормальным скрывать болезни от близких?
Примерно 10% людей предпочитают не рассказывать о своих болезнях близким. Одни не хотят, чтобы родные знали, с какими...
Правда ли, что диагноза «остеохондроз» не существует?
И как в таком случае лечить боль в спине
«Кладу подушку на одеяло»: 9 способов ускорить засыпание
Большинству людей, чтобы заснуть, требуется 15—20 минут. Если засыпание длится больше получаса, качество сна ухудшается...
Меню на день: рацион с чередованием белков и углеводов
36 лет. 176 см. 74,5 кг. Я живу с мужем и дочерью-третьеклассницей. Работаю маркетологом в сфере ресторанов. У меня...
Вопрос врачу: что делать, если в детстве не болела ветрянкой?
Мама говорит, что я не болела ветрянкой. Слышала, что во взрослом возрасте это заболевание приводит к более опасным...
Надо брать: увлажнитель воздуха
Иногда безумные совковые коммунальщики включают отопление уже в сентябре, при первых холодах. Чтобы нормально дышать и спать...
«Сэкономила несколько тысяч на анализах»: почему стоит пройти диспансеризацию по ОМС
У государственной диспансеризации свои недостатки — у нас есть отдельная подборка мнений читателей об этом...
Расскажите, как очищаете и храните секс-игрушки
Если не следить за чистотой секс-игрушек, есть риск столкнуться с неприятными последствиями для здоровья. Например...
Правда ли, что аллергию на химические соединения нельзя диагностировать?
Например, на латекс, красители и металлы
«Это было то еще приключение»: как я дважды родила в Израиле
Узнав о своих еврейских корнях, в 2016 году я переехала в Израиль по программе репатриации. Позднее познакомилась с будущим...
Как я справилась с акне с помощью системных ретиноидов
Лет в 12 у меня стали появляться прыщи на лбу и щеках. Чтобы избавиться от них, я пробовала разные местные средства...
Меню на день: рацион человека, который любит выпечку
29 лет. 181 см. 62 кг. Я работаю репетитором. В 95% случаев питаюсь дома, изредка ходим с женой в кафе или заказываем...
