Мозг
Рассказываем, как работает главный орган человеческого тела и как не попасться в ментальные ловушки, которые он расставляет
Написать пост или вопрос…
«Замужем только по паспорту»: как наладить контакт и вернуть любовь в паре
Прожила с мужем 19 лет. За это время я купила квартиру и дом в провинции. Он работал на железной дороге, я же устроила...
«Учиться боевым искусствам в монастыре Шаолиня»: чем заняться, если вопрос денег закрыт
Деньги или их отсутствие сильно меняют жизнь. Чтобы научиться более эффективно ими распоряжаться, Т—Ж провел челлендж...
«Получив то, о чем мечтал, заметил, что жить стало хуже»: как достичь баланса
Далекий 2004 год, мне всего шесть лет. Придя домой, обнаруживаю, что отец купил компьютер. Что такое компьютер и зачем...
«Тошно осознавать, что мне врал близкий человек»: как восстановить доверие в отношениях
После двух лет отношений узнала, что мой парень не видит ничего страшного в том, чтобы пользоваться услугами секс-работниц...
Бесит поведение людей под воздействием алкоголя
Мы с мужем не пьем алкоголь, потому что надо. Или потому что праздник. Или что-то случилось плохое. У нас два состояния...
«Я била дочь в раннем детстве»: как родителю справиться с чувством вины
Беременность и роды были сложными, я чувствовала себя физически плохо, помощи практически не было. Несколько раз, когда...
«Лучше меня никто не справлялся»: 6 дел, которые нельзя делегировать, не подумав
Если календарь забит на неделю вперед, стоит подумать, какие дела можно доверить другим людям или технике. Но помните...
«Фото со мной облетело весь мир»: 5 историй о переломных моментах в жизни
Порой случаются события, которые многое меняют. Повороты на жизненном пути полезно переосмыслять. Мы спросили...
Бесит, что мужчины обращают внимание только на красивых девушек
Бесит, что красивые девушки гораздо больше окружены вниманием и заботой со стороны мужского пола, чем девушки средней...
«Мама ночами не спала и плакала в трубку»: как общаться с родителями после переезда
Мне 25 лет. До моего совершеннолетия мы жили с мамой душа в душу и всегда были рядом. После декрета она решила не выходить...
Мнение: оставаться подростком в душе — нормально
Откуда этот постсоветский эйджизм — фиг его знает. Молодость круче, чем старость. Мне казалось, что пассаж «быть взрослым...
Посоветуйте, как искать любовь после 40 лет
В зависимости от возраста люди испытывают различные сложности при поиске романтического партнера. Например, в 40 лет, когда...
«Опасаюсь, что не добьюсь успеха в актерской карьере»: как поверить в себя
Мне 19 лет, учусь на втором курсе иняза — перевод и переводоведение, английский и испанский. Хотя могла бы сейчас учиться...
Бесит, что открытость и доброту считают слабостью
Ты стараешься быть дружелюбным к людям, а они принимают твою доброту за слабость. Они выбирают вытереться об тебя, смеются...
«Меня съедает чувство тоски и одиночества»: как помочь себе на пути исцеления от депрессии
Последние полтора-два года я как будто просто просматриваю свои дни. За редким исключением не чувствую в них никакой жизни...
«Никто не поверит, но я похудела»: что удалось сделать в новогодние праздники
В новогодние каникулы многие берутся за то, что давно планировали. А кто-то, наоборот, внезапно делает что-то новое для себя...
Как не ревновать друга и еще 10 вопросов о дружбе
Сохранить или возродить старую дружбу бывает сложно. В Учебнике Т—Ж есть бесплатный курс о дружбе во взрослом возрасте...
«Никакого романтического будущего у нас быть не может»: как отпустить невзаимную любовь
Уже несколько месяцев испытываю симпатию и влюбленность в близкого человека. Мы дружим, также у нас есть общая подруга...
«Она стала моим бугименом»: как общаться с матерью, которая не уделяла достаточно внимания
Когда мне было пять лет, родители развелись. Отец уехал в другой город, я осталась с матерью и бабушкой. Сначала мать...
Расскажите, какой момент в вашей жизни стал переломным
Некоторые события делят жизнь на до и после. Рождение ребенка или развод, скачок по карьерной лестнице или диагноз...
«Чувствую себя не мужчиной, а особью мужского пола»: как агрессия отца влияет на личность
В детстве меня бил отец. Просто так, когда приходил с работы или после очередной ссоры с матерью. Мать много плакала...
«Превратилась в скандалистку»: какие вкусы и привычки меняются с возрастом
Взросление приводит к переменам. Это касается как привычек в еде и одежде, так и предпочтений в других аспектах жизни...
Мнение: чтобы чувствовать себя лучше, нужно занять свой день по максимуму
Вам нужно сделать так, чтобы у вас не было времени на рефлексию. Откройте «Гугл-календарь» и заполните все время — буквально...
«В детстве я подвергалась сексуализированному насилию»: как справиться с травмой
Меня мучит прошлое. Из-за этого я не могу жить спокойно в настоящем. Не знаю, зачем я сюда решила спонтанно написать...
Какое название вы бы дали своей автобиографии?
Люди, которые умеют резюмировать свой опыт, более четко ставят цели и чаще их добиваются. К такому выводу пришли гарвардские...
«Кроме мужа и дочки у меня тут никого нет»: как справиться с переживаниями в эмиграции
Около года назад я родила дочку, находясь за границей, в Аргентине. Последнее время мы с мужем живем в этой стране. Кроме...
