Мозг
Рассказываем, как работает главный орган человеческого тела и как не попасться в ментальные ловушки, которые он расставляет
Написать пост или вопрос…
Я тренирую мозг с помощью приложений
Введем определения: тренировки, о которых я говорю, — это занятия по определенному авторскому методу. В brain training...
«Потеряла себя в отношениях»: как быть, если супруги охладели друг к другу
Вчера провела день, гуляя в парке одна. Шла куда глаза глядят, заходила в кафе и те места, куда хотела. С мужем вся прогулка...
Мне приснился реалистичный кошмар
Это произошло около 8 — 10 лет назад. Не могу вспомнить, чтобы я испытывал какой-то сильный стресс. Итак, перейду к самому...
Письмо психологу: мне уделяют слишком много внимания
недавно я стал чувствовать себя, будто бы, задушенным чьим-то вниманием, контролем и подобными вещами. причем то есть...
«Спонсор моих страхов — бабуля»: 9 вещей, которыми пугали в детстве
Многие до сих пор помнят свои детские страхи и тот факт, что их виновниками часто были взрослые. У родителей, дедушек...
Письмо психологу: не понимаю, как простить мужу измену
Здравствуйте. Недавно в мою жизнь пришла измена. Не просто пришла,а залетела. Мне 31,мужу 37. У нас родился 3 ребёнок...
Письмо психологу: не могу выйти из токсичных отношений
Когда я ему говорю что хочу уехать у него начинателям приступ любви. Он начинает спокойно разговаривать, готовить завтраки. Начинает меня обнимать, целовать.
Письмо психологу: не могу пережить травмирующий опыт родов
Мои первые роды пошли совсем не так, как надо было. Если кратко: заболела ковидом, пневмония, тяжелая преэклампсия...
Письмо психологу: мне 30 лет, я старая дева с запросами и проблемами
Мне 30 лет, я работаю в банковской сфере, снимаю жильё, изучаю иностранные языки, путешествую, обеспечиваю себя сама...
«Считает, что ей должны»: стоит ли помогать подруге финансово
У меня есть подруга детства. Росли с равным доступом к образованию и практически одинаковыми возможностями. Но мои родители...
Письмо психологу: родственники винят меня в том, что я не захотела ухаживать за больной бабушкой
Бабушка, дети, внуки, прослушка и чёрная магия: как поступить правильно? Моя семья состоит из мамы, младшего брата, тёти...
Я потратила полмиллиона на тренировку мозга
На картинках есть примеры упражнений, я комбинирую их и с нейрокоучингом и нейрогимнастикой. Упражнения: много разных...
Я расстался с идеальной девушкой, так как себя я люблю больше
В раба мужчину превращает красота! Я всегда был падок на женскую красоту, наверно это передалось мне от отца, мама была...
Жизненный урок: разобраться со своей зоной комфорта
В современном обществе твердо укрепилась позиция, что зона комфорта — это плохо и из нее обязательно нужно выйти. Но так...
«Он не подходит ей совершенно»: как быть, если у мамы появился сомнительный ухажер
Моей маме сейчас 49 лет, мне 30. Все мое детство и до ее 45 лет она была потрясающей женщиной. Она занималась бизнесом...
Мне снятся старинные общественные туалеты
Это самый распостраненный сюжет моих снов, каждый сон -разный, но содержит общие черты. Таких «направлений» сновидений...
Жизненный урок: не разучиться мыслить и чувствовать
Большое количество технологий обрубает мысль на корню. Любая минута дня чем то занята, в том числе интернетом. Единственное...
Жизненный урок: научиться не раздражаться на курьеров и медлительных продавцов
Вас раздражают медленные кассиры? А доставщики посылок, которые всегда приходят, когда вас нет дома? По запросу прекрасной...
Расскажите о самом удивительном совпадении в вашей жизни
Некоторые стечения обстоятельств могут поразить. Например, не сговариваясь, соседи по дому встречаются на другом конце света...
Жизненный урок: относиться к неприятностям как к полезному опыту
Всем привет, начну с того, что 7 лет назад я была обычной мамой троих детей, замужем и вполне себе счастлива. Даже...
Мне приснилось, как я охотилась на ведьм
Всё началось с того, что меня поймали приспешники короля во время моего разговора с потенциальными ведьмами, о чем...
Жизненный урок: проявить сострадание к родителям
Первое, что приходит, в голову. Когда думаю о родителях: «Благодарю за жизнь». Сейчас я жива, и я свободна выбирать...
«Люди пренебрегают мной»: как перестать ощущать себя запасным вариантом
У меня часто возникает ощущение, что я хочу общаться с другими людьми больше, чем они со мной. И что для большинства моих...
Жизненный урок: не просить прощения
Ой, прости! ⠀ Не нужно просить прощения, извиняться, если Ваши поступки и действия причинили какой-либо вред. Демонстрацией...
Жизненный урок: научиться запоминать информацию
Наша память не идеальна, поэтому для запоминания информации мы должны всячески помогать этому процессу. Следующие советы...
Жизненный урок: попрощаться с перфекционизмом и стать пофигистом
Всем привет. Я пишу про свои ощущения, мысли, когнитивные искажения и прочее. Вот что-то на ночь глядя навеяло, поделюсь...
Мне снится, что я на 5 курсе и нужно сдать госы и писать диплом
Во сне я на 5 курсе университета, мне нужно готовиться к гос. экзамену и писать диплом, а во сне я просто к этому не готов...
Неудачная сессия: потратила на терапию 48 000 рублей, но психолог мало чем помогла мне
Я пошла в терапию, когда сильно и долго горевала по невзаимной любви. Во время сессий я жаловалась, что человек, который...
Мне приснилось, что я по шею в воде и боюсь утонуть
Мне чаще всего снятся сны о работе, в основном негативные. Я работаю на одном производственном предприятии уже почти 7,5 лет...
Мне снится ядерный апокалипсис
Примерно с осени прошлого года и до конца лета этого меня преследовала одна и та же тематика сновидений — ядерный...
Письмо психологу: после 9 лет отношений муж решил развестись
после 9 лет отношений, муж сказал, что ему со мной некомфортно и он мечтает об идеальной женщине. мой мир рухнул в одночасье...
«Скудное, но все же просвещение»: 6 вещей о сексе и отношениях из журналов 90-х и 2000-х
В девяностые и нулевые секспросветом преимущественно занимались журналы, а не родители. Хотя СМИ того времени часто...
Письмо психологу: мне 35 и у меня никогда не было серьезных отношений
Я не просто никогда не была в серьезных отнгошениях, ни одни из моих связей вообще нельзя назвать отношениями. Более того...
Письмо психологу: из-за тяги к азартным играм не могу выбраться из долговой ямы
Чёрная полоса затянулась, кажется уже никогда не закончится этот мрак. История как я теряю себя начинается не так давно...
Письмо психологу: не могу самостоятельно разрешить конфликт с друзьями
У меня есть две подруги, мы дружим с ними давольно долго. Сегодня произошла весь неприятная ситуация. Она может показаться...
Мне снится кошмар, как в комнате медленно гаснет свет
Мне уже много лет периодически снится сон с одним и тем же сюжетом — нахожусь в каком-то помещении (всегда разная локация...
Мне снится возвращение в школу
Мне снятся разнообразные красочные сны с многочисленными деталями. Но время от времени снится один и тот же кошмар...
Мне приснилось, что я внезапно оказалась во Флориде
Я гуляла вдоль побережья и любовалась дико красивым закатом. На берегу был элитный салон красоты, я зашла в него, начала...
Мне приснился совет парикмахера
Во сне я с подругой оказались в гостях у моего парикмахера. Я подумала, как удачно я с ней встретилась и решила спросить...
Мне снится, что я беременна и моя жизнь рушится
Сны о том, что я беременна снятся мне не так часто, но хорошо запоминаются. Во сне я могу только-только забеременеть и быть...
«Единственное хорошее от работы — это зарплата»: где найти силы, чтобы изменить свою жизнь
Мне всего 21, и уже несколько лет у меня есть хорошо оплачиваемая работа в крупной компании. Функционал абсолютно несложный...
