Обложка потока "Мозг"
Мозг

Мозг

Рассказываем, как работает главный орган человеческого тела и как не попасться в ментальные ловушки, которые он расставляет

Написать пост или вопрос…

Дискуссии
Дискуссии
Редакция «Мозг»
Редакция «Мозг»

Поделитесь безотказными способами порадовать себя

Маленькие радости могут иметь большое значение. Они дарят позитивные эмоции и помогают бороться со стрессом. Как показывают...

Поделитесь безотказными способами порадовать себя

«Стала менее придирчивой к себе»: как я сепарируюсь от семьи

Сложные ситуации происходят во всех семьях. Для читательницы Т⁠—⁠Ж семейный кризис стал поводом обратиться к специалисту...

«Стала менее придирчивой к себе»: как я сепарируюсь от семьи
Дискуссии
Дискуссии
Редакция «Мозг»
Редакция «Мозг»

Расскажите, как вам удалось начать новую жизнь

Многим хочется изменить свою жизнь с Нового года. Но это получается далеко не всегда. Как показывает статистика, новогодние...

Расскажите, как вам удалось начать новую жизнь

Как психотерапия помогла мне избавиться от навязчивых мыслей о будущем

Я — ребенок, на которого в 9 классе свалилась куча забот. Подготовка к ОГЭ, художественная школа, репетиторы по рисованию...

Дискуссии
Дискуссии
Редакция «Мозг»
Редакция «Мозг»

Посоветуйте, как не поругаться с семьей на Новый год

Новый год — это хороший повод провести несколько дней в кругу семьи. Но иногда совместное празднование превращается...

Посоветуйте, как не поругаться с семьей на Новый год

Как я научилась жить с биполярным расстройством благодаря онлайн-курсу

Мне было 25 лет, когда психиатр поставил мне диагноз биполярное аффективное расстройство личности (БАР). Через 8 лет после...

Психотерапия
Психотерапия
Редакция «Мозг»
Редакция «Мозг»

Хотите узнать мнение психолога о вашей проблеме? Расскажите свою историю

Всем иногда нужна поддержка. Если вы оказались в сложной жизненной ситуации и хотели бы получить рекомендацию психолога...

Хотите узнать мнение психолога о вашей проблеме? Расскажите свою историю

Как психотерапия помогла мне пережить развод после 16 лет брака

Я начала ходить на терапию, когда в отношениях с мужем после 16 лет брака уже вовсю был кризис, а я увязла в состоянии...

Как я нашла своего психолога и сколько на это потратила

Психотерапия — это что-то на богатом? Отчасти да. Зависит от запроса. Но деньги — ещё не всё. Главное — найти специалиста...

«Купила марафон по знакомствам»: 5 действенных способов пережить расставание

Разбитое сердце — это больно. Но есть способы облегчить страдания. Например, психологи предлагают составить список всего...

«Купила марафон по знакомствам»: 5 действенных способов пережить расставание

Как психотерапия помогла мне пережить смерть сына

В 2014 году моему сыну поставили диагноз лейкоз. На тот момент ему было 6 лет. 1,5 года мы лечились в морозовской больнице...

Как я прорабатываю травму от сексуального насилия с помощью психотерапии

В 24 года я решила обратиться за помощью к психотерапевту, потому что поняла, что собственными силами уже не справляюсь...

Как жить, если близкому поставили онкологический диагноз? Спросите совета у эксперта

По данным службы «Ясное утро», в России каждый час около 60 человек узнают о своем онкологическом диагнозе. Остаться один...

Как жить, если близкому поставили онкологический диагноз? Спросите совета у эксперта
Дискуссии
Дискуссии
Редакция «Мозг»
Редакция «Мозг»

Расскажите, за что вы благодарны себе в 2022 году

Признательность — это чувство, которое может сделать счастливее. Люди, регулярно вспоминающие о приятных событиях...

Расскажите, за что вы благодарны себе в 2022 году

Как психотерапия помогла мне взглянуть на мир по-новому

Я всегда была эмоционально очень сдержанной, замкнутой. Избегала близких отношений, эмоциональных связей, а проявление...

Как я восстановилась после мошенничества бывшего партнера

Я вышла из очень болезненных и деструктивных отношений, которые продолжились преследованиями и косвенными угрозами...

Как я избавилась от депрессии, о которой не подозревала

Я работала официантом, 5/2 по 10-13 часов в день. Работаешь на автомате, когда есть причина двигаться и не стоять на месте...

Боюсь в старости мотаться по съемным квартирам

Этот страх растет с каждым годом. Снимаю жилье уже 8 лет и просто ненавижу съемные квартиры. Чужие запахи, мебель, закидоны...

«Сил не хватало на элементарные вещи»: как я справилась с депрессией после развода

Не всегда жизненные сложности удается преодолеть самостоятельно. Читательница Т⁠—⁠Ж оказалась в тяжелой ситуации...

«Сил не хватало на элементарные вещи»: как я справилась с депрессией после развода

«Хочется, чтобы иногда давала по шапке»: 6 вещей, которые действительно мотивируют

Многим хочется стать лучше. Часто в этом помогает похвала: когда люди слышат лестные отзывы о своей работе, они обретают...

«Хочется, чтобы иногда давала по шапке»: 6 вещей, которые действительно мотивируют

Боюсь, что умру от голода и холода под мостом

Откуда взялся такой страх, сейчас мне сказать сложно, как будто он был со мной всегда. По классике: родилась в девяностые...

Боюсь, что мне и ребенку будет нечего есть

В студенческие времена решила, что буду вся самостоятельная. Денег у родителей не брала. Перебралась учиться в Москву...

Боюсь остаться без работы

Я работаю в рекламном агентстве креативщиком. По сути наша компания зависит от рекламодателей. Западные компании перестают...

Как страх пустого холодильника научил меня делать запасы, копить и не совершать импульсивных покупок

Я росла без отца, деньги в дом приносила мама. После моего рождения и развода с отцом она потеряла высокооплачиваемую...

Дискуссии
Дискуссии
Редакция «Мозг»
Редакция «Мозг»

Расскажите, как вам удалось решить проблемы в романтических отношениях

Многие сталкиваются со сложностями в отношениях. Самая распространенная проблема — это угасание страсти. Со временем...

Расскажите, как вам удалось решить проблемы в романтических отношениях

Боюсь, что снова придется считать копейки или обращаться за помощью к папе

У меня с подросткового возраста была мечта иметь семью. Полтора года назад я встретила человека и полюбила. И нам было...

Боюсь, что не смогу прокормить семью

Боюсь, что все деньги либо сгорят в банке, либо станут бесполезной бумажкой. Я — ребенок 90-х. Конечно, финансовых деталей...