Мозг
Рассказываем, как работает главный орган человеческого тела и как не попасться в ментальные ловушки, которые он расставляет
Написать пост или вопрос…
Хотите узнать мнение психолога о вашей проблеме? Расскажите свою историю
Всем иногда нужна поддержка. Если вы оказались в сложной жизненной ситуации и хотели бы получить рекомендацию психолога...
«Купила марафон по знакомствам»: 5 действенных способов пережить расставание
Разбитое сердце — это больно. Но есть способы облегчить страдания. Например, психологи предлагают составить список всего...
Как жить, если близкому поставили онкологический диагноз? Спросите совета у эксперта
По данным службы «Ясное утро», в России каждый час около 60 человек узнают о своем онкологическом диагнозе. Остаться один...
Расскажите, за что вы благодарны себе в 2022 году
Признательность — это чувство, которое может сделать счастливее. Люди, регулярно вспоминающие о приятных событиях...
«Сил не хватало на элементарные вещи»: как я справилась с депрессией после развода
Не всегда жизненные сложности удается преодолеть самостоятельно. Читательница Тинькофф Журнала оказалась в тяжелой ситуации...
«Хочется, чтобы иногда давала по шапке»: 6 вещей, которые действительно мотивируют
Многим хочется стать лучше. Часто в этом помогает похвала: когда люди слышат лестные отзывы о своей работе, они обретают...
Расскажите, как вам удалось решить проблемы в романтических отношениях
Многие сталкиваются со сложностями в отношениях. Самая распространенная проблема — это угасание страсти. Со временем...
«Общие трудности сблизили нас»: как я сохранила отношения и стала увереннее в себе
В любых отношениях случаются конфликты. Читательнице Тинькофф Журнала удалось самостоятельно разобраться с проблемами...
«Бросила настолько легко, что даже не верила»: как избавиться от вредной привычки
Бросать плохие привычки бывает трудно, но обычно это меняет жизнь к лучшему. Некоторым людям достаточно волевого усилия...
«Просто беру и меняю ситуацию»: 6 способов справиться со страхом карьерных перемен
Перемены в работе и жизни могут сильно пугать или тревожить. Чтобы не отказываться от новых возможностей, которые...
«Когда уже свадьба?» Расскажите, как вы отвечаете на неуместные вопросы
Иногда люди вокруг считают, что лучше знают, как вам жить, и не стесняются задавать неуместные вопросы. Например...
«Воспринимаю жизнь как игру»: 5 вещей, которые помогают не терять надежду
Сохранять надежду важно даже в самые сложные времена. Это поможет меньше тревожиться и легче переносить невзгоды...
Расскажите, что помогло вам повзрослеть
Формально в России человек становится взрослым в 18 лет. Но на самом деле многие взрослеют намного позже. Согласно...
6 способов добиться повышения зарплаты
Одним сложно решиться попросить прибавку к зарплате, а у других ставка всегда выше рыночной. Чтобы добиться такого...
Расскажите, какая покупка сделала вас счастливее
Иногда покупки могут принести большое удовольствие. Но чаще радость от приобретения новой вещи оказывается недолгой: гаджеты...
«Привезти пирожки с картошкой и обнять»: 7 способов поддержать близких в сложное время
Поддержка близких помогает пережить самые тяжелые моменты. Но как это сделать правильно, не всегда очевидно. Читатели...
Расскажите, что помогло вам избавиться от вредной привычки
Бросать дурные привычки очень сложно. Одной силы воли бывает недостаточно. Часто привычки, которые вредят здоровью, все же...
«Разрешить себе быть слабым»: 6 способов справиться с хронической усталостью
Сейчас многим сложно найти в себе силы даже на привычные дела. Обычно справиться с усталостью помогает качественный отдых...
Как вам удается сконцентрироваться на работе или учебе в трудные времена?
Если от стресса все валится из рук и не получается ни на чем сконцентрироваться — это нормально. Но рано или поздно...
Расскажите, что позволяет вам не терять надежду даже сейчас
В тяжелые времена многим сложно верить в лучшее. Однако надежда сейчас очень важна. Психологи замечают: люди, утратившие...
