Как сообщества возвращают к полноценной жизни

Привет! Я Анна Вирич, основатель сообщества «Лучше». Начну с личной истории, чем клуб стал для меня. И почему я, айтишник по профессии и типичный, как мне казалось, интроверт, решила объединять вокруг себя людей, эмоционально вкладываться в их развитие и вместе становиться лучше.

Но сначала блиц-опрос, как вы думаете, для чего нужны комьюнити в современном мире? По своему опыту знаю, есть как минимум пять причин, зачем люди вступают в клубы. Если почувствуете, что вам откликается хотя бы несколько пунктов ниже, ищите свое место силы — сообщество, которое будет отвечать вашим личным целям и потребностям.

1. Поиск единомышленников и нового круга общения. Это самый частый запрос среди участников. В клубы люди приходят осознанно не только за новыми впечатлениями, но и за новыми связями. Когда работа становится рутиной, а среди коллег не удалось разглядеть людей, с которыми в обед хочется сходить на кофе или вечером заглянуть на квиз, ищите новые знакомства в сообществах. Беговой или читательский клуб, группа любителей настольных игр или шахмат — сегодня в любом городе вы найдете «свой круг». Здесь вы приобретете единомышленников и главную ценность — живое общение. В комьюнити есть место и для глубоких разговоров о том, что действительно интересно и важно, а не только общение на бытовые или профессиональные темы.
2. Развитие и обучение. Нейропсихологи в один голос говорят, что нам постоянно нужно учиться: от ежедневного выбора нового маршрута до изучения алгоритмов ИИ. Обучение и новый опыт создают нейронные связи, привносят новизну в нашу жизнь, и в конечном счете — придают силы и повышают настроение. В сообществах люди постоянно учатся, приобретают новые знания, посещают непривычные места — словом, делают то, что выбивается из установленного жизненного ритма. Послушать лекцию о роли сказки в современном мире, заняться каллиграфией или попробовать практику гвоздестояния — досуговые клубы предложат вам большой выбор самых разнообразных активностей. У вас не будет времени прокрастинировать или скучать.
3. Эмоциональная поддержка. Ее мы ищем в семье, среди друзей или коллег, но не всегда находим. Этому мешают и слишком высокий темп жизни, и разница в интересах, и отсутствие эмпатии у людей из окружения. Сообщество — это источник поддержки. Даже после короткой однодневной поездки или игры в настолки мы возвращаемся домой с новыми знаниями и опытом, с ощущением психологической и эмоциональной разгрузки. Теплое общение без масок, открытость, атмосфера доверия и поддержки помогают забыть о личных проблемах, перегруженности на работе или напряжении в отношениях с коллегами.
4. Доступ к ресурсам и возможностям. Помните классическую ситуацию: освободился вечер, пока думали, куда пойти или выбирали сериал, время незаметно пролетело. Не все из нас — гениальные планировщики, хотя почти каждый читал книги по тайм-менеджменту и прокачивал навык планирования. В клубах все придумано за вас и для вас. Например, в компании единомышленников можно посетить четыре города за два дня, научиться играть в парный падел или командный керлинг, собрать новый весенний образ или получить рекомендации профессионального психолога.
5. Самовыражение. И еще одна причина, о которой часто не говорят при вступлении в клуб, но по факту она оказывается довольно распространенной. Иногда наш социальный статус диктует модель поведения, и нам приходится действовать в рамках ожиданий и норм. Например, это распространенная проблема среди топ-менеджеров, когда подчиненные видят в вышестоящем коллеге только руководителя и намного реже — человека со своими увлечениями, сомнениями, а иногда и слабостями. Каждый закрывает в клубе свою потребность. Кто-то идет в новое пространство, чтобы выйти за пределы привычной социальной роли, другой хочет проявиться — найти новую аудиторию или протестировать свой личный бренд. И это тоже нормально.

Регулярно получая обратную связь от участников клуба, я понимаю, что создаю пространство, где для одного важен драйв и какие-то активности, для другого это сродни психотерапии, для третьего — возможность интересно и со смыслом провести свободное время, а не «сливать часы», зависая в соцсетях.

Здесь собраны истории участников, которые однажды решили пойти в новый опыт и сделать свою жизнь лучше. Публикую их с разрешения авторов.

Первая — моя личная история борьбы со страхами.

После 30 лет мне стало критически важно быть в окружении «своих людей». С которыми можно быть собой и без боязни идти в собственные уязвимости. Лично мне пришлось «сразиться» как минимум с тремя сомнениями и страхами.

Например, меня всегда пугала публичность. Страшно быть на виду, во всеуслышание говорить о себе, стать заметной и услышать собственный голос. Заговорить о себе от первого лица. Я разрешила себе в этом пространстве быть собой. Когда я работала в найме в разных компаниях: от микробизнеса до крупной корпорации, это было сложно сделать. Как в любой структуре, где говоришь голосом другого человека и транслируешь не свои мысли. Через сомнения я пошла в свой страх — создала канал сообщества «Лучше», запустила свой личный канал и даже подкаст, стала говорить о том, что волнует меня и моё окружение, что ценно для нашего поколения.

Еще одним большим сомнением был страх заявить, что это не только хобби, но и бизнес. Иногда мне говорят: «Как, дружба за деньги?». Нет, за деньги участники приобретают участие в комьюнити, продуманный событийный план на месяц, еженедельные онлайн и офлайн активности и безграничные возможности постоянно пробовать новое, находиться в среде единомышленников, вместе расти и развиваться. Каждый раз, будь то подкаст или интервью, я научилась преодолевать себя и без стеснения говорить, что сообщество — это бизнес, это клуб, где мы развиваемся через общение и проживание совместного опыта на мероприятиях. Здесь не лечат и не учат — здесь обретают смелость быть собой.

Когда вырастают дети… что дальше?

Ольга, любительница книг, спорта и путешествий

После переезда в Москву, все друзья остались в другом городе, а я сосредоточилась на работе и налаживании быта. И вот в какой-то момент поняла, что мне катастрофически не хватает живого общения, и именно в это время мне попался на глаза чей-то отзыв о сообществе в Москве. Я сходила на первую встречу, все было легко и дружелюбно, и на следующий день я, не особо раздумывая, вступила в комьюнити.

Обычно я непросто сближаюсь с новыми людьми и вообще с осторожностью участвую в новых для меня мероприятиях, но в клубе оказалось очень комфортное и доброжелательное общение, интересные мероприятия, которые я сама никогда бы не придумала. Я получила не только общение, но и интересных попутчиков в путешествиях, людей, с которыми можно разделить впечатления от совершенно разных активностей — от игры в гольф до дегустации чая, от латинских танцев до обсуждений инвестиций. Этот список можно продолжать. Здесь я поняла, сколько всего можно еще попробовать, успеть и примерить на себя на новом этапе моей жизни. Для меня сообщество стало не только для досуга, но и пространством для глубокого общения.

Петр, предприниматель

Недавно я перебрался в Москву, друзья, знакомые, да и вся прошлая жизнь остались в родном городе. Я начал искать новые контакты и окружение. Первое, что искал — поддержку профессиональных интересов, присматривался к комьюнити предпринимателей, искал новые связи, нужных людей и партнеров. В итоге вступил в известный бизнес-клуб, там было с кем поговорить о бизнесе и инвестициях. Но быстро понял, что вся моя новая жизнь нацелена на работу и нетворкинг, а большая ее часть, все то, что меня всегда интересовало, ушло на второй, если не на третий план. Тогда начал искать сообщество, или пространство для души — место, где можно обсудить книги, фильмы, с кем можно путешествовать, приобретать новый опыт и посещать мероприятия, которые самостоятельно и найти-то трудно.

Мои первые выходы с сообществом — мастер-класс по кинцуги и тренировка по бадминтону — убедили в том, насколько это классный формат: приходишь на мероприятие как на встречу хороших друзей и приятелей, ни о чем не задумываешься, просто отдыхаешь, разгружаешь голову. После мероприятия обязательно идем куда-то еще — выпить кофе, поиграть в настолки, да просто обменяться новостями. Уже через пару месяцев почувствовал, что наконец-то получилось найти тот самый баланс между работой, бизнесом и личными интересами.