Как объяснить ребенку, откуда берутся дети
Дети
6K
Фотография — Alena A / Shutterstock / FOTODOM

Как объяснить ребенку, откуда берутся дети

И когда пора это делать
4
Аватар автора

Маргарита Носкова

психолог и мама

Страница автора

Большинству родителей невероятно тяжело говорить «про это» со своими детьми.

Настолько, что многие игнорируют тему полового воспитания: мол, нам никто ничего не объяснял, и я не буду. Или максимум молча подкладывают ребенку книги по возрасту — что, кстати, не совсем неправильно.

У меня двое детей — сын и дочь. О строении тела мы начали говорить примерно с двух лет. А после трех сын сам начал задавать вопросы о том, где он был до появления в нашей семье и как родился на свет. Расскажу, зачем нужны такие разговоры и с чего лучше начинать.

Вы узнаете

Когда пора рассказать ребенку, откуда берутся дети

Чаще всего дети начинают активно интересоваться окружающим миром примерно с трех лет, когда уже научились формулировать мысли. Они спрашивают обо всем подряд: почему в темноте у кошек светятся глаза? А может ли пупок развязаться? Где я был, когда еще не родился, и как появился на свет? Это хороший повод начать беседу.

Начните со строения тела: выучите названия разных частей, подчеркните важность гигиены и научите соблюдать ее самостоятельно. Для разговоров, касающихся физиологии человека, нет специального возраста. И с дочерьми, и с сыновьями важно говорить на любые темы про тело исходя из интересов ребенка или жизненных ситуаций. Но в отдельных случаях родителям стоит самим инициировать разговор. Расскажу в каких.

В семье скоро появится младенец. Ребенок может начать беспокоиться за здоровье и жизнь мамы, особенно если беременность протекает тяжело. Внезапный отъезд в роддом он может воспринять, будто мама уехала навсегда. Лучше заранее объяснить, как все будет.

Перед рождением дочери я сказала сыну: «Когда наши с папой клеточки соединились, у меня в животе поселился малыш. Скоро он захочет увидеть свет, и я уеду на несколько дней из дома. Ты останешься с папой, а потом я вернусь — уже вместе с твоей сестренкой». Этот разговор успокоил сына.

Ребенок стал свидетелем интимной близости между родителями. Если дошкольник испугался, надо одеться и спокойно и уверенно сказать примерно следующее: «Не переживай, все хорошо: мы с папой любим друг друга, поэтому обнимаемся и целуемся. Тебе не стоит бояться». Так он поймет, что родители не ссорятся и не дерутся.

Школьник может засмущаться в такой ситуации, почувствовать вину или стыд. Поэтому не игнорируйте случившееся, а извинитесь и спросите, нужна ли какая-то помощь. Например, так: «Извини, если мы тебя разбудили, напугали или заставили чувствовать себя неловко. Все взрослые, которые любят друг друга, иногда занимаются сексом. Если ты хочешь поговорить об этом, позже я могу ответить на твои вопросы».

Не стоит ругать ребенка за то, что он появился в неподходящий момент. Лучше закрывайте дверь спальни на замок, чтобы избежать подобных ситуаций в будущем.

Ребенок случайно увидел откровенные фото или видео. Объясните, что в интернете и по телевизору иногда можно наткнуться на взрослый контент. Вдаваться в детали происходившего на экране не стоит, но можно отметить, что все, связанное с сексом, не стыдно, но интимно — то есть происходит без посторонних. Это как сходить в душ, туалет или переодеться. И это не предназначено для детских глаз.

А еще добавьте, что вы открыты для беседы и готовы ответить на вопросы ребенка.

Как подготовиться к разговору

По большей части ребенку важно не то, что вы говорите, а то, как вы это делаете. Поэтому стоит подготовиться к беседе психологически, чтобы уверенно чувствовать себя, когда будете говорить вслух о половых органах, сексе, зачатии, беременности и родах.

😌 Настройтесь. Если темы полового воспитания и деторождения вызывают смущение или негативные переживания, стоит проработать это с психологом, чтобы не переносить на ребенка свои эмоции. Если такой возможности нет, как минимум дайте себе установку: вы объясняете физиологию и механизмы работы человеческого тела. В этом нет ничего постыдного.

Родители могут отрепетировать разговор друг с другом, а еще при желании поинтересоваться у друзей, как они разговаривали на эту тему со своими детьми. Часто чужой опыт подкидывает интересные примеры и ловкие переходы внутри темы. Кроме этого, взрослые понимают, что такие разговоры вполне обычны, они происходят в каждой семье, где есть дети.

📚 Вспомните матчасть. Основная задача родителей — дать правдивую информацию, называя вещи своими именами. Рассказывать ребенку, что его нашли в капусте, а писает он с помощью «краника», — не лучшая идея. Если сомневаетесь в своих познаниях, вспомните школьный курс биологии или найдите подходящий ресурс в интернете, чтобы для начала освежить знания о физиологии.

Помочь маме и папе могут:

👌 Адаптируйте ответ под возраст ребенка. Трехлетке достаточно узнать, что он появился из маминого живота, а с первоклассником пора вести полноценный разговор о половом воспитании. Подробнее об этом — с конкретными примерами — расскажу дальше.

О чем и как разговаривать с детьми разного возраста

Многие темы родителям предстоит обсудить с детьми не раз — только с новых сторон и более глубоко, чем в предыдущие беседы. Помните: чем младше ребенок, тем проще нужно подавать информацию. Расскажу, о чем и как стоит поговорить, в зависимости от возраста.

О чем и как разговаривать с детьми разного возраста

👶🏼 3—5 лет

Тело человека. Примерно к полутора годам у ребенка формируется образ своего тела: он понимает, где его руки, ноги, как выглядит нос, пальцы, живот. Но этого недостаточно — к трем годам дети должны знать названия всех частей тела, в том числе половых органов мальчиков и девочек.

Задача родителя — спокойно обозначить названия. Мы ведь рассказываем, что в мире существуют, например, яблоки: они состоят из мякоти, кожицы, сердцевины с семечками и черенка. Точно так же стоит изучать и названия органов: «Это бедро, ниже — колено, голень и стопа. Все вместе — нога. Между ног у девочек находится вульва, у мальчиков — пенис».

Зная слова «вульва» и «пенис», ребенок поймет, чем отличаются мальчики и девочки, при необходимости объяснит, где и что его беспокоит, а еще сможет обратиться за помощью, если кто-то попытается прикоснуться к интимным частям его тела — об этом я еще скажу дальше. Оптимально начинать знакомство с книг по возрасту.

У маленьких детей особо популярны книжки с окошками. Когда сыну было 2,5 года, я купила ему «Тело человека» от издательства «Эксмодетство». Сейчас ее сложно найти, но в продаже есть много похожих изданий
У маленьких детей особо популярны книжки с окошками. Когда сыну было 2,5 года, я купила ему «Тело человека» от издательства «Эксмодетство». Сейчас ее сложно найти, но в продаже есть много похожих изданий
Для детей с 5—6 лет подойдет, например, популярная книга «Интимный ликбез с родителями и без». Она поможет ребенку воспринять свое тело с уважением, а не с отвращением или страхом
Для детей с 5—6 лет подойдет, например, популярная книга «Интимный ликбез с родителями и без». Она поможет ребенку воспринять свое тело с уважением, а не с отвращением или страхом

Интимная гигиена. Задача родителей — обучить ребенка не только чистить зубы, но и правильно мыться.

С 2—3 лет можно давать детям больше самостоятельности во время купания. А примерно к пяти годам дети уже могут мыться сами, и взрослым желательно не прикасаться без надобности к половым органам ребенка. Но можно давать инструкции во время купания, например: «Намыль ладошки и помой попу. Ополосни подмышки».

Девочкам достаточно подмывать вульву теплой проточной водой, совершая движения от влагалища к анусу. Смывать смегму  ​нужно аккуратно, не растирая, а убирая ровно столько, сколько убирается. Если что-то останется — ничего страшного, смегма несет в себе защитные свойства: склеивает бактерии, грязь и не пускает их в организм. Анус тоже рекомендуется мыть теплой водой без моющих средств — чтобы не вызвать раздражение.

«Правило трусиков» гласит: никто не должен осматривать или прикасаться к ребенку в тех местах, которые обычно закрыты нижним бельем. Оно работает и в обратном направлении: сам ребенок не должен касаться половых органов других. Это формирует понимание границ тела и интимных мест.

Данное правило — важный инструмент, который может обезопасить ребенка от сексуализированного насилия.

Я рассказала сыну о «правиле трусиков», когда ему было четыре года. А еще добавила, что если кто-то захочет потрогать его в этих местах, он должен обязательно рассказать об этом мне или папе.

Повода не было — просто пришло понимание, что он уже должен это знать. Ребенок воспринял новые сведения буднично — как если бы я сказала, что корова ест траву, а потом дает молоко. Это еще раз подтверждает, что для детей это самая обыденная информация.

Процесс деторождения. Маленькому ребенку бывает достаточно узнать, что он появился у мамы в животе, рос там, а затем родился. Обычно этого хватает, чтобы удовлетворить базовый интерес.

Бывает, дети настойчиво интересуются, как именно они «выбрались» из живота. Если роды были естественными, можно сказать, что у мамы есть специальное отверстие в вульве. Оно расширяется, когда малыш готов родиться, и выпускает его на свет.

Если было кесарево сечение, мама может показать шрам. Вряд ли ребенок испугается, — это происходит редко и в основном с особо впечатлительными детьми.

Но если так случится, спросите: «Ты испугался? Почему?» Добавьте, что маме не было больно: она ничего не чувствовала, потому что доктор дал специальное лекарство. Новорожденного бережно достали из живота, а шов аккуратно зашили, и он отлично зажил.

1/2
У маленьких детей особо популярны книжки с окошками. Часто в них встречаются картинки беременных женщин — от них можно плавно перейти к теме рождения деторождения. Эту уже упомянутую книгу «Тело человека» мы читали сначала с сыном, потом с дочерью
У маленьких детей особо популярны книжки с окошками. Часто в них встречаются картинки беременных женщин — от них можно плавно перейти к теме рождения деторождения. Эту уже упомянутую книгу «Тело человека» мы читали сначала с сыном, потом с дочерью
1/2
Энциклопедия из серии «Чевостик» рассказывает детям в том числе, как проходит беременность. Но авторы рекомендуют ее ребятам постарше — от 6 лет
Энциклопедия из серии «Чевостик» рассказывает детям в том числе, как проходит беременность. Но авторы рекомендуют ее ребятам постарше — от 6 лет

Ближе к 4—5 годам дети подходят к вопросу с новой стороны и интересуются, как именно они появились у мамы в животе. Можно дать чуть больше подробностей, но пока не переходить к теме секса. Например, сказать: «У мамы в животе есть особый орган — матка. Когда туда попадают две клеточки, то они соединяются и из них вырастает новый организм, то есть малыш».

На дополнительные вопросы, вроде «а откуда в мамин живот попадают две клеточки», можно ответить так: одну дает мама, другую — папа. Не бойтесь, что ребенок начнет выспрашивать подробности. В этом возрасте у детей конкретное мышление, и слова «папа дал клетку маме» они воспринимают буквально: протянул руку и дал.

Однажды сын задал неожиданный уточняющий вопрос: «Почему в живот попали именно эти клеточки?» Я ответила, что, скорее всего, мы никогда этого не узнаем. Но, возможно, мамина клетка была там уже давно, а папа отдал ту, которая была ближе всех.

О чем и как разговаривать с детьми разного возраста

👦🏻 6—10 лет

В этом возрасте появляются те самые первые разговоры о сексе, но начинать их желательно с физиологических моментов — изменений тела в период пубертата. И уже потом давать подробности о том, что такое секс и какие у него бывают последствия.

Вопрос о том, откуда берутся дети, тесно связан не только с изучением ребенком своего тела, но и с безопасностью — затроньте и эту тему. Современные исследования говорят о том, что дети, у которых в детстве присутствовало половое воспитание, реже сталкиваются с угрозой или фактом сексуализированного насилия.

Половое созревание. Поговорить с мальчиком про эрекцию можно уже в 5—6 лет. В этом возрасте, как правило, он уже замечает, что иногда его пенис становится больше и твердеет. Это отличный повод дать явлению название и объяснить, что организм подает сигнал: я здоров и функционирую нормально.

С девочками лучше поговорить о месячных примерно в этом же возрасте, чтобы их не испугало внезапное начало процесса. Объясните все просто: «У тебя женское тело, оно отличается от мужского. Вскоре эти различия станут еще более заметны, потому что ты становишься взрослой. Твои органы, благодаря которым появляются дети, то есть яичники и матка, начнут работать. Поэтому на трусиках время от времени будет появляться кровь — это знак, что все работает хорошо. Когда появляется кровь, это называется менструацией».

Примерно к 9—11 годам у детей может начаться период полового созревания. Важно заранее рассказать ребенку, что с ним будет происходить в этот период: как изменится тело, как гормоны будут влиять на настроение и поведение. Начать разговор можно примерно так: «Я вижу, что ты стал выглядеть по-другому, ты меняешься, взрослеешь. Что ты чувствуешь по этому поводу?»

Поясните, что будет беспричинно меняться настроение, — и это нормально. На теле начнут расти волосы в новых местах, оно станет пахнуть по-другому, поэтому теперь нужно тщательнее следить за гигиеной и пользоваться дезодорантами. Подробно об этом рассказывали в статье Т⁠—⁠Ж «Как меняется тело во время пубертата». Гигиене в этот особый период также посвящен отдельный материал.

Половая близость. Перед школой важно поговорить с ребенком о сексе. Хорошим поводом для такого разговора может стать покупка смартфона. Стоит предупредить, что на телефоне будет стоять родительский контроль, потому что в сети есть мошенники и взрослые ролики.

Можно сказать примерно следующее: «Мы с папой беспокоимся о тебе. Поэтому рассказываем, с чем ты можешь столкнуться. Видео для взрослых ты сможешь посмотреть, когда повзрослеешь, ближе к 16 годам — сейчас еще рано. Но если ты случайно наткнешься в интернете на что-то, что покажется странным, неприятным или смутит тебя, можешь прийти к нам и обсудить».

В 8—9 лет стоит свободнее разговаривать на тему секса, давать чуть больше подробностей по запросу ребенка. Можно описать этот процесс как занятие взрослых людей, которые любят друг друга. Например, сказать, что мужчина и женщина по обоюдному согласию могут целовать друг друга в те места, которые им хочется, обниматься, изучать тела друг друга и делать так, чтобы другому было приятно.

Если ребенок не задает вопросы на эту тему, можно ненавязчиво уточнить, обсуждают ли они это с одноклассниками и что он уже знает. Исходя из ответа, скорректировать посыл будущего разговора.

Например, если ребенок признается или вы заметите, что он заходил на порносайты, поясните: в интернете много контента для взрослых, и он не всегда совпадает с реальностью.

Там снимаются актеры, которые специально готовятся к съемкам. Еще в таких видео часто показывают, что женщины готовы к интимной близости 24/7, и придумывают сюжеты, далекие от действительности. А вот предварительную подготовку к съемкам, где актеры проходят тщательные гигиенические процедуры, инструктажи и постоянно посещают врачей, оставляют за кадром.

Обсуждайте тему секса спокойно. Это увеличивает шансы на то, что если у ребенка появятся вопросы, то он придет за ответами к вам, а не будет искать их на стороне.

Кибербезопасность. Секстинг (от английского sex и text — «переписка сексуального характера») — проявление здорового исследовательского интереса. Но непорядочные люди могут использовать личные снимки и сообщения в соцсети в своих интересах и попытаться причинить отправителю вред. Подробнее об этом рассказывали в статье Т⁠—⁠Ж «Почему не стоит делиться своими интимными фото».

Поэтому важно объяснить ребенку, что никому нельзя высылать свои интимные фото и видео.

Так, девочка может поссориться с лучшей подругой, а та в отместку разошлет одноклассникам скрины переписок или фотографии. Или обидевшийся парень будет шантажировать девушку, грозя скинуть ее интимные фото в сеть.

Задача родителя — предупредить и показать, что вы всегда будете на стороне ребенка, а в случае чего — поможете и поддержите.

О чем и как разговаривать с детьми разного возраста

🤦‍♂️ 11—16 лет

Возрастной разбег может показаться большим, но в 11 и 16 лет дети уже должны знать примерно одинаковую информацию. Если к этому моменту подобных разговоров еще не было, можно спросить: «Что ты знаешь про интимные отношения и есть ли что-то непонятное в этой теме?» Важно показать свою открытость, желание проинформировать и при необходимости помочь.

Не нужно обсуждать эту тему каждый месяц, но у подростка должно быть максимально полное представление о развитии и особенностях своего тела, гигиены, безопасных половых отношениях. Сюда относятся в том числе сведения о возрасте согласия, заболеваниях, передающихся половым путем, и видах контрацепции.

Правило согласия. Секс без согласия — это насилие и нарушение закона, за которое можно попасть в тюрьму. То есть вступать в интимную связь нужно, только когда оба партнера согласны на это и понимают последствия — например, знают о риске незапланированной беременности.

Объясните, что алкоголь может ослабить способность принимать решения. Спиртное заставляет людей мыслить менее ясно. Поэтому важно вступать в интимную связь только в трезвом состоянии: под действием алкоголя может показаться, что партнер не против, а на деле окажется не так. Если не уверен, лучше воздержаться.

Заболевания, передающиеся половым путем. Расскажите, что бывают скрытые носители болезней, и по внешнему виду партнера нельзя понять, здоров он или нет, поэтому предохраняться нужно всегда. Чтобы освежить знания — прочитайте, например, большое интервью Т⁠—⁠Ж с инфекционистом.

Вопросы контрацепции. Разговор можно начать, например, с фразы: «Скажи, а вам в школе уже рассказывали о видах контрацепции? А сам ты изучал эту тему?» Скорее всего, ребенок не захочет говорить. Тогда можно ответить: «Ничего страшного, если сейчас не хочется это обсуждать. Но ты всегда можешь прийти с любым вопросом. Мне просто важно понимать, что ты знаешь про контрацепцию, заболевания и беременность и у тебя есть достоверная информация».

Если подросток готов слушать, можно продолжить разговор так: «Я знаю, что эта тема деликатная, но важно, чтобы у тебя было полноценное представление о сложностях, с которыми сталкиваются люди, когда начинают вести половую жизнь».

Убедитесь, что ваш ребенок понимает, где можно купить и как использовать средства контрацепции — презервативы и противозачаточные средства. Прием последних обязательно должен быть согласован с гинекологом.

Если узнаете, что сын начал вести половую жизнь, можно мимоходом купить ему пачку презервативов: он может жалеть денег на хорошие средства контрацепции или стесняться их покупать.

Один из вариантов: вы разбираете пакеты с покупками из супермаркета и зовете ребенка помочь вам. А когда достаете пачку презервативов, передаете ее со словами: «Держи, это тебе, вдруг пригодится». После можно кинуть ссылку на инструкцию «Как правильно и безопасно пользоваться презервативами». Но не акцентируйте на этом внимание и не спрашивайте, пригодилось ли это.

📌 Помните, что перед вами подросток

Он может воспринимать слова в штыки, отнекиваться, злиться. Тогда стоит дать ему достоверные источники информации — книги, подкасты. Только не делайте это молча — так вы, скорее, покажете, что тема неловкая и запретная.

Лучше скажите: «Вот интересная книга. Не хочешь посмотреть?» В случае отказа продолжите так: «Я положу ее здесь. Если заинтересуешься — полистай, а если захочешь — сможем обсудить позже». Вероятность того, что ребенок все-таки ее возьмет, очень велика.

Чего делать не стоит

🤥 Врать или недоговаривать. Из-за этого у ребенка может сформироваться искаженное представление о появлении детей. А еще доверие к родителям окажется под угрозой, ведь рано или поздно правда все равно станет известна.

🚶 Уходить от ответа. Родители — априори авторитет для ребенка. Поэтому когда он настойчиво спрашивает что-то у мамы или папы, а те отнекиваются или уходят от ответа, это выглядит странно. Ребенок чувствует, что так быть не должно. Есть большая вероятность, что впоследствии он будет искать ответы в интернете или у друзей.

🤭 Рассказывать лишние подробности. Важно учитывать уровень развития ребенка, чтобы не испугать его и перегрузить лишней информацией. Так, каждому взрослому — даже тому, у кого пока нет детей, — понятно, что не стоит рассказывать пятилетнему малышу об интимной близости и контрацепции. Эта информация ему пока просто ни к чему. А вот для ребят 14—16 лет это важно.

🤦‍♀️ Стыдить. Иногда в силу собственных установок или желания уберечь подростков от нежелательных контактов родители в своих рассказах начинают очернять половую жизнь как таковую, делают эту тему стыдной. Скорее всего, в результате школьник просто не будет обсуждать подобные вопросы с родителями.

👩🏻‍🤝‍👨🏼 Не учитывать половую специфику. Как правило, папам сложнее говорить с дочками, а мамам — с сыновьями. Поэтому зачастую о вопросах полового воспитания девочки разговаривают с мамами, мальчики — с папами. Если по каким-то причинам это невозможно, попробуйте привлечь к разговору близких родственников того же пола, что и ребенок, — например, старшего брата или сестру, бабушку или дедушку.

❌ Не касаться темы полового воспитания. Некоторые родители считают, что поднимать интимные темы необязательно. Но тогда пробел заполняется выдумками или временно не заполняется ничем, создавая у ребенка тревожный и пугающий образ происходящего на самом деле.

Иногда родители придерживаются мнения, что ребенок сам обо всем узнает. Он точно это сделает — вопрос в том, какого качества будет эта информация, а также как и кем она будет преподнесена. Лучше, если это будут мама или папа — спокойно, в нужный момент, без излишеств, — чем одноклассник на заднем дворе школы со случайными порнороликами на смартфоне.

Книги, подкасты и ролики о том, откуда берутся дети

Расскажу, какие материалы могут помочь в изучении этой темы и сделать процесс более наглядным и увлекательным. Важно помнить, что с детьми до 11 лет стоит обсуждать увиденное и прочитанное. Перечислю, что подойдет детям в разном возрасте — некоторые книги я уже упоминала в статье.

До 6 лет родителям помогут:

Младших школьников в 7—10 лет смогут увлечь, например:

1/2
Атлас «Рождение» расскажет о беременности от зачатия до родов и первых дней жизни младенца
Атлас «Рождение» расскажет о беременности от зачатия до родов и первых дней жизни младенца

Подросткам 11—12 лет и старше советую:

Родителям на заметку

  1. Говорить с ребенком о том, откуда берутся дети, нормально. Единственное — в каждом возрасте есть свои особенности. Дошкольникам важно рассказать о строении тела, с младшими школьниками поговорить о сексе и половом созревании, с подростками — обсудить вопросы контрацепции и безопасности.
  2. Около трех-четырех лет ребенок обязательно спросит, как он появился на свет. Если нет — сами начните разговор. Особенно если скоро в семье появится младенец, ребенок стал свидетелем близости между родителями или случайно увидел откровенные видео в интернете.
  3. Большую роль играет то, как родитель говорит на эту тему. Поэтому подготовьтесь к беседе: настройтесь, подучить матчасть, купите для ребенка полезную литературу.
  4. Не стоит рассчитывать, что ребенок сам во всем разберется, когда придет время. Скорее всего, он наткнется на неправдоподобную информацию в сети или от друзей — это может сформировать ложные представления о функционировании тела, особенностях половой жизни и связанной с ней безопасностью.
  5. Основная задача родителя: продемонстрировать свою открытость к разговору и готовность помочь с любым вопросом. Помните, что вы объясняете физиологию и механизмы работы человеческого тела. Это не стыдно, а естественно.

Материалы, которые помогут родителям сохранить бюджет и рассудок, — в нашем телеграм-канале @t_dety

детисемья
Маргарита НосковаВспомнили интересную историю, связанную с половым воспитанием? Расскажите:
  • падал наш последний снегнас ребенок с 3х лет начал спрашивать откуда он появился) объясняю как есть, папа посадил семечку в маму, ты рос в животе и потом родился, ответ устраивает сейчас у него часто вопрос возникает, если видит какие-то наши старые фото, "а где я был в это время?"))2
  • Ковбой МальбороВспомнилось)) Мемная вещь была)) https://trinixy.ru/12508-otkuda_berutsja_deti_vzroslye_kommentirujut_detskuju_knizhku_70_kartinok.html0
  • Фёдор Коноваловпадал, мы так же примерно обьясняем0
  • Фёдор Коновалов3х летку устроило объяснение, что раньше она жила у мамы в животике 😒0
Сообщество
Софийка Парадян
Софийка Парадян
Портрет шариковой ручкой