Что делать при сек­суа­ли­зи­рован­ном насилии

Как можно быстрее покиньте опасное место — даже если это ваш дом и вы не успеваете взять необходимые вещи. Спрячьтесь или, наоборот, идите в людное место, обратитесь за помощью к близким или соседям. Вызовите полицию по телефону 102 или позвоните на единый номер службы спасения 112

При сильных травмах, ранах, кровотечении — вызовите скорую по телефону 103 или попросите об этом окружающих. Если угрозы жизни или здоровью нет и вы хотите подать заявление, тогда лучше сразу обратиться в полицию — об этом рассказываем дальше

Желание восстановить справедливость естественно. При этом важно учитывать, что следствие — длительный и энергозатратный процесс, который может тянуться годами и приводить к повторной психологической травме.

Каждый принимает решение самостоятельно, если у него есть на это силы и желание. Если вы не готовы обращаться к правоохранительным органам — это тоже нормально, защита общества от насильника — не обязанность пострадавшего. В случае с несовершеннолетними решают родители или опекуны

Если вы решили подавать заявление, лучше сделать это как можно быстрее: так проще собрать доказательства. Есть два варианта: вызвать полицию или самостоятельно поехать в отдел по месту совершения преступления. Вот еще два важных шага, которые нужно сделать:

1. Убедитесь, что заявление зарегистрировали в книге учета сообщений о преступлениях, и возьмите талон-уведомление.
2. Потребуйте, чтобы вас отправили на медосвидетельствование. Если полиция этого не делает, подайте в отделение ходатайство с требованием.

Полиция не имеет права отказать вам в приеме заявления — это незаконно. Если так происходит, вызовите скорую помощь или обратитесь в приемный покой или травмпункт и расскажите о произошедшем — тогда медработники обязаны вызвать полицию.

Бесплатную юридическую помощь оказывают Консорциум женских неправительственных объединений и проект Ad Rem, несовершеннолетним — фонд «Тебе поверят»

Врач-судмедэксперт осмотрит вас и ваши вещи, подробно расспросит о произошедшем, опишет повреждения и соберет биологические следы насильника.

После произошедшего лучше не принимать душ и не менять одежду, чтобы не уничтожить доказательства. Если переодеться необходимо, не кладите вещи со следами в полиэтиленовые пакеты: влажность из-за отсутствия воздуха может исказить результаты экспертизы. Лучше использовать бумажный пакет или коробку. Вашу одежду заберут как доказательство, поэтому захватите с собой или попросите близких привезти сменные вещи и белье

После освидетельствования проводят судебную экспертизу. Ее цель — определить тяжесть повреждений, как и давно ли они получены, чтобы доказать их связь с действиями насильника.

Если полиция отказывается назначать экспертизу, настаивайте и подавайте ходатайство об этом — в то отделение, куда подавали заявление. В крайнем случае можно обратиться в независимое бюро судебно-медицинской экспертизы и добиться, чтобы его заключение приобщили к материалам дела. Однако к такому документу следователи часто относятся критически

Сходите к гинекологу. Он проведет осмотр, возьмет анализы на инфекции вроде гонореи и хламидиоза и при необходимости назначит препараты для их профилактики. Если есть риск нежелательной беременности, обсудите с врачом методы экстренной контрацепции. Они не прерывают уже наступившую беременность, но помогают ее предотвратить. Эффективность таких препаратов снижается со временем, поэтому их важно использовать как можно раньше, но не позднее 72 часов

Обратитесь за постконтактной профилактикой ВИЧ. Это терапия, которая помогает снизить риск заражения ВИЧ. Чтобы ее получить, нужно обратиться в СПИД-центр по месту жительства, а в Москве, Петербурге и Нижнем Новгороде — в одноименный фонд. Начать профилактику нужно не позднее 72 часов после возможного заражения

Реакция близких сильно влияет на состояние пострадавшего: доверие становится точкой опоры, а сомнения и обвинения способны усилить травму. Поэтому важно делиться переживаниями с теми, кто встанет на вашу сторону, выслушает и поддержит.

Центр «Сестры» разработал памятку, как общаться с близкими, пережившими насилие. Также за рекомендациями и помощью можно обратиться на телефон доверия +7 499 901−02−01 или кризисную почту: online@sisters-help.ru

Не всегда поддержки близких бывает достаточно. Если вы чувствуете, что не справляетесь, лучше обратиться к специалистам. В центре «Сестры» пострадавшим предоставляют три бесплатных консультации психолога и группы поддержки. Обратиться к психологу можно с 16 лет, время ожидания — около четырех недель. В группы поддержки принимают с 18 лет, анонсы публикуют в соцсетях.

Если вы хотите обратиться к частному специалисту, у «Сестер» есть памятка, как выбрать подходящего. Бесплатные психологи есть и у других НКО, например у Нижегородского женского кризисного центра, «ТыНеОдна» — полный список по ссылке ниже

Центр «Сестры» существует на пожертвования неравнодушных людей. Поддержать его можно в акции «Незабудка» на платформе Donation․ru, на его сайте или в приложении Т⁠-⁠Банка