Написать

Бег

Ярослав Саплев

Ярослав Саплев

11.10.24

18K

Реалити: ЗОЖ-эксперименты

Как я бегаю дома без беговой дорожки, когда на улице не хочется

Ярослав Саплев

Ярослав Саплев

10.10.24

902

Реалити: ЗОЖ-эксперименты

Как я продолжаю бегать, даже если не хочется

Ярослав Саплев

Ярослав Саплев

09.10.24

241

Реалити: ЗОЖ-эксперименты

«После того дня я не останавливался»: что заставило меня возобновить ежедневные пробежки

Ярослав Саплев

Ярослав Саплев

07.10.24

325

Реалити: ЗОЖ-эксперименты

Как я бегаю уже 1181 день без пропусков

Руслан Шиганов

Руслан Шиганов

04.10.24

1K

Заявки в реалити: ЗОЖ-эксперименты

Я попробую пробежать полумарафон весной

Елена Растворова

Елена Растворова

02.10.24

32K

Кейсы: открыли бизнес

«В Adidas или Nike — холодно»: как российский беговой бренд зарабатывает 6 млн рублей в месяц

«В Adidas или Nike — холодно»: как российский беговой бренд зарабатывает 6 млн рублей в месяц

Игорь Молот

Игорь Молот

30.09.24

13K

Что делать?

Какие силовые тренировки выполнять в дополнение к бегу?

Какие силовые тренировки выполнять в дополнение к бегу?

Мария Киселева

Мария Киселева

27.09.24

94K

Сравнятор

Лучшие кроссовки для бега зимой: 9 вариантов для асфальта, бездорожья и гололеда

Лучшие кроссовки для бега зимой: 9 вариантов для асфальта, бездорожья и гололеда

Оксана Лосева

23.09.24

10K

Любительский спорт

«Это способ самореализации»: я увлекаюсь бегом на длинные дистанции и трачу 250 000 ₽ в год

«Это способ самореализации»: я увлекаюсь бегом на длинные дистанции и трачу 250 000 ₽ в год

Екатерина Моисеева

Екатерина Моисеева

13.09.24

16K

Профессиональный спорт

Кросс нации — 2024: где пройдет, как принять участие, дистанции

Кросс нации — 2024: где пройдет, как принять участие, дистанции

Оксана Лосева

26.08.24

8K

Беговой клуб

«Важная часть моей жизни»: я увлеклась трейловым бегом и потратила 90 000 ₽ за полгода

«Важная часть моей жизни»: я увлеклась трейловым бегом и потратила 90 000 ₽ за полгода

Вадим Зеленский

Вадим Зеленский

20.08.24

1K

Кто помогает

«С нами финишируют марафоны те, кто не может сделать шаг»: я развиваю инклюзию в спорте

«С нами финишируют марафоны те, кто не может сделать шаг»: я развиваю инклюзию в спорте

Ярослав Саплев

Ярослав Саплев

16.08.24

415

Заявки в реалити: ЗОЖ-эксперименты

Я попробую бегать каждый день без пропусков в течение 10 лет

Мария Киселева

Мария Киселева

09.08.24

3K

Сравнятор

Еще 8 хороших пар кроссовок для бега летом

Еще 8 хороших пар кроссовок для бега летом

Татьяна Шведова

Татьяна Шведова

07.08.24

389

Читатели занимаются саморазвитием

Как уроки тренера по бегу изменили мою жизнь

Павел Давыдов

Павел Давыдов

05.08.24

2K

Что делать?

Почему после бега болят колени и что с этим делать?

Почему после бега болят колени и что с этим делать?

Сергей Немчинов

31.07.24

4K

Профессиональный спорт

16 самых успешных спортсменов в истории летних Олимпийских игр

16 самых успешных спортсменов в истории летних Олимпийских игр

Юлия Тимофеева

Юлия Тимофеева

27.07.24

755

Беговой клуб

Я начала бегать и через 7 месяцев пробежала полумарафон, что раньше казалось мне нереальным

Оксана Лосева

23.07.24

3K

Беговой клуб

«Эмоции зашкаливали»: 8 вдохновляющих фото с пробежек, трейлов и марафонов

«Эмоции зашкаливали»: 8 вдохновляющих фото с пробежек, трейлов и марафонов

Тигра в спортивках

Тигра в спортивках

18.07.24

283

Заявки в реалити: ЗОЖ-эксперименты

Я попробую объединить качалку, бег и йогу, чтобы поддерживать форму и вывозить стресс

Оксана Лосева

16.07.24

5K

Беговой клуб

«Без питания бегать нельзя»: 5 советов для тех, кто впервые участвует в марафоне

«Без питания бегать нельзя»: 5 советов для тех, кто впервые участвует в марафоне

Егор Ходырев

Егор Ходырев

15.07.24

79K

Что делать?

Почему во время бега колет под ребрами?

Почему во время бега колет под ребрами?

Оксана Лосева

10.07.24

987

Дискуссии

Поделитесь любимыми фото с пробежек или марафонов

Поделитесь любимыми фото с пробежек или марафонов

Артём Мазанов

Артём Мазанов

10.07.24

4K

Как бегать в жару: 10 советов

Как бегать в жару: 10 советов

Артём Мазанов

Артём Мазанов

21.06.24

7K

Как заниматься спортом

Как правильно разминаться перед бегом

Как правильно разминаться перед бегом