Т—Ж
Написать

Спорт

Редакция
Редакция
1K
Спорт и фитнес

Занимаетесь йогой? Поделитесь своим опытом

Занимаетесь йогой? Поделитесь своим опытом
Рассказать
Дарья Князева
Дарья Князева
76K
Одно упражнение

Растяжка подвздошно-поясничных мышц: техника выполнения упражнения

Растяжка подвздошно-поясничных мышц: техника выполнения упражнения
14
Татьяна Кислова
Татьяна Кислова
308
Дискуссии

Как выбрать спортивные тейпы, чтобы не нарваться на подделку?

1
Редакция спорта
Редакция спорта
1K
Дискуссии

Покупаете все для спорта на мар­кет­плейсах? Расска­жите о своих находках

Покупаете все для спорта на мар­кет­плейсах? Расска­жите о своих находках
5
Сергей Кощеев
Сергей Кощеев
479
Новости

Немецкий тренер Томас Тухель возглавил сборную Англии по футболу

Немецкий тренер Томас Тухель возглавил сборную Англии по футболу
3
Анастасия Матросова
Анастасия Матросова
4K
Профес­сио­нальный спорт

Самый сложный прыжок в фигурном катании: как оцени­вается и кто первым исполнил

Самый сложный прыжок в фигурном катании: как оцени­вается и кто первым исполнил
5
Системный инженер
Системный инженер
281
Истории читателей о спорте

Новый рекорд дальности и 52 тренировки: как прошел мой беговой сезон-2024 и планы на 2025

20
Алихан Исрапилов
Алихан Исрапилов
5K
Профес­сио­нальный спорт

Все обладатели премии «Золотой мяч» c 2000 года

Все обладатели премии «Золотой мяч» c 2000 года
1
Екатерина Рагалова
Екатерина Рагалова
28K
Кейсы: открыли бизнес

«Минусы маркет­плейсов перевеши­вают плюсы»: как серфер­ский бренд зарабаты­вает 540 000 ₽ в месяц

«Минусы маркет­плейсов перевеши­вают плюсы»: как серфер­ский бренд зарабаты­вает 540 000 ₽ в месяц
68
Ярослав Саплев
Ярослав Саплев
875
Реалити: ЗОЖ-эксперименты

В каких странах я успел побегать за 3 года

4
Егор Ходырев
Егор Ходырев
44K
Мифы о спорте

Правда ли, что многопо­втор­ные тренировки придают мышцам рельеф?

Правда ли, что многопо­втор­ные тренировки придают мышцам рельеф?
16
Оксана Лосева
Оксана Лосева
41K
Беговой клуб

«Мотивация — ерунда»: я бегаю каждый день и трачу около 1000 € в год

«Мотивация — ерунда»: я бегаю каждый день и трачу около 1000 € в год
107
Ярослав Саплев
Ярослав Саплев
203
Реалити: ЗОЖ-эксперименты

Возможная встреча с медведем и разбитые часы: что случалось со мной на пробежках

Диана Газарян
Диана Газарян
854
Профес­сио­нальный спорт

«Всегда есть интрига, это привлекает»: как появился дрифт и зачем его смотреть

«Всегда есть интрига, это привлекает»: как появился дрифт и зачем его смотреть
6
Игорь Молот
Игорь Молот
8K
Что делать?

Можно ли ​одновре­менно похудеть и набрать мышечную массу?

Можно ли ​одновре­менно похудеть и набрать мышечную массу?
41
Алихан Исрапилов
Алихан Исрапилов
2K
Новости

Артур Бетербиев стал абсолютным чемпионом мира в полутяжелом весе

Артур Бетербиев стал абсолютным чемпионом мира в полутяжелом весе
22
Редакция
Редакция
745
Мнения

Мнение: в спорте получаешь удовольствие от преодоления себя

Мнение: в спорте получаешь удовольствие от преодоления себя
29
Аника Соловьева
Аника Соловьева
2K
Фитнес-клуб

Как освоить новый тренажер в зале: мои 5 способов

7
Сергей Кощеев
Сергей Кощеев
603
Новости

Испанский тенни­сист Рафаэль Надаль объявил о заверше­нии карьеры

Испанский тенни­сист Рафаэль Надаль объявил о заверше­нии карьеры
9
Дарья Князева
Дарья Князева
5K
Одно упражнение

Ротации в выпаде: техника выполнения упражнения

Ротации в выпаде: техника выполнения упражнения
4
Ольга Яковлева
Ольга Яковлева
10K
Спортивная наука

Какие группы мышц есть в теле и как они устроены

Какие группы мышц есть в теле и как они устроены
6
Редакция спорта
Редакция спорта
18K
Дискуссии

Посоветуйте китайские бренды спортивной одежды и обуви

Посоветуйте китайские бренды спортивной одежды и обуви
58
Аника Соловьева
Аника Соловьева
3K
Посты читателей

Как начать бегать и не покалечиться: мои советы

13
Алексей Малахов 🦣
Алексей Малахов 🦣
42K
Киберспорт

Как отличаются зарплаты кибер­спортсменов от зарплат обычных людей

Как отличаются зарплаты кибер­спортсменов от зарплат обычных людей
39
Ярослав Саплев
Ярослав Саплев
473
Реалити: ЗОЖ-эксперименты

Как я начал бегать каждый день со второй попытки

15
Егор Ходырев
Егор Ходырев
7K
Мифы о спорте

Правда ли, что для поху­дения нужно трениро­ваться в определенной пульсовой зоне?

Правда ли, что для поху­дения нужно трениро­ваться в определенной пульсовой зоне?
17
Оксана Лосева
Оксана Лосева
14K
Мои кроссовки

«Прослужат в три раза дольше»: 6 советов, как правильно ухаживать за кроссовками

«Прослужат в три раза дольше»: 6 советов, как правильно ухаживать за кроссовками
3
Денис Шапошников
Денис Шапошников
102
Отзывы о спортзалах

Фитнес-клуб X-fit в Иваново: просторный зал и приветливый персонал

Егор Ходырев
Егор Ходырев
6K
Что делать?

Зачем нужен пояс на тренировке и как правильно его использовать?

Зачем нужен пояс на тренировке и как правильно его использовать?
9
Анастасия Павлова
Анастасия Павлова
173
Истории читателей о спорте

Как я вернулась в спорт после перерыва

1
Павел Давыдов
Павел Давыдов
13K
Фитнес

20 упражнений для пожилых

20 упражнений для пожилых
7
Руслан Шиганов
Руслан Шиганов
1K
Заявки в реалити: ЗОЖ-эксперименты

Я попробую пробежать полумарафон весной

16
Алихан Исрапилов
Алихан Исрапилов
48K
Профес­сио­нальный спорт

Дмитрий Бивол и Артур Бетербиев проведут бой за звание абсолют­ного чемпиона мира

Дмитрий Бивол и Артур Бетербиев проведут бой за звание абсолют­ного чемпиона мира
23
Елена Цеплик
Елена Цеплик
697
Любительский спорт

Как в почтенном возрасте я стала фигуристкой и сколько на это потратила

5
Дарья Князева
Дарья Князева
13K
Одно упражнение

Стабилизация лопаток: техника выполнения упражнения

Стабилизация лопаток: техника выполнения упражнения
1
Аника Соловьева
Аника Соловьева
4K
Фитнес-клуб

Как я полюбила спортзал

3
Александра Малахова
Александра Малахова
2K
Как заниматься спортом

Как выбрать трекинго­вые палки

Как выбрать трекинго­вые палки
15
Яна Ломакина
Яна Ломакина
2K
Новости

Россияне потратили на ставки на спорт более триллиона рублей за 2023 год

Россияне потратили на ставки на спорт более триллиона рублей за 2023 год
38
Редакция спорта
Редакция спорта
555
Дискуссии

Расскажите, что вы любите съесть после занятий спортом и почему

Расскажите, что вы любите съесть после занятий спортом и почему
15
Светлана Ибрагимова
Светлана Ибрагимова
29K
Фитнес

10 видов кардиотре­нировок вместо бега

10 видов кардиотре­нировок вместо бега
8
Оксана Лосева
Оксана Лосева
4K
Любительский спорт

«Многие думают, что это скучно»: 8 видов спорта, за которыми интересно следить

«Многие думают, что это скучно»: 8 видов спорта, за которыми интересно следить
12
Bruce Kelly
Bruce Kelly
277
Отзывы о спортзалах

Фитнес-клуб SOTA sport в Улан-Удэ: хорошее оборудование и требовательный тренер

Егор Ходырев
Егор Ходырев
26K
Мифы о спорте

Правда ли, что лимфо­дре­нажные прыжки очень полезны и убирают отеки?

Правда ли, что лимфо­дре­нажные прыжки очень полезны и убирают отеки?
4
Всеволод Пыжов
Всеволод Пыжов
109
Посты читателей

Как мы снялись в телевизионном сюжете про бои подушками

2
Игорь Молот
Игорь Молот
14K
Что делать?

Какие силовые тренировки выполнять в дополнение к бегу?

Какие силовые тренировки выполнять в дополнение к бегу?
16
Антон Богомолов
Антон Богомолов
11K
Фитнес-клуб

Как я начал заниматься в тренажерном зале и похудел на 3,6 кг за 3 месяца с помощью тренера

22
Светлана Федотова
Светлана Федотова
2K
Скучаю

Скучаю по занятиям танцами и насла­ждению, с которым я летала по залу

Скучаю по занятиям танцами и насла­ждению, с которым я летала по залу
21
Всеволод Пыжов
Всеволод Пыжов
426
Посты читателей

Как я провел республиканский турнир по боям подушками

3
Сергей Кощеев
Сергей Кощеев
4K
Профес­сио­нальный спорт

40 лучших документальных фильмов о спорте: от олимпийской хроники до инди-драмы про скей­теров

40 лучших документальных фильмов о спорте: от олимпийской хроники до инди-драмы про скей­теров
1
Алихан Исрапилов
Алихан Исрапилов
4K
Профес­сио­нальный спорт

Плей-офф в спорте: что это и чем различается в разных дисциплинах

Плей-офф в спорте: что это и чем различается в разных дисциплинах
1...141516