Обложка потока "Фитнес-клуб"
Фитнес-клуб

Фитнес-клуб

Делимся опытом тренировок и подсчитываем расходы

Написать пост или вопрос…

Я летаю в вингсьюте и трачу на это более 500 000 ₽ в год

С детства мечтал связать свою жизнь с небом, но как-то не сложилось. Тем не менее, от своей мечты я не отказался и даже...

174

Я занимаюсь в тренажерном зале и трачу 0 ₽ в месяц

Первый раз я попала в тренажерный зал в августе 2021 года. Занималась в мини-группе с тренером. Лишнего веса у меня не было...

Я занимаюсь в тренажерном зале с тренером и трачу на это 15 600 ₽ в месяц

Впервые попала в тренажерный зал в 16 лет с подругой, так как денег было мало занимались самостоятельно. Особых результатов...

63

Я хожу в спортзал с бассейном и трачу на это чуть более 20 000 ₽ в год

Прежде я придерживался мнения, что физкультура должна быть бесплатной. Турник, бег по вечерам, велосипед, бадминтон...

351

Как я прыгнула с парашютом в 14 лет без инструктора

В августе 2020 года я задумалась о том, что мне необходимо попробовать что-то новое. На тот момент мне было всего 13 лет...

Я занимаюсь в тренажерном зале два раза в неделю и трачу на это 1700 ₽ в месяц

Занимаюсь спортом с 12 лет. Имею КМС по волейболу. После окончания школы, в универе, пошла на подводное плавание. А после...

Я занимаюсь в тренажерном зале и трачу на это около 5000 ₽ в год

В зал я изначально пошёл по причине огромного (для меня) веса — 105 кг при росте ~170 см. Перед этим я пытался согнать...

Как вернуться к тренировкам после перерыва: 6 прове­ренных способов

Праздники, отпуск или болезнь часто ставят на паузу занятия спортом. Иногда, чтобы вернуться к тренировочному режиму, только...

Как вернуться к тренировкам после перерыва: 6 прове­ренных способов
366

Я занимаюсь пилонным спортом и трачу на это 5300 ₽ в месяц

С пяти до шестнадцати лет я занималась танцами разных стилей — танцевала в большом коллективе, однако с переходом в старшие...

Как мы стали сертифицированными дайверами в Египте и потратили 318 021 ₽

Во второй половине ноября мы смужем провели 11 дней в Хургаде и получили дайверские сертификаты. В 2021 году мы уже побывали...

Я занимаюсь в тренажерном зале и трачу на это 1400 ₽ в месяц

Со спортом у меня отношения не складывались очень долго. Я ненавидела уроки физкультуры в школе и в институте, никогда...

Мое достижение: вернулась к тренировкам и увеличила рабочий вес до 45 кг за год

В начале 2023 года, после полугодового перерыва, я вернулась к тренировкам. В тот момент мой рабочий вес был 12 кг...

Я занимаюсь фитнесом с внуками и не представляю своей жизни без регулярных занятий

Нина Якушева, 65 лет, инженер-строитель, fitness-woman, zumda-lady. Занимаюсь в двух фитнес-клубах. Силовыми видами...

Как я начала заниматься в тренажерном зале для повышения продуктивности и снижения стресса

В настоящее время из-за сидячей работы очень мало двигаюсь. Стараюсь сделать тренировки регулярной рутиной минимум 3 раза...

139

Я хожу на групповые тренировки, катаюсь на велосипеде и сноуборде и трачу на это от 16 000 ₽ в год

С детского возраста для меня спорт — образ жизни. Чем бы я не занималась, где бы ни жила, тренировки были всегда. В детском...

Как я поставила брекеты и совмещаю их ношение с занятиями единоборствами

Привет, дорогой читатель, Постараюсь ответить на этот каверзный вопрос, если ты попал в эту ситуацию. Сразу скажу...

89

Я занимаюсь степ-аэробикой в группе и трачу 35 евро в месяц

Спорт всегда был со мной. В младшей школе ходила на танцы, в старшей — на баскетбол, в институте увлеклась кикбоксингом...

Я занимаюсь групповыми тренировками и трачу около 2000 ₽ за 1,5—2 месяца

Впервые я пошла в спортзал в конце 90х, это была обычная качалка, ходила с подругой — однокурсницей больше из за того, чтобы...

Я занимаюсь пилатесом, танцами и силовыми тренировками и трачу около 11 000 ₽ в год

Начала заниматься фитнесом я в 1990 году. Тогда они только появлялись. Я была студенткой, это было тогда очень модно...

5 причин регулярно заниматься спортом

Все знают, что физическая активность полезна для здоровья и необходима в процессе похудения. Но у активного образа жизни...

5 причин регулярно заниматься спортом
173

«Моя кукушечка говорит „спасибо“»: я занимаюсь боксом и трачу 23 000 ₽ в месяц

Впервые я пошла на бокс этой осенью. Выбрала бокс, если честно, потому что давно мечтала им заниматься, но все никак...

Я занимаюсь в тренажерном зале и ничего не трачу

Я всегда понимал важность физической активности, однако это не значит, что я регулярно тренировался. Опыт каких-то...

Я занимаюсь в тренажерном зале с 2018 года и трачу от 1000 ₽ в месяц

В 2018 году я сильно уставшая трудоголичка и мать двоих детей. Иногда хожу в бассейн, хорошо плаваю, подвижная, много...

95

Как я возобновила занятия спортом, потому что хочу чувствовать себя бодро

Я решила возобновить занятия спортом после летнего корпоратива. Там были "Весёлые старты и я на адреналине пробегала...

Я занимаюсь кардио, растяжкой и плаванием и трачу 8000 ₽ в месяц

Мой дедушка с детства пытался приучить меня к спорту. Я была активным ребенком, которого постоянно тянуло на приключения...