Т—Ж
ипотека
кредитная история
тесты
дневник трат
налоговый вычет
Написать
Дневники трат
Инвестиции
Права и обязанности
Недвижимость
Медицина и здоровье
Путешествия
Мозг
Образование
Поп-культура
Еда
Смотреть все
Написать
Калькуляторы
Тесты
Подкасты и видео
Сравнятор
Письма
Дневники трат
Инвестиции
Права и обязанности
Недвижимость
Медицина и здоровье
Путешествия
Мозг
Образование
Поп-культура
Еда
Смотреть все
Спортивный совет
Егор Ходырев
05.03
1K
Спорт и фитнес
Отдайте приоритет здоровью, а уже потом эстетике: совет тренера
Егор Ходырев
19.02
1K
Спорт и фитнес
Ведите дневник тренировок: совет тренера
Егор Ходырев
05.02
1K
Спорт и фитнес
Развивайте разные физические качества: совет тренера
Егор Ходырев
22.01
24K
Фитнес
При похудении учитывайте не только массу, но и объемы тела: совет тренера
Егор Ходырев
15.01
3K
Фитнес
Возьмите несколько занятий с инструктором по фитнесу: совет тренера
Егор Ходырев
25.12.24
1K
Фитнес
Возвращайте инвентарь на место: совет тренера
Егор Ходырев
18.12.24
1K
Фитнес
Учитывайте индивидуальные особенности во время занятий: совет тренера
Егор Ходырев
11.12.24
1K
Фитнес
Разминайтесь перед каждой тренировкой: совет тренера
Егор Ходырев
04.12.24
897
Фитнес
Не бойтесь менять персонального тренера
Егор Ходырев
27.11.24
5K
Фитнес
Отдайте предпочтение дисциплине, а не мотивации: совет тренера
Егор Ходырев
20.11.24
2K
Фитнес
Для силовых тренировок выбирайте обувь на твердой подошве: совет тренера
Егор Ходырев
06.11.24
8K
Фитнес
Не занимайтесь через боль: совет тренера
Егор Ходырев
30.10.24
3K
Фитнес
Берите воду на тренировку: совет тренера
