Медицина и здоровье

Январь-апрель. Зовут меня Сандаара, живу в Республике Саха (Якутия). Мне 58 лет. Вес 78 кг, рост 158 см. Занимаюсь...

Я изучаю взаимосвязь ментального и физического здоровья, молодости и мне интересно буквально все! Нет, я не хочу...

Собственно, прошёл уже почти год, как я решил сдавать кровь. Думаю, с моральной точки зрения нечего тут обсуждать, дело...

Здравствуйте пользователи Т⁠—⁠Ж. 9 сентября 1941… Так, не то! 9 сентября 2021 года. Идёт жестокая битва между девочками...

Я продолжаю тренировки с собственным весом. На прошлой неделе 11.12.2023, пн 12.12.2023, вт Получил травму кисти, поэтому...

Рано или поздно у многих хотя бы раз в жизни появлялись мысли или даже желание "хочу начать бегать!" Кто-то так и оставляет...

Вот уж не могла предположить, что мне захочется поделиться именно этой историей с сообществом Т–Ж. Я сразу обозначу...

Возраст: 24 года. Рост: ≈173 см. Вес: ≈60 кг. Образ жизни: преимущественно сидячий (есть незначительная ежедневная...

Мне 41 год. В июне 2021 во время прохождения специализации в Санкт-Петербурге заболела ковидом. Заболела впервые. Пять дней...

Все началось с того, что при первом осмотре гинеколога еще в школьное время у меня нашли так называемую «эрозию», которую...

У меня густые толстые вьющиеся волосы со стекловидной сединой, сейчас отращиваю свои волосы после нескольких лет окрашиваний...

До лета с перспективой на продолжение. Всем привет! Мне 42 года, рост 170, вес 68 плюс-минус 3 кг. В силу работы сидячий...

Впервые почувствовала симптомы еще, когда была студенткой. В одно прекрасное лето, а точнее в мае-июне, начали краснеть...

Боли в спине меня просто замучили, не помогало ничего — ни лекарства, ни массаж, ни плавание. У нас в городе вообще беда...

У меня начал болеть правый бок. В анамнезе есть загиб желчного пузыря. Я снова подумала о нем и начала прописанную ранее...

Мне 33 года. Рост 176, вес неизвестен, в районе 58 кг. Работа сидячая, за компьютером, но каждый день в обед гуляю быстрым...

Близорукость появилась у меня еще в детстве, носила очки с 6 лет, а в 15 мне купили линзы (очень счастливое воспоминание)...

Неделя прошла не очень продуктивно в плане тренировок. Врачи сказали вообще исключить физические нагрузки, но я не сдержался...

Это мой первый отчёт. Прошло чуть больше недели с начала эксперимента по переходу на интервальное питание и уходу...

Меня зовут Ирина, мне 43 года и вот уже месяц как мне диагностировали диабет 1 типа. Самое интересное в моей ситуации...

До новогодних праздников. Работаю в морской логистике, на удаленке уже три года. Засыпаю не раньше 02:00 все это время...

Я решила поставить брекеты, потому что у меня были кривые зубы и на верхней челюсти и на нижней: на верхней немного торчали...

В моей далекой молодости я любил играть в футбол. Играл непрофессионально, исключительно как любитель. Мы с друзьями...

У меня с детства плохое зрение — близорукость. Этот генетический баг передался мне по наследству, у мамы то же самое. Я жила...

Значительных высыпаний никогда не было. Но все равно я покупала разные крема, среди которых были и лекарственные препараты...

Что-то я не писала почти две недели уже. А между тем я успела слетать в Минск и поплавать там в 22х метровом бассейне...

Второй еженедельный отчëт и первый ежемесячный. На прошедшей неделе я заболел и не смог полноценно тренироваться. Вот какие...

В моём случае постановка брекетов была обязательной, если я не хотела лишиться всех зубов годам к 35—40. Причина...

До конца года. Я налоговый юрист и потомственная гадалка. Работаю на себя, поэтому режим сильно сбит. Всю жизнь была совой...

Год: с 5 декабря 2023 года по 5 декабря 2024 года. 05.12.2023 мне исполняется 40 лет. Новый этап жизни — новая глава. Начать...

Январь, Февраль. Мне 38, я вешу 68 кг, мама одной капризной дамы в возрасте 12 лет. К сожалению, на фирме, в которой...

Весь декабрь. 13 лет, хочу стать немного лучше. Хочу похудеть и подучить английский. 15 минут английского, 5 отжиманий...

Требовалось протезирование двадцать шестого и двадцать седьмого зубов. Для этого выравнивали зубные ряды на обеих челюстях...

Моя улыбка в детстве до школы меня особо не заботила. Осознание, что что-то не так, пришло где-то в средней школе после...

Я 5 лет не принимала свой диагноз БАР из-за чего подпортила сама себе жизнь. Долгая история «бега по кругу» длинною почти...

Я поставила брекеты поздно, мне было уже за 30. Были кривые зубы, из-за этого куча комплексов. В детстве родители...

Недавно услышала эту фразу от своего наставника на одном из проектов для женщин предпринимателей. Есть мнение, что фраза...

Планирую быть в деле до марта 2024 — это мой подарок себе к празднику) А там как пойдет. Меня зовут Лена. Мне 38 лет...

Моя история о переломе плеча, как показатель воли и силы духа. Моя история началась в тот день, когда я решила прогуляться...

Мои волосы: тонкие, пористые и мягкие, к тому же средней густоты. Цели: сделать волосы более плотными и гладкими, добавить...

У меня с подросткового возраста была мягко говоря не идеальная кожа. Но серьёзные проблемы начались в 2020 году, когда...

Полтора года назад, после упражнений с гирями, начало болеть плечо. До этого была травма и плечо было не очень подвижно...

Свой путь я начала еще 8 ноября, но уже многое успела поменять в условиях эксперимента. Закончить я планирую 14 декабря...

В идеале бессрочно. Но из более краткосрочных планов — отказ от алкоголя на 3 месяца. Мне 31. Хожу в зал с 2018 года. Было...

Мой первый отчëт, но не первая неделя тренировок. Я прочитал книгу в конце апреля 2023 и плавно приступил к тренировкам...

Проблемы со зрением у меня появились примерно в конце 2000-х, но они не были критическими. Фактически это проявлялось только...

Вообще у меня никогда не было проблем с акне, были мелкие редкие высыпания на лице, но они быстро проходили. И тут 22 года...

Акне появились в подростковом возрасте, лет в 12-13 уже были большой проблемой. Огромные гнойники, которые я, конечно...

Так случилось, что беда с высыпаниями на лице у меня началась уже после 20 лет. Сейчас мне 26 лет. Казалось бы переходный...

Сложно сказать, когда именно все началось. В школьные годы такой проблемы не было, акне появилась во время университета...