Обложка потока "Мозг"
Мозг

Мозг

Рассказываем, как работает главный орган человеческого тела и как не попасться в ментальные ловушки, которые он расставляет

Написать пост или вопрос…

«Мне кажется, я совсем никчемная женщина»: как разобраться с неуверенностью в себе

Я никогда не пользовалась вниманием со стороны мужчин. Будучи подростком, я была очень неказистой: худая, грудь маленькая...

«Мне кажется, я совсем никчемная женщина»: как разобраться с неуверенностью в себе

Совет психолога: не дайте инфантилизму повлиять на финансовую сферу вашей жизни

Только немногие знают, что существует четкая взаимосвязь психологических особенностей человека и его финансового благополучия. Одной из таких является инфантилизм…

Совет психолога: разберитесь с бессознательными причинами переработок

Ключевой риск переработок — негативное влияние на тело и ментальное здоровье, которое сразу можно и не почувствовать…

Как уборка помогает мне справиться со стрессом

Наведение порядка на своем рабочем месте и в доме — трудоемкое занятие, на которое порой сложно найти время. Но есть люди...

Как уборка помогает мне справиться со стрессом

Совет психолога: осознайте негативное влияние разрушительных отношений на вашу психику

Такие отношения могут вызвать серьезные психологические проблемы и разрушить наше внутреннее равновесие. Возникает вопрос: почему мы оказываемся в таких деструктивных отношениях…

«Дать что⁠-⁠то​ людям, чуть⁠-⁠чуть​ спасти Землю»: 7 вдохнов­ляющих жизненных целей

Каждый решает сам, к чему стремиться. Ставить перед собой разумную и достижимую цель полезно для ментального здоровья...

«Дать что⁠-⁠то​ людям, чуть⁠-⁠чуть​ спасти Землю»: 7 вдохнов­ляющих жизненных целей

Мнение: помогая себе, помогаешь другим

Посмотреть на свою жизнь с разных сторон, на свое мнение, на ценности без опоры на убеждения дается не просто. Нужно...

Как я пытаюсь дисциплинировать себя

6:00 Звонит будильник. Я с легкой совестью переставляю его на 10 минут и продолжаю сладко сопеть. С вечера у меня был четкий...

Письмо психологу: я стал странным человеком

После многих преград и депрессии, я стал странным человеком (как по мне). Все что я делаю, даже когда я стараюсь...

Письмо психологу: мне каждый день грустно

Я столкнулась с этим чувством как «самобичевание». Мне каждый день грустно, могу заплакать в любой момент, могу просто...

Письмо психологу: мой отец обманул меня, и теперь я не знаю, как доверять людям

Здравствуйте. Мне было 22 года, когда умерла мама. В основном это было из-за нервов, у нее с отцом были плохие отношения...

Мнение: к тридцати становится проще общаться с теми, кто старше тебя

К 30 годам отчетливо понимаешь, что с людьми младше на десять лет и больше общаться просто не о чем. Не потому...

Мнение: к тридцати становится проще общаться с теми, кто старше тебя

Письмо психологу: моя дочь перестала со мной общаться

У меня есть дочка -умница-красавица, была замужем, потом развелась и некоторое время была одна,из за чего я переживала,ведь...

«Переживает, что не найдет того самого»: как не осуждать подругу с другими взглядами

Я не смогла найти информации в русскоязычных источниках о подобном кейсе, поэтому написала сюда. Мне просто хочется понять...

«Переживает, что не найдет того самого»: как не осуждать подругу с другими взглядами

Мнение: человек должен сам решить, кого он будет уважать

Довольно щепетильная тема, так как затрагивается вечный конфликт поколений. По каким-то причинам я должна уважать людей...

Как я транслирую свои ценности и это меня развивает

Говорить и писать о том, что нужно другим — это типичная история успеха, но отдаляет от себя. Было очень много попыток...

Совет психолога: 5 способов справиться с тревожностью и вернуть себе контроль

Психолог В условиях бешенного темпа современного мира, тревожность — не только естественная реакция на стрессовые ситуации...

Неудачная сессия: психолог оскорбляла меня за мнение о подарках

После расставания с мужчиной и трех лет неудачных отношений я пошла в психологической центр. Первый раз, когда я пришла...

Письмо психологу: боюсь, что больше не встречу любовь

Мои отношения закончились 3 месяца назад, для меня это не такой большой срок, но везде пишут, что это самое время для того...

Письмо психологу: не могу справиться с булимией

добрый день, меня зовут Татев, мне 33. думаю у меня булимия, точно не знаю, но все на это указывает, и я уже так устала...

Как я использую критику себе на пользу

Рано или поздно каждый писатель сталкивается с критикой. Она бывает разной: не всегда конструктивной, не всегда приятной...

Стоит ли признаваться в чувствах женатому коллеге, если я сама замужем?

Три года испытывала просто симпатию к женатому коллеге. С его стороны за это время была куча комплиментов, шоколадки, тайный...

Совет психолога: научитесь справляться с тревогой во время беременности

Ожидание ребенка — это такой же кризис в жизни человека, как и возрастные или личностные. Это не будет зависеть от количества беременностей. Каждый раз это переживается по-разному…

«Прогуливаю, опа­здываю и увольня­юсь»: как справиться с апатией и сопро­тивлением к работе

Эта проблема со мной уже два года. Она сильно измотала меня и моих близких. Я не могу оставаться на работе больше двух...

«Прогуливаю, опа­здываю и увольня­юсь»: как справиться с апатией и сопро­тивлением к работе

Как я стараюсь придерживаться привычки читать книги каждый день

Я уже давно не учусь в школе и закончила университет, но с большим удовольствием стараюсь поддерживать привычку чтения книг...

Неудачная сессия: психолог после трех сессий утверждал, что мне нужно поставить диагноз БАР

Прежде чем найти своего психолога, ушло много времени, сил и денег. В моем случае — это было 5 специалистов. Каждый из них...

Дискуссии
Дискуссии
Редакция «Мозг»
Редакция «Мозг»

Расскажите, сколько денег вам нужно для счастья

Согласно недавнему опросу, россиянину нужно в среднем 250 000 ₽ в месяц, чтобы чувствовать себя счастливым, — на 60 000 ₽...

Расскажите, сколько денег вам нужно для счастья

Письмо психологу: я страдаю от навязчивых мыслей и зацикливаюсь на негативе

Допустим, происходит стрессовая ситуация, я конфликтов очень боюсь, меня даже потряхивает в моменте. В последнее время...

Как я стал более продуктивным, не убирая телефон и соцсети из своей жизни

Все мы хотим не тратить время на бесполезные вещи, такие как телевизор, сёрфинг соцсетей. Как с этим справиться...

Жалею, что не начала прохо­дить курсы по психологии раньше

Моя мама умерла, когда мне было полтора года. Отец оставил меня своей теще, сам приезжал редко. Воспитывали дедушка...

Жалею, что не начала прохо­дить курсы по психологии раньше

Жизненный урок: экологично и без чувства вины отказывать на работе и в жизни

Разбираюсь с тем, как отказывать на работе и в жизни, чтобы без чувства вины экологично и конструктивно. У безотказного...

Письмо психологу: я оказался в социальном вакууме

В связи с определенными обстоятельствами в жизни, мой круг общения сузился до ровно одного человека. Основная причина...

Письмо психологу: переживаю, что недостаточно хорошо отношусь к партнеру

Сейчас я нахожусь в отношениях, и на протяжении всего времени, а именно 7 месяцев партнёр указывал мне на мои ошибки...

Ведете ли вы дневник благодарности?

Благодарите ли вы Вселенную за то,что происходит в Вашей жизни? Ведете дневник благодарности? Недавно я начала практиковать...

Как я справляюсь со страхом белого листа

Каждому писателю знакомо это чувство — пустой лист перед глазами и пустота в голове. Казалось бы, идеи есть, планы...

«Придумали отговорки — у всех дела»: как быть, если родствен­ники прекратили общение

У меня два брата, у них есть жены, дети. Общались всегда: собирались за общим столом, отмечали праздники, да и просто...

«Придумали отговорки — у всех дела»: как быть, если родствен­ники прекратили общение

Как справиться с неожиданным чувством гармонии внутри себя?

У меня в жизни всегда что-нибудь да пойдет не так, как говорится, где тонко там и рвется. И не имеет значения в личной жизни...

Совет психолога: работайте со своими мыслями, которые мешают расти в карьере

Наше мышление является самым мощным помощником в нашем развитии, но оно же является препятствием на пути любых изменений…

Как я выбрала себя

Говорят, что если человек не может пойти один в кино, театр, ресторан, то у него присутствует зависимость от людей...

Жизненный урок: доверять, но проверять

Осенью 2017 года на Фейсбук* я нашёл объявление от пожилой женщины, которая сдавала квартиру с соседями в Рамат-Гане...

«Села за одну парту с молодежью»: 6 причин чувство­вать себя не на свой возраст

Многие не согласны с цифрами в паспорте. C годами разрыв между фактическим и субъективным возрастом становится все больше...

«Села за одну парту с молодежью»: 6 причин чувство­вать себя не на свой возраст

Письмо психологу: я стараюсь сепарироваться от матери-нарцисса

Уже множество раз говорила человеку, что замечаю намеренное поведение, просила так не делать. А воз и ныне...

Как мне удалось бросить курить после 21 года стажа

Я курю с 13 лет. Сначала ворованная сигаретка в день, потом первая работа и вот уже пачка в день заслуженно моя, потом и две...

Письмо психологу: родители оскорбляют и унижают меня

Родители с детства меня унижают. Возможно поэтому я захотела сбежать от них учиться аж в другую страну. Когда мне было...

«Опыта никакого, да и мозгов мало»: 4 причины, почему юность — самое сложное время в жизни

Читательница Т⁠—⁠Ж поделилась мнением, что молодостью нужно наслаждаться вовремя, и рассказала, как ярко жила в студенчестве...

«Опыта никакого, да и мозгов мало»: 4 причины, почему юность — самое сложное время в жизни