Мозг
Рассказываем, как работает главный орган человеческого тела и как не попасться в ментальные ловушки, которые он расставляет
Написать пост или вопрос…
«Уже шесть лет я люблю недостойного человека»: как избавиться от эмоциональной зависимости
Шесть лет я страдаю созависимостью от человека. Чувствую себя живой и счастливой только в те моменты, когда он решает выйти...
Письмо психологу: выгорел от учебы, но не могу начать все сначала
4 года назад я поступил на платное обучение в университет на исторический факультет, однако к середине 2-го курса понял...
Письмо психологу: боюсь, что и в новых отношениях мужчина будет мне изменять
Здравствуйте! Мне 39 лет. 1,5 года от меня ушёл муж. Сказал перед этим, что я не идеальная женщина, а вот у него на работе...
Я отказался от перекуров на работе и споров в курилке
На моей работе, в период стартапа, повадился ходить на пятиминутные перекуры, перевести дух, да и обменяться информацией...
Мы познакомились, когда я отремонтировал ей часы с кукушкой
Это было давно. Очень давно, 32 года назад. И ещё раньше, я был на практике (строительной) в городе Ленинграде (помните...
Переживаю, что после ДТП не смогу жить полноценной жизнью
Недавно я попала самостоятельно в ДТП и сломала 3 позвонка. Я улетела в кювет и 2 раза перевернулась. Действительно чудо...
Письмо психологу: работаю на износ, чтобы отвлечься от жизненных проблем
Весной прошлого года на несколько месяцев уехал учиться за рубеж и это вынужденное расставание послужило толчком к распада...
Расскажите, какие нелепые или смешные вещи вы делали от усталости
Когда человек сильно утомлен, мозг включает автопилот и совершает больше ошибок. Иногда серьезных, но чаще — забавных...
Жизненный урок: вести мотивационный дневник
Не так давно я решила попробовать вести мотивационный дневник. Что именно он из себя представляет...
Жизненный урок: относиться к миру с детским любопытством
Всем привет. Хотела "накатать" большой пост, но поняла что не хочу часто мысленно произносить словосочетания "позитивное...
Письмо психологу: мне всего 23, а я уже потеряла интерес к жизни
Точкой отсчёта стал серьезный конфликт с папой, после чего он умер. Если в кратце, то жизнь ещё с рождения была не сладкой...
«Я никогда ни о чем не просила»: как пережить последствия детства в семье алкозависимых
В моей семье не было денег — так я запомнила, по крайней мере. В раннем детстве я мечтала об игрушках, а родители...
Письмо психологу: партнеру неприятно смотреть на мое тело
Мы встречаемся пол года, отношения на расстоянии. Первые несколько месяцев были наполнены страстью, постоянные видеозвонки...
Я учусь новому, прогрессирую в старом и считаю это важным
3 проблемы, с которыми я сталкиваюсь в процессе учебы Легко хотеть учиться, а вот начать и продолжать не совсем просто...
Письмо психологу: муж предал меня и продолжает жить в свое удовольствие
Моя история похожа на многие другие, но для меня это драма. Замужем я 24 года, я вторая жена, первая была в юности в армии...
Бросила курить и пережила синдром отмены
Впервые я начала систематически курить сигареты около 4-5 лет назад. Периодами бросала, но затем снова бралась. Последняя...
Жизненный урок: придумать и правильно реализовать идею для бизнеса
Бизнес — очень сложная вещь, и минимизировать риски в нём можно с самого начала. А в начале всегда лежит идея, поэтому...
«Навечно застрял в стагнации и деградации»: как справиться с гневом и отчаянием
С самого детства я пытался чем-то заняться и проводить досуг с кем-то из своих первых друзей. Это казалось смыслом всей моей...
Письмо психологу: мне кажется, что я схожу с ума
Нет объяснения, нет описания моей проблемы или действия. Я в невесомости, в закрытой комнате, без способа выйти. И так. Меня...
Письмо психологу: считаю себя ненормальной
Как все рассказать то кратко, ну вообщем это сложно эмоционально, нет поддержки, нет друзей, я ношу каждый раз маски...
Я бросил курить без помощи книг
Бросить курить — это одно из самых значимых и сложных решений, которые может принять человек, стремящийся к здоровому образу...
Боюсь остаться без работы, потому что не хочу возвращаться к выживанию
Я уже рассказывала об очень скромном детстве, иногда я ходила в магазин за четвертинкой ржаного хлеба, потому что даже...
Я рассталась с женатым мужчиной и полностью поменяла свою жизнь
Женатый мужчина предложил встречаться, сначала я отказывалась, но потом согласилась, так как он мне очень понравился...
«Сделал все зубы девушке»: 10 самых дорогих подарков, которые мы получали или дарили
Некоторые подарки могут запомниться на всю жизнь. Например, когда человек получает вещь, о которой давно мечтал, но не мог...
Я отказалась от капель в нос, на которые тратила 1000 ₽ в месяц
С моим носом с детства было что-то не то. Регулярные гаймориты, проколы, постоянный насморк. Решением казались капли...
Письмо психологу: не могу наладить свою жизнь после травмы
Вследствие сложных жизненных обстоятельств (в т.ч. рождение ребенка) я растеряла всех друзей, кроме одной лучшей подруги...
Письмо психологу: я безразлична ко всему, кроме моего веса
Сейчас мне 15, я всегда ненавидела свою жизнь, но именно последний год оказался для меня самым ужасным. Прошлой зимой...
«Зверски устала от этой опеки»: как обрести самостоятельность при инвалидности
Раньше я была абсолютно здорова. Но в восемь лет заболела и чуть не умерла, именно с этого все началось. Теперь я не могу...
Мы оказались на грани развода после рождения ребенка
Мы с мужем встречались до свадьбы два года. Наш первенец Максим, родился спустя два года после того, как мы поженились...
Письмо психологу: сильно переживаю из-за большой нагрузки на работе
Я не справляюсь с рабочей нагрузкой даже когда задерживаюсь и выхожу в выходные. Из-за этого я всё чаще саботирую рабочие...
9 идей того, как «не сгореть» в декабре и с силами зайти в новый год
Первая рабочая неделя позади, и думаю пора подвести итоги рецепта, как не поехать кукухой в новогодней суете. Отпуск. Брать...
Письмо психологу: мне всегда нужен кто-то, чтобы действовать
Мне трудно заставить себя, например, пойти в кино одной, потому что я сразу представляю, что это не принесет мне тех эмоций...
Письмо психологу: меня травят в школе и дома
Привет, мне 11 лет. Моя жизнь с раннего детства с 7-8 лет была наполнена грустью, и во всем виноваты-мой отец,одноклассники...
Письмо психологу: боюсь за свою подругу из Донецка
у меня была школьная подруга, назовем её Маша наверное. в один прекрасный день я прихожу в школу и вижу, что Маша сидит...
Письмо психологу: я боюсь сближаться с людьми
В моей жизни было не так много людей, с которыми я бы тесно общалась. В основном, это какие-то small talk’и и обсуждение...
Ежедневно практикую оздоровление организма и очищение сознания
🙏 работа над собой самая тяжёлая и сложная работа в этом Пространстве 🛐 Каждый день утром и вечером занимаюсь Йогой...
Уличили партнера в неверности? Расскажите, как вы это пережили
По данным ученых, чаще всего люди изменяют на фоне личностных кризисов, которые случаются в 29, 39 и 49 лет. Секс с кем-то...
Я бросила пить, так как поняла, что хочу здоровое потомство
Если говорить о вредных привычках, то они обычные: грызешь ногти, пробуешь курить, пьешь алкоголь, кто то рискует и пробует...
Жизненный урок: изменить отношение к ситуации и учиться на ошибках
Всем привет! Я прочитала комментарии под моим первым постом. Да, признаю, свой родной язык не знать в совершенстве...
«Контролировала все процессы в команде»: как найти баланс между работой и жизнью
Мне сложно вставать утром, не могу себя поднять с постели. Не хочу выходить из дома. Бывают дни, точнее выходные, когда...
Переживаю, что не смогу выполнить все свои планы
Всем привет. Я студентка выпускного курса в колледжа в небольшом городке. Я отличница. Да, это даётся мне не легко...
Я пережил расставание и стал психологом
Мы были не пара, но нас тянуло друг к другу. Сначала влюблённость 💑, энергия, воодушевление. Затем разочарование и боль...