Мозг
Рассказываем, как работает главный орган человеческого тела и как не попасться в ментальные ловушки, которые он расставляет
Написать пост или вопрос…
«Появилась идея фикс проникнуть в прошлую квартиру»: что делать с тоской по дому детства
Чистила заметки в «Айклауде» и нашла одну от 2015 года — думала обращаться к психологу с этим текстом. Получается...
«Оказалось намного проще, чем я думала»: 8 вещей, которые помогают бросить курить
Избавиться от вредной привычки сложно. Но возможно, если правильно себя мотивировать. Вряд ли кто-нибудь будет спорить с тем...
Я развиваюсь, когда пишу свой роман и сочиняю стихи
Меня всегда интересовала жизнь и существование человека, его возможности и развитие, начиная с тех самых первых...
Как я избавился от привычки проводить время в телефоне
Эта зависимость была у меня с момента покупки первого айфона в 2016 году и вплоть до 2020 года. Мотивацией было желание...
Следили за чьей-то жизнью в интернете? Расскажите, почему и что вам это дало
Давайте начистоту: желание подсмотреть за жизнью своего экс-партнера в соцсетях накатывает на многих. А подробно изучить...
«Будто вообще ничего не могу делать»: как спустя 20 лет поисков найти подходящую работу
Мне 39 лет. У меня нет нормальной работы и нет денег. Опыт всех предыдущих трудоустройств негативный. Уже примерно 20 лет...
Как я бросил курить, когда однажды перекурил до тошноты и рвоты
Я полностью завязал с курением, хотя дошло до 1 пачки в день. И помог мне случай. Было время, когда мне приходилось работать...
«Дружить со мной не стремятся»: как преодолеть социальную тревогу
Я родился с хроническим заболеванием — эпилепсией, — из-за которого много времени ходил по врачам, но, к сожалению...
«Сразу много уважения ко мне появилось»: как деньги влияют на отношения с близкими
У многих людей есть правило не давать в долг друзьям и родственникам. Исследования показывают, что это правило часто...
«Устала от жизни»: как противостоять родительскому контролю в 14 лет
Мне 14, и я устала от психологического давления семьи. Дома меня регулярно принижают. Вроде домашнего буллинга...
«Плачу алименты, но ничего больше не делаю»: что делать, если родился нежеланный ребенок
Моя девушка родила ребенка, хотя мы договаривались об аборте. Мне 24, ей 30. Жили вместе два с половиной года. Я собирался...
Обращались к магам или гадалкам? Расскажите, чем это для вас обернулось
В сложные моменты многим хочется простых решений. Уволиться или нет? Развестись или попытаться сохранить семью? Как жить...
Я осваиваю информационные технологии и уже обучилась программированию и веб-дизайну
Я по жизни гуманитарий, имею лингвистическое и экономическое образование еще с советских времен. Но меня всегда привлекали...
«Говорить на родном языке собеседника»: 5 приемов, чтобы вас услышали и поняли
С некоторыми людьми бывает очень сложно договориться. Кажется, что для общения вы используете совершенно разные языки...
Письмо психологу: любимый бросил меня, потому что у него пропали чувства
Бойфренд бросил меня, резко и без каких-либо объяснений, сказал, что чувств нет и хочет расстаться. Мы были вместе 4 года...
Как я внезапно бросила курить за 1 день
Курить я начала достаточно рано, в подростковом возрасте, потому что это было «модно». Сначала баловство с друзьями...
«Живу с чувством ненужности»: как выйти из токсичных отношений с матерью
Не могу жить нормально из-за жестокости матери. Может ли человек, проживший 46 лет в психотравмирующей ситуации, начать...
«Ты зачем состригла красоту»: 7 примеров бодишейминга, с которым может столкнуться каждый
Насмешки из-за внешности может услышать любой. Многие не стесняются критиковать чужой вес, рост или оценивать, насколько...
«Меня раздражает муж»: как принять решение о расставании
Меня раздражает муж. Я хочу расстаться и все время говорю ему об этом, но он не реагирует и ничего не меняет. Я как будто...
«Заблокировала везде»: стоит ли простить незаботливого отца
Мой отец долгие годы изменяет маме, она знает это, и мы все знаем. Я долго обижалась, злилась на маму, что она ничего...
Участвовали в тимбилдингах? Расскажите, что из этого получилось
Многие компании устраивают тимбилдинги. Считается, что они помогают поднять командный дух, наладить доверительные отношения...
«Живу так, будто мне около 20»: как принять свой возраст в 36 лет
Мне 36 лет, но я живу так, будто мне около 20. Никому из окружающих, которые не должны по закону видеть мои документы...
«После смен с ней голова пухнет»: 10 несносных коллег, с которыми приходилось работать
С некоторыми людьми очень трудно работать. Исследования показывают, что токсичные коллеги мешают продуктивности. Более того...
Как я перестала пользоваться сосудосуживающими каплями
На последних месяцах беременности (о ужас, почти 16 лет назад это было) у меня начался, так называемый, ринит беременных...
Как я бросила курить, хотя курила с седьмого класса
Курила 13 лет, доходило до двух пачек красного честера или мальборо в день. Бросать никогда не пыталась. Неудобно...
Я читаю книги, играю на гитаре и смотрю «Свою игру», чтобы развиваться
Паустовский День прожит зря, если я не узнаю что-то новое или чему-то не учусь. Пожалуй, для любого из нас, каждый день...