Мозг
Рассказываем, как работает главный орган человеческого тела и как не попасться в ментальные ловушки, которые он расставляет
Написать пост или вопрос…
«Побывала бы в шкуре Илона Маска»: 10 вариантов, с кем интересно поменяться личностями
Зачастую бывает очень полезно взглянуть на мир чужими глазами. Благодаря когнитивной гибкости мы можем думать о чем-то...
«Ожидала от себя большего»: как справиться с самокритикой
В своей жизни я принимала решения не по любви, а отталкиваясь от обратного, от того, что мне совсем не нравится. В школе...
«Хочется просто исчезнуть»: как стать нужной себе и найти осмысленность в жизни
По мере того как я приближаюсь к 30-летию, я не чувствую себя нужной. Возможно, изначально это пошло из детства. Мать...
Определились с целью в жизни? Расскажите о ней
Психическое здоровье крепче, когда есть цель в жизни. Целеустремленные люди более уравновешены, реже подвержены тревоге...
Бесит, когда меня отчитывают и поучают посторонние люди
Не знаю, в чем причина такой манеры общения. Не раз замечала, как некоторые взрослые люди в разговоре с другими зачастую...
«Попахивает созависимостью»: как справиться с проблемами в отношениях
Мой молодой человек занялся бизнесом, на который он тратит почти все время и силы. У него много стресса на этой почве...
«Я бы стала горным гидом и котоняней»: 9 занятий для тех, кому не нужно зарабатывать
С 17 июня по 16 июля редакция «Мозг» проводила 30-дневный челлендж по саморефлексии. Каждое утро в телеграм-канале и журнале...
«Счастья не обрела»: как выйти из зависимых отношений
Я познакомилась с мужчиной на работе. Мы стали общаться и проводить время вместе, потом съехались. Он всячески шутил про мою...
Мнение: здорово, что сейчас молодежь заботится о себе
Надо как можно раньше начинать заботиться о здоровье, а не в 40, когда уже целый букет болезней активно проявляет себя...
«Все придется делать одной»: как пережить потерю любимого человека
Мы с мужем прожили вместе 19 счастливых лет. У обоих повторные браки, первые как-то не сложились. Видимо, сошлись...
Сколько вам лет по паспорту и на сколько вы себя ощущаете?
Субъективный возраст — на сколько лет вы себя ощущаете — может отличаться от указанного в паспорте. Ученые выявили...
«Буду плавать на пароме по Босфору»: как понять, готовы ли вы к эмиграции
Мне 26 лет, я живу в южном городе-миллионнике. Работаю преподавателем истории в школе и по совместительству аниматором...
Жалею, что страдала достигаторством и не прислушивалась к себе
В юности страдала достигаторством. Пыталась закрыть не только свои, но и навязанные мне цели. До 22 лет все удавалось легко...
«Так боюсь сложностей, что хочу умереть»: как избавиться от страха перед будущим
Я окончила последний курс медунивера, и мне очень страшно за свое будущее. Я так боюсь всех сложностей и избегаю негативных...
«Воспользовалась этим временем на всю катушку»: 11 вещей, которыми запомнился локдаун
В ковидный карантин некоторым удалось сделать то, на что до этого не хватало времени. Несмотря на самоизоляцию, люди много...
«Читаю много литературы»: как переучиться на психолога
Мне 31 год, я работаю 3D-художником окружения в геймдеве и зарабатываю 100 000 ₽ в месяц. В дневнике трат я писала...
«У меня внутри будто сломанный компас»: как пережить кризис 30 лет
Мне 30 лет, и у меня нет никаких интересов. Сейчас, анализируя свою жизнь, я понимаю, что их и не было никогда. В детстве...
«Оскорбляла его, унижала и орала»: как научиться общаться конструктивно
Чувствую, что в последнее время стала очень много кричать и оскорблять своего мужчину. Он очень добрый и отзывчивый. Я же...
«Запуталась в своих чувствах»: как разобраться с влечением сразу к двум людям
Я уже больше года в отношениях с парнем. И до сих пор чувствовала себя в них прекрасно. Также есть близкий друг — Андрей...
«Предвосхищаю еще большую катастрофу»: как сохранить ментальное здоровье во время кризисов
Мне 20 лет, я учусь в вузе по направлению «юриспруденция». В последние два года, после февраля 2022, я ни на что...
«Если медлю — делать или не делать — вспоминаю эту фразу»: 19 по-настоящему мудрых цитат
С самого детства мы часто слышим афоризмы известных философов, писателей и бизнесменов. Но бывает, что только с возрастом...
«В душе все умерло от предательства»: как пережить измену, когда есть общие дети
Недавно я узнала, что муж встречался с другой женщиной. Мы с ним в браке уже 10 лет, и для меня это стало ударом. В глубине...
6 полезных финансовых привычек, которые появились благодаря страху бедности
Благодаря нежеланию жить в нищете некоторые читатели Т—Ж выработали полезные для личного бюджета привычки. Они не только...
«Потерял интерес к учебе и жизни»: как научиться жить после рака
В апреле 2023 года мне было 17 лет, и у меня нашли лимфому Ходжкина. Спустя полгода лечения лучевой и химиотерапией...
«Осталась без жилья и финансовой поддержки»: 3 истории о расставаниях за границей
Отношения проходят серьезную проверку во время эмиграции. Нужно не только осваиваться в новой стране, но и уметь друг друга...
