Мозг
Рассказываем, как работает главный орган человеческого тела и как не попасться в ментальные ловушки, которые он расставляет
Написать пост или вопрос…
«Мир стал немного ярче»: 6 лучших вложений в себя в 2024 году
В декабре многие подводят итоги года, в том числе в личном бюджете. Для этого мы в Т—Ж запустили челлендж, цель которого...
«У нас постоянные ссоры»: как быть собой в отношениях
Не понимаю, что со мной не так, но я не могу поддерживать беседу со своим молодым человеком. Он постоянно задает темы...
Расскажите, как со временем изменились ваши вкусы и привычки
Тело и мозг с возрастом меняются. Это влияет на наши пристрастия. Однажды мы можем обнаружить, что полюбили кинзу...
«Устала тянуть одна»: как матери-одиночке справляться со стрессом
Так случилось, что десять лет назад мой муж ушел к другой. После длительного болезненного расставания я назло ему вышла...
«Звонок мамы вызывает стресс»: как стать автономной личностью
Когда мне был год, моя мать развелась с отцом, я осталась жить с ней и бабушкой. В детстве все было хорошо, если смотреть...
«Бюджет уменьшился, настроение поднялось»: 13 импульсивных трат года
В декабре многие подводят итоги года, в том числе финансовые. Для этого мы в Т—Ж запустили челлендж, который поможет...
Вопрос дня № 14 — о главном финансовом уроке года
Это последний день финансового челленджа Т—Ж. Надеемся, он помог вам лучше узнать себя и оценить решения, связанные...
«Ей попадаются мужчины намного слабее»: как помочь дочери с отношениями
Дочь — сильная девушка. Знает чего хочет. Сейчас учится в ординатуре, она медик. Школу окончила с золотой медалью, сама...
Вопрос дня № 13 — о жизни, в которой не надо думать о деньгах
В течение 14 дней мы проводим челлендж Т—Ж, который поможет оценить ваши решения, связанные с деньгами, в уходящем году...
Вопрос дня № 12 — о лучшем финансовом совете года
В течение 14 дней мы проводим челлендж Т—Ж, который поможет оценить ваши решения, связанные с деньгами, в уходящем году...
Вопрос дня № 11 — о финансовой свободе
В течение 14 дней мы проводим челлендж Т—Ж, который поможет оценить ваши решения, связанные с деньгами, в уходящем году...
«Хожу по квартире и просто плачу»: как проживать моменты бессилия и двигаться дальше
Хотя толком ничего не произошло, несколько лет я периодами нахожусь в бессильном состоянии. Не могу справиться с эмоциями...
Вопрос дня № 10 — о моментах, когда казалось, что денег не хватает
В течение 14 дней мы проводим челлендж Т—Ж, который поможет оценить ваши решения, связанные с деньгами, в уходящем году...
«Самая настоящая зависимость»: как перестать быть трудоголиком
Мне 27 лет. Я инженер-технолог на кондитерском производстве. Признаюсь — я трудоголик. В дневнике трат рассказала...
Как ведение дневника помогло мне побороть выгорание
Почти всю свою осознанную жизнь я веду дневники. За 20 лет письменные практики стали неотъемлемой частью моей жизни.
Вопрос дня № 9 — о том, как окружение влияет на финансовое поведение
В течение 14 дней мы проводим челлендж Т—Ж, который поможет оценить ваши решения, связанные с деньгами, в уходящем году...
«Часто нервничаю и злюсь по мелочам»: как быть с повышенной раздражительностью
В последнее время я понимаю, что стала очень агрессивна к близким. Часто нервничаю, злюсь и поднимаю панику по мелочам: упал...
Вопрос дня № 8 — о лучшем вложении в себя
В течение 14 дней мы проводим челлендж Т—Ж, который поможет оценить ваши решения, связанные с деньгами, в уходящем году...
«Безобидная болтовня может стать похожей на допрос»: как проявляется профдеформация
Около трети россиян замечают у себя признаки профессиональной деформации. Чаще всего рабочие привычки проникают в жизнь...
«Заходишь в магазин, дальше как в тумане»: как перестать покупать лишнее
Мне 25 лет, работаю инженером-проектировщиком. Моя зарплата 40 000 ₽, каждый месяц начисляют премии от 5000 до 15 000 ₽...
Вопрос дня № 7 — о том, как экономили в этом году
В течение 14 дней мы проводим челлендж Т—Ж, который поможет оценить ваши решения, связанные с деньгами, в уходящем году...
«Не могу заставить себя готовиться, даже в последний момент»: как быть с прокрастинацией
У меня всегда были сложности с самодисциплиной, регулярными занятиями чем-либо. Особенно тяжело давалась подготовка...
Вопрос дня № 6 — о борьбе с лишними тратами
В течение 14 дней мы проводим челлендж Т—Ж, который поможет оценить ваши решения, связанные с деньгами, в уходящем году...
Вопрос дня № 5 — о спонтанных покупках в этом году
В течение 14 дней мы проводим челлендж Т—Ж, который поможет оценить ваши решения, связанные с деньгами, в уходящем году...
Вопрос дня № 4 — о неудачных финансовых решениях этого года
В течение 14 дней мы проводим челлендж Т—Ж, который поможет оценить ваши решения, связанные с деньгами, в уходящем году...
«Верю, что у него когда-нибудь откроются глаза»: как жить после измен мужа
Я не хочу жить дальше в таких условиях, но надеюсь, что все само собой наладится. В моей жизни кризис: уже четыре года...
Расскажите, что важного вы узнали о себе за последний год
Рефлексия помогает лучше понять себя и полезна для саморазвития. Развивать ее можно с помощью разных техник. Одна из самых...
Вопрос дня № 3 — о по-настоящему хорошем финансовом решении
В течение 14 дней мы проводим челлендж Т—Ж, который поможет оценить ваши решения, связанные с деньгами, в уходящем году...
Жалею, что не пошла учиться на психолога
В техникуме очень увлеклась психологией: нравилось копаться в головах людей, исследовать, почему они поступили именно...
Вопрос дня № 2 — о финансовых привычках, которые помогали или мешали в этом году
В течение 14 дней мы проводим челлендж Т—Ж, который поможет оценить ваши решения, связанные с деньгами, в уходящем году...
