Трачу на еду в Саратове около 4000 ₽ в месяц

Мне 21, живу с сестрой, но бюджет у нас раздельный. Ведя дневник трат, мы заметили, что при общем бюджете мы тратим намного больше денег, мы могли практически каждый день покупать снэки и продукты которые могли залёживаться в холодильнике.

На продукты уходит 4 000 в месяц. Максимум который я тратила за осознанное ведение дневника трат это 4 500р. Продукты покупаю в "Пятерочке" или в "Магните" стараюсь не заказывать доставки, так как там доставка бесплатная от определённой суммы, и мозг старается вечно дополнить список продуктами не первой необходимости.

На еду вне дома я трачу мало, 2 000 примерно и то не каждый месяц, так как вылазки с друзьями не частые. Стараюсь есть всегда дома, на работу брать еду с собой. И эти деньги я не отношу к категории "продукты" в дневнике трат.

Доставкой готовой еды не пользуюсь, так как своё разумное потребление продуктов сочетаю с похудением. Сижу на дефиците калорий, поэтому готовлю сама и сразу считаю калории. Из продуктов я покупаю курицу, рыбу, крупы разные, овощи, хлеб, яйца, творог, фрукты и в принципе всего чего хочу. На неделю примерно 1 000 р уходит.

Секреты:

1. Берите целую курицу или другую птицу, вместо отдельных её частей.
2. Некоторые продукты под этикетками моя цена, ничем не уступаю другим, присмотритесь.
3. Берите продукты только по необходимости на 3-4 дня, а не на 2-3 недели.
4. Не ходите в магазин без списка продуктов.
5. Сладости или снеки покупайте такие чтоб хватило на несколько дней.

Да, скорее всего советы не подойдут людям у которых большая семья, но для людей которые только начали самостоятельную жизнь надеюсь было полезно. Делитесь своими советами в комментариях.