Перенесли ковид? Расскажите, что вам помогло восстановить память и концентрацию
Этот текст написан в Сообществе, в нем сохранены авторский стиль и орфография
Многие переболевшие коронавирусом жаловались, что после болезни испытывают слабость, быстро устают, с трудом концентрируются на работе, постоянно что-то забывают. Такие последствия сильно влияют на работоспособность и в целом сказываются на качестве жизни.
Как можно помочь своему мозгу оправиться от последствий ковида? Как восстановить когнитивные функции? Может быть, есть какие-то проверенные способы? Учить стихи, как в школе, решать кроссворды, правильно питаться, бегать? Или нужно что-то помощнее?
Если вы переболели ковидом и столкнулись с описанной проблемой, расскажите, как вы восстанавливались после болезни. Удалось ли вам избавиться от этих симптомов? Что вам помогло?
